V sobotu 13.5.

čítať ďalej

Bratislava, 19.5.2017 – Vďaka slovenskému Združeniu inštruktorov metódy Wima Hofa prichádza na Slovensko guru ľadovej revolúcie, držiteľ 26 svetových rekordov a zakladateľ metódy, ktorá spôsobuje celému svetu príjemnú husiu kožu.

Po prvý raz na Slovensku! Čoraz známejší holandský odvážlivec, ktorý kompletne prebudováva ľudské vnímanie chladu, sa chystá do srdca strednej Európy. V duchu šírenia náklonnosti k ľadovým kúpeľom sa zúčastní verejnej akcie s názvom Ice Party. Práve na ňu je pozvaný každý, kto sa zaujíma o svoje zdravie, kto by rád zvýšil svoje športové výkony, kto túži po rýchlej regenerácii či po dosiaľ nevýdanej sile.

30 rokov praxe a tisícky úspešných učňov, ktorí Hofovi prešli rukami počas výcviku rovnomennej metódy, zaplavujú svet s pochodňami, na ktorých sa namiesto horúcich plameňov týčia ostré cencúle ľadu.

“Keď som tohto muža stretol prvý raz naživo a pozrel som mu do očí, na tvári sa mi rozžiaril široký úsmev. Videá a filmy sú z informačného hľadiska fajn, ale nedokážu zachytiť atómovú elektráreň, akou je Wim Hof vo svojich rozgajdaných bermudách, starom tričku a nakrivo nasadenej čiapke. Ale keď rozpráva, všetci stíchnu a počúvajú hurikán pozitívnej energie a racionálnych argumentov. Ani jedno zbytočné slovo,” Andrej Maťko, zakladajúci člen Združenia inštruktorov Metódy Wima Hofa.

Pri tejto jedinečnej príležitosti na stretnutie s Wimom Hofom sa dozviete, prečo jeho metóde prepadlo v poslednej dobe také množstvo ľudí a aké výsledky sa v prípade drvivej väčšiny z nich dostavili. Tým šťastlivocom, ktorí si lístky stihnú na Ticketportali zadovážiť včas (https://www.ticketportal.sk/Event/Wim_Hof_IceParty), sa okrem Hofa prihovoria dvaja certifikovaní slovenskí inštruktori M. Thám a V. Schiller i absolvent dvoch kurzov Metódy Wima Hofa a zástanca zdravého životného štýlu, Andrej Maťko. Účastníci Ice Party budú môcť v ľadoboreckých súťažiach zabojovať aj o čerstvo vytlačené kusy knihy Učeň ľadu od H. Moravčíkovej, slovenskej absolventky jedného z Hofových kurzov, či o miestenky na jednodňovom slovenskom kurze v hodnote 100 eur.

Nemusíte cestovať na kurz do Poľska ani do ďalekého Holandska. Ochutnávku toho, čo so sebou Metóda Wima Hofa nesie, vám totiž organizátori Ice Party naservíruju na priehľadnom ľadovom podnose priamo v hlavnom meste Slovenska.

Doprajte si s nastupujúcimi horúcimi dňami to správne ľadové osvieženie celého tela, zbaľte si plavky a príďte 14. júna 2017 o 16:00 do Slavie Agrofert, miesta, kde bude praskať ľad a kde sa budú pľúca účastníkov napĺňať do maximálnej kapacity, opantávajúc všetky zmysli riadnou dávkou čerstvého kyslíka.

„Metóda Wima Hofa je oproti klasickému otužovaniu výnimočná v tom, že prácu s chladom prenáša do bežných situácií: počas prechádzky v parku, cestou do práce, ráno v sprche, na túre v prírode, pri veslovaní alebo pri plávaní v jazere. Rúca naše predstavy o jeho neznesiteľnosti a stavia chlad do roly jedného z najlepších moderných liečiteľov.“ Hana Moravčíková, autorka knihy Učeň ľadu.

Bratislava, 19.5.2017 – Vitarian.sk prichádza s ďalším novátorským prístrojom, tento raz udávajúc trendy v oblasti vinárstva a someliérstva. Ako prvý na slovenskom trhu prináša inteligentný dekantér iSommelier, ktorý dokáže skrátiť dobu dekantácie z hodín na minúty.

Ak chcete z vína vyťažiť maximum, nezamýšľajte sa iba nad lokalitou jeho produkcie, dobou fermentácie hrozna, sudmi, v ktorých dozrieva či samotnou značkou, ale zvažujte i potrebnú dobu dekantácie. Práve tá patrí k parametrom, ktoré dokážu pretvoriť zlé vína na dobré a dobré na výborné.

Vďaka kvalitnému prevzdušneniu vína zjemníte chuť mladých trieslovín aj pikantnejších kyselín, a tak umocníte dokonalý pôžitok pri vychutnávaní vína.

„Vyťažený moderný človek má však na správnu dekantáciu len zriedka čas. Často sa navyše objavia nenahlásení hostia, ktorí sa nezdržia dlho, a tak víno bežným spôsobom počas návštevy dekantovať nestihnete,“ konštatuje milovník dobrých vín a zakladateľ portálu www.vitarian.sk Andrej Maťko.

Dekantér iSommelier urýchli dobu dekantácie a skvalitní ju doposiaľ nevídaným spôsobom, za pomoci purifikovaného kyslíka zbaveného všetkých prachových častíc a pachov z okolia. Tento bezkonkurenčný systém dekantácie prečisťuje víno 90 % koncentrovaným kyslíkom, ktorý radikálne skracuje dobu dekantácie.

Každého chuťové bunky sú originálne a iSommelier sa im dokáže prispôsobiť. Potrebujete na dekantáciu svojho obľúbeného vína 30 sekúnd, 45 sekúnd alebo minútu? Experimentovanie s vlastnými vínami vás dovedie k tej najlepšej chuti a aróme, ktorá vyhovuje práve vašim chuťovým bunkám.

Ba čo viac, vo vínach dekantovaných v iSommelierovi nezostanú žiadne stopy po metanole ani po oxide siričitom. To znamená, že zatiaľ čo sa zvyšujú jeho pozitívne zdravotné účinky, možné negatíva značne klesajú. Znížený čas, zvýšená kvalita a plná chuť nerušená pachmi z okolia, ktorú iSommelier domácim somelierom zabezpečuje, predstavuje skutočnú revolúciu v oblasti vinárstva.

„Dobré červené vína potrebujú vzduch. Prevzdušnenie vína však môže trvať dlho. S dekantérom iSommelier ste trendoví a rýchli. Výsledok je veľkolepý: chuť je úžasne jemná a vyvážená. Čas dekantácie čistým kyslíkom sa zrýchli z dvoch hodín na dve minúty. S aplikáciou iFavine sa dozviete, aké časy dekantácie odporúčajú svetoví someliéri,“ vysvetluje Kristína Kováčiková, hlavná someliérka v Grand Hoteli River Park.

Viac informácii na: www.dekater.sk

O škodlivosti a dôsledkoch vysokého krvného tlaku už počul vari každý. Naozaj ale platí, že čím nižší tlak, tým lepšie? Odpoveď približuje štúdia SPRINT, ktorej výsledky rozprúdili diskusie medzi odborníkmi a sú natoľko presvedčivé a jednoznačné, že môžu zmeniť celkový pohľad na liečbu hypertenzie.

Vysoký krvný tlak, odborne hypertenzia, postihuje celosvetovo viac ako miliardu dospelých. Odborníci tvrdia, že sa rozvinie prakticky u každého človeka, ktorý žije dostatočne dlho. Je najsilnejším rizikovým faktorom pre rozvoj srdcovocievnych chorôb. Až 54 % prípadov cievnej mozgovej príhody a 47 % srdcových infarktov vzniká ako dôsledok hypertenzie. Spomedzi orgánov zaťažuje vysoký krvný tlak najmä srdce, mozog, cievy, ako aj obličky a oči. Pacienti s hypertenziou majú tiež 2,5-krát vyššie riziko rozvoja cukrovky.

Už v minulosti prebiehali štúdie, ktoré potvrdzovali zníženie zdravotného rizika, keď sa liečbou krvný tlak znížil. Zároveň sa však objavovali obavy, že benefity znižovania krvného tlaku majú svoju hranicu, pod ktorou je už riziko nežiaducich účinkov a poškodenia väčšie, než možný prínos. Preto odborníci viedli diskusie, či je intenzívne znižovanie tlaku lepšie ako menej intenzívna terapia a k akým cieľovým hodnotám vlastne krvný tlak znižovať. V súčasnosti sa za dobre zvládnuté ochorenie považuje systolický („horný“) tlak nižší ako 140 mmHg. Nedávno publikovaná štúdia SPRINT však dokázala, že hypertenziu treba liečiť intenzívnejšie a dosiahnuť cieľové hodnoty tlaku okolo 120-140 mmHg.

Štúdie SPRINT sa zúčastnilo 9361 pacientov, ktorí boli rozdelení do dvoch skupín – intenzívne liečená skupina s cieľovou hodnotou systolického tlaku menej ako 120 mmHg a štandardne liečená skupina s cieľovým tlakom nižším ako 140 mmHg. Štúdia však bola predčasne ukončená už po 3,3 roku, keďže už za tento čas sa podarilo jednoznačne preukázať prínos intenzívnej liečby, ktorá viedla k poklesu rizika infarktu, mozgovej mŕtvice, akútneho koronárneho syndrómu a srdcového zlyhania až o 25%! Relatívne riziko srdcového zlyhávania sa podarilo znížiť o 38 %, riziko kardiovaskulárneho úmrtia o 43% a celková mortalita bola v intenzívne liečenej skupine znížená o 27 % v porovnaní s bežnou terapiou. Tieto výsledky sa podarilo dosiahnuť aj u pacientov starších ako 50 rokov.

Intenzívna liečba síce bola spojená s vyšším rizikom nežiaducich účinkov ako je hypotenzia, abnormality elektrolytov, synkopa (náhle krátke bezvedomie), či zlyhávanie obličiek, no ich výskyt neprevýšil benefity terapie.

Podľa výsledkov štúdie SPRINT aj predchádzajúcich metaanalýz je možné pre väčšinu pacientov s hypertenziou odporučiť cieľový systolický tlak 130 mmHg, časť pacientov môže profitovať aj z nižšieho tlaku, no na ich presné určenie budú potrebné ďalšie štúdie.

Podľa odborníkov sú však v súčasnosti problémom aj cieľové hodnoty tlaku pod 140 mmHg, ktoré sa napriek liečbe nedarí dosiahnuť u tretiny až polovice pacientov. Častým dôvodom nedostatočnej kontroly tlaku je tzv. terapeutická inercia – necitlivosť pacienta na liečbu, ktorá sa objavuje až u tretiny pacientov s vysokým tlakom. Dôvodom je aj príliš neskoré začatie liečby antihypertenzívami a v neposlednom rade zlá spolupráca pacienta s lekárom, nízka adherencia pacientov k liečbe, nepravidelné užívanie liekov alebo ich neužívanie.

Štúdia SPRINT dokázala, že u väčšiny pacientov s hypertenziou nestačí na dostatočnú kontrolu tlaku jeden liek, ale musia užívať kombináciu dvoch až troch antihypertenzív, čo prirodzene znižuje ochotu pacienta dodržiavať liečbu (adherenciu). Do popredia sa tak dostáva dôležitosť vzťahu medzi pacientom a lekárom.

Partnerská komunikácia, spoločné rozhodovanie o užívaných liekoch a porozumenie na oboch stranách je dôležitou súčasťou liečby, najmä pri chronickom ochorení ako je hypertenzia, ktoré si vyžaduje dlhodobú, celoživotnú liečbu. Keď pacient lekárovi dôveruje a rozumie svojmu ochoreniu, vie lepšie zhodnotiť prínos a zmysel liečby, a preto je preňho jednoduchšie ju dodržiavať. Otvorená komunikácia mu dáva istotu, že lekár výber liekov zhodnotí individuálne tak, aby mali pre konkrétneho pacienta čo najväčší prínos. Naopak, človek, ktorý lekárovi nedôveruje, bude o liečbe vždy pochybovať a pravdepodobne ju ani nebude dodržiavať. Preto je vzťah pacienta s lekárom založený na dôvere, rešpekte, zodpovednosti a vzájomnom porozumení rovnako dôležitou súčasťou liečby, ako výber správneho lieku.

Tento rok spúšťa občianske združenie Únia pre zdravšie srdce pilotný edukačno-preventívny projekt tour s názvom „Chránime vaše srdcia“. Tour, odštartuje naprieč Slovenskom vo vybraných okresných mestách s prvou zastávkou už 22. mája 2017. Mobilná ambulancia bude mať spolu 12 zastávok. Návštevníci budú mať možnosť v priestoroch mobilnej ambulancie od 12:00 – do maximálne 20:00 hod. absolvovať bezplatné meranie krvného tlaku, fibrilácie predsiení, tuku v tele, cukru alebo cholesterolu a tak mohli preventívne „chrániť svoje srdce“ pred vážnejšími ochoreniami. Taktiež bude na mieste možnosť zaregistrovať sa do OZ Únia pre zdravšie srdce a získavať celoročne jedinečné benefity, ktoré občianske združenie ponúka len svojim registrovaným členom. Bezplatne budú pre návštevníkov v dispozícii aj užitočné materiály – brožúrky o rôznych druhoch kardiovaskulárnych ochorení.

Pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o srdcovocievne ochorenia – pre širokú verejnosť, pacientov, aj ich blízkych je k dispozícii web stránka www.presrdce.eu, na ktorej sú dostupné komplexné informácie o všetkých rozšírených kardiovaskulárnych ochoreniach, ich príznakoch a príčinách vzniku, prevencii, diagnostike, liečbe, ale tiež praktické rady pre pacientov a ich blízkych, ktoré im pomôžu zvládať ochorenie a jeho liečbu.

OPRAD 19. mája 2017 – Najväčšia medzinárodná konferencia telekomunikačných operátorov Metro ON Line rozširuje svoje odborné pôsobenie a predstaví globálnych lídrov v smart riešeniach. 11. ročník podujatia sa koná 24. – 26. 5. 2017, je rozdelený do 3 dní a za účasti prevádzkovateľov telekomunikačných služieb, televíznych a telekomunikačných asociácií, vedúcich predstaviteľov miest a telco startup scény otvorí konferencia diskusiu na aktuálne výzvy budúcnosti. Konvergenciu telekomunikačných infraštruktúr, digitalizáciu okolitého prostredia a budúcnosť inteligentných miest.

Podujatie sa koná v jedinečnom priestore green-rezortu Aquacity Poprad za podpory mesta Poprad, zakladateľského člena záujmového združenia Slovak Smart City Cluster (SSCC). To vzniklo za účelom rozvoja a propagácie konceptu, ktorý prepája verejné služby s informačnými technológiami. Práve SSCC predstaví na konferencii svoju víziu a ciele. K ich napĺňaniu má pomôcť unikátne Memorandum o spolupráci, ktoré SSCC podpísalo s fínskym Smart City Oulu. Svetový líder v smart city riešeniach na konferencii rovnako odprezentuje svoje relevantné skúsenosti s konceptom smart city.

„Považujem za jedinečný úspech, že sa nám podarilo otvoriť spoluprácu s jedným z najprogresívnejších inteligentných miest sveta, ktoré sa neváha podeliť s účastníkmi konferencie o otvorené inovatívne myslenie a poznatky z efektívneho fungovania skutočného inteligentného mesta,” hovorí Ján Michlík, manažér pre stratégiu a inovácie spoločnosti Slovanet a zároveň organizátor konferencie. „O vízii, cieľoch, koncepte a budovaní inteligentných miest v našom regióne bude za Slovak Smart City Cluster rozprávať pán Prof. Maroš Finka, M. Arch., PhD.,” dodal Ján Michlík.

Zaujímavým témam sa budú venovať úspešní Slováci, ktorí vytvárajú inovatívne projekty svetového významu. Ján Hrabčák navrhuje v spoločnosti Google softvér na rozšírenie, prevádzku a údržbu najznámejšej siete na svete. Vďaka svojim bohatým skúsenostiam sa podelí o možnosti využitia automatizácie telekomunikačnej siete pre lepší komfort jej správcov. Revolučné myšlienky decentralizovanej siete a efektívnejšej distribúcie digitálneho obsahu predstaví zakladateľ spoločnosti DECENT Matej Michalko, ktorá sa zaoberá prevratnou Blockchainovou platformou budúcnosti.

Počas konferencie budú mať jej účastníci možnosť diskutovať o high-tech produktoch pre pasívnu a aktívnu infraštruktúru, telekomunikačných zariadeniach a technologických procesoch pre budovanie a prevádzku telekomunikačných sietí i aktuálnych témach súvisiacich s ponúkanými službami. „Zástupcovia vysielateľov a telekomunikačných operátorov zo Slovenska a Čiech budú spolu diskutovať o zmenách na televíznom trhu, ktoré sa stále viac dotýkajú širokej verejnosti,” hovorí Ján Michlík.

Konferencia Metro ON Line je tematicky rozdelená do troch častí. Širokospektrálne Smart city, telekomunikačné technológie a nové produkty využiteľné v oboch oblastiach vzájomne úzko súvisia a pomáhajú zvýšiť kvalitu života ľudí v mestách po celom svete. Viac informácií a kompletný program trojdňovej telco konferencie Metro ON Line nájdete na internetovej stránke www.metroonline.sk.

Nestíhate? Ste na služobke? Proste z určitého dôvodu sa nemôžete zúčastniť zaujímavých prednášok, networkingu či iných zaujímavostí? Nezúfajte! Pri...

BRATISLAVA 19. mája -

Matečná: STOP zmrazovaniu nepredaného pečiva

Zákaz zmrazovania nepredaných pekárskych a cukrárskych výrobkov„Čerstvé pečivo“ – skrátenie doby od upečenia po dodanie na pulty z 24 hodín až o polovicuZákaz použitia konzervačných látok v čerstvom pekárskom výrobkuKoniec zavádzania spotrebiteľov! Ministerstvo pôdohospodárstva a rozvoja vidieka SR (MPRV SR) výrazne sprísňuje pravidlá predaja čerstvých pekárskych a cukrárskych výrobkov. Reaguje tak na podnety od spotrebiteľov, ktorí si kúpili pečivo deklarované predajcami ako „čerstvé“ a zistili, že je vo vnútri zmrazené.

Zavádzanie zákazníkov s cieľom čo najvyššieho zisku zo strany obchodníkov a reťazcov budeme prísne sankcionovať. Vyzývam spotrebiteľov, ak na takéto porušenie narazia, aby okamžite kontaktovali Štátnu veterinárnu a potravinovú správu, ktorá vykoná v takejto prevádzke kontrolu,“ uviedla Gabriela Matečná, ministerka pôdohospodárstva a rozvoja vidieka SR. Predajcom, ktorí vyhlášku agrorezortu porušia hrozí pokuta od 500 až do 10 000 eur. Práve zlé označovanie potravinárskych výrobkov pritom patrí medzi najčastejšie prehrešky obchodníkov pri kontrolách ich prevádzok Štátnou veterinárnou a potravinovou správou. Ide pritom o delikt, ktorý zavádza spotrebiteľa, keďže ten si kúpi inú ako deklarovanú potravinu.

V novele vyhlášky o pekárskych výrobkoch, cukrárskych výrobkoch a cestovinách MPRV SR zakazuje zmrazovanie nepredaného pečiva, chleba i výrobkov a ich následný predaj spolu s čerstvo upečeným. Zakazuje tiež miešanie čerstvých pekárskych a cukrárskych výrobkov s predpečenými mrazenými či chladenými polotovarmi. Nepredané rožky tak už nebudú môcť predajcovia zmraziť a na druhý deň predávať spolu s čerstvo upečenými.

MPRV SR taktiež zavádza nové pravidlo týkajúce sa používania konzervačných látok, a to zákaz ich používania v čerstvých pekárskych výrobkoch. Vyhláška nadobudne platnosť 1. augusta 2017.

MPRV SR novelou vyhlášky reaguje na množiace sa podnety spotrebiteľov adresované Štátnej veterinárnej a potravinovej správe, v ktorých poukazujú na tieto praktiky pri predaji pekárskych výrobkov a najmä požadujú ich rozlíšenie pri predaji. Vyhláška okrem toho mení definíciu čerstvosti a skracuje čas od upečenia čerstvého výrobku po jeho dodanie na pulty z 24 hodín na 12 hodín.

Mgr. Zuzana Peiger Ačjaková

Odbor komunikácie a marketingu

BRATISLAVA 18. mája (SITA) – Sobotné dialógy (sobota 20. 5. o 12:10 v Rádiu Slovensko)

Hosťom relácie Sobotné dialógy bude predseda vlády SR Robert Fico (Smer-SD).

Okruhy diskusie:
- aktuálny vývoj v oblasti nezamestnanosti;
- neúspech slovenských hokejistov na MS 2017 – podpora hokeja zo strany štátu, plány na výstavbu malých hokejových štadiónov;
- dlhodobá udržateľnosť verejných financií, plány na výstavbu diaľnic, uvoľnenie dlhovej brzdy;
- aktuálne vnútropolitické otázky – boj proti extrémizmu, protikorupčné opatrenia, voľba nového šéfa ÚVO.

Relácia bude prednahrávaná v piatok, moderuje Branislav Dobšinský.

Táto informácia je komerčným oznámením a je odvysielaná v znení dodanom klientom bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA za jej obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá.
www.prservis.sk; email: prservis@sita.sk

BRATISLAVA18. mája 2017 – Slovensko je ideálnym priestorom na cyklistické výlety či už na cestných, trekingových alebo horských bicykloch. Každý cyklista si tu príde na svoje, pretože slovenská krajina ponúka z hľadiska cyklistiky takmer všetko – jazdu na hrádzach riek a v lužných lesoch, rovinaté a nížinné cesty, lesné cesty či hrebeňovky, ako aj adrenalínové zážitky v podobe horských trailov.
V úžasnej sérii vydavateľstva Dajama Po Slovensku a v nadväznosti na časopis Krásy Slovenska vyšli dve novinky, ktoré potešia každého turistu a cyklistu.

Najkrajšie cyklookruhy

Tento 1.diel ponúka 50 najkrajších okruhových trás (z toho 25 náročnejších základných trás a 25 menej náročných alternatívnych okruhov vo vzájomnej blízkosti) rozmiestnených pomerne rovnomerne na celom území Slovenska.
Pri ich výbere boli uplatnené základné kritériá ako atraktívnosť, bezpečnosť a geografická poloha.
Každá trasa vedie k najzaujímavejším miestam danej lokality a neobchádza pritom žiadnu významnú kultúrnu či prírodnú pamiatku.

V knihe Najkrajšie cyklookruhy nájdete napríklad tieto okruhy:

Slovensko-rakúskym pohraničím
Okolo rieky Dunaj
Malokarpatské okruhy
Štefánikovým krajom
Štiavnické okruhy
Malofatranské okruhy
Okolo Poľany
Košické okruhy

Najkrajšie mestské prechádzky

Kniha predstavuje tzv. mestskú turistiku a pešie poznávanie kultúrnych a historických hodnôt slovenských miest.
Nájdete v nej stručný návod ako v rámci jednej prechádzky prejsť najzaujímavejšími mestami na Slovensku a urobiť si o nich základný obraz.
Autor Ján Lacika, známy a skúsený fotograf i cestovateľ, v nej navrhuje 40 peších trás, ktoré optimálnym spôsobom prepájajú najzaujímavejšie miesta a zákutia 39 slovenských miest. Každá z týchto trás je akousi prípravou pred hlbším poznávaním daného mesta, prvotným oboznámením sa s pamiatkami, ktorým by sme pri ďalších návštevách mohli venovať viac pozornosti.

V knihe Najkrajšie mestské prechádzky nájdete množstvo prechádzok, napríklad aj tieto:

Prechádzka po stredovekej Bratislave
Prechádzka po Trnave
Prechádzka po Poprade
Prechádzka po Levoči
Prechádzka po Bardejove
Prechádzka po Košiciach
Prechádzka po Zvolene
Prechádzka po Bojniciach