BRATISLAVA 23. decembra – Ak prijme nedostatok, zostane hladný, bude hladovať. Ak by to bolo takéto jednoduché, fitnes priemysel by ročne nezarábal niekoľko miliárd na ľuďoch, ktorí sa snažia schudnúť. Vo svete niekoľkonásobne spracovaných, rafinovaných potravinárskych výrobkov je väčšina potravín plná tzv. prázdnych kalórií. Tieto potraviny majú veľmi vysoký energetický obsah ( t.j. obsahujú veľké množstvo kalórií), ale organizmu neposkytujú takmer žiadne hodnotné, využiteľné výživné látky. Obsahujú nadbytočné množstvo sacharidov a tukov, ale nie tie, ktoré sú cenné pre činnosť svalov, ani tuky bohaté na nenasýtené mastné kyseliny. Ak konzumujeme takéto potraviny, organizmus si nevie poradiť s rýchlym prísunom veľkého množstva energie. Ako- tak si s ňou poradí, ak veľmi intenzívne a veľa športujeme, alebo vykonávame ťažkú fyzickú prácu, ale ak nie, a väčšinu dňa trávime sedením za počítačom alebo šoférovaním v aute, všetko prechádza do pneumatík na bruchu. A nakoľko organizmus nedostáva potrebné výživné látky, a naopak, veľmi skoro opäť signalizuje, že sú potrebné: začíname pociťovať hlad (ten v prvom rade spôsobujú rafinované sacharidy), narýchlo zjeme niečo, čo máme na dosah (o tom, že v meste je možné dostať prakticky výlučne rafinované sacharidy zložené z prázdnych kalórií, si pohovoríme nabudúce), a celý diabolský kruh sa začína zase od začiatku.

Odborná literatúra často nazýva tento jav ako kvalitatívne hladovanie. Možno to znie vtipne, keď sa viditeľne obézny človek nazýva hladujúcim, situácia je však v skutočnosti nasledovná: ani jeho organizmus nedostáva oveľa viac potrebných výživných látok, ako organizmus tých, ktorí sa nedostanú k potrave vôbec, alebo iba veľmi zriedka. A ani jeho organizmus nie je v oveľa lepšom stave.

Mnohí radi rozširujú myšlienku kvalitatívneho hladovania, a dávajúc vinu celému rastlinnému a živočíšnemu veľkopriemyslu vyhlasujú, že v súčasnosti nedokáže svoj organizmus zásobiť potrebnými výživnými látkami ani ten, kto dáva pozor na to, ako sa stravuje, konzumuje veľké množstvo zeleniny a ovocia, konzumuje jedlá s vysokým obsahom vlákniny a nízkym glykemickým indexom, pretože v uplynulých desaťročiach sa obsah vitamínov a stopových prvkov v ovocí a zelenine znížil tak dramaticky, že organizmus nie je schopný svoju potrebu vitamínov a minerálnych látok doplniť z prírodných zdrojov. Koľko je na tom pravdy a koľko je z toho iba PR firiem vyrábajúcich výživové doplnky, to už prekračuje rámec tohto článku a vedie k vojne, do ktorej sa však nechceme púšťať.

Čo je však úplne zrejmé, nie je vôbec jedno, z čoho získava ľudský organizmus potrebné kalórie.
Pokračovanie TU

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk .

bx

- územné rozhodnutie -

- územné rozhodnutie -

- územné rozhodnutie -

BRATISLAVA 23. decembra – Podľa Slovenského zväzu hádankárov a krížovkárov bol autorom krížovky, tak ako ju poznáme dnes, Arthur Wynne. Tento pôvodom Angličan emigroval ako chlapec do USA. V New Yorku začal pracovať v denníku New York World, kde viedol zábavnú rubriku Fun, ktorá obsahovala rôzne kvízy, testy a žartovné hádanky. Na Vianoce šéfredaktor požiadal Arthura aby priniesol niečo nové. Ten vyhotovil novú hádanku zloženú zo slov vpísaných do obrazca a tak sa v čísle z 21. decembra 1913 objavila krížovka pod názvom Word-Cross. Jednoduchá zábava mala ohromný úspech, ihneď sa stala veľmi populárna a začala sa objavovať každý týždeň. Onedlho si začali Wynneov nápad požičiavať aj iné noviny, pričom postupne sa krížovka dostala na stránky všetkých významnejších novín a časopisov. Krížovka zakrátko obletela celý svet. Dlhé roky sa objavovala a dodnes sa objavuje na stránkach slovenských novín a časopisov, existujú knihy a magazíny s krížovkami, nadšenci tohto „duševného cvičenia“ zakladajú rozličné združenia a zúčastňujú sa na krížovkárskych súťažiach.

Dnes však na vylúštenie krížovky nepotrebujete papier a pero, prípadne ceruzku. Po 100 rokoch svojej existencie sa aj krížovka prispôsobila modernému svetu a tak ju v rozličných podobách môžete lúštiť vo svojom smartfóne. Aplikáciu Krížovky s úspechom ponúka aj slovenská spoločnosť QBSW a.s. „Naša aplikácia obsahuje slovenské krížovky a v prípade záujmu si je možné stiahnuť aj české. Medzi používateľmi tzv. smartfónov je veľmi populárna. Kedykoľvek a kdekoľvek, kde majú so sebou svoj mobil či iPad, si môžu precvičiť myseľ. Tak ako pri klasickej papierovej krížovke, dopĺňajú podľa legendy správne slová do jednotlivých riadkov a stĺpcov, až kým nenájdu tajničku. A potom sa môžu pustiť do novej krížovky“, vysvetľuje riaditeľ spoločnosti Martin Hrnko.

Mobilná aplikácia Krížovky od spoločnosti QBSW, a.s.
U nás má lúštenie krížoviek, ale aj ich autorstvo dlhú tradíciu. Prvý Zväz krížovkárov na Slovensku vznikol už v roku 1946. „Možno to prekvapí, možno nie, ale medzi nami sa točí veľmi široká pospolitosť: robotníci i akademici, mládež i dôchodcovia, profesionáli i amatéri. Spoločne poriadame mnohé súťažné stretnutia, kde si každý, kto len trochu prejaví záujem zalúštiť si, môže overiť svoje schopnosti a aj poradiť sa ako “ísť” na to, či ono. Niekomu to ide lepšie, niekomu nie. V tomto odvetví ľudského bytia to ale nie je podstatné. Podstatné je, že si precvičíme svoju myseľ a neustále sa dozvedáme niečo nové,“ hovorí Ján Farkaš, predseda Slovenského zväzu hádankárov a krížovkárov.

Ak teda rozmýšľate nad tým, ako stráviť dlhé zimné večery, rozhodnite sa pre krížovku. Či už tú klasickú – papierovú, alebo modernú – elektronickú. Aplikácia Krížovky od spoločnosti QBSW, a.s. bude pri príležitosti 100. narodenín krížovky na platformách iOS a Android dostupná až do 6. 1. 2014 zadarmo.

Ďalšie informácie o aplikácii Krížovky môžete nájsť na: http://qbswapps.com/2012/12/17/krizovky/ alebo facebook.com/QBSW.MobilneAplikacie

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk .

bx

BRATISLAVA 23. decembra – Podľa Slovenského zväzu hádankárov a krížovkárov bol autorom krížovky, tak ako ju poznáme dnes, Arthur Wynne. Tento pôvodom Angličan emigroval ako chlapec do USA. V New Yorku začal pracovať v denníku New York World, kde viedol zábavnú rubriku Fun, ktorá obsahovala rôzne kvízy, testy a žartovné hádanky. Na Vianoce šéfredaktor požiadal Arthura aby priniesol niečo nové. Ten vyhotovil novú hádanku zloženú zo slov vpísaných do obrazca a tak sa v čísle z 21. decembra 1913 objavila krížovka pod názvom Word-Cross. Jednoduchá zábava mala ohromný úspech, ihneď sa stala veľmi populárna a začala sa objavovať každý týždeň. Onedlho si začali Wynneov nápad požičiavať aj iné noviny, pričom postupne sa krížovka dostala na stránky všetkých významnejších novín a časopisov. Krížovka zakrátko obletela celý svet. Dlhé roky sa objavovala a dodnes sa objavuje na stránkach slovenských novín a časopisov, existujú knihy a magazíny s krížovkami, nadšenci tohto „duševného cvičenia“ zakladajú rozličné združenia a zúčastňujú sa na krížovkárskych súťažiach.

Dnes však na vylúštenie krížovky nepotrebujete papier a pero, prípadne ceruzku. Po 100 rokoch svojej existencie sa aj krížovka prispôsobila modernému svetu a tak ju v rozličných podobách môžete lúštiť vo svojom smartfóne. Aplikáciu Krížovky s úspechom ponúka aj slovenská spoločnosť QBSW a.s. „Naša aplikácia obsahuje slovenské krížovky a v prípade záujmu si je možné stiahnuť aj české. Medzi používateľmi tzv. smartfónov je veľmi populárna. Kedykoľvek a kdekoľvek, kde majú so sebou svoj mobil či iPad, si môžu precvičiť myseľ. Tak ako pri klasickej papierovej krížovke, dopĺňajú podľa legendy správne slová do jednotlivých riadkov a stĺpcov, až kým nenájdu tajničku. A potom sa môžu pustiť do novej krížovky“, vysvetľuje riaditeľ spoločnosti Martin Hrnko.

Mobilná aplikácia Krížovky od spoločnosti QBSW, a.s.
U nás má lúštenie krížoviek, ale aj ich autorstvo dlhú tradíciu. Prvý Zväz krížovkárov na Slovensku vznikol už v roku 1946. „Možno to prekvapí, možno nie, ale medzi nami sa točí veľmi široká pospolitosť: robotníci i akademici, mládež i dôchodcovia, profesionáli i amatéri. Spoločne poriadame mnohé súťažné stretnutia, kde si každý, kto len trochu prejaví záujem zalúštiť si, môže overiť svoje schopnosti a aj poradiť sa ako “ísť” na to, či ono. Niekomu to ide lepšie, niekomu nie. V tomto odvetví ľudského bytia to ale nie je podstatné. Podstatné je, že si precvičíme svoju myseľ a neustále sa dozvedáme niečo nové,“ hovorí Ján Farkaš, predseda Slovenského zväzu hádankárov a krížovkárov.

Ak teda rozmýšľate nad tým, ako stráviť dlhé zimné večery, rozhodnite sa pre krížovku. Či už tú klasickú – papierovú, alebo modernú – elektronickú. Aplikácia Krížovky od spoločnosti QBSW, a.s. bude pri príležitosti 100. narodenín krížovky na platformách iOS a Android dostupná až do 6. 1. 2014 zadarmo.

Ďalšie informácie o aplikácii Krížovky môžete nájsť na: http://qbswapps.com/2012/12/17/krizovky/ alebo facebook.com/QBSW.MobilneAplikacie

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk .

bx

- oznam -

- oznam -

- oznam -

Počas vianočných sviatkov bude visutá lanovka Bratislava – Železná studnička – Kamzík premávať v upravenom čase. Prevádzka lanovej dráhy v období od ...