18.9.2023 - Úrazy sa častejšie stávajú mužom ako ženám. Vyplýva to zo štatistky KOMUNÁLNEJ poisťovne za posledných päť rokov, kedy z celkového počtu 9 920 hlásení došlo častejšie k úrazom u mužov, a to v 59 % prípadov. Najvyššia poistná suma, ktorú poisťovňa doposiaľ vyplatila, je 7 083 eur za roztrieštenú vnútrokĺbovú zlomeninu členku.

Najviac rizikovou skupinou sú mladiství od 11 do 20 rokov a následne ľudia vo veku od 41 do 50 rokov. "Úrazy u mladistvých sa najčastejšie stávajú počas hry a voľnočasových aktivít. Najčastejšie ide o úrazy v súvislosti so skákaním na trampolíne, bicyklovaním, či pádom z kolobežky," potvrdzuje Beata Vojtechová, riaditeľka úseku poistenia osôb KOMUNÁLNEJ poisťovne. Túto vekovú kategóriu neobchádzajú ani vážnejšie úrazy, ktoré si neraz vyžadujú aj hospitalizáciu v nemocnici. "Medzi najčastejšie úrazy u detí patria podvrtnutia, pomliaždenia mäkkých častí, neúplné zlomeniny dolných častí vretenných kostí, či zlomeniny prstov na rukách a nohách," vymenúva B. Vojtechová.

Úraz je len začiatok

K úrazom najčastejšie dochádza v domácnosti a na svedomí sú obvykle pády, ale aj oheň, rôzne ostré predmety ako napríklad nože, horúce kvapaliny, či nezaistené elektrické zásuvky. Podľa NCZI bolo vlani na Slovensku z dôvodu úrazu hospitalizovaných viac ako 65-tisíc osôb, čo bolo o takmer 11 percent viac ako rok predtým. Priemerný čas, ktorý pacient strávil po úraze v nemocnici, bol 6,1 dňa. To však býva len začiatok a domáca liečba môže trvať aj niekoľko ďalších týždňov. Zmierniť finančné dopady dlhodobej práceneschopnosti alebo pobytu v nemocnici dokáže úrazové poistenie. "Priemerná výška plnenia, ktorá je vyplácaná našim klientom v súvislosti s úrazmi, je 230 eur, pričom má stúpajúcu tendenciu," dodáva B. Vojtechová.

Podľa údajov KOMUNÁLNEJ poisťovne bola doposiaľ najvyššia vyplatená suma za úraz vo výške takmer
7 100 eur. "Išlo o roztrieštenú vnútrokĺbovú zlomeninu členku. Zlomenina sa nehojila dobre, preto musel pacient podstúpiť viaceré reoperácie a následne vonkajšiu fixáciu členku. Z dôvodu predlženej liečby bolo klientovi na základe zdravotnej dokumentácie priznané plnenie vo výške 100 percent," upresňuje prípad B. Vojtechová.

Poistku treba prehodnocovať

Podobne ako pri poistení nehnuteľnosti, aj pri životnom poistení, ktorého súčasťou je aj úrazové poistenie, sa pri uzatvorení neoplatí "poistku" odložiť do šuflíka. Odborníčka z KOMUNÁLNEJ poisťovne odporúča poistnú zmluvu pravidelne aktualizovať, a to dokonca aj v prípadoch, ak sa životná situácia klienta výraznejšie nemení. "Ak ste si totiž poistili invaliditu pred 20 rokmi, ceny za pomôcky či náklady na rehabilitáciu boli oveľa nižšie ako sú dnes. Aby poistná suma reflektovala realitu, je dobré z času na čas prehodnotiť výšku poistných súm či krytie rizík," uzatvára B. Vojtechová.

Informačný servis

18.9.2023 - Zamestnanci v Európe sú v globálnom meradle dlhodobo najmenej angažovaní. Podľa najnovšieho prieskumu Gallup dosahuje miera angažovanosti na starom kontinente len 13%, kým celosvetovo sa tento ukazovateľ pohybuje na úrovni 23% a medziročne sa zlepšil. Zvýšila sa však úroveň stresu, ktorému sú zamestnanci v práci vystavení. Ten pociťuje až 44% zamestnancov. Domohol tomu aj home-office s jeho menej predvídateľným a dlhším pracovným harmonogramom a stieraním rozdielov medzi prácou a oddychom. Stres sa pritom spája s fyzickými a psychickými zdravotnými ťažkosťami, a môže viesť aj k nižšej produktivite.

Najnovší stredoeurópsky prieskum CBRE o obsadenosti kancelárií (CEE Office Occupier Sentiment Survey) zistil, že až 87% firiem v regióne strednej a východnej Európy chce, aby ich zamestnanci pracovali v kancelárii aspoň tri dni v týždni. "Momentálne sa miera fyzickej obsadenosti kancelárií pohybuje medzi 26 až 60%, pričom záleží od mnohých faktorov, vrátane sektoru a typu spoločnosti, platnej home office politiky, či prístupu manažmentu k riadeniu zamestnancov," hovorí Peter Gróf, riaditeľ oddelenia Workplace stratégií CBRE Slovensko.

Očakáva sa, že návrat do kancelárií bude pokračovať, a to už v tomto roku

Dôvodov pre návrat do kancelárií je niekoľko. Na strane zamestnancov sú to najmä často nevyhovujúce pracovné podmienky doma, nižšia viditeľnosť v prípade záujmu o kariérny rast a náročnejší nábeh a zaúčanie sa u nováčikov. "Najväčšiu výhodu práce z kancelárie vidíme pri činnostiach vyžadujúcich kolaboráciu, spoločné rozmýšľanie a sociálny kontakt. Osobné stretnutia sú obvykle efektívnejšie ako online. Som presvedčená, že budúcnosť práce je hybridná a zdravý pomer medzi prácou z kancelárie a domu je nevyhnutný pre rozvoj firemnej kultúry a udržanie spokojnosti zamestnancov. Kancelárie preto budú mať svoje nezastupiteľné miesto aj v budúcnosti," hovorí Pavla Krauspe, riaditeľka prevádzky a HR spoločnosti GoHealth Slovakia.

Home office znižuje produktivitu

Podľa štúdií vedcov z Massachusetts Institute of Technology, a tiež z University of California v Los Angeles mali pracovníci zodpovední za zadávanie údajov do systémov pri práci z domu produktivitu zníženú až o 18 percentuálneho bodu. Dôvodom je podľa nich sťažená spolupráca s kolegami, vrátane absencie možnosti obrátiť sa na kolegu/kolegyňu o radu. Aj vedci sa preto domnievajú, že budúcnosť práce bude hybridná.

Pre zamestnancov je najdôležitejšia dobrá dostupnosť

Návrat zamestnancov do kancelárií má podporiť aj ich redizajn. Firmy chcú, aby kancelárie pôsobili útulnejšie, otvorenejšie a podporovali spoluprácu a sociálny kontakt. Niekedy však redizajn nestačí a firmy sú nútené zmeniť aj lokalitu. Podľa európskeho prieskumu CBRE je dĺžka dochádzania do práce najdôležitejším faktorom pri výbere zamestnávateľa hneď po plate a kompenzáciách. Dostupnosť sa stáva kľúčom pri výbere kancelárskej budovy aj pre firmy na Slovensku. Žiadané sú okrem toho kvalitné služby priamo v budove alebo blízkom okolí. Medzi ďalšie dôležité kritériá patrí čoraz častejšie aj udržateľnosť samotnej budovy, ktorá je dôležitá pre takmer 60% účastníkov prieskumu.

Dobrá správa pre investorov realitných fondov

Tento vývoj praje realitným fondom s kvalitnými kancelárskymi nehnuteľnosťami a ich investorom. Napríklad prémiové kancelárske budovy Investičného Realitného Fondu HB Reavis, ktoré sa nachádzajú v novom downtowne hlavného mesta, spĺňajú všetky tieto nároky. "Naše kancelárske budovy majú zelený certifikát, poskytujú výbornú dostupnosť a všetky potrebné služby. Výsledkom je, že sú obsadené v priemere na 90%, pričom nájomné zmluvy sú uzatvorené väčšinou na štyri roky," hovorí Jakub Hromada, investičný manažér Investičného Realitného Fondu HB Reavis. Podľa odborníkov na reality zostane dopyt po kancelárskych budovách v štandarde A a A+ v Bratislave naďalej silný. "Očakávame, že tento vývoj bude naďalej podporovať atraktívne výnosy z nášho fondu. Od jeho založenia pred takmer dvanástimi rokmi sme dokázali našim investorom zabezpečiť celkový výnos očistený od poplatkov vo výške 167,5%," dodáva J. Hromada. Do fondu môžete investovať do konca septembra bez vstupného poplatku.

Disclaimer: S investovaním je spojené riziko kolísania aktuálnej hodnoty investovanej čiastky a výnosov z nej a nie je zaručená návratnosť pôvodne investovanej čiastky. Ciele investičnej politiky investičných fondov nemusia byť dosiahnuté aj napriek vynaloženiu odbornej starostlivosti. Pred každou investíciou do investičných fondov je žiaduce prečítať si prospekt, kľúčové informácie pre investorov a polročnú a ročnú správu o hospodárení. Doterajší ani propagovaný výnos (HB Reavis Real Estate Investment Fund, podfondu HBR CE REIF) nie je zárukou budúceho výnosu. Viac informácii tu: https://cereif.hbreavis.com/sk/pravne-informacie/

Informačný servis

14.9.2023 - Kliešťová encefalitída, meningokoky, kiahne či hepatitída typu A. Ochorenia, ktorým sa dá úspešne predchádzať očkovaním už v detskom veku, netreba brať na ľahkú váhu. Opodstatnenie očkovaní, ktoré sú na Slovensku zaradené medzi nepovinné, pozitívne vnímajú lekári i známe osobnosti.

"Na našej webstránke nájdu rodičia detailný prehľad povinných i nepovinných očkovaní, medzi ktoré patria aj očkovanie proti osýpkam či proti infekcii HPV. Význam očkovania je po medicínskej stránke nespochybniteľný a sme radi, že našim poistencom a poistenkám prispievame na očkovanie až 50% ceny vakcín," vysvetľuje za Union zdravotnú poisťovňu riaditeľka revíznych lekárov Ingrid Dúbravová.

Mamičkovský pohľad na vec priniesla v ostatných dňoch aj známa influencerka Katka Jakeš, ktorá povzbudila svojich fanúšikov k tomu, aby sa očkovania nebáli. "Viem, že toto je kontroverzná téma medzi mamičkami, ale kľudne sa mi k nej vyjadrite. Ja som zástanca aj nepovinných očkovaní, ak to má zmierniť priebeh nejakého častého ochorenia a môžeme sa vyhnúť traume z nemocníc, tak prečo nie," uviedla na Instagrame Katka, ktorá je mamou dvoch malých detí.

Rovnaký postoj zaujali aj influencerky Mama Gang, ktoré ocenili práve príspevok od Unionu na nepovinné vakcíny. O novom príspevku na plienky a produkty detskej výživy v hodnote až 240 eur ročne, ktorý Union zdravotná poisťovňa pridala do svojho portfólia k doterajším 70 benefitom, píše na Instagrame aj známa pediatrička Monika Michňová. Na svojom profile ocenila aj to, že si rodičia môžu vybrať, na čo zľavu využijú, keďže zvoliť si môžu rôzne produkty vrátane detskej kozmetiky.

"Takýto benefit platí aj pre našich nových poistencov. Prehľad všetkých výhod pre mamičky a bábätká v Union zdravotnej poisťovni nájdu záujemcovia priamo na našej webstránke," dodáva hovorkyňa Unionu Kristína Baluchová s tým, že zmena zdravotnej poisťovne je možná ešte do konca septembra.

Informačný servis

14.9.2023 - Výhovoriek, prečo neísť na preventívnu prehliadku existuje veľa. Stále však platí, že chorobe je lepšie predchádzať, ako ju liečiť. Spoločnosti to úspešne pripomenula aj jarná osvetová kampaň VšZP – Preventívka bez výhovoriek. Výsledkom snahy poisťovne je nárast počtu návštev preventívnych prehliadok v priemere o takmer 7 000 každý mesiac oproti rovnakému obdobiu pred vypuknutím pandémie.

Kampaň, ktorá odštartovala v máji 2023, prispela k zvýšeniu počtu absolvovaných preventívnych prehliadok u všeobecného lekára, gynekológa, ale najmä u urológa, kde VšZP eviduje až dvojnásobný nárast. "Opäť sa nám potvrdilo, že osveta je tou najlepšou cestou ako motivovať ľudí k zodpovednosti voči svojmu zdraviu a voči svojej rodine. S týmto cieľom a presvedčením, že ide o efektívny nástroj zvyšovania povedomia o dôležitosti prevencie sme vlani spustili preventívno-edukatívny projekt Pohyb je zdravý a jeho nadstavbu v podobe projektu Maj svoj cukor pod kontrolou, kampane Zdravo a so srdcom pre celú rodinu a Preventívka bez výhovoriek. Ako vidno, prinieslo to svoje ovocie," konštatuje podpredsedníčka predstavenstva VšZP Beata Havelková.

Z interných dát VšZP vyplýva, že o preventívne prehliadky bol v medziročnom porovnaní výrazne vyšší záujem hlavne v mesiaci február, marec, máj a jún 2023. "Dlhoročný zber dát nám pritom ukazuje, že mesiace máj a jún nie sú štandardným obdobím na návštevu lekára za účelom prevencie. Tento úspech preto pripisujeme práve osvetovej kampani Preventívka bez výhovoriek," konštatuje manažérka komunikácie VšZP Eva Peterová. Pre ilustráciu, v júni 2018 absolvovalo preventívnu prehliadku 45 936 poistencov VšZP, počas tohtoročného júna eviduje VšZP 57 519 absolvovaných prevencií.

K želanému nárastu záujmu o prevenciu prispel aj benefitný produkt Peňaženka zdravia, ktorý poistencom umožňuje čerpať peňažné príspevky na starostlivosť o zdravie až do výšky 800 eur pod podmienkou absolvovania preventívnej prehliadky u všeobecného lekára, gynekológa a urológa. "Táto podmienka nemá byť prekážkou či trestom pre poistencov, ale motiváciou k absolvovaniu prevencie a odmenou za to, že sú zodpovední voči sebe a voči svojim blízkym. A naše aktuálne dáta svedčia o tom, že aj to pomáha dostať ľudí k lekárovi v záujme predchádzania vážnym zdravotným komplikáciám, ktoré môžu obrátiť život na ruby im a ich rodinám," dodáva B. Havelková.

Praktický a pozitívny dopad kampane na verejnosť ocenila aj odborná porota súťaže Zlatý klinec a VšZP sa tak ocitla v užšom výbere, na tvz. shortliste tejto prestížnej marketingovej súťaže. Nomináciu získala v kategórii audio reklama, vo forme zmodernizovanej známej detskej pesničky, ktorá v slovenskom éteri vyzývala na absolvovanie preventívnej prehliadky. Cieľom kampane Preventívka bez výhovoriek vo VšZP bolo ukázať cez detskú optiku najmä dospelým, ako absurdne občas znejú, keď sa snažia preventívnej prehliadke vyhnúť. Koncept tejto reklamy vznikol v dielni kreatívnej agentúry MullenLowe GGK a produkčnej agentúry Protos.

Informačný servis

14.9.2023 - Všeobecná zdravotná poisťovňa v roku 2022 uhradila svojim poistencom lieky v celkovej výške viac ako 842 miliónov eur. Najčastejšie išlo o lieky na vysoký krvný tlak, diabetes, lieky proti bolesti chrbta či na poruchy metabolizmu. Keďže za niektoré z nich si pacienti musia doplácať, poisťovňa prichádza s riešením, ako na týchto doplatkoch ušetriť.

Náklady na lieky medziročne stúpajú. Za rok 2022, oproti roku 2021, došlo k nárastu celkových nákladov na lieky a dietetické potraviny o 9,8 %. Medzi najnákladnejšie lieky patria tie, ktoré sú určené na liečbu onkologických ochorení. "Veľkú časť výdavkov VšZP tvorí aj tzv. biologická liečba, ktorou sa liečia napríklad črevné zápaly ako Crohnova choroba či ulcerózna kolitída, reumatoidná artritída a niektoré zriedkavé ochorenia," vymenúva Eva Peterová, manažérka oddelenia komunikácie VšZP.

Poistenci VšZP v minulom roku spotrebovali až 52 705 277 balení liekov. "Najviac našich klientov potrebovalo predpísať lieky na ochorenia ako artériová hypertenzia, akútne infekcie horných dýchacích ciest a hypertenzná choroba srdca," spresňuje E. Peterová.

Srdcovo-cievne ochorenia sa totiž už niekoľko rokov nachádzajú na prvých priečkach rebríčka výskytu a príčin úmrtia medzi Slovákmi. Medzi najčastejšie kardiovaskulárne ochorenia poistencov VšZP patria okrem hypertenzie aj ischemická choroba srdca, hypertenzná choroba srdca, ale napríklad i fibrilácie predsiení. "Napríklad poruchy metabolizmu tukov, ak sa neliečia, môžu spôsobiť aterosklerózu. Tá následne často končí v podobe infarktu myokardu, cievnej mozgovej príhody či ischemickej choroby dolných končatín," vysvetľuje podpredsedníčka predstavenstva VšZP Beata Havelková.

Vďaka zdravotnému poisteniu môže poistenec na liekoch ušetriť

Za niektoré lieky na predpis si musia poistenci doplatiť a voľne predajné plne hradiť. "Všeobecná zdravotná poisťovňa si uvedomuje, že náklady na lieky môžu byť pre pacientov a ich rodiny zaťažujúce. Našim poistencom preto i v tomto ohľade vychádzame v ústrety. V rámci benefitov v Peňaženke zdravia MAXI môžu rodičia detí, resp. ich zákonní zástupcovia čerpať príspevok až do výšky 200 eur ročne na kategorizované lieky a dietetické potraviny na predpis," pripomína E. Peterová. VšZP poskytuje príspevok až 20 eur ročne na kategorizované lieky na predpis aj dospelým poistencom a seniorom bez obmedzenia veku či statusu rodiča alebo zákonného zástupcu.

Ďalším benefitom, ktorý každému novému poistencovi ušetrí desiatky eur na liekoch, je aj uvítací bonus od VšZP vo výške 50 eur. Každý nový poistenec si ho môže uplatniť v lekárni v priebehu budúceho roka po častiach alebo jednorazovo či už na lieky na predpis, bez predpisu, na nákup výživových doplnkov, vitamínov, či vybraných zdravotníckych pomôcok. Na uvítací bonus majú nárok deti, dospelí aj seniori. Výška uvítacieho bonusu môže byť vyššia, a to vtedy, ak sa rozhodne prepoistiť celá rodina. Štvorčlenná rodina tak môže v rámci tohto benefitu získať bonus až 200 eur.

Ak aj vy chcete získať uvítací bonus či využívať služby vernostného programu Vernosť+, či mať prístup k množstvu benefitov z Peňaženky zdravia, prepoistite sa do VšZP do 30. septembra. Môžete tak urobiť aj online alebo v ktorejkoľvek pobočke VšZP na Slovensku. Poisťovňu je možné zmeniť len raz ročne.

Informačný servis

14.9.2023 - Nesprávna likvidácia použitého kuchynského oleja a tukov je značným rizikom pre životné prostredie. V domácnostiach je devastačná pre odtokové potrubia či kanalizáciu. Spoločnosti ESPIK a BILLA sa preto rozhodli zapojiť celé rodiny a poskytnúť im veľmi pohodlnú a dostupnú príležitosť ako správne nakladať s jedlými olejmi. Nový projekt "OLEJKO CHRÁNI PRÍRODU" je určený pre materské, základné či stredné školy a rozbieha sa v septembri.

Projekt "OLEJKO CHRÁNI PRÍRODU" prináša myšlienku správneho nakladania s použitým kuchynským olejom a tukmi do škôl naprieč celým Slovenskom. Zapojiť sa môžu materské, základné, špeciálne a stredné školy. Použitý jedlý olej a tuk môže do nádoby v priestoroch školy priniesť žiak, študent, rodič, príbuzný alebo zamestnanec školy. "Projekt je pre nás výnimočným nielen kvôli ochrane životného prostredia a edukácii celých rodín, ale aj preto, že prináša dostupnú a veľmi praktickú možnosť ako odpad triediť. Každodenné dochádzanie do škôlky či školy dáva rodinám jedinečnú príležitosť kedykoľvek urobiť správny krok pri ochrane našej prírody," povedala Jana Gregorovičová, senior CSR špecialistka BILLA.

Zlozvyk domácností vylievať použitý kuchynský olej do umývadla, toalety, prírody či vyhadzovať do komunálneho odpadu, predstavuje značné riziko pre vodu a pôdu. Tvorba tenkej olejovej vrstvy medzi časticami pôdy a koreňovými systémami rastlín znižuje ich schopnosť prijímať živiny zo zeme. Navyše sa znečisťujú aj podzemné vrstvy a podložia vôd, čo ovplyvňuje kvalitu pitnej vody. Použitý kuchynský olej je rovnako problematický priamo v domácnosti, kde znečisťuje a upcháva odtokové potrubia a poškodzuje kanalizačnú sieť.

Materské, základné aj stredné školy sa do projektu "OLEJKO CHRÁNI PRÍRODU" môžu registrovať na stránke www.olejko.sk kedykoľvek počas trvania projektu, avšak najneskôr do 1.3.2024. Aktívnym zapojením do projektu je každá škola zaradená do žrebovania o rôzne ceny. Po úvodnej registrácii budú do areálov vybraných škôl umiestnené špeciálne nádoby určené na triedenie použitého kuchynského oleja a tukov. Žiaci a ich rodičia dostanú všetky potrebné informácie o tom, ako tento odpad správne triediť. Do jednej nádoby môžu zbierať všetky druhy použitých rastlinných olejov a živočíšnych tukov, taktiež aj nálev z niektorých potravín napr. sušených paradajok, konzervovaných rýb, či syrov. Vyzbieraný použitý olej bude následne ďalej spracovaný.

"To, že sa vďaka projektu "OLEJKO CHRÁNI PRÍRODU" dostane viac do povedomia ochrana životného prostredia prostredníctvom triedenia použitých olejov a tukov má veľký význam aj pre mladú generáciu. Málokto však vie, že tento druh odpadu je vďaka správnemu triedeniu znovupoužiteľnou surovinou a obnoviteľným zdrojom energie. Použité oleje z domácností sú hodnotnou zložkou pri výrobe biopalív, ktoré sú šetrnejšie k životnému prostrediu. Preto jedným z cieľov je vytvoriť dostupnejšie možnosti a povedomie o tom, ako správne nakladať s použitým kuchynským olejom, aby bol vnímaný ako ekologický potenciál a nie ako záťaž pre životné prostredie," dodáva Mgr. Michaela Hlinková, koordinátorka projektu firmy ESPIK.

Viac informácii o projekte nájdete na www.olejko.sk

14.9.2023 - Vzhľad by nemal určovať našu hodnotu. Žijeme však vo svete, kde perfekcionizmus zatláča prirodzenosť do úzadia. Nájsť kľúč k sebaprijatiu je náročná úloha, najmä keď čelíme kritike zo strany okolia. Answear.LAB a jeho limitovaná kolekcia No Shame vás presvedčí, že telo každej ženy je krásne a zaslúži si rešpekt.

Bez ohľadu na to, ako vyzeráme, koľko máme rokov alebo aké životné rozhodnutia robíme, sme jedineční. Outfity z kolekcie ‘No Shame’ sú založené na rôznych materiáloch, v súlade s trendmi nadchádzajúcej jesenno-zimnej sezóny. Hlavnú úlohu však zohráva koža a čipka. Prvý nájdete v podobe dlhých kabátov, elegantných viest, oblekov a topánok. Čipka, na druhej strane, je tkaná do šiat, košieľ a sukní. Oba materiály dodávajú kolekcii textúrnu rozmanitosť a dodávajú jej osobitý charakter. Túto rozmanitosť dokonale zdôrazňuje čierna, ktorá je vedúcou farbou v "No Shame". Paletu farieb dopĺňa sivá, biela, krémová a pútavá fuchsiová.

"Žijeme v dobe, kedy nám spoločnosť často diktuje, ako by sme mali vyzerať, čo by sme mali dosiahnuť a ako by sme mali žiť svoj život. To môže vytvárať tlak na to, aby sme sa snažili byť niečím, čím nie sme, aby sme sa prispôsobili očakávaniam iných. Avšak, pravá krása a sila spočíva v tom, byť autentickými a hrdými na to, kým sme,” hovorí Nicole Groesslová, country manažérka pre Slovensko a Česko.

Kolekciu propaguje atmosférické fotenie, ktorému dominujú čiernobiele fotografie naplnené emóciami. Na fotoprodukcii sa zúčastnili výnimočné modelky. Medzi nimi bola aj Lidia Popiel, fotografka s mnohými úspechmi na konte, ktorá neustále dokazuje, že krása nepozná vekovú hranicu. Pred objektív sa postavila aj Magdaléna Zalejska, známejšia ako Apolonka. Poľská modelka bola jednou z prvých v brandži, ktorá upustila od pokusov vyrovnať sa s "nulovou veľkosťou" a ukázala, že ženy vo väčších veľkostiach dokážu dobyť svet módy.

"Často sa hanbíme za svoje telo, namiesto toho, aby sme mu prejavili úctu a lásku. Pri tvorbe limitovanej kolekcie 'No Shame' sme mysleli na všetky ženy, ktoré bojujú s nedostatkom sebaprijatia, ale aj s hanbou zo strany okolia. Veríme, že hlasným rozprávaním o fenoméne hanby sa nám podarí presvedčiť ženy, aby akceptovali svoj vzhľad, budovali si sebavedomie a neodsudzovali ostatných” – vysvetľuje Agnieszka Pruchnik, brand director Answear.LAB.

Výnimočné posolstvo, výnimočné ilustrácie Caroliny Altavillovej

Answear.LAB vytvára oblečenie s nápadom. Limitovaná kolekcia ‘No Shame’ je venovaná problému hanby, s ktorým sa ženy stretávajú v rôznych životných situáciách. Značka argumentuje tým, že si zaslúžia rešpekt a nemali by sa hanbiť za to, kým sú, ako vyzerajú a koho milujú.

Aby ešte viac zdôraznil odkaz najnovšej kolekcie, Answear.LAB predstavil sériu tričiek v spolupráci s Carolinou Altavillou, argentínskou ilustrátorkou žijúcou v Miláne. Umelkyňa vytvára sociálne angažovanú grafiku, ktorá si získava srdcia používateľov sociálnych sietí a čitateľov časopisov ako The Guardian, The Lancet a Just Breathe Magazine. Carolina Altavilla ozdobila tričká kresbami odkazujúcimi na myšlienku "No Shame" a ilustrujúcimi pozitívne slogany podporujúce sebaprijatie: "Objať každú krivku", "Láska je slepá k telesnému štandardu", "Láska, nie je hanba" , "Milujem sa preto, kto som" a "Odlišnosť je tá najkrajšia vec na svete".

"Módu považujem hlavne za výraz a identitu, preto ma k spolupráci s Answear.LAB veľmi motivovala možnosť ilustrovania pre ženy, ktoré vo svojom štýle hľadajú oblečenie, v ktorom sa cítia zastúpené a zahrnuté. Inšpirujú ma ženy, s ktorými som sa stretla, a tie, ktoré vo mne zanechali stopy, tie, ktoré nejakým spôsobom zmenili realitu sveta, tie, ktoré nemlčia tvárou v tvár nespravodlivosti, tie, ktoré majú túžbu zmeniť svet už teraz. Inšpiruje ma aj moja vlastná životná skúsenosť a úvaha, že nad rámec všetkého musíme byť k sebe láskavejší a žiť v našom každodennom živote s väčšou láskou a slobodou” – hovorí Carolina Altavilla.

Neste posolstvo No Shame aj vy!

Prvou ambasádarkou kampane No Shame je influencerka Ema Fajnor, známa aj pod menom emafajnor, ktorá zdieľa obsah týkajúci sa módy, životného štýlu a krásy. K nej sa pridáva tatérka Evelin Jurkovič, známa ako eweltattoo, ktorá spustila krásny projekt, v rámci ktorého tetuje ženy, ktoré prišli o prsník v dôsledku rakoviny. Tretiou ambasádorkou je odvážna dobrodružka z mužského sveta, pilotka Sandra Sandtnerová, známa ako pilotgirl_sandra. Túto čisto ženskú zostavu uzatvára Nika Macinská, ktorú nájdete na jej profile dennik.mamy_8deti, ktorá sa venuje poradenstvu, vzťahom, výchove a pomáha ľuďom žiť plnohodnotný život, nie len prežívať ho. Vďaka svojmu materinskému inštinktu vie o čom hovorí, keďže je mamou 8 detí.

Vyzývame vás všetkých, aby sme sa spoločne pustili do tejto cesty "No Shame". Buďme sami sebou, s hrdosťou a bez strachu. Nezabudnime, že náš život je náš vlastný príbeh, a my sme jedinými autormi tohto príbehu. Tak prečo by sme mali cítiť nejakú hanbu?

Limitovanú kolekciu No Shame nájdete len v módnom e-shope Answear.sk.

O Answear.LAB:

Vlastná značka Answear.com vytvorená ženami pre ženy. Odvážne a nahlas hovorí o ženách v dnešnom svete prostredníctvom cyklických, tematických kapsúl. Answear.LAB je súhrn potenciálov: lokálne továrne, malé značky a nezávislí dizajnéri, s ktorými spoločne vytvára originálne, limitované ponuky.

Informačný servis

14.9.2023 - Predaje zvyšujú aj transparentné informácie o stave ponúkaných automobilov z odborných databáz

Bratislava, 14. septembra 2023 – Tohtoročná letná sezóna bola pre skupinu AURES Holdings, prevádzkovateľa medzinárodnej siete autocentier AAA AUTO a Mototechna, jednou z vôbec najsilnejších v 31-ročnej histórii spoločnosti. Skupina za dva mesiace predala 17 787 automobilov a pokračuje tak v ataku na vôbec najsilnejší predajný rok. Tieto výsledky podporil aj fakt, že poskytla slovenským zákazníkom preverenie všetkých vozidiel vďaka novej spolupráci so spoločnosťou IRIS IDENT, prevádzkovateľom Registra prevádzkových záznamov vozidiel.

"Tento rok je doposiaľ pre našu spoločnosť z hľadiska predajných výsledkov rekordný a letné predaje tomu výrazne dopomohli. Rastúca zákaznícka základňa je spojená s ich spokojnosťou a tomu pomáha aj otvorená komunikácia. Už na konci leta sme našim klientom na Slovensku poskytli preverenie všetkých ponúkaných vozidiel vďaka spolupráci s Registrom prevádzkových záznamov vozidiel. V AAA AUTO dbáme na kvalitu a bezpečnosť nákupu automobilov, ktoré ponúkame na predaj, preto nemáme čo skrývať. Sme prvým predajcom ojazdených vozidiel, ktorý začal poskytovať takéto preverenie pre všetky ponúkané slovenské autá. Vnímame to ako ďalší krok k zvýšeniu štandardov pri nákupe a predaji na trhu ojazdených áut," hovorí Karolína Topolová, generálna riaditeľka a predsedníčka predstavenstva spoločnosti AURES Holdings, prevádzkovateľa medzinárodnej siete autocentier AAA AUTO a Mototechna.

Za uplynulé dva mesiace skupina predala na Slovensku, v Českej republike a v Poľsku spolu 17 787 automobilov, čím sa táto letná sezóna zaradila medzi najsilnejšie v jej tridsaťjedenročnej histórii. August bol historicky vôbec najsilnejším, júl potom druhým najsilnejším v porovnaní s rovnakými mesiacmi v minulých rokoch. Najväčší záujem je stále o benzínové automobily, ktoré tvoria 57 % z celkových predajov. Naďalej ale rástol aj záujem o alternatívne palivá. Hybridov sa v skupine predalo medziročne jeden a pol krát viac, vozidiel s elektromotormi dokonca vyše šesťnásobok. "Je len málo predajcov elektromobilov, najmä na sekundárnom trhu, ktorí sa o túto oblasť zaujímajú viac, ako len čo najlepšie kúpiť a predať. My chceme svojim klientom ukázať, že tejto oblasti skutočne rozumieme a pri výkupe využívame najpokročilejšie a najvyspelejšie technológie. Ako jediní na sekundárnom trhu v prípade vykupovaných ojazdených elektromobilov robíme sofistikovanú profesionálnu diagnostiku akumulátorov všetkých modelov, ktoré ponúkame. Každý zákazník nájde informáciu o stave batérie už pri prvom vyhľadávaní vozidla na webe. Je to náš ďalší krok, ako od začiatku obchodovať s elektromobilmi na sekundárnom trhu čo najtransparentnejšie," dopĺňa Karolína Topolová.

Najpredávanejšími automobilmi na Slovensku a v Českej republike boli počas posledných dvoch mesiacov Škodovky s modelmi Octavia a Fabia a v Poľsku zase Opel Astra. S ohľadom na rastúce životné náklady sa v lete zvýšil záujem o hatchbacky, v tesnom závese zaostali kombíky, tretie sú už tradične veľmi obľúbené SUV. Ďalšie dáta ukázali, že 36 % predaných áut v tuzemsku malo automatickú prevodovku, 29 % bolo v strieborno-sivej farbe a 22 % automobilov malo náhon na všetky štyri kolesá.

Informačný servis

13.9.2023 - Presťahovali ste sa do iného mesta alebo plánuje váš lekár odísť do dôchodku? Hľadanie nového poskytovateľa zdravotnej starostlivosti môže byť náročnou výzvou, a to nielen pri všeobecných lekároch, ale i ambulantných špecialistoch. Union zdravotná poisťovňa pripravila sumár odporúčaní, ktoré môžu poistencom pomôcť s orientáciou v systéme.

"Snažíme sa našim poistencom a poistenkám poskytnúť informácie, ktoré sa ku nim nedostanú u lekára. Zo skúsenosti vieme, že väčšina poistencov pri hľadaní ambulantných špecialistov používa len "google", to im však nemusí pomôcť, môžu pritom naraziť aj na neaktuálne odkazy či reklamu," vysvetľuje za Union hovorkyňa Kristína Baluchová.

Ako teda pri hľadaní postupovať?

Ak potrebujete zistiť, ku ktorému obvodnému lekárovi, gynekológovi či zubárovi spadáte podľa vášho trvalého bydliska, využite online vyhľadávanie Kto je môj lekár na stránkach VÚC.

Všeobecní lekári (dospelí aj detskí) sú povinní podpísať dohodu o poskytovaní zdravotnej starostlivosti s osobami, ktoré majú trvalý alebo prechodný pobyt v určenom zdravotnom obvode poskytovateľa. Ak teda nemáte v mieste bydliska trvalý pobyt, nárok na všeobecného lekára vám môže vzniknúť pri nahlásení prechodného pobytu.

Ak sa vám nepodarí nakontaktovať na lekára - špecialistu podľa prehľadu vyššieho územného celku, pokojne kontaktujte nás – vašu poisťovňu. Na našej webstránke nájdete prepracovanú databázu lekárov, systém je pritom priamo prepojený s možnosťou objednania. Ak nenájdete špecializáciu, ktorú potrebujete, využite našu službu Pomáhame vám nájsť lekára. Stačí jednoducho zavolať na call centrum Unionu, odkiaľ podnet prevezme tím Pomáhame nájsť lekára, ktorý vás bude v blízkej dobe kontaktovať.
Ak lekár, ktorého ste si vybrali, nemá s našou ZP zmluvu, môžete nás požiadať o príspevok na úhradu zdravotnej starostlivosti u nezmluvného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Žiadosť je nevyhnutné zaslať ešte pred poskytnutím zdravotnej starostlivosti u nezmluvného lekára.
Ak však ide o neodkladnú zdravotnú starostlivosť, zdravotná poisťovňa ju za vás uhradí aj u nezmluvného lekára alebo lekárky. Prípadne, ak váš lekár nemá s nami uzatvorenú zmluvu, môžete nám dať podnet na jeho zazmluvnenie. Viac informácií nájdete na našej webstránke.

Dôležité je tiež spomenúť, že mnoho ľudí sa orientuje len na takzvanú rajonizáciu, takéto obmedzenie však u ambulantných špecialistov ani pri lôžkovej zdravotnej starostlivosti nie je platné. "Poistenci si môžu pri voľbe špecialistu či pri plánovanom zákroku vybrať poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, samozrejme, treba zohľadniť individuálnu situáciu poistenca a poradiť sa o výbere so svojím lekárom," dopĺňa za Union hovorkyňa Kristína Baluchová.

Sú situácie, pri ktorých žiaľ nedokáže pomôcť ani zdravotná poisťovňa. "Nevieme poistencov presne informovať o poplatkoch za nadštandardné služby, ktoré im môžu byť zaúčtované u lekára, taktiež nemáme prehľad o tom, či daný lekár hovorí po anglicky alebo iným cudzím jazykom," konštatuje Baluchová. "Naša zdravotná poisťovňa však ostáva pre našich poistencov k dispozícii v prípade akýchkoľvek podnetov, klientom odporúčame, aby nás v prípade ďalších otázok neváhali kontaktovať."

Informačný servis

13.9.2023 - Nový formát - ITAPA DEFENCE 2023 sa bude venovať aktuálnym témam, ktoré rezonujú vo svete a v rezorte obrany. Jednodňová konferencia zameraná na inovácie v obrannom priemysle je organizovaná v spolupráci s Ministerstvom obrany SR. Uskutoční sa 21. septembra 2023 s unikátnou lokáciou v priestoroch Múzea SNP v Banskej Bystrici.

ITAPA DEFENCE sa bude venovať aktuálnym témam. Aká je situácia v obrane SR a aká bude budúcnosť obranných systémov? Ako inovujeme Severoatlantickú alianciu? Aké výhody v partnerstve prináša DIANA? Ďalšími témami budú aj kybernetická bezpečnosť, biotechnológie a ľudské vylepšenia, inovácie v detekcii a snímkovaní hrozieb, či ochrana energetickej infraštruktúry.

"Cieľom konferencie ITAPA Defence je poukázať na novinky a inovácie v rezorte, ako aj ukázať riešenia, ktoré sa dajú využiť rovnako v obrannom priemysle, ako aj v bežnom živote," vysvetľuje programový riaditeľ ITAPA Samuel Arbe. "Konferenciu a jej obsah sme pripravili v spolupráci s Ministerstvom obrany SR a inovačným akcelerátorom DIANA."

V diskusii na tému Ocitli sme sa na križovatke medzi východom a západom? sa stretne minister obrany SR Martin Sklenár a Peter Bátor, veľvyslanec, stály predstaviteľ SR pri NATO. Medzi ďalších významných spíkrov patria náčelník generálneho štábu ozbrojených síl SR – Daniel Zmeko, riaditeľka plánovania investícií a financovania projektov – Michaela Kollárová, DIANA Transition Team, Commercial Lead – Adrian Dan, Kelly Chen z NATO Innovation Fund a Michal Homza z Ministerstva obrany SR, ďalší skvelí experti a partneri podujatia.

"DIANA (Defence Innovation Accelerator for North Atlantic) je novu súčasťou NATO, ktorá spolupracuje s poprednými výskumníkmi a podnikateľmi v celej Aliancii a pomáha im vyvíjať technológie na udržanie bezpečnosti obyvateľov NATO," uviedla Michaela Kollárová z Ministerstva obrany SR. "Diana priniesla aj na Slovensko príležitosti, kde tento akcelerátor spája univerzity, priemyselné odvetvia, aby spolupracovali aj s ďalšími inovátormi pri riešení kritických obranných a bezpečnostných výziev."

Program bude končiť bezplatným popoludňajším podujatím ITAPA OPEN TALK, kde bude primárnou témou rastúci vývoj technológií a ich významný vplyv na povahu hybridných hrozieb v oblasti obrany.

ITAPA DEFENCE EXPO

V rámci podujatia ITAPA DEFENCE bude aj vonkajšia expozícia ITAPA DEFENCE EXPO o obrannom priemysle v areáli Múzea SNP V Banskej Bystrici, kde je vstup pre verejnosť bezplatný.

Návštevníci sa môžu tešiť na pestrý program vonkajšieho areálu so zaujímavými exponátmi - odmínovací stroj Božena, bojový tank Leopard 2A4, samohybná kanónová húfnica Zuzana, terénne vozidlo Polaris od Ministerstva obrany SR, sanitného vozidla, špeciálne upraveného pre vojenské účely. Expozíciu doplní vozidlo od spoločnosti Aliter Technologies, ktoré ponúka zabudované "MMR" (Mobilné Miesto Riadenia) prostriedkov VIMA a SILWA. Tiež obrnené vozidlo Gerlach, ktoré reflektuje najnovšie bojové taktiky od Zetor Engineering.

Ak niekto zvažuje svoju budúcnosť v ozbrojených silách SR, bude mať jedinečnú možnosť navštíviť stánok Sekcie ľudských zdrojov MO SR. Rodiny s deťmi, či nadšenci ornitológie a kynológie si prídu na svoje počas sokoliarskeho predstavenia a dynamickej kynologická show Vojenskej polície. Atmosféru bude dotvárať vystúpenie umelcov z Vojenskej hudby Ozbrojených síl SR, ale aj exkurzie po vystavených exponátoch v areáli Múzea SNP.

Celý program nájdete na stránke https://itapaexpo.sk/

Nenechajte si ujsť zaujímavú konferenciu, ako aj zaujímavý program ITAPA Defence EXPO a registrujte sa teraz na https://www.itapa.sk/registracia-na-itapa-defence-2023/.

O ITAPA:

Podujatia ITAPA sú už 22 rokov najdôležitejšou platformou na Slovensku pre oficiálne stretnutie štátnych a verejných predstaviteľov so zástupcami súkromného sektora v oblasti inovácií, modernizácie a digitalizácie spoločnosti. Konferencia ITAPA a jej ďalších podujatí sa každoročne zúčastnia desiatky renomovaných spíkrov zo Slovenska i sveta, stovky hostí a významné média.

Informačný servis

13.9.2023 - Radi využívate pohodlné riešenia cez mobilné aplikácie? VÚB banka teraz ponúka skvelé riešenie, ako si zriadiť investičné sporenie priamo v aplikácii VÚB Mobil banking.

Investičné sporenie je program pravidelného investovania s výberom viacerých podielových fondov s rôznym zameraním. Vďaka pravidelným platbám výrazne znižujete riziko nesprávneho načasovania oproti jednorazovej investícii. Pravidelne môžete investovať už od 20 eur mesačne a maximálna výška investície je 5 000 eur mesačne. Horná hranica slúži najmä na mimoriadne investície, ktoré sú výhodné v časoch poklesov na trhu.

Prečo je pravidelné investovanie menej rizikové?

Každou platbou kupujete podiely vo fonde za aktuálnu hodnotu podielu. Ak je v danom momente nižšia, získate viac podielov, ak je naopak vysoká, získate podielov menej. Pravidelné investovanie napomáha využívaniu týchto výkyvov a zvyšuje šancu, že nakúpite podiely vo fonde aj v čase výhodnejšej ceny, čím sa znižuje riziko výrazných zmien hodnôt podielov. A vďaka spravovaniu podielových fondov v mobilnej aplikácii viete vždy pohotovo zareagovať a využiť výraznejšie prepady na mimoriadne vklady.

Ako si správne vybrať z ponuky podielových fondov?

Každý z fondov má iné zloženie investície, s ktorou súvisí miera rizika. Niektoré idú po rizikovejších aktívach, niektoré po menej rizikových dlhopisoch, "zelené” sa upriamujú pozornosť na udržateľnosť. Vo VÚB banke máte jednoducho fondy s rôznym zameraním, v ktorých si každý vie nájsť to, čo mu je najbližšie. Či už dynamickosť rizikových fondov, ESG zameranie "zelených fondov", či príťažlivosť dlhopisových fondov.

Aké sú s investičným sporením spojené poplatky?

Vstupný poplatok pri pravidelnom investičnom sporení je 0 eur. Ak dodržíte dobu sporenia 5 rokov, rovnakú výšku 0 eur má aj výstupný poplatok, ktorý je inak 3 % z aktuálnej hodnoty podielových listov. Investičné sporenie je tak dobrou voľbou v rámci investovania do podielových fondov.

Čo ak budem potrebovať peniaze?

Ak sa vyskytne mimoriadna udalosť a vy potrebujete svoje peniaze skôr, viete kedykoľvek predať podielové listy za aktuálnu hodnotu a peniaze máte na účte do 2 až 3 pracovných dní. V prípade zahraničných fondov trvá výber 5 až 6 pracovných dní.

Môžem si zriadiť investičné sporenie vo VÚB banke, aj keď nie som klientom?

Aby ste si mohli zriadiť investičné sporenie, je potrebné byť klientom VÚB banky. Samotné investičné sporenie však využitie ďalších služieb banky, ako je napríklad bežný účet, nevyžaduje. Ten však viete mať pri zriadení online celý rok zadarmo, a dokonca môžete získať odmenu až do 60 € a využiť tak investičné sporenie skutočne naplno.

Pozor súťaž!

Ak si zriadite investičné sporenie cez mobilnú aplikáciu VÚB Mobil banking vo VÚB banke do 30. Septembra 2023, automaticky vás zaradíme do súťaže o 5 elektrických bicyklov a 50 powerbánk.

Informačný servis

13.9.2023 - Na infarkt myokardu a cievnu mozgovú príhodu zomiera každý rok príliš veľa ľudí. Alarmujúce je, že sa znižuje veková hranica ľudí, ktorí vo všeobecnosti trpia na srdcovocievne ochorenia. Aj keď pri cievnej mozgovej príhode má pacient štatisticky väčšiu šancu prežiť ako pri infarkte myokardu, za oboma sú porovnateľné rizikové faktory. Tie, ktoré nám priniesla doba prebytku – obezita, stres - vysoký krvný tlak, vysoká hladina cholesterolu.

A žiaľ aj doktor Google a neochota liečiť sa, vynechávanie alebo úprava predpísanej liečby, ignorovanie preventívnych prehliadok a také to naše klasické, keď ma nič nebolí nič mi nie je, alebo mne sa to nemôže stať. Často, keď sa stane, je už neskoro.

Cievna mozgová príhoda aj infarkt myokardu prichádzajú náhle, je však za nimi často dlhoročná ignorácia alebo samoliečba, prípadne nesprávna liečba vysokého krvného tlaku či vysokého cholesterolu.

Aké najčastejšie mýty o vysokom krvnom tlaku poznáme a aká je pravda?

"Nič ma nebolí, necítim sa zle, teda nemôžem mať vysoký krvný tlak”.
"S pribúdaním rokov sa mi prirodzene zvyšuje krvný tlak a teda si ho nemusím liečiť."

"Pravda o hypertenzií je taká, že nekontrolovaná môže viesť k poškodeniu srdca, ciev a iných orgánov v tele. Neliečený vysoký krvný tlak poškodzuje cievy mozgu (môže prísť k nedokrveniu alebo krvácaniu), očí (s následným poškodením zraku) a obličiek ( s rozvojom ich zlyhávania)" hovorí MUDr. Stanislava Remišová, kardiologička z Ambulantného oddelenia NÚSCH, a.s. Pokiaľ ide o liečbu hypertenzie podľa jej slov sa rozdeľuje na medikamentóznu pomocou liekov a nefarmakologickú. Tá zahŕňa zmenu životného štýlu, čo inými slovami znamená zvýšenie pohybovej aktivity, zníženie príjmu soli, dostatok spánku a menej stresu. V prípade správneho dodržiavania režimových opatrení sa môže niekedy dosiahnuť úprava krvného tlaku.
"V žiadnych oficiálnych odborných kardiologických odporúčaniach sa žiadne alternatívne metódy liečby neuvádzajú," hovorí MUDr. Stanislava Remišová.

Aké najčastejšie mýty o cholesterole poznáme a aká je pravda?

"Celkový cholesterol mám dobrý, prečo riešime LDL."
"Všetky druhy cholesterolu sú škodlivé."
"Každý deň si dám cesnak, to znižuje cholesterol."

Aká je pravda? Cholesterol je tuková látka, ktorá sa nachádza jednak v krvi a zároveň je súčasťou prakticky každej bunky v organizme. Bez cholesterolu nemôže ľudské telo fungovať, potrebuje ho každá bunka pre svoj chod. Je súčasťou žlčových kyselín nevyhnutných pre vstrebávanie tukov v čreve a prekurzorom (východiskovou látkou) vitamínu D. Keďže cholesterol je tuk, podobne ako ďalšie mastné látky nie je rozpustný v krvi. Medzi bunkami ho prenášajú špeciálne bielkovinové nosiče nazývané lipoproteíny. Hlavné dva druhy lipoproteínov sú HDL (dobrý) a LDL (zlý). V skutočnosti je teda cholesterol len jeden, len v krvi cirkuluje vo väzbe na rôzne bielkoviny. Celkový cholesterol je súčet všetkých druhov cholesterolu.

Dlhodobo zvýšená hladina cholesterolu v krvi môže spôsobiť vážne zdravotné problémy. Cholesterol sa usádza na stenách tepien a znižuje ich priechodnosť. Vysoká hladina cholesterolu je príčinou aterosklerózy, čiže kôrnatenia tepien. Výsledkom sú závažné zdravotné komplikácie ako sú srdcový infarkt, cievna mozgová príhoda, nedokrvenie dolných končatín, postihnutie obličiek, poruchy erekcie u mužov.

"Primárnym cieľom liečby vysokého cholesterolu je dosahovanie cieľových hodnôt LDL cholesterolu podľa kardiovaskulárneho rizika. Pri vyšetrení lipidogramu sa zisťuje hodnota LDL a HDL cholesterolu, celkový cholesterol, triglyceridy, a aspoň jedenkrát v dospelosti hladina Lipoproteínu p (a). Základné parametre lipidového profilu sa určujú cestou všeobecných lekárov pri preventívnych prehliadkach. Následne je nutné správne určiť kardiovaskulárne riziko pacienta, s použitím tabuliek SCORE, prípadne s využitím konceptu vaskulárneho veku," hovorí MUDr. Jana Kovačková, MPH, kardiologička z Ambulancie preventívnej kardiológie NÚSCH, a. s.

Hypercholesterolémia (najma zvýšená hladina LDL-cholesterolu) sa v súčasnosti na základe výsledkov štúdií považuje za najdôležitejší rizikový faktor pre aterosklerotické ochorenia, ako je infarkt myokardu a cievna mozgová príhoda. Ide o ochorenia, ktoré sú najvýznamnejšou príčinou úmrtí. Na srdcovocievne ochorenia zomiera na Slovensku takmer polovica populácie.

Cievny vek môže byť iný ako biologický

Vysoký krvný tlak, vysoký cholesterol, resp. pomer "dobrého" k celkovému cholesterolu, abúzus nikotínu, vek a pohlavie sú základné parametre, ktoré určujú vek našich ciev. Vaskulárny vek vyjadruje skutočný vek cievy človeka po zohľadnení kardiovaskulárnych rizikových faktorov v porovnaní s vekom cievy zdravého jedinca daného veku. "Vaskulárny vek je termín, ktorý sa používa na opis stavu a zdravia ciev (artérií) organizmu. Skutočný vek ciev môže byť odlišný od biologického veku v závislosti od životného štýlu, stravy, genetiky a pridružených ochorení. Príkladom je vek ciev 45-ročného hypertonika, fajčiara s hypercholesterolémiou, ktorý je rovnaký ako vek ciev zdravého 72-ročného muža." hovorí MUDr. Ivana Šóošová, PhD, MPH, FESC, primárka Ambulantného oddelenia NÚSCH, a.s..

Vek našich ciev môžeme ovplyvniť. V prvom rade je nutné prestať fajčiť (ideálne vôbec nezačať) a udržiavať sa v dobrej kondícií racionálnou životosprávou. "Tá spočíva vo vyváženej najmä rastlinnej strave s prevahou zeleniny a ovocia, pravidelnom pohybe, eliminácií stresu a dostatočnom spánku. Ak režimové opatrenia nestačia, na adekvátnu kontrolu hladiny cholesterolu je nevyhnutné užívať lieky (najmä statíny). Zistilo sa, že práve statíny dokážu veľmi priaznivo ovplyvniť stav ciev a dokonca spomaliť aterosklerotický proces, čo súvisí jednak s ich potenciálom redukovať "zlý" cholesterol, ale tiež s ich protizápalovým efektom. Veľmi dôležitá je tiež kontrola a samotné skoré diagnostikovanie ostatných súvisiacich ochorení ako cukrovka a hypertenzia (vysoký krvný tlak). Keďže liečba funguje len v prípade, že pacient dodržiava odporúčania lekára a užíva predpísané lieky, je potrebné, aby pochopil princípy kardiovaskulárneho rizika. Je to nevyhnutný predpoklad pacientovej adherencie a spolupráce." hovorí MUDr. Ivana Šóošová, PhD, MPH, FESC.

Aj jedno vyššie číslo krvného tlaku zvyšuje riziko cievnej mozgovej príhody

Neliečený vysoký krvný tlak je hlavnou príčinou všetkých typov (ischemických aj hemoragických a ich podtypov) cievnych mozgových príhod. Na druhej strane, kontrola krvného tlaku je pravdepodobne najsilnejšou zbraňou v preventívnom arzenáli. "Ľudia s normálnym krvným tlakom majú približne o polovicu nižšie celoživotné riziko mozgovej príhody ako ľudia s vysokým krvným tlakom. Keď je krvný tlak vysoký, poškodzuje vnútornú výstelku stien ciev. To vedie k zhrubnutiu malých tepien v celom mozgu a k nahromadeniu aterosklerotického plátu na stenách veľkých tepien, čo vytvára predpoklady pre možnú mozgovú príhodu. Približne tri štvrtiny ľudí s prvou mozgovou príhodou majú krvný tlak vyšší ako 140/90. Človek s krvným tlakom 160/95 mm Hg má približne štyrikrát vyššiu pravdepodobnosť, že dostane mozgovú príhodu, ako človek s normálnym krvným tlakom. Aj keď je zvýšené len jedno z čísel krvného tlaku, riziko mozgovej príhody sa zvyšuje." hovorí MUDr. Marek Krivošík, primár a zástupca prednostu II Neurologickej kliniky LF UK a UNB v Bratislave.

K rizikovým faktorom pre vznik cievnej mozgovej príhody patria podľa jeho slov aj vysoký cholesterol a triglyceridy. "Vysoká hladina lipoproteínov s nízkou hustotou (LDL), "zlého" cholesterolu, pomáha vytvárať základ pre aterosklerotické pláty, ktoré upchávajú tepny. Zdá sa, že nepriaznivé hladiny cholesterolu zvyšujú riziko mozgovej príhody a to aj v prípade, že sa nevyskytujú iné kardiovaskulárne ochorenia." Hovorí MUDr. Marek Krivošík.

Cievna mozgová príhoda je piatou najčastejšou príčinou úmrtí a významnou príčinou invalidity celosvetovo. "Existujú dva základné druhy cievnej mozgovej príhody, ktoré sa ďalej delia na rôzne podtypy. Až 87 percent mozgových príhod tvorí ischemická cievna mozgová príhoda. Vzniká vtedy, keď je cieva zásobujúca mozog zablokovaná krvnou zrazeninou. Podobá sa teda infarktu srdca, ale prebieha v mozgu. Hemoragická cievna mozgová príhoda nastane vtedy, keď príde k úniku krvi (zakrvácaniu) alebo prasknutiu krvnej cievy v mozgu. " hovorí MUDr. Marek Krivošík.

Liečivé rastliny, čaje – pomôžu, ale nevyliečia

Liečivé rastliny, ich účinné obsahové látky a iné prírodné zdroje sú aktívnou molekulovou predlohou veľkej časti súčasných chemických liečiv. Rastlinné lieky a tradičné rastlinné lieky prechádzajú procesom prehodnocovania ich klinickej účinnosti v zmysle medicíny založenej na dôkazoch. Lieky musia mať zabezpečenú kvalitu, účinnosť a bezpečnosť. "Pre niekoľko ďalších skupín nefarmaceutických produktov, dostupných aj v lekárňach, sa nedávno kreoval názov "hraničné produkty" (borderline products), keďže môžu mať aj vplyv na udržanie zdravia alebo na zlepšenie kvality života. " hovorí Mgr. Jaroslav Tóth, PhD. z Katedry farmakognózie a botaniky na Farmaceutickej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave.

Edukačná kampaň pri príležitosti Svetového dňa srdca

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) vyhlásila 29. september ako "Svetový deň srdca". Svetový deň srdca podporujú organizácie WHO, Svetová federácia pre zdravé srdce (WHF) a UNESCO a pripomína sa od roku 2000. Choroby srdca a ciev patria celosvetovo k najzávažnejším príčinám pracovnej neschopnosti a tvoria tiež najväčší podiel hospitalizácií.

Slovenská nadácia srdca pri Slovenskej kardiologickej spoločnosti v spolupráci s pacientskou organizáciou Únia pre zdravšie srdce sa s podporou partnerov aj tento rok snažia šíriť osvetu o rizikových faktoroch srdcovocievnych ochorení a propagovať význam prevencie v ich manažmente. Tento rok organizuje Slovenská nadácia srdca kampaň s názvom "Ochorenia, ktoré nebolia, mávajú ten najbolestivejší dopad." Jej cieľom je informovať verejnosť o možnostiach prevencie s dôrazom na cievnu mozgovú príhodu a infarkt myokardu a to, čo týmto atakom predchádza. A sú to tiež mýty a fakty o cholesterole a vysokom krvnom tlaku ako najväčších a zároveň "najtichších" nepriateľov srdca, mozgu a ciev.

V rámci tejto edukačnej kampane navštívime 10 slovenských miest, kde sa na hlavných námestiach okrem edukácie budú merať záujemcom základné parametre kardiovaskulárneho zdravia - krvný tlak, cholesterol a obvod pása.

Plán výjazdov do slovenských miest

12.9. Bratislava – Sky bar
13.9. Šaľa - Námestie (pešia zóna)
14.9. Levice - Hlavné námestie (pred Domom kultúry)
15.9. Nové Zámky - Hlavné námestie
18.9. Partizánske - Námestie SNP
19.9. Dubnica nad Váhom - Hlavné námestie
20.9. Nové mesto nad Váhom - Hlavné námestie
25. 9. Košice – Námestie Maratóncov mieru
27.9. Komárno - Námestie Generála Klapku
28.9. Rimavská Sobota - Hlavné námestie (pešia zóna)
29.9. Rožňava - Hlavné námestie (pešia zóna)

Organizátori

Partneri

Informačný servis

13.9.2023 - Tesco pred rokom ako prvý a jediný reťazec na Slovensku spustilo predaj kvalitnej diviny vďaka exkluzívnej spolupráci Tesca s Lesmi Slovenskej republiky. Pre veľký záujem zákazníkov o lahôdku priamo z našich lesov reťazec rozširuje ponuku po troch hypermarketoch v Bratislave o ďalšie predajne – v Nitre, Košiciach, Banskej Bystrici a Bratislave (OD). Zákazníci Tesca si môžu dopriať divinu z jeleňov, diviakov a danielov.

"Ponúkanie širokého sortimentu kvalitných produktov pre našich zákazníkov ostáva pre Tesco prioritou, preto sme sa rozhodli zvýšiť počet obchodov, ktoré predávajú výrobky z diviny. Dôvodom je aj veľký záujem zákazníkov, ktorý prekonal za rok testovania naše očakávania. Od začiatku októbra zákazníkom prinesieme vysoko kvalitnú divinu nielen na západné, ale aj na stredné a východné Slovensko. K bratislavským hypermarketom v Lamači, Zlatých pieskoch a Petržalke pribudnú ďalšie predajne – hypermarkety v Nitre, Banskej Bystrici a v Košiciach a hypermarket Tesco v Bratislave na Kamennom námestí," prezrádza Erik Šiatkovský, komerčný riaditeľ Tesca na Slovensku, a dodáva: "Ceníme si jedinečnú spoluprácu s Lesmi SR, v rámci ktorej dokážeme rozširovať sortiment v našich obchodoch a prinášať zákazníkom kvalitné slovenské potraviny za dostupné ceny."

Tesco doteraz predalo viac ako dve tony diviny zo slovenských lesov. Vďaka spolupráci s Lesmi SR môžu nájsť zákazníci v ponuke Tesca celoročne až osem mrazených produktov diviny zo slovenských lesov – tri diviačie mäsá – guľáš, stehno bez kosti, chrbát bez kosti, štyri jelenie mäsá – guľáš, stehno bez kosti, chrbát bez kosti, plece bez kosti a danielie mäso na guľáš. Sortiment diviny je v každom obchode vizuálne označený špeciálnymi tlačenými materiálmi, ktoré obsahujú logo značky kvality.

"Veľmi nás teší, že ľudia majú taký veľký záujem o divinové mäso z produkcie nášho štátneho podniku Lesy SR v našej prevádzke v Topoľčiankach. Ide o vysoko kvalitné mäso z voľne žijúcej zveri z našich lesov, ktoré je nositeľom Značky kvality 2.stupňa. Oceňujem, že naša spolupráca s Tescom pokračuje aj naďalej v ďalších slovenských mestách a divina bude dostupnejšia pre ešte viac zákazníkov," hovorí generálny riaditeľ štátneho podniku Lesy SR Ján Marhefka.

Štátny podnik Lesy SR spracováva mäso pod stálym veterinárnym dohľadom v odštepnom závode Topoľčianky. Lov voľne žijúcej diviny z našich lesov prebieha v súlade so zákonom o poľovníctve pri dodržaní poľovníckej etiky a kultúry. Divina je ekologická potravina najvyššej kvality bohatá na bielkoviny, vitamíny a minerálne látky. Má nízky obsah tuku a cholesterolu, pretože voľne žijúca zver má dostatok pohybu a potravy v čistom prírodnom prostredí.

Spoločnosť Tesco dlhodobo spolupracuje s lokálnymi dodávateľmi, vďaka čomu patrí medzi reťazce, ktoré predávajú najväčšie objemy slovenských potravín. Minulý rok dodávateľom na Slovensku vyplatila viac ako 500 miliónov eur.

Informačný servis

13.9.2023 - V prvej edícii projektu Lidla bolo odovzdaných takmer 1 300 000 hlasov.

V druhom ročníku súťaže bojuje o päť Lidl Čistiniek 68 miest a mestských častí. Hlasovanie o mestské parky čo svet nevidel trvá až do 22. októbra. Následne verejnosť spozná ďalších päť víťazov, ktorí sa pridajú ku Komárnu, Rimavskej Sobote, Dolnému Kubínu, Štúrovu a Modre.

V premiérovom ročníku bolo odovzdaných takmer 1 300 000 hlasov. Podarí sa túto métu prekonať? Zapojiť sa do súťaže je skutočne jednoduché, stačí navštíviť web www.lidl.sk/cistinka, registrovať sa a podporiť svojho favorita. Hlasovať je možné každý deň. Lokality sú rozdelené podľa počtu obyvateľov do piatich kategórií, z každej vzíde jeden víťaz. Celkovo súťaží 68 miest a mestských častí, v ktorých sa nachádza aspoň jedna predajňa Lidl.

"Už toto leto si v novom mestskom parku môžu malí aj veľkí, mladí aj seniori z Rimavskej Soboty zašportovať, zrelaxovať alebo opekať dobroty a tráviť voľný čas novými aktivitami v rámci komunitného života. Ďakujem všetkým obyvateľom, že svojimi hlasmi v počte 204 026 získali realizáciu Čistinky v našom meste a prajem všetkým, aby ju navštevovali čo najviac," povedal Jozef Šimko, primátor mesta Rimavská Sobota. Práve Gemerčania získali najviac hlasov v premiérovom ročníku.

Lidl Čistinka je mestský park tvorený zo štyroch prepojených modulov. Tri z nich majú rozmer 12 x 12 m, štvrtým je multifunkčné športovisko s výmerou 15 x 15 m. Basketbal? Futbal? Volejbal? Stolný tenis? Žiaden problém, na Čistinke padnú mnohé športové rekordy. V ďalších troch častiach sa na ihrisku zabavia najmenší, pod prístreškom si jedlá pripravené na griloch vychutnajú mnohí fajnšmekri, workoutovú zónu využijú mladí i starší. Na Čistinkách sa nachádza aj množstvo lavičiek a zelene. Jednoducho, mestský park jedna báseň!

"Svetové metropoly ako Toronto, Paríž, Londýn, Rím či Berlín môžu slovenským mestám závidieť. Získať mestské parky čo svet nevidel je totiž možné len na Slovensku a vďaka Lidlu. Svoj kútik si na Lidl Čistinke nájde každý – veľký či malý, starší aj mladší, športovec aj grilmajster. Zvíťazí Svidník, Vráble, Senec, Nová Baňa, Zvolen alebo niekto iný? O tom rozhodnú v hlasovaní ľudia," vysvetlil Martin Nagy, konateľ Lidl Slovenská republika zodpovedný za nákup a marketing. "Chceme robiť zo Slovenska lepšie miesto pre život a byť dobrým susedom všade tam, kde pôsobíme. Je dôležité, aby ľudia trávili čas spolu a aktívne, preto sme na Slovensku postavili päťdesiat detských ihrísk Žihadielok," doplnil M. Nagy. Rozloha Čistinky je viac ako dvojnásobná v porovnaní so Žihadielkom, hodnota jedného tohto mestského parku je 180 000 €. Každá Čistinka môže byť však iná, jedinečná – moduly je totiž možné variabilne usporiadať s ohľadom na pozemok a lokalitu.

Výsledky hlasovania o Lidl Čistinky v roku 2022:

Kategória miest do 9 400 obyvateľov: Modra (142 982 hlasov)
Kategória miest od 9 401 do 15 500 obyvateľov: Štúrovo (67 259 hlasov)
Kategória miest od 15 501 do 21 500 obyvateľov: Dolný Kubín (37 957 hlasov)
Kategória miest od 21 501 do 32 000 obyvateľov: Rimavská Sobota (204 026 hlasov)
Kategória miest nad 32 001 obyvateľov: Komárno (62 354 hlasov)

Zaujímavosti z hlasovania o Lidl Čistinky v roku 2022:

Celkový počet odovzdaných hlasov: 1 295 923
Víťazné mestá získali takmer 40% zo všetkých hlasov: 514 578
Najviac hlasov za celú súťaž získala Rimavská Sobota: 204 026
Najviac hlasov za jeden deň (25.9.): 319 986

Projekt je realizovaný Nadáciou Lidl a Nadačným fondom Lidl v Centre pre filantropiu v spolupráci s Lidl Slovenská republika, v.o.s.

Informačný servis

12.9.2023 - Asisto.sk je nezávislý a objektívny porovnávač benefitov zdravotných poisťovní. Už štvrtý rok po sebe zrealizoval prieskum verejnej mienky o spokojnosti poistencov s ich zdravotnou poisťovňou. Online dotazník vyplnilo v septembri 2023 takmer 1 100 respondentov. Výskum priniesol viacero zaujímavých výsledkov a tiež vidíme, ako sa od roku 2020 menia názory verejnosti na zdravotné poisťovne.

So svojou zdravotnou poisťovňou je spokojných 68% respondentov. Najviac spokojných poistencov má Dôvera (75%), nasleduje Union (72%) a najmenej spokojných poistencov má VšZP (56%). Spokojnosť s poisťovňou sleduje Asisto.sk už štvrtý rok po sebe a ukazuje sa, že počet spokojných poistencov dlhodobo stúpa. V roku 2020 ich bolo 58%, dnes už 68%.

O zmene zdravotnej poisťovne aktuálne uvažuje 9% respondentov. Od roku 2020 sa toto číslo veľmi nemení, dlhodobo osciluje okolo 10%. Medzi poisťovňami sú však veľké rozdiely. Bezkonkurenčne najviac o zmene zdravotnej poisťovne uvažujú poistenci štátnej VšZP, je ich až 13 %. Pri súkromných poisťovniach je to menej. V poisťovni Union 8% a v Dôvere iba 5,4% poistencov uvažuje o zmene poisťovne.

Hlavným dôvodom úvah o zmene zdravotnej poisťovne sú Výhody a benefity, ktoré poskytuje iná poisťovňa. Benefity sú hlavným dôvodom každoročne od roku 2020. Ich vplyv ale dlhodobo klesá. V roku 2020 ich za hlavný dôvod úvah o zmene označilo 36% respondentov a v roku 2023 už iba 21%.

Respondenti deklarovali, že minulý rok využili predovšetkým dva benefity zdravotných poisťovní, Zubný benefit a Vrátenie doplatku za lieky (zhodne po 27% poistencov). Tieto dva benefity vedú pomyslenú tabuľku už od roku 2020. S veľkým odskokom na treťom mieste skončili Zľavy na zľavových portálov (6 %). Žiadny benefit nevyužilo 40% respondentov.

Vo výskume sa Asisto.sk zameralo aj na to, ako verejnosť vníma zdravotné poisťovne z pohľadu ich dôveryhodnosti, férovosti, pro-klientského prístupu a inovatívnosti. Respondenti udeľovali v každej z týchto štyroch kategórii všetkým trom poisťovniam hviezdičky. Od 1 hviezdičky po 10, keď 10 predstavuje najlepšie hodnotenie. Poradie poisťovní vo všetkých štyroch kategóriách bolo rovnaké: 1. Dôvera, 2. Union, 3. VšZP. Dôvera v priemere získala 7 hviezdičiek, Union 6 a VšZP 5,6 hviezdičky.

Absolútne najviac hviezdičiek - 7,0 - získala Dôvera v kategóriách Proklientsky prístup a Dôveryhodnosť. Najmenej hviezdičiek - 5,6 - získala naopak VšZP v rovnakých kategóriách. Totožné poradie a veľmi podobné výsledky boli namerané aj v roku 2021.

Asisto.sk sa zaujímalo aj o názor respondentov na témy, s ktorými sú poisťovne aktuálne spájané v médiách. V prípade poisťovne Dôvera 65% respondentov vie, že je vlastnená finančnou skupinou Penta. Táto skutočnosť prekáža iba 14 percentám respondentov. Naopak 86 percentám ľudí to neprekáža, alebo je im to jedno. Pri VšZP 63% ľudí zaznamenalo, že poisťovňa je kritizovaná za zlé hospodárenie so zverenými finančnými zdrojmi. Verejnosti to prekáža. Tak sa vyjadrilo 72% respondentov.

Zdravotnú poisťovňu môžu poistenci zmeniť do 30. 9. 2023. Poistencom novej poisťovne sa stanú od 1. 1. 2024. Všetky tri zdravotné poisťovne ponúkajú možnosť prepoistenia priamo na svojich web stránkach alebo na pobočkách. Portál Asisto.sk prináša poistencom, ako pomôcku pre správne rozhodnutie, objektívne a nezávislé porovnanie benefitov zdravotných poisťovní.

Informačný servis

12.9.2023 - Začiatkom septembra bola spustená nová výzva programu Obnov dom. V rámci nej môžete získať dotáciu na rekonštrukciu bývania vo výške až 19 000 eur. Finančný príspevok od štátu vie žiadateľ použiť aj na výmenu okien.

Žiadosti o dotáciu možno predkladať od 9. októbra 2023. Dovtedy si treba pripraviť všetky potrebné doklady. Obnovte dom s INCON-om a využite ich ponúkanú pomoc. Výmenou starých okien za nové dokážete ušetriť stovky eur ročne.

Preplatenie nákladov na energetický certifikát pred obnovou

Jedným z dokladov, ktorý je povinnou súčasťou k žiadosti o dotáciu, je energetický certifikát alebo projektové energetické hodnotenie. Ide o posudok, ktorý určuje, do akej miery je dom energeticky hospodárny. Na základe zistení je následne zaradený do jednej z energetických tried A až G. Certifikát musí obsahovať posúdenie pôvodného, ako aj navrhovaného stavu vrátane percentuálneho výpočtu potenciálnych úspor primárnej energie. Spracovateľom osvedčenia musí byť odborne spôsobilá osoba pre tepelnú ochranu stavebných konštrukcií a budov evidovaná v registri oprávnených osôb. "Žiadateľom chceme obnovu domu zjednodušiť, preto bezplatne zrealizujeme obhliadku stavby vrátane spracovania podkladov pre vydanie energetického certifikátu a pomôžeme im s jeho vybavením. Zároveň preplatíme náklady na certifikát pôvodného stavu domu a žiadateľom poskytneme aj kontakt na overenú odborne spôsobilú osobu," vymenúva Ing. Ladislav Pavlovič, obchodný riaditeľ spoločnosti INCON. Bližšie informácie k téme obnovy domu a výmeny okien poskytne výrobca aj osobne v jeho pobočkách po celom Slovensku alebo v showroome.

Ako neprichádzať o teplo

Čím staršie okná v rodinnom dome máte, tým vyššie sú tepelné straty objektu. Staršie okná s dvojsklom už nespĺňajú súčasné štandardy energetickej náročnosti, pretože nemajú dostatočné tepelnoizolačné vlastnosti, majú nevhodné zasklenie a častokrát aj zle tesnia. V rodinnom dome sa tak zbytočne stratí takmer polovica tepla. Výmena starých okien za nové sa preto oplatí. Súčasné moderné okná sú vyrobené z kvalitnejších materiálov, majú lepšie tepelnoizolačné vlastnosti a navyše disponujú i vylepšeným spôsobom tesnenia. Ku kvalitným plastovým oknám patrí aj INCON Komfort EVO s rozšírenou stavebnou hĺbkou 82 mm. Má 6-komorový profil a o 25 % viac materiálu ako bežné plastové okno, preto sa nekrúti a nedá sa ľahko vypáčiť. Uzavretá rámová výstuha zvyšuje pevnosť rámov a hlbšie uloženie skla obmedzuje rosenie. Okno má aj stredové tesnenie a tri tesniace roviny, vďaka čomu poskytuje vynikajúcu tepelnú a akustickú izoláciu. Nezabudnite však na výber vhodnej montážnej firmy, pretože bez kvalitnej montáže nebudú ani tie najlepšie okná fungovať.

Až tretinové úspory energie za vykurovanie

Výmena okien prináša reálne úspory, čo si môžeme ukázať na konkrétnom príklade. Rodinný dom v Žilinskom kraji s rozlohou 180 m2 bol postavený v roku 2005 a majitelia sa vtedy rozhodli investovať do plastových okien s profilom 70 mm a dvojsklom. Okná im slúžili dobre, ale ich susedia začali postupne okná na domoch meniť. "Najskôr sme si hovorili, že ide o zbytočnú investíciu, ale keď nám potom ukázali ich vyúčtovanie za elektrinu a plyn, zmenili sme názor. Dnes sme za to radi, pretože vzhľadom na súčasnú situáciu máme náskok, stavebný aj finančný," hovorí majiteľ rodinného domu. V roku 2021 tak pristúpili k výmene okien. Zvolili si plastové okná INCON Komfort EVO s trojsklom, ktoré majú súčiniteľ prechodu tepla celým oknom Uw = od 0,71 W/m2K. Výmena okien sa majiteľom vyplatila, pretože zaznamenali až tretinové úspory energie za vykurovanie.

Viac o oknách INCON sa dočítate na www.incon.sk. Informácie o podmienkach novej výzvy sa dozviete na www.obnovdom.sk

Informačný servis

12.9.2023 - V Bratislave sa v nedeľu 24. Septembra 2023 o 15:00 na Hlavnom námestí uskutoční pochod Bratislava za život. Cieľom pochodu je osláviť život a zároveň apelovať na ukončenie diskriminácie nenarodených detí.

Hlavným mottom tohto ročníka je heslo "VOLÍM (SI) ŽIVOT". Hlavnými organizátormi sú Inštitút Ladislava Hanusa, Inštitút pre ľudské práva a rodinnú politiku a Asociácia za život a rodinu. Záštitu nad podujatím prebrala Bratislavská arcidiecéza.

Manifest podujatia deklaruje odhodlanie budovať kultúru života založenú na tom, že každý ľudský život má nesmiernu hodnotu v každej jeho fáze, od počatia až po prirodzenú smrť. "Uvedomujeme si, že dnes ohrozujú život a dôstojnosť človeka mnohé ohrozenia, vrátane vojny, násilia, ale aj eutanázie, prenájmu materníc, umelého oplodnenia, umelého potratu, skladovania a usmrcovania embryí, či sociálnej nespravodlivosti. Chceme bojovať proti všetkým takýmto ohrozeniam. Teraz však zdôrazňujeme potrebu odstrániť hlbokú nespravodlivosť v našej spoločnosti voči najmenším z nás, ktorou je umelý potrat," povedal Tomáš Kováčik z Asociácie za život a rodinu.

"Život nenarodených detí treba chrániť rovnako, ako chránime život už narodených ľudí. Túto spravodlivú požiadavku chceme vniesť do spoločnosti práve v období, kedy rozhodujeme o charaktere našej krajiny," povedal Juraj Šúst z Inštitútu Ladislava Hanusa.

Organizátori si uvedomujú, že ochrana nenarodených detí musí stáť na dvoch pilieroch, ktoré idú ruka v ruke. "Prvý pilier zabezpečujúci zlepšenie súčasného stavu je napravenie abnormálnej situácie zavedenej komunistickým režimom, kedy je určitej skupine ľudí upierané najzákladnejšie ľudské právo na život. Druhým pilierom, ktorý ide ruka v ruke so zákonnou ochranou nenarodených je pomoc tehotným matkám a rodinám v núdzi, keďže ekonomické dôvody patria medzi časté dôvody, pre ktoré matky zvažujú umelé ukončenie tehotenstva," dodal Patrik Daniška z Inštitútu pre ľudské práva a rodinnú politiku.

Organizátori zdôrazňujú, že na Slovensku fungujú dlhé roky organizácie, ktoré poskytujú pomoc matkám v núdzi, ktoré sú rôznymi osobami či okolnosťami tlačené do potratu. Sú to napríklad: Nesúdime. Pomáhame, Alexis poradňa, Zachráňme životy, Áno pre život či Spišská katolícka charita. Je potrebné šíriť o nich povedomie a verejne vyzdvihnúť všetkých ľudí i organizácie, ktorí obetavo a nezištne pomáhajú matkám v núdzi.

Nástrojom na ochranu nenarodených detí je však aj úprava legislatívnej ochrany každého ľudského života. "Vždy existuje lepšie riešenie ako potrat. Potrebujeme o tých riešeniach ako celá spoločnosť vedieť a aktívne ich ponúkať, aby sa o nich matky v núdzi dozvedeli, aby pre ne bol potrat "unthinkable", teda aby im ani na um neprišiel napriek zložitej situácii,"dodal Tomáš Kováčik z Asociácie za život a rodinu.

"Všetci ľudia sú si rovní v dôstojnosti a v ľudských právach. Ústava SR hovorí, že život človeka je hodný ochrany už pred narodením. Zákony zavedené komunistickou diktatúrou v našej spoločnosti zanechali krutú nespravodlivosť, keď dovoľujú usmrtiť dieťa do 12. týždňa tehotenstva a ak existuje podozrenie napr. na genetické postihnutie, tak ešte dlhšie. Vždy sa budeme zasadzovať za skončenie tejto nespravodlivosti. Cieľ, ktorý presadzujeme, je ochrana každého ľudského života už od počatia a bez akejkoľvek diskriminácie," dodal Juraj Šúst.

Práve podpora pro-life legislatívy je podľa organizátorov podporou skutočnej, autentickej demokracie, keďže je založená na objektívnom hodnotovom poriadku.

Podujatie začne zhromaždením, na ktorom vystúpia osobnosti z radov lekárov, právnikov, akademickej sféry, Cirkvi, verejných inštitúcií a občianskeho života, predstaviteľov médií i pro-life organizácií zo Slovenska i zo sveta. Súčasťou programu budú aj vystúpenia umelcov vrátane programu pre deti. A príde aj kúzelník:)

Informačný servis

12.9.2023 -
Škoda zavádza novú službu požičiavania vozidiel priamo od predajcov Škoda prostredníctvom digitálneho trhoviska Škoda GO
V ponuke na zápožičku sú výhradne autá mladšie ako 9 mesiacov, ktoré si môže požičať ako súkromný, tak i firemný zákazník
Pilotný projekt predstavuje značka na Slovensku ako vôbec v prvej krajine v rámci Škoda Auto, ako aj Volkswagen Group
Služba Škoda GO je pre zákazníkov na Slovensku dostupná v každom kraji u celkovo 23 partnerov, čím zaručuje najširšie pokrytie službou autopožičovne pod jednou značkou
Sieť zapojených partnerov sa postupne bude rozširovať

Škoda Auto Slovensko, dlhodobý líder v predaji vozidiel súkromným osobám i firemným zákazníkom, prináša do sveta autopožičovní nový koncept – Škoda GO. Ide o službu, ktorá prostredníctvom mobilnej aplikácie uľahčí a sprehľadní zákazníkom proces požičiavania áut. Hlavnou výhodou je úplná digitalizácia rezervovania a vysporiadania, ako aj nové autá priamo od značkových predajcov a najširšia sieť, ktorá sa postupom času bude ďalej rozrastať. Myšlienkou Škoda GO je urobiť z prenájmu auta čo najjednoduchší a najkomfortnejší proces bez zbytočných obmedzení.

"Sme nadšení, že môžeme uviesť našu najnovšiu službu Škoda GO na trh. Je stelesnením našej snahy ponúknuť zákazníkom novú alternatívu prenájmu vozidiel, ktorá je udržateľná, pohodlná a dostupná pre všetkých. Využívame veľkosť našej dílerskej siete, vďaka čomu môžeme zákazníkom ponúknuť bezkonkurenčné pokrytie po celom Slovensku a najširšiu ponuku osobných áut. Dopyt po prenájme áut kontinuálne rastie a my sme hrdí, že prinášame službu, ktorá vnáša čerstvý vietor do tohto segmentu," uviedol Jan Procházka, vedúci predaja Škoda Auto Slovensko.

Nové autá a jednoduchý proces

Škoda GO spája ľudí, ktorí hľadajú auto na zápožičku, s autorizovanými predajcami značky Škoda, a umožňuje im okamžite a jednoducho prenajať si vozidlo priamo od predajcu. To znamená široký výber z množstva najnovších modelov a záruku, že každé auto je ako nové. V každej autopožičovni je navyše k dispozícii odborník, ktorý garantuje kvalitu a spoľahlivosť vozidla.

Auto je možné si zapožičať na akýkoľvek časový úsek – či už na rýchle vybavovanie vecí po meste, pracovné stretnutie alebo na dlhšiu cestu za dobrodružstvom. Službu môžu využiť aj podnikatelia a firmy - napríklad ako alternatívu mobility počas doby, kedy je "primárne" vozidlo v servise. Na rozdiel od tradičných autopožičovní je zásadnou výhodou fakt, že pri využití služby nie je potrebná kreditná karta - zápožičku môžete potvrdiť a zaručiť aj debetnou kartou. Navyše, vozidlo si môže zapožičať vodič už od 18 rokov veku.

Celý proces je zároveň veľmi jednoduchý a prevažne digitálny, čím sa celý proces ešte viac zefektívňuje a zrýchľuje. Prvým krokom je stiahnutie mobilnej aplikácie Škoda GO do smartfónu. Po registrácii si záujemca vyberie z aktuálne dostupných áut, ktoré je možné filtrovať podľa viacerých parametrov vrátane miesta vyzdvihnutia. Posledným krokom je jeho prevzatie u zvoleného predajcu na presne zvolený čas.

Najširšia sieť autopožičovní na Slovensku

Škoda GO je k dispozícii pre zákazníkov po celom Slovensku, ktorí si môžu vybrať jedno z množstva vozidiel značky Škoda u ktoréhokoľvek zo zapojených autorizovaných dílerov. Tých je aktuálne 23, čo znamená, že služba je dostupná nielen v každom kraji, ale aj v každom väčšom slovenskom meste. To robí zo služby Škoda GO najväčšiu sieť autopožičovní pod jednou značkou na Slovensku.

Pre všetky informácie si stiahnite appku Škoda GO , ktorá je pre zariadenia s operačnými systémami iOS a Android zdarma k dispozícii v obchodoch AppStore a Google Play.

Pre základné informácie navštívte webstránku www.skodago.sk alebo sa informujte u participujúcich autorizovaných predajcov značky Škoda.

Informačný servis

12.9.2023 - Mnoho špičkových výskumníkov na otázku, čo ich priviedlo na vedeckú dráhu odpovie, že to boli ich učitelia na základných alebo stredných školách. V malých kabinetoch v nenápadných budovách sa často skrývajú veľké osobnosti, ktoré vyslali do sveta desiatky perfektne pripravených mladých ľudí. Mená týchto osobností však spoločnosť nepozná, lebo profesia učiteľa na Slovensku – na rozdiel od zahraničia – nie je synonymom prestížnej kariéry. To sa snaží zmeniť Cena Dionýza Ilkoviča, ktorá oceňuje pedagógov a mentorov prírodovedných predmetov. Ak takého učiteľa poznáte, máte možnosť ho nominovať do 13. septembra na stránke www.nadaciadi.sk.

Obetavá práca nad rámec povinností

Cena Dionýza Ilkoviča už po siedmy raz ocení učiteľov a mentorov prírodovedných predmetov – matematiky, informatiky, fyziky, biológie a chémie, ktorí vedú žiakov na základných a stredných školách. Šikovní reprezentanti často uspejú na medzinárodných kolách súťaží a odborových olympiád a veľakrát nosia domov cenné medaily. Za drahými kovmi sú však okrem talentu aj desiatky hodín strávených konzultáciami a prípravou pokusov na krúžkoch, ktoré vedú učitelia po vyučovaní vo svojom voľnom čase a nezriedka zadarmo. Cieľom Ceny Dionýza Ilkoviča je zviditeľňovať ľudí, ktorí nevnímajú profesiu pedagóga len ako pracovnú náplň, ale ako životný cieľ. "Lákala ma aj práca vedca a myslela som si, že to bude moje životné naplnenie. Postupne som ale zistila, že mojím poslaním je učiť. Teším sa, keď sa z mojich žiakov stanú vedci a ja sa v nich vidím," prezrádza minuloročná víťazka Ceny Dionýza Ilkoviča, Mariana Straková, učiteľka biológie a chémie na gymnáziu v Seredi. Jej profil si môžete pozrieť tu.

Venujme pozornosť tým najlepším učiteľom

Cenou Dionýza Ilkoviča bolo doteraz ocenených 19 finalistov a finalistiek, 8 mužov a 11 žien. Za doterajších šesť ročníkov organizátori prijali 334 nominácií. Aj to je dôkaz, že na Slovensku je veľké množstvo kvalitných učiteľov, ktorých si ich okolie váži a považuje za podstatné vzdať im holt. Takéto ocenenie je totiž jedným z mála spôsobov ako sa na Slovensku dá oceniť kvalitná pedagogická práca, ktorá je pre túto krajinu taká potrebná.

Na Cenu Dionýza Ilkoviča môžu byť nominovaní pedagógovia aj nepedagogickí pracovníci. Dôležité je, aby sa podieľali na dlhodobom rozvoji mimoškolskej činnosti pre žiakov ZŠ a SŠ v predmetoch matematika, fyzika, chémia, informatika alebo biológia. Do súťaže ich najčastejšie nominujú ich kolegovia, bývalí a súčasní študenti či riaditelia škôl. No môže tak urobiť prakticky každý, kto pozná ich prácu.

Finalistov čaká slávnostné udeľovanie cien

Nominovaní mentori a pedagógovia budú hodnotení odbornou porotou na základe dĺžky trvania a udržateľnosti mimoškolskej činnosti, jej výsledkov, rozsahu a inovatívneho prístupu k učeniu. Trojica finalistov sa zúčastní slávnostného galavečera, ktorý sa viackrát konal v slávnostných priestoroch bratislavskej Reduty. Finalisti a víťaz získajú finančnú odmenu v celkovej výške 6 000 eur, rovnako ako aj vecné ceny a sošku Plamienok poznania od sklárskej výtvarníčky Evy Potfajovej, dcéry Dionýza Ilkoviča.

Nominačný formulár a ďalšie informácie nájdete na stránke www.nadaciadi.sk.

Informačný servis

12.9.2023 - Jednotlivci, firmy alebo internetové obchody s menším počtom zásielok môžu vďaka webovej aplikácií DPD Môj Kuriér využívať profesionálne kuriérske služby bez toho, aby mali uzatvorenú zmluvu s kuriérskou firmou. Aplikácia od spoločnosti DPD ponúka rýchle a efektívne riešenie pre každého, kto potrebuje posielať balíky na Slovensku, ale aj do zahraničia.

Aplikácia Môj Kuriér je navrhnutá tak, aby umožnila jednoducho a intuitívne odoslať balík každému, kto to potrebuje. Stačí vyplniť krátky formulár a počkať na kuriéra, ktorý zásielku vyzdvihne alebo balík odniesť na najbližšie odberné miesto. Využiť ju tak môžu nielen jednotlivci, ktorí potrebujú poslať balík svojim známym či rodine, ale aj firmy a internetové obchody, ktoré posielajú menší počet zásielok a hľadajú cenovo dostupné riešenie. Získajú tak prístup k profesionálnym kuriérskym službám bez toho, aby museli mať dopredu uzavretú zmluvu. A to za veľmi priaznivú cenu, ktorá začína už na 3,40 € bez DPH.

"Pri vytváraní webovej aplikácie Môj Kuriér sme kládli veľký dôraz na jednoduchosť. Služba je navrhnutá tak, aby vyhovovala potrebám jednotlivcov, malých firiem a e-shopov s menším objemom prepravy. Sprístupnili sme tak profesionálne kuriérske služby skutočne pre každého, kto potrebuje aspoň občas posielať balíky, a to za veľmi dostupné ceny,” vysvetľuje generálny riaditeľ DPD na Slovensku Peter Pavuk.

Prostredie aplikácie je prispôsobené pre počítače, ale aj mobilné zariadenia, telefón, či tablet. Najmä firmy a internetové obchody ocenia pohodlné a jednoduché spracovanie zásielok. Systém umožňuje importovať viacero zásielok naraz a automaticky ukladá adresy príjemcov pre opätovné použitie. Zákazník tak získa prehľad všetkých odoslaných balíkov na jednom mieste, možnosť znovu sa vrátiť ku konkrétnemu štítku alebo faktúre a znovu ich vytlačiť. Dostupná je aj prehľadná interaktívna mapa odberných miest Pickup a validácia PSČ. Systém automaticky vypočíta cenu za prepravu. Úhrada prepravných služieb prebieha cez platobnú bránu a faktúra za poskytnuté služby je generovaná a odoslaná na e-mail.

O DPD

Kuriérska spoločnosť DPD SK je členom skupiny Geopost, najväčšej medzinárodnej siete na prepravu balíkov v Európe. Poskytuje široké portfólio služieb na Slovensku a v 230 krajinách sveta. Vďaka inovatívnym technológiám, odborným skúsenostiam a starostlivosti o zákazníkov je DPD spoľahlivým partnerom v preprave tovaru pre odosielateľov aj príjemcov. Navyše preberá zodpovednosť voči životnému prostrediu, zamestnancom a komunite svojou skupinovou stratégiou trvalej udržateľnosti DrivingChangeTM – robí konkrétne kroky prospešné pre životné prostredie. Balíky doručované cez DPD, sa dostanú do cieľa s nulovou uhlíkovou stopou. DPD dopad aktivít spojených s doručením zásielok meria, znižuje a množstvo oxidu uhličitého, ktoré pri preprave vylúčia jej vozidlá následne kompenzuje na nulu prostredníctvom viacerých environmentálnych programov. Záväzok k uhlíkovej neutralite, inteligentné mestské doručovanie či program monitorovania kvality ovzdušia plus ďalšie inovácie tvoria komplexnú víziu udržateľného doručovania. DPD SK doručuje zásielky rámci Bratislavy aj elektrickými dodávkami. Do roku 2025 sa spoločnosť DPD SK zaviazala v hlavnom meste doručovať balíky výlučne elektrickými vozidlami.

Informačný servis