Husacinka, knedle, lokše, pečené rebierka a horúca čokoláda sú jedlá a pochutiny typické pre príchod zimy a súvisiace s vytváraním si tukových zásob na „horšie časy“. Pod vplyvom chladnejšieho počasia máme tendenciu siahať po kaloricky výdatnejších jedlách, ktoré nám pri trávení v tele vytvárajú životodárne teplo. Často si tiež pochutíme na sladkom, sacharidy sú totiž pre telo najrýchlejším zdrojom energie a bez problémov si nimi môžeme v tele „prikúriť“. Vylúčenie vlákniny z jedálneho lístka v spojitosti so zníženou fyzickou aktivitou však môžu mať za následok výskyt zápchy.