23.6.2021 - Ak je pre vás varenie koníčkom, či dokonca vášňou, určite viete, čo sa skrýva za pojmom "sous-vide". Táto kuchárska metóda pochádza z Francúzska a jej základným princípom je príprava pokrmov pomocou vákuovania potravín vo vzduchotesnom obale, ktoré sa vkladajú do vodného kúpeľa pri relatívne nízkej teplote (cca 55 - 78 ° C).

Pri procese však nedochádza ku klasickému varu, tým pádom si mäso, ryby, zelenina či ovocie zachovávajú svoju charakteristickú arómu, pôvodný vzhľad, farbu aj dôležité vitamíny a živiny, a samozrejme - šťavnatosť.

Optimálna výbava pre kulinárske experimenty

Skvelým pomocníkom pre šetrnú prípravu pokrmov metódou sous-vide v parných a kombinovaných parných rúrach sú vákuovacie zásuvky Miele, s ktorými je príprava lahodných pokrmov ľahšia, než sa na prvý pohľad zdá.

Postup je jednoduchý. Z vákuovacích vrecúšok s potravinami odsajte všetok vzduch a kyslík, vďaka čomu sú suroviny pripravené pre túto zvlášť šetrnú prípravu pokrmov, pri ktorej zostáva zachovaná veľká časť vitamínov a živín. Napríklad pri mäse oceníte mimoriadnu šťavnatosť a výraznú arómu.

Pre najlepšie výsledky si môžete vybrať z troch rôznych vákuovacích stupňov - podľa toho, aký druh potravín pripravujete. Pokiaľ chcete šetrne vákuovať ovocie citlivé na tlak, nastavte najnižšiu úroveň, pre mäso je vhodný maximálny stupeň 3 a pre potraviny s vysokým podielom vody využijete medzistupeň.

Prečo si zadovážiť vákuovaciu zásuvku?

Na prvý pohľad nenápadný pomocník v sebe skrýva schopnosti ozajstného šéfkuchára. Vákuovaciu zásuvku Miele totiž môžete smelo využiť k profesionálnemu vákuovania potravín, porciovaniu a vytváranie zásob či marinovania pre intenzívnejšie kulinárske zážitky pri každom použití.

Dlhšia trvanlivosť potravín

Ryby a zeleninu v chladničke krátkodobo najlepšie uskladníte v zóne PerfectFresh. Potraviny vydržia vákuované omnoho dlhšie, bez toho, aby strácali na svojej chuti alebo kvalite. Vákuovanie chráni potraviny v chladničke pred mrazom a vzájomným prenosom chuťových a pachových látok. Pečivo ako chlieb a žemle zostanú pri vákuovania a izbovej teplote čerstvé niekoľkrát dlhšie.

Ideálne riešenie pre marinovanie

Pre extra intenzívny výsledok stačí mäso či rybu namarinovať a zavákuovať pomocou vákuovacej zásuvky Miele. Vďaka vákuu sa chuť marinády zosilní, okrem iného aj preto, že nedochádza k oxidácii aromatických látok. Bylinky a koreniny tak môžu na

Danú surovinu pôsobiť v koncentrovanej miere. Výsledkom je mimoriadne intenzívna chuť v podobe dokonalého gurmánskeho zážitku.

Dokonalý pomocník pri porciovaní

Chcete si svoje potraviny vychutnať vždy čerstvé? S vákuovaciou zásuvkou je porciovanie byliniek, syrov a údenín hračka. Ich chuť zostane zachovaná a vy si ich budete môcť vychutnať po dlhší čas. Jednoducho si v parnej rúre zohrejte napríklad zavakuovanú porciu lasagní ktoré si zachovali perfektnú kondíciu a čerstvosť.

Vákuovanie v nádobe

Pre potraviny citlivé na tlak ako sú bylinky, zelenina alebo ovocie sa zídu vákuovacie nádoby. Aj tekuté potraviny, napríklad polievky alebo omáčky, môžete vďaka vákuovacím nádobám ľahko rozdeliť na jednotlivé porcie a predĺžiť tak ich trvanlivosť. Naplnenú nádobu stačí jednoducho pripojiť na špeciálny adaptér vo vákuovacej zásuvke, cez ktorý sa počas procesu vákuovania odsaje vzduch.

Opätovné uzavretie

Vákuovacia zásuvka Miele dokáže rýchlo a ľahko znovu uzavrieť originálne balenie. Tým svoje potraviny chránite od nežiaduceho prenosu chuťových a pachových látok,  a zároveň zaistíte ich dlhšiu trvanlivosť a čerstvosť.

Uzavretie fliaš

Zvyšné pesto alebo detskú výživu v skle môžete ľahko opäť uzavrieť vďaka vákuovacej zásuvke Miele a bezpečne ich tak uchovať. Nie je nutné ich prelievať - originálne poháre s výškou do 8 cm sa totiž dajú bez problémov zavákuovať. Okrem toho v nej môžete vzduchotesne uzatvárať tiež kompóty, nakladanú zeleninu, tepelne spracované potraviny alebo chuťovky v zaváracích pohároch.

Náš tip:

Vyskúšajte zabudovateľný model EVS 7010. Vďaka komfortnej obsluhe prostredníctvom dotykového ovládania, výsuvným koľajničkám a ľahkému otváranie pomocou systému Push2open bude pre vás čas strávený v kuchyni zábavou.

Informačný servis

23.6.2021 - Špeciálny kamión s tímom zloženým z odborníkov na klinické vzdelávanie zavíta v dňoch 24. a 25. júna 2021 do Trnavy, aby sa s odbornou verejnosťou podelili o svoje poznatky v oblasti zdravia žien.

Za každou snímkou je príbeh pacienta a preto spoločnosť GE Healthcare vyráža na jedinečnú cestu po Európe, na ktorej počas 29 týždňov so svojou Roadshow navštívi 7 rôznych krajín a predstaví najnovšie inovácie v oblasti medicínskeho zobrazovania. Rozsiahle portfólio spoločnosti zahŕňa technológie a riešenia, ktoré dokážu odhaliť rakovinové ochorenia v ranom štádiu a poskytujú rýchlu diagnostiku pacientom, ktorí to najviac potrebujú. Návštevníci počas personalizovanej prehliadky, za dodržania všetkých aktuálnych protipandemických opatrení, získajú informácie o technológiách a riešeniach pre oblasť zdravia žien, zdravia kostí a metabolického zdravia, röntgenológie a onkológie, ktoré môžu pomôcť k rýchlej diagnostike a zároveň poskytujú spoľahlivú starostlivosť.

V Trnave sa špeciálna Roadshow uskutoční dňa 24. a 25. júna od 10:00 do 19:00, resp. 18:00 v druhý deň konania. Špeciálny kamión sa predstaví na 42. ročníku Slovenského rádiologického kongresu, ktorý sa bude konať v hoteli Holiday Inn. MEDITRADE, distribútor zobrazovacích zariadení spoločnosti GE Healthcare na Slovensku, je generálnym partnerom 42. Slovenského rádiologického kongresu.

Počas prezentácie budú predstavené najnovšie technológie v oblasti medicínskeho zobrazovania. Tím prezentačného kamióna rád privíta slovenských rádiológov, onkológov, odborníkov na sonografiu a ďalších profesionálov, ako aj na študentov, ktorí sa zaujímajú o prelomové riešenia v oblasti medicínskeho zobrazovania.

"Starostlivosť o ženské zdravie, najmä v oblasti onkológie, bola kvôli pandémii vážne ohrozená. Stačí spomenúť, že kvôli pandémii Sars-CoV-2 poklesol počet mamografických vyšetrení o 90 %.  Pritom je to práve diagnostika v ranom štádiu, ktorá znižuje riziko úmrtia na rakovinu o 25 až 30 %. Našim cieľom je sprístupniť inovatívne diagnostické riešenia všetkým ženám a poskytnúť im novú skúsenosť," – hovorí Laura Hernandez, GE Healthcare manažérka sekcie zdravia žien a röntgenových technológií pre oblasť EMEA, ktorú môžete stretnúť priamo v Trnave. – "Hlavnou motiváciou pri príprave Roadshow zameranej na zdravotnú starostlivosť, bola naša snaha sprístupniť inovatívne riešenia medicínskym pracovníkom. Túto 29-týždňov trvajúcu Roadshow sa nám podarilo zorganizovať v rekordnom čase 6 týždňov. Počas trvania Roadshow sa tím klinického vzdelávania s návštevníkmi podelí o úžasné príbehy súvisiace s našimi riešeniami," dodáva.

"Len 50 % európskych žien sa dostaví na preventívne vyšetrenie, na ktoré sú pozvané, kvôli obavám z možného zlého výsledku a strachu z bolesti. Pacientska skúsenosť je práve z tohto dôvodu veľmi dôležitým faktorom pri vývoji našich nových riešení. Ochotne zdieľame poznatky o tom, že pacientska skúsenosť je alfou a omegou všetkého: technológií, umelej inteligencie, protokolov a ľudskej interakcie. Iniciatívy ako táto Roadshow sú príležitosťou vzdelávať a blízko spolupracovať s medicínskymi pracovníkmi a inštitúciami, vďaka ktorým dosiahneme, že riešenia ako napríklad One Stop Clinic sa v systéme zdravotnej starostlivosti stanú štandardom a nie výnimkou," – uvádza Kostas Deligiannis, GE Healthcare riaditeľ pre oblasť východnej Európy. "Som skutočne hrdý na to, že s našou Roadshow zavítame do toľkých východoeurópskych krajín, vrátane Slovenska. Zároveň pevne verím, že klinickí pracovníci v týchto krajinách si nenechajú ujsť príležitosť navštíviť nás a dozvedieť sa viac o budúcnosti diagnostiky,” dodáva Deligiannis.

Centrom pozornosti iniciatívy je najmä zdravie žien a témy ako rýchla diagnostika rakoviny, jej skoré odhalenie, osobná starostlivosť o prsníky s dôrazom na riešenie One-Stop Clinic, ako aj využívanie umelej inteligencie v medicínskom zobrazovaní, zdraví kostí, a podobne. Medzi predstavenými riešeniami budú aj:

Senographe Pristina™ – 3D mamografický systém, ktorý uľahčuje polohovanie pacienta a jeho komfort počas vyšetrenia
Pristina Serena™ – platforma pre biopsiu, ktorá nanovo definuje skúsenosť lekára aj pacienta počas biopsie tým, že vytvára veľký pracovný priestor a zvyšuje presnosť vďaka lepšiemu zacieleniu
CESM biopsy solutions – SenoBright™ HD Contrast Enhanced Spectral Mammography (CESM) zvýrazňuje oblasti nezvyčajného prúdenia krvi a lokalizuje lézie, ktoré si vyžadujú biopsiu; Serena Bright™ CESM zvyšuje spoľahlivosť rádiologickej diagnózy a zároveň počas vyšetrenia udržiava nízku úroveň radiácie
Invenia™ ABUS 0 – systém určený na detekciu rakoviny v hustom prsníkovom tkanive, ktorý okrem mamografie zlepšuje detekciu rakoviny
LOGIQ™ E10 Series – ultrazvuk, ktorý na zvýšenie rýchlosti a presnosti diagnostiky využíva inovatívne technológie a umelú inteligenciu
enCORE v18 – Softvérová platforma s množstvom klinických funkcií pre diagnostické potreby v oblasti metabolického zdravia a zdravia kostí - Dual Energy X-ray Absorptiometry (DXA) – technológia poskytujúca BMD a Body Composition formou jedného uceleného pracovného toku

Informačný servis

23.6.2021 - 28. ročník Medzinárodného filmového festivalu Art Film Fest začína v Košiciach už dnes a potrvá do nedele 27. júna. Ponúkne desiatky domácich i zahraničných filmov, privíta filmárskych hostí, no festivalovému publiku ponúkne aj zaujímavý sprievodný program – premietanie storočného filmu Jánošík so živým hudobným sprievodom Davida Kollara, módnu prehliadku Spirit Hlavná: Fashion Meets Art Film Fest, fotografickú výstavu v Slovenskom technickom múzeu či vernisáž publikácie Filmové svety Miloslava Luthera autorov Petra Michaloviča a Petra Dubeckého. Dôležitými sprievodnými aktivitami sú však aj dve diskusie venované aktuálnym a mimoriadne dôležitým témam.

Prvá z diskusií bude nadväzovať priamo na premietanie dokumentárneho filmu To ta monarchia a uskutoční sa hneď po jeho premietaní v piatok 25. júna. Dokument režisérky Vladislavy Sárkány dovoľuje nazrieť do fungovania obce Spišský Hrhov, ktorá sa stala známou pre príkladný spôsob komunitného spolunažívania. Zásluhu na tom má jej bývalý dlhoročný starosta Vladimír Ledecký, ktorý príde spoločne so svojím spolupracovníkom Michalom Smetankom porozprávať o spoločných skúsenostiach. Pridá sa k nim kultúrny antropológ a odborník na rómsku problematiku Alexander Mušinka. Moderátorom diskusie bude reportér Andrej Bán.

Od šetrenia energií po kostýmy z druhej ruky – taký podtitul nesie diskusia, ktorá bude v sobotu 26. júna venovaná téme environmentálnej stopy slovenských filmov. Udržateľnosť dnes patrí medzi často skloňované pojmy. Klimatická kríza zasahuje prakticky do všetkých oblastí nášho života, film nevynímajúc. Je ale vôbec možné nakrúcať filmy s ohľadom na životné prostredie? O možnostiach udržateľného nakrúcania budú rozprávať projektová manažérka Slovenskej filmovej agentúry Eva Pospíšilová, producentka Radka Babincová a konzultant ekologického nakrúcania Roman Pivovarník. Moderovať bude Daniela Piršelová, zakladateľka a organizátorka Climate Conference Slovakia.

Partnerom diskusie je výrobná spoločnosť Magna, pre ktorú je téma trvalej udržateľnosti a zodpovedného prístupu k životnému prostrediu veľmi dôležitá. "Vieme využiť 99,5 % odpadov produkovaných v našich priestoroch, zaoberáme sa šetrením energií a podarilo sa nám úplne eliminovať plastový odpad z predávaných nápojov. Aktívne tiež podporujeme biodiverzitu v našom areáli. Máme vybudované hniezda a posedy pre vtáčích dravcov a aj včelie úle, ktoré nám produkujú med. Sme preto radi, že sme sa s Art Film Festom spojili práve v téme, v ktorej môžeme všetci prispieť k tomu, aby sme svet menili k lepšiemu," hovorí Adrián Kašper, manažér oddelenia kvality, bezpečnosti a životného prostredia spoločnosti Magna.

Témy životného prostredia sú Art Film Festu naozaj blízke – jeden z kľúčových festivalových priestorov to dokonca prezentuje už svojím názvom. Kino Úsmev si osvojilo prívlastok Zelené kino, čím naznačuje smer, ktorým sa do budúcnosti rozhodlo vydať. "Názov VSE Zelené kino nie je náhodný. Kino si vytvára nový koncept zelenej budovy a naša VSE už je jeho dodávateľom zelenej energie. Chystáme i ďalšie spoločné projekty, ktoré podporia tému udržateľnosti a sme radi, že i takto ich môžeme spoločne divákom priblížiť," vysvetľuje Katarína Šulíková z úseku komunikácie VSE Holding.

Viac informácií o programe 28. Medzinárodného filmového festivalu Art Film Fest sú k dispozícii na jeho webstránke.

Informačný servis

Poslanci schválili dotáciu pre 1. Humenskú, a.s.

23.6.2021 - GLOBSEC 2021 sa ako prvá medzinárodná konferencia na najvyššej úrovni mohla uskutočniť v tomto roku naživo vďaka špeciálne vytvorenému systému manažovania testovania a vstupu. Systém testovania bol automaticky prepojený s manažovaním vstupu na podujatie, čo zabezpečilo podujatiu maximálnu COVID-19 bezpečnosť. Technologická spoločnosť Vacuumlabs a jej projekt Rýchlotest-Covid uskutočnili počas troch dní konferencie celkovo 1553 testov.

Testovacie centrum sa otvorilo 15. júna na nábreží Grand Hotel River Park Bratislava a bolo v prevádzke až do skončenia konferencie 17. júna. Všetci hostia prestížnej konferencie museli bez ohľadu na očkovanie podstúpiť testovanie na mieste. Z celkového počtu bolo urobených 845 klasických RT-PCR  a 708 nových LAMP testov spoločnosti MultiplexDX, ktoré pri takmer rovnakej citlivosti však umožňujú dodať výsledok za 60-90 minút, čo je výrazne rýchlejšie ako pri klasických RT-PCR testoch. Testovanie zachytilo celkovo 3 pozitívne osoby a zabránilo tak šíreniu nákazy v priestoroch konferencie.

Pohodlná online registrácia umožnila plynulý priebeh testovania bez čakania. Vďaka spolupráci s ďalšími partnermi konferencie Biomedicínskym centrom SAV (PCR testy) a MultiplexDX (LAMP testy) boli vzorky vyhodnotené rýchlo a bez akéhokoľvek zdržania.

Špeciálne pre konferenciu vyvinutý informačný systém prepojil výsledky testovania s manažovaním vstupu. Hneď ako test potvrdil negatívny výsledok vzorky, QR kód v aplikácii automaticky aktivoval registráciu a umožnil účastníkovi vstup na konferenciu. Nikto z účastníkov ani organizátorov nebol administratívne zaťažený kontrolou testov pri vstupe, systém všetko vyriešil automaticky a bez chýb.

"Skúsenosť s fungovaním informačného systému bola veľmi pozitívna. Pri účasti diplomatickej špičky z celého sveta, ktorú GLOBSEC každoročne hostí, nám špeciálne vyvinutý systém umožnil manažovať vstup na podujatie veľmi rýchlo a efektívne," hovorí prezident organizácie GLOBSEC Róbert Vass.

GLOBSEC je tento rok jediné podujatie zo skupiny najprestížnejších svetových podujatí, kam patrí aj Svetové ekonomické fórum v Davose, ktoré sa mohlo uskutočniť naživo. Dôvodom je práve premyslený bezpečnostný systém s manažovaním COVID-19 testovania a vstupu. "Pre zaistenie najvyššej úrovne zdravotnej bezpečnosti testoval Rýchlotest-Covid od začiatku mája celý organizačný tím GLOBSEC dvakrát týždenne a

vykonal takmer 500 AG a PCR testov. Pre samotnú konferenciu vyvinula naša materská technologická firma Vacuumlabs špeciálny systém, ktorý automaticky manažoval vstup na podujatie na základe výsledkov testov. Skúsenosť pri konferencii GLOBSEC ukazuje, že aj masové podujatia sa dajú organizovať pri zaistení najvyššej bezpečnosti, ak sa prepojí adresné testovanie s technologickým riešením," hovorí Martin Vavrinčík, projektový manažér Rýchlotest-Covid.

"Inovácie prinášame už takmer 10 rokov našim fintech klientom. Pandémia priniesla výzvy na inovácie aj v oblasti ochrany zdravia. Je pre nás veľkou cťou, že tento rok mohol byť náš projekt Rýchlotest-Covid Healthcare Partnerom podujatia GLOBSEC a spolu s ďalšími inovatívnymi spoločnosťami BMC SAV a MultiplexDX zaistiť vysokú bezpečnosť pre účastníkov tohto prestížneho podujatia," dodáva Matej Ftáčnik CEO Vacuumlabs.

Home-office? Vo Vacuumlabs sa s dopadmi pandémie porátali po svojom

Slovenská softvérová firma Vacuumlabs chcela svojim zamestnancom v čase pandémie v roku 2020 dopriať možnosť bezpečného príchodu do práce. Preto v spolupráci s medicínskymi partnermi, vytvorila vlastnú testovaciu službu – Rýchlotest-Covid. Neskôr začali jej služby využívať ďalšie slovenské firmy, ako Pixel Federation, Kia, VÚB či Dedoles. Rýchlotest-Covid momentálne prevádzkuje 13 mobilných odberových miest, ktoré doteraz vyhodnotili takmer 400 000 RT-PCR a antigénových testov. Vďaka nasadeniu developerov má služba od začiatku vysokú technologickú podporu; jej silný proklientský prístup sa prejavuje aj v jednoduchej registrácii na test a v rýchlom doručení výsledkov. Záujemcovia sa môžu v rámci Rýchlotest-Covid otestovať antigénovým, RT-PCR testom, ako aj pohodlnejším slinným testom. A to všetko za najnižšie ceny na trhu.

Kto je Vacuumlabs?

Firma, ktorá začala ako slovenský start-up v roku 2012 je dnes globálnym poskytovateľom fintech riešení. Svoj tím podporuje vo vytváraní inovatívnych a nových projektov – takýmto spôsobom vznikol nielen Rýchlotest-Covid, ale napríklad aj najväčšia developerská konferencia v regióne Reactive Conf, firma zameraná na právnu pomoc začínajúcim tech spoločnostiam Sparring, či prvá LGBT+ banka v USA - Daylight.

Jej developeri, dizajnéri a dátoví analytici pracujú na unikátnych svetových projektoch. Vacuumlabs stál pri vzniku MOX.com, digitálnej banky novej generácie v Hong Kongu, pri vývoji krypto-peňaženky Yoroi pre kryptomenu Cardano, ako aj pri vývoji online kalkulačky 2030Calculator pre švédsku firmu Doconomy.

Momentálne má tím Vacuumlabs viac ako 300 členov, ktorí pracujú v deviatich pobočkách na Slovensku, v Českej republike, v Maďarsku, ale aj v Hong Kongu, či San Franciscu. Napriek veľkosti do ktorej firma narástla sa stále snaží udržiavať si rodinnú firemnú kultúru a vytvárať otvorené prostredie v ktorom sa talenty môžu slobodne rozvíjať. Vacuumlabs podporuje kreativitu a sebarealizáciu svojich ľudí formou rozličných benefitov, od firemného gymu, cez all-day catering až po chill-out zónu.

Informačný servis

23.6.2021 - Dôsledkom pandémie je aj nárast stresu a ťažšie zvládanie vypätých situácií vo firmách, pomôcť s tým môžu tréningy reziliencie.

Potrebujete si upratať myšlienky, lepšie zvládať stres a byť oporou pre svojich blízkych, no samému sa vám nedarí tieto ciele dosiahnuť? Prípadne chcete vliať optimizmus či vrátiť chuť do práce v rámci pracovného kolektívu? V takom prípade treba vyskúšať princíp reziliencie.

"Dobrá správa je, že tak, ako každú inú zručnosť, aj rezilienciu vieme trénovať a pracovať na jej zlepšení," objasňuje Daniel Bacík zo vzdelávacej inštitúcie PLUS Academia, ktorá sa venuje aj trénovaniu tzv. soft skills, teda mäkkých zručností. Podľa odborníkov totiž i v negatívnej situácii treba nájsť pozitívum. A takýmto výzvam čelíme už celé mesiace.

Zvládaniu stresu sa možno naučiť

Ešte pred nástupom pandémie koronavírusu označovala Svetová zdravotnícka organizácia za globálnu epidémiu 21. storočia stres. Žiaľ, ten sa s príchodom epidémie znásobil, keďže ľudia mali zrazu strach o zdravie svoje a svojich najbližších, aj o živobytie. Preto v presvedčení, že situácia tým bude lepšie zvládnuteľná, snažili sa byť neustále zastihnuteľnými, fungovať v náročnom pracovnom tempe a snažili sa maximálne napĺňať vysoké očakávania. No zmeny k lepšiemu nemusia prísť tak skoro, možno v najbližších rokoch vôbec, preto je pre nás dôležité začať pracovať na budovaní vlastnej odolnosti, teda reziliencie. Nastaviť sa tak, aby sme s pozitívnou mysľou zvládali prácu, no súčasne si dokázali vychutnať aj každodenný osobný život.

Práve negatívne situácie nás môžu naučiť reagovať na neočakávané a lepšie sa vyrovnať s výzvami, ktoré nám život prináša. "V stresovo náročnej dobe, akou je aj tento rok, pomáha vzdať sa veľkých plánov a pracovať len na tom, čo človek skutočne zvládne zrealizovať. Je lepšie ísť na to postupnými krokmi, na čo sa práve zameriavajú tréningy reziliencie. Vďaka nim sa možno naučiť lepšie narábať so svojimi emóciami a vedome usmerňovať svoj život aj myslenie," dodáva odborník.

Zmena v nastavení myšlienkového postoja

Koncept reziliencie spočíva v budovaní schopnosti zvládať záťažové situácie v živote. Zjednodušene povedané, odolnosť sa buduje zmenou nášho myšlienkového postoja, správania sa či sociálnymi interakciami. Základom je pozerať sa na zmeny optimisticky, udržať si schopnosť emočne balansovať pri vypätých situáciách a cítiť sa bezpečne. "Okrem iného reziliencia pomáha rozvíjať aj medziľudské vzťahy a spoluprácu v rámci tímov. Obzvlášť firmy ocenia, keď ich zamestnanci lepšie porozumejú správaniu svojich kolegov, budú empatickejší a pripravení hľadať riešenia v náročných situáciách," pokračuje Bacík.

Technika, ktorou možno firmu posunúť vpred

Jedinečnosť reziliencie v porovnaní s mnohými podobnými konceptmi zameranými na rozvoj soft skills či work-life balance spočíva v dlhoročnom vedeckom základe, ktorý sa opiera najmä o poznatky z psychológie, neurobiológie a neuropsychológie. Kľúčové zásady, ktorými sa riadi, sú: sebapoznanie, sebaregulácia, kritické myslenie, realistický optimizmus, empatia a zdravý životný štýl. Vďaka tomu by rozvoj osobnej reziliencie, teda psychickej aj fyzickej odolnosti pracovníkov, mal patriť do portfólia firemného vzdelávania moderných spoločností. Výsledkom je zvýšenie spokojnosti aj produktivity jednotlivých zamestnancov.

Dôkazom sú mnohé odborné analýzy, na čele s výskumom Julie Roussouw, ktorý dokázal, že po opakovanom tréningu reziliencie sa úroveň odolnosti účastníkov školenia merateľne zvýšila o 25 %. To malo priamy vplyv na nárast ich schopnosti zvládať stres, došlo k znižovaniu dní na PN, naopak sa zvýšila miera angažovanosti, produktivity a celkovej spokojnosti nielen v pracovnej, ale aj osobnej oblasti. "Firmy ocenia, že ich zamestnanci dokážu vďaka tréningom reziliencie rozvíjať svoje manažérske zručnosti a silné stránky - dokážu lepšie zvládať stres, aj emocionálne veľmi vyhrotené situácie, objektívne ich zhodnotiť a prísť s konštruktívnymi riešeniami. Sú schopní naplno využiť potenciál spolupráce, pričom poskytnú svojim kolegom emocionálnu podporu. Aj preto počas leta otvárame Letnú akadémiu reziliencie – ak sa prihlásite už teraz, získate jeden vstup zadarmo," uzatvára D. Bacík.

Informačný servis

23.6.2021 - To naozaj chcete sociálne slabším rodinám a finančne podvyživenej strednej triede zrušiť zaužívané príjmy v podobe stravných poukážok?

Stravenky predsa nie sú nejaký zastaralý slovenský vynález niektorej z našich politických garnitúr, ktorého sa treba zbaviť. Je to funkčný systém používaný v celej Európe aj vo svete. U nás však vidíme, ako sa politici cez kilečká starajú len o podnikateľské prostredie a pomalými krokmi stravenky ako účinný nástroj pomoci sociálne slabším likvidujú.

Vážení poslanci, vysnívali ste si racionálneho človeka, ktorý je neomylný a vždy sa vie 100-percentne správne rozhodnúť. Nie, nechceme z ľudí robiť ovce, ako často odkazujete svojim oponentom. Naozaj však veríte, že celé Slovensko je len jedna homogénna skupina ľudí, ktorá žije podľa excelu a príručiek o racionálnom správaní a efektívnosti? A čo tie nadrozmerné čísla o spotrebe alkoholu, cukru alebo tabakových výrobkov, o ktorých každý vie, že sú zdraviu škodlivé? Alebo čísla o finančnej negramotnosti?

Vážení poslanci, iste ste si všimli, že na Slovensku sú aj chudobní ľudia. Predsa všetci vieme, že v mnohých slušných a poctivo pracujúcich rodinách sú stravné poukážky na začiatku mesiaca, keď čakajú na výplatu, posledným prostriedkom na nákup jedla. Už dnes je na Slovensku ohrozených chudobou 872-tisíc ľudí, čo je vyše 16 % obyvateľov. Nejde pritom iba o dôchodcov či ľudí bez práce, ale aj tvrdo pracujúce rodiny s nižšími príjmami či rodiny s iba jedným živiteľom. V dôsledku pandémie koronavírusu a jeho nových mutácií sa môže v tejto kategórii ocitnúť ďalších 20- až 50-tisíc ľudí. Hovoríme teda za takmer jeden milión Slovákov!

A práve v takejto chvíli ohrozenia, po dvoch vlnách pandémie, ale aj v dôsledku blížiacej sa hrozby tretej vlny tu krok za krokom v mene slova SLOBODA likvidujete nástroj sociálnej pomoci v podobe straveniek. Pod rúškom predstavy, že veci zjednodušujete, v priamom prenose oslabujete sociálne istoty, čo je v príkrom rozpore s princípmi Európskej únie, ktorej jedným z cieľov je potláčať chudobu. Iste, poviete nám, že nikomu nič neberiete. Majte však na pamäti aj tých, ktorí aj napriek tvrdej práci obracajú v ruke každé euro a pre ktorých boli stravenky až do tejto chvíle garanciou teplého obeda či nákupu potravín, keď im dochádzali peniaze.

Politici obviňujú spoločnosti, ktoré stravenky vydávajú, že na nich zarábajú. Áno, podnikáme v tejto oblasti na Slovensku rovnako ako v desiatkach krajín po celom svete. Podobne ako poisťovne, banky či iné podnikateľské subjekty. Sme hrdí na to, že sme funkčnou súčasťou sociálnych systémov moderných európskych krajín, kde sociálny štát nie je len heslom používaným pár mesiacov pred voľbami.

Vážení poslanci, v týchto dňoch budete rozhodovať o kozmetických úpravach už prijatého Zakonníka práce. V mene milióna chudobou ohrozených Slovákov vás vyzývame, aby ste neriešili kozmetické zmeny, ale prehodnotili tento zákon ako celok a revidovali jeho ustanovenia týkajúce sa stravovania zamestnancov a stravných poukážok.

Asociácia moderných benefitov

Doxx – stravné lístky
Edenred Slovakia
Up Slovensko

Informačný servis

23.6.2021 - Buď športovo aktívny po celý rok a za každých okolností. To je hlavné motto Európskeho týždňa športu 2021 (ETŠ), projektu Európskej komisie (EK). V rámci tohto týždňa od 23. do 30. septembra budú doslova v celej Európe prebiehať športové aktivity.

Kampaň #BeActive štartuje každoročne 23.6. na sviatok Olympijského dňa.

Siedmy ročník projektu ETŠ propaguje šport ako zdravý životný štýl. #BeActive vyzýva ľudí zasiahnutých pandémiou COVID – 19, aby objavili lásku k športu a našli cestu plnú zážitkov za zdravím a spokojnosťou.

Pozitívnou správou je, že v roku 2020 si v pandemickej Európe napriek prísnym opatreniam zašportovalo v Európskom týždni športu viac ako 15 miliónov ľudí na viac ako 42-tisíc podujatiach. Slovenský koordinátor projektu EK – Národné športové centrum (NŠC) apeluje na aktívny pohyb. Šport prospieva zdraviu, zlepšuje náladu a v neposlednom rade posilňuje imunitu. Ak má byť problémom motivácia, riešenie ponúka naša skvelá gymnastka a členka NŠC Barbora Mokošová, ktorá je aj ambasádorkou ETŠ: " Momentálna situácia nepraje športu ani ľudom, o to viac je dôležité nájsť v sebe vnútornú motiváciu na športovú aktivitu, aby sme neboli zatvorení doma, ale hýbali sa. Potom si človek omnoho lepšie poradí s ťažkou situáciou."

Z inej stránky sa na túto situáciu pozerá ďalší ambasádor projektu ETŠ, bývalý úspešný boxer Tomi KID Kovács: "Čo je pre mňa najťažšie? To, že deti trpia bez pohybu. Jednoznačne je kľúčové nevzdávať sa, treba mať cieľ a aj v tom najhoršom myslieť pozitívne, pretože nič nie je nemožné!"

Smutnou, ale možno motivujúcou zaujímavosťou je, že aj Slovenský olympijský a športový výbor zaznamenal, že deti dosahujú oproti svojim rodičom slabšie výkonnostné a športové výsledky.

Národné športové centrum ako koordinátor ETŠ na Slovensku registroval minulý rok napriek prísnym opatreniam a každodennej neistote pre limity účastníkov 500 podujatí v rámci tohto týždňa. Vyvrcholením bolo podujatie #BeActive night v bratislavskom Ružinove, ktoré bude v programe aj tento rok. Novinkou bude športová akcia na Štrbskom plese, ktorá pribudne do ETŠ kalendára prvý septembrový víkend. Ambasádormi Európskeho týždňa športu sú naši špičkoví športovci - atlét Ján Volko a členovia NŠC Janka Dukátová (vodný slalom) a už spomínaní Tomi KID Kovács a Barbora Mokošová.

Zapojte sa a registrujte svoje podujatie do Európskeho týždňa športu 2021!

Vyzývame všetkých, ktorí budú organizovať v septembri od 1. 9. – 15. 10. 2021  športové aktivity po celom Slovensku, aby ich cez link: https://www.tyzdensportu.sk/index.php/zucastni-sa/registracia-podujatia registrovali a tým spolu s nami podporili a propagovali túto skvelú myšlienku.

Odkaz na záver pre všetkých ľudí, nielen pre športovcov od Tomiho KIDa: "Myslime pozitívne! Chcem vidieť čo najviac ľudí v pohybe, cvičiacich, spokojných a hlavne zdravých. Pracujme na sebe a buďme v pohybe!"

Informačný servis

23.6.2021 -
LANXESS žije v Japonsku kampaňou My Bottle, My Cup Campaign
Pokračuje tak vo svojich environmentálnych aktivitách

Nemecká spoločnosť LANXESS, popredný výrobca špeciálnych chemikálií, vyhlásila jún za mesiac ochrany životného prostredia. Na jeho podporu realizuje hneď niekoľko environmentálnych kampaní. Prvou iniciatívou je "Kampaň na zníženie emisií CO2", ktorú spoločnosť LANXESS usporadúva už od roku 2014. Druhou iniciatívou je "Kampaň Moja fľaša, môj hrnček", ktorá bude prebiehať na dvoch miestach a povzbudzovať zamestnancov k používaniu vlastných fliaš a hrnčekov. Tým sa zníži množstvo odpadu z papierových pohárov.

"Ochrana klímy je ústrednou súčasťou stratégie spoločnosti LANXESS. Je skvelé vidieť, že povedomie zamestnancov o ochrane životného prostredia sa zvyšuje a že úsilie o dosiahnutie tohto cieľa sa okrem iných krajín každoročne zvyšuje aj v Japonsku," uviedol Taiga Harigai, zástupca spoločnosti LANXESS v Japonsku. "Som presvedčený, že tieto miestne iniciatívy môžu prispieť k celosvetovému cieľu budovania udržateľnej spoločnosti," dodal.

Okrem uvedených kampaní spoločnosť v júni v rámci mesiaca životného prostredia organizuje online seminár pre zamestnancov o ochrane životného prostredia.

Zhasnite svetlá

Rovnako ako v predchádzajúcich rokoch spoločnosť LANXESS 21. júna od 8.00 do 22.00 h na dve hodiny vypla všetky svetlá. Bolo to vo všetkých pobočkách v Tokiu a Tojohaši, ako aj v jednotlivých domácich kanceláriách. Mnohí zamestnanci totiž naďalej pracujú z domu ako preventívne opatrenie proti šíreniu nového koronavírusu. Rovnaká aktivita je naplánovaná na 7. júla vo všetkých pobočkách.

Očakáva sa, že vypnutím svetiel sa spotreba energie zníži približne o 76 kWh denne na týchto dvoch miestach. A hoci sa zníženie v domácich kanceláriách nedá zmerať, očakáva sa cenné zníženie emisií CO2.

Túto kampaň už 16 rokov vedie miestne ministerstvo životného prostredia. Snaží sa vyzvať verejnosť, aby zhasínala svetlá v obchodných prevádzkach a domácnostiach. Cieľom je bojovať proti globálnemu otepľovaniu.

Kampaň Moja fľaša, môj hrnček

Spoločnosť LANXESS bude od júla do septembra organizovať kampaň "Moja fľaša, môj hrnček" vo svojich dvoch pobočkách v Japonsku. Chce zvýšiť povedomie zamestnancov o ochrane životného prostredia a zmierniť vplyv svojich kancelárií na udržateľnosť.

Počas trvania kampane bude spoločnosť merať účinok sledovaním množstva použitých papierových pohárov v spoločnosti. Kampaň sa začala v roku 2020 ako dobrovoľná iniciatíva zamestnancov v Japonsku a trvala päť mesiacov od augusta do decembra. Množstvo papierových pohárov použitých v kancelárii sa v porovnaní s predchádzajúcim rokom znížilo o 90 % (čo zodpovedá zníženiu emisií CO2 o 432 kg ročne), čiastočne v dôsledku menšieho počtu návštevníkov a zamestnancov v kancelárii počas pandémie koronavírusu v roku 2020.

Cieľ je dosiahnuť klimatickú neutralitu do roku 2040

Spoločnosť LANXESS si plne uvedomuje potenciálne riziká zmeny klímy a úlohu, ktorú môže zohrávať pri vývoji realizovateľných riešení. Táto špecializovaná chemická spoločnosť v novembri 2019 oznámila, že sa do roku 2040 stane klimaticky neutrálnou. Na začiatku tohto úsilia si stanovila cieľ znížiť emisie skleníkových plynov z 3,2 milióna ton CO2e (údaj z roku 2018). Cieľom spoločnosti LANXESS je do roku 2030 znížiť emisie o 50 % na približne 1,6 milióna metrických ton CO2e a do konca roka 2020 sa už podarilo znížiť ich množstvo na 2,53 milióna metrických ton CO2e. Vo februári tohto roku spoločnosť spustila prevádzku zariadenia na znižovanie emisií oxidu dusného vo svojom výrobnom závode v belgických Antverpách, ktoré zníži emisie CO2 o 150 000 ton ročne.

Najdôležitejšie hodnotenie od medzinárodných organizácií v oblasti zmeny klímy

Medzinárodná organizácia zaoberajúca sa zmenou klímy a ďalšími otázkami uznala spoločnosť LANXESS za jedného z globálnych lídrov CDP. To ju radí medzi 5 % najlepších spoločností z 5 800 spoločností, ktoré boli predmetom prieskumu CDP. Spoločnosť LANXESS v rámci svojho úsilia zverejňuje údaje o svojich iniciatívach v oblasti zmeny klímy od roku 2012 a do Zoznamu klimatických zmien bola vybraná už štvrtýkrát.

V roku 2020 dosiahla spoločnosť LANXESS najvyššie umiestnenie v indexe udržateľnosti Dow Jones (DJSI) pre Európu v kategórii "Chemikálie" a v celosvetovom indexe DJSI sa posunula na druhé miesto. Spoločnosť tak bola štvrtý rok po sebe zaradená do DJSI Europe a desiaty rok po sebe do DJSI World. Spoločnosť LANXESS dosiahla mimoriadne dobré výsledky v oblastiach klimatickej stratégie, ľudských práv a riadenia rizík spojených s vodou.

Ďalšie informácie o aktivitách LANXESS na podporu cieľov udržateľného rozvoja (SDGs) a ochrany životného prostredia nájdete pod nižšie uvedenými odkazmi.

Klimatická neutralita 2040:
https://lanxess.co.jp/jp/sustainability-japan/climate-neutral/

Iniciatíva pre ciele udržateľného rozvoja (SDGs): https://lanxess.co.jp/jp/sustainability-japan/sgds-j/

Podpora obehového hospodárstva:
https://lanxess.co.jp/jp/sustainability-japan/circular-economy/

Nemecký LANXESS patrí medzi svetovú špičku v odolných plastoch

Spoločnosť LANXESS je vedúcim chemickým koncernom, ktorý v roku 2019 dosiahol obrat 6,8 miliardy EUR a v súčasnosti zamestnáva približne 14 400 zamestnancov v 33 krajinách. Kľúčovým odvetvím podnikania spoločnosti LANXESS je vývoj, výroba a predaj chemických medziproduktov, aditív, špeciálnych chemikálií a plastov. LANXESS je členom popredných indexov trvalej udržateľnosti Dow Jones Sustainability Index (DJSI World a DJSI Europe) a FTSE4Good.

Viac informácií o firme sa nachádza na www.lanxess.com a sociálnych sieťach twitter.com/LANXESS, facebook.com/LANXESS, linkedin.com/company/lanxess a youtube.com/lanxess.

Informačný servis

Workshop plný vôní, legiend, zaujímavých poznatkov a nádherných bábik.

Workshop plný vôní, legiend, zaujímavých poznatkov a nádherných bábik.

Poslanci zasadli do rokovacích lavíc pred letnými prázdninami.

Poslanci zasadli do rokovacích lavíc pred letnými prázdninami.

Podľa zásad platných od 23. 10. 2020 môže o príspevok pri narodení dieťaťa požiadať výlučne matka, ktorá má v našej mestskej časti trvalé bydlisko ...