30.5.2024 - My sa nevzdávame - nevzdávajte to (s nami) ani vy, odkazujú pacienti so sklerózou multiplex pri príležitosti Svetového dňa.

Vo štvrtok 30. mája si pripomíname Svetový deň sklerózy multiplex. Jeho cieľom je zvyšovať povedomie o tomto ochorení, čo môže pomôcť k včasnej diagnostike a následne aj ku skorému nasadeniu účinnej liečby. Svetový deň sklerózy multiplex vyhlásila Medzinárodná federácia sklerózy multiplex.

"Hlavnou témou tohtoročného Svetového dňa SM je diagnostikovanie ochorenia. Cieľom je upozorňovať na dôležitosť včasnej a presnej diagnostiky. Povedomie o tejto téme chceme zvyšovať aj zdieľaním skutočných príbehov pacientov a spoločne tak pracovať na zlepšovaní povedomia a budovaní solidarity zdieľaním skúseností s diagnózou SM," povedala prezidentka Slovenského zväzu sclerosis multiplex Jarmila Fajnorová, ktorá dlhodobo pracuje na tom, aby zviditeľnila "ľudí trpiacich diagnózou sclerosis multiplex - G-35, aby mali možnosť dať vedieť zdravým spoluobčanom, že aj ONI sú tu, a chcú žiť s nimi, nielen vedľa nich!"

Odborníci neustále zdôrazňujú dôležitosť čo najskoršieho nastavenia pacienta na vhodnú liečbu. Preto je nevyhnutné hovoriť o príznakoch sklerózy multiplex i mnohých mýtoch, ktoré sa s ňou spájajú. Môžeme tak pomôcť ku včasnej diagnostike pacientov, tomu, aby boli dostatočne a správne informovaní a tiež k porozumeniu zo strany verejnosti.

Týmto ochorením trpí asi 2,8 milióna ľudí na celom svete. Presné epidemiologické dáta o incidencii (pozn. počet nových prípadov ochorenia v danom roku) a prevalencii (pozn. výskyt daného ochorenia v populácii) sklerózy multiplex na Slovensku však nemáme. Presnejšie údaje by sme mohli získať zavedením centrálneho registra pacientov, ktorý na Slovensku zatiaľ chýba.

"Čo sa týka prevalencie na Slovensku, sú údaje rozporuplné... Je jeden oficiálny údaj, ktorý vyšiel z NCZI (Národné centrum zdravotníckych informácií, pozn. red.), kde sa uvádza, že je asi 16-tisíc pacientov so sklerózou multiplex, čo určite nie je pravda," konštatovala prezidentka Slovenskej neurologickej spoločnosti, prof. MUDr. Zuzana Gdovinová, CSc., FESO, FEAN s tým, že druhý údaj, ktorý sa zdá byť reálnejší a pravdepodobne pochádza z poisťovní, hovorí, že na Slovensku je približne osemtisíc ľudí so sklerózou multiplex. "Tento údaj zodpovedá našej zemepisnej šírke, aj v porovnaní s inými krajinami, napríklad Českou republikou," vysvetlila. Odborníci pritom podľa nej na problém chýbajúceho registra dlhodobo upozorňujú.

Poisťovne síce vedia koľko majú evidovaných pacientov s touto diagnózou a koľko sa lieči, no i tam môže podľa profesorky Gdovinovej dôjsť k skresleniu, "pretože poisťovňa eviduje pacientov, ktorí sú na nejakej liečbe. U pacientov, u ktorých po určitom čase ochorenie už tak progreduje, že nemajú DMT liečbu (chorobu modifikujúca terapia, pozn. red.), však nemusia mať presnú evidenciu".

Údaj o 16-tisíc pacientoch zase "vznikol z toho, že pacientov hlásili z SM centier a tých istých pacientov hlásili aj ambulantní neurológovia. Jeden pacient sa tak v tom systéme vyskytol dvakrát a preto je ten údaj nepresný".

V rámci NCZI už pritom podľa jej slov určitý register existuje, lekári ho však vypĺňajú len obmedzene a dáta tak nie sú dostatočné. Jednou z príčin tejto situácie je pravdepodobne nadmerné administratívne zaťaženie lekárov. Liečbu sklerózy multiplex treba schvaľovať cez poisťovne, takže lekári pracujúci v centrách musia vypĺňať schvaľovacie protokoly. "Vyplnenie protokolu trvá zhruba polhodinu, u nového pacienta aj viac a keby mali vypĺňať ešte register, bola by to možno ďalšia polhodina. A to je pri aktuálnom počte pacientov nemysliteľné - aby človek strávil hodinu len tým, že vypĺňa papiere," vysvetlila profesorka Gdovinová, pričom dodala, že preto na ministerstvo predložili návrh, aby sa dáta do registra NCZI naťahovali priamo z protokolu pre poisťovne.

Lekári presné údaje o počte pacientov potrebujú a to nielen preto, aby jednoducho vedeli koľko ľudí na Slovensku má SM. Vďaka nim by totiž mohli posudzovať aj kvalitu starostlivosti alebo účinnosť liečby. "Dá sa porovnať, že napríklad nejaká skupina mala určitú liečbu, potom prišla účinnejšia liečba a dostali ju (eskalačná liečba) a ďalší pacienti mali od začiatku vysokoúčinnú liečbu... následne sa dá porovnať, ako rýchlo u ktorých z nich to ochorenie progredovalo," vysvetlila ďalej profesorka Gdovinová.

Registre sklerózy multiplex majú v mnohých okolitých krajinách, pričom veľmi dobre funguje register v Českej republike a množstvo krajín v sebe zahŕňa medzinárodný register MSBase. Kompatibilita nášho registra s týmto medzinárodným by tiež umožnila porovnať sa s inými krajinami.

"V tomto je vzorom register cievnych mozgových príhod (CMP), ktorý je funkčný, hlásenie cievnych mozgových príhod je povinné zo zákona a Slovenská neurologická spoločnosť a jej Cerebrovaskulárna sekcia dôsledne kontroluje hlásenie CMP. Dáta preklápame aj do medzinárodného registra RES-Q, čo nám umožňuje sledovať kvalitu starostlivosti o CMP na Slovensku, porovnávať jednotlivé pracoviská a porovnať sa aj na medzinárodnej úrovni. A treba povedať, že v akútnej starostlivosti o CMP patríme k najlepším krajinám v rámci medzinárodného porovnania. K tomu určite prispelo aj to, že na základe údajov z registra sme vedeli, kde máme nedostatky a mohli sme ich odstrániť," priblížila profesorka Gdovinová.

Odborníci o tejto téme komunikujú s ministerstvom zdravotníctva, ktorému predložili aj projekt, pričom v súčasnosti sa snažia v tomto smere uspieť aj prostredníctvom projektu Misia zdravia na roky 2024-2030. "Výskumná a inovačná autorita (VAIA) spolu s Ministerstvom zdravotníctva SR vedie proces identifikácie kľúčových oblastí a následného usmerňovania Misie zdravia. V rámci neurológie okrem iných priorít sú to práve registre, a predovšetkým register SM, ktoré považujeme za dôležité pre kontrolu kvality zdravotnej starostlivosti. Takže verím, že raz sa k registru dopracujeme," uzavrela profesorka Gdovinová.

Sclerosis multiplex (SM), známa aj ako roztrúsená skleróza, je chronické autoimunitné zápalové a neurodegeneratívne ochorenie, ktoré poškodzuje centrálny nervový systém (CNS). Z definície vyplýva, že postihuje mozog a miechu. Imunitný systém začne pri tomto ochorení napádať svoje vlastné bunky, konkrétne myelín, ktorý tvorí obal okolo výbežkov, t.j. okolo nervových vláken (axóny), čo postupne spôsobuje ich rozpad. Výsledkom je čiastočná alebo úplná porucha prenosu nervových vzruchov. S ohľadom na mechanizmus poškodenia ide teda o tzv. demyelinizačné ochorenie.

SM je ochorenie s veľmi rôznorodými príznakmi, v závislosti od toho, kde a v ktorej časti nervovej sústavy sa vyskytne zápal a následné poškodenie. Príznaky môžu byť u každého pacienta iné. Podľa odborníkov sa štandardne vyskytuje viac ako 50 rôznych symptómov a aj preto je stanovenie diagnózy pomerne náročné.

Existujú však príznaky, ktoré sú pre SM typickejšie než pre iné ochorenia. Jedným z najtypickejších a najčastejších je únava, ktorá nie je primeraná vynaloženej námahe počas dňa. Ďalším častým príznakom je zakopávanie, ktoré je časté, aj na rovnom povrchu.

Štyridsaťpäťročný Martin, ktorému "diagnostikovali SM náhodou", keď sa pred zhruba desiatimi rokmi dostal na vyšetrenie MRI (magnetická rezonancia, pozn. red.) v súvislosti s inou diagnózou – hyperfunkciou štítnej žľazy, mal v tom čase pocit, že nemá žiadne problémy. Hovoril si to napriek tomu, že sa už u neho prejavoval jeden zo známych počiatočných príznakov SM – zakopávanie. To si však ospravedlňoval tým, že sa mu to stáva len vtedy, keď sa ponáhľa alebo je nervózny. "To zakopávanie je symptómom SM-ky, lenže ona sa v tých prvých štádiách v podstate neprejavuje, pretože každý má nejakú neurologickú rezervu," vysvetľuje spätne Martin.

Jedným z dôvodov, prečo tento príznak ignoroval, bolo v tom čase akési odmietanie možnosti, že by mal vážnu diagnózu a zároveň strach z odberu likvoru, ktorý sa mu zdal nebezpečný. "Nemal som problémy, a keď som si prečítal-vygooglil na internete, čo je odber likvoru... Bóže, to je nejaká injekcia do stavcov? Tak som to zbagatelizoval, že veď v podstate mne nič nie je - prečo by som ja na niečo takéto chodil," spomína ďalej s tým, že následne v podstate bez problémov fungoval ešte ďalších päť rokov, kým mu SM definitívne potvrdili.

Obvyklé sú aj zvláštne pocity na koži ako mravčenie, drobné pichanie či necitlivosť niektorých miest či častí tela.

Tridsaťšesťročná Mária žije so sklerózou multiplex od pätnástich rokov, s diagnózou vyrastala a postupne sa stala jej súčasťou. "Je to pre mňa také prirodzené... Neviem, aké by to bolo, keby som ju nemala," hovorí mama troch detí o ochorení, ktoré ju sprevádza od dospievania.

Jej zdravotné problémy sa začali, keď mala približne jedenásť rokov silnými migrénami, sprevádzanými zvracaním, závratmi, aurou, výpadkom zorného poľa, no ako hovorí "tie s tým mohli a nemuseli súvisieť". Keď mala 13 rokov, zrazu jej ochrnula pravá strana tela. Tento stav po pár hodinách odznel a vyšetrenie MRI nič nezvyčajné neukázalo. "Až keď sa zopakovalo tŕpnutie končatín v priebehu nasledujúcich rokov a opakovali sa vyšetrenia MRI a ukázali sa nejaké lézie, vtedajší primár konštatoval, že to bude s vysokou pravdepodobnosťou skleróza multiplex," spomína Mária.

V osemnástich, keď bola v maturitnom ročníku, prišiel dovtedy najvážnejší atak. "Najlepšie sa mi to popisuje, ako zaliata v betóne. Cítila som sa úplne tuhá, akoby som nedokázala urobiť pohyb. Ten som síce dokázala urobiť, ale bolo to ako keby som celý ten betónový sud na sebe niesla so sebou a že akonáhle ohnem ruku, začne ten betón okolo mňa praskať. Bola to taká celková stuhnutosť a zovretie v okolí hrude, brucha... to má človek pocit akoby bol zovretý korzetom," opísala.

Dovtedy podľa vlastných slov pociťovala mravčenie od kolena nadol alebo zmenenú citlivosť predkolenia, prípadne tŕpnutie – podobné, ako pozná snáď každý, keď si sadne a stŕpne mu noha. V prípade sklerózy multiplex to však nie je pár-minútová záležitosť, kým stŕpnutie odznie, ale neprechádza celé dni, či týždne, "je to niekoľko týždňová až mesačná záležitosť".

Pacienti môžu mať aj poruchy zraku. Častým príznakom SM je zápal zrakového nervu, ktorý sa prejavuje bolesťou za okom pri pohľade do strán. Problémy bývajú obvykle dočasné a v priebehu niekoľkých týždňov odznejú. Po ťažších relapsoch zostáva trvalé zhoršenie zrakovej ostrosti, prípadne farebného videnia a môže sa objaviť aj dvojité videnie (diplopia).

Medzi ďalšie prejavy SM patria urologické problémy, problémy so sexuálnymi funkciami, depresie, úzkostné stavy, poruchy spánku, problémy so sústredením alebo pamäťou a tiež zlá artikulácia reči.

Keďže sú mnohé príznaky SM nejednoznačné a nešpecifické, je možné ich pripísať iným ochoreniam, diagnostika tohto ochorenia je veľmi náročná a komplexná. Neexistuje jeden konkrétny diagnostický test, prostredníctvom ktorého by sme vedeli stanoviť diagnózu SM.

Pri skleróze multiplex však o ďalšom priebehu choroby a prognóze pacienta rozhoduje, či lekári ochorenie diagnostikujú dostatočne skoro a či včas nasadia účinnú liečbu. S návštevou odborníka preto netreba dlho váhať. Ak má pacient jeden alebo dokonca viacero zo spomenutých príznakov, praktický lekár či neurológ mu pomôžu zistiť diagnózu.

SM je zatiaľ nevyliečiteľné ochorenie, ale v súčasnosti majú pacienti s touto diagnózou dostupnú liečbu, vďaka ktorej môžu viesť takmer plnohodnotný život. Lekári majú k dispozícii množstvo liekov, ktoré pomáhajú utlmiť imunitný systém pacienta (zastaviť aktivitu ochorenia, tým spomaliť rozvoj ochorenia a tiež znížiť počet relapsov ochorenia).

Liečba ovplyvňuje samotný priebeh ochorenia a preto sa aj súčasné liečivá označujú ako chorobu modifikujúce lieky (z anglického disease modifying therapies, DMT). Keďže potlačenie zápalovej aktivity je kľúčové predovšetkým v skorých fázach ochorenia, pre ďalší osud pacienta je rozhodujúce začať s liečbou včas. Čím skôr totiž pacient s liečbou začne, tým účinnejšie je potlačenie aktivity ochorenia, a teda aj poškodenia nervového systému.

Vďaka vývoju nových liekov, predovšetkým spomenutej tzv. chorobu modifikujúcej liečby, sa obraz tohto závažného ochorenia za posledné desaťročia výrazne zmenil. Ak sú včas odhalené príznaky, diagnostikovaná skleróza multiplex a ak sa vysokoúčinná liečba začne včas, tak môže byť ochorenie spoľahlivo pod kontrolou a prispieť tak k dobrej kvalite života pacientov s SM.

V minulosti sa uprednostňovala takzvaná eskalačná stratégia liečby, teda pacient začínal s prvolíniovou liečbou a v prípade, že tá zlyhala, pacient mal atak a splnil určité kritériá na postup, tak sa prechádzalo na vysokoúčinnú liečbu. V súčasnosti sa však skôr uprednostňuje podávanie vysokoúčinnej liečby hneď od začiatku.

Ako vysvetlila profesorka Gdovinová, "viaceré štúdie potvrdili, že pokiaľ má pacient od začiatku vysokoúčinnú liečbu (High-Efficacy Therapy - HET), je progresia pomalšia, je menej atakov a menšia strata objemu mozgového tkaniva".

Pacienti vďaka tomu podľa nej zostávajú dlhší čas v dobrom funkčnom stave. "Sú to mladí ľudia, tak ide o to, aby jednak mali dobrý funkčný stav, aby sa o seba vedeli postarať, ale podľa možností, aby aj vedeli chodiť do práce - aby mohli byť ďalej zaradení do pracovného procesu. Možno sa na jednej strane zdá, že vysokoúčinná liečba je finančne náročnejšia, ale pokiaľ je pacient dlhodobo zamestnaný a nemusí poberať dôchodok, šetria sa peniaze z oblasti sociálneho zabezpečenia. Pokiaľ pacient bude dlhodobo v dobrom funkčnom stave, nebude odkázaný na opatrovateľskú starostlivosť - asistenta alebo opatrovateľa alebo zariadenie opatrovateľskej starostlivosti, čo takisto šetrí verejné financie," konštatovala profesorka Gdovinová a zároveň pripomenula, aká bola situácia v minulosti.

"Keď som začínala pracovať – viac ako 30 rokov dozadu, liečba sklerózy multiplex vôbec nebola, mladí pacienti sa veľmi rýchlo stávali imobilní a bolo treba ich opatrovať. Takže ten posun je v dnešnej dobe značný. A ak je liečba finančne náročnejšia, na druhej strane sa ušetria peniaze zo sociálneho systému," dodala.

Je však dôležité, aby ľudia nepodceňovali príznaky, ktoré môžu byť prvými signálmi SM. Prejavy ochorenia sú totiž rôznorodé a spočiatku bývajú nenápadné.

Prvé problémy súvisiace so sklerózou multiplex sa zvyknú často zamieňať za ťažkosti s chrbticou, preťaženie zraku, pracovnú vyčerpanosť, urologické infekcie, dôsledky stresu či psychické ťažkosti. Včasná diagnostika a skorá liečba však môže výrazne zlepšiť neskorší priebeh ochorenia a celkovú prognózu.

"Skleróza multiplex je ochorenie najmä mladých ľudí, ktoré môže viesť k zneschopneniu pacienta, ale v súčasnosti máme moderné spôsoby liečby, ktoré - treba vyzdvihnúť - sú na Slovensku plne hradené zo zdravotného poistenia. Preto by mali pacienti k liečbe pristupovať zodpovedne – užívať ju, pretože pri liečbe sa vedia dožiť vysokého veku s dobrou kvalitou života. Pokiaľ ľudia majú príznaky alebo nejaké ťažkosti, mali by zavčasu navštíviť lekára. Stáva sa, že pacienti prídu k lekárovi neskoro. Nie je problém v neskorej diagnostike u lekára, ale pacient mal nejaké ťažkosti - slabosť, tŕpnutie, poruchu rovnováhy alebo čokoľvek iné, a išiel neskoro k lekárovi. Potom sa diagnostika odďaľuje a čím skôr sa začne pacient liečiť, tým pomalšie ochorenie progreduje," zdôraznila profesorka Gdovinová.Pacientom teda odkázala, že pokiaľ majú nejaké zdravotné ťažkosti, majú navštíviť svojho lekára, "aby - ak majú nejaké ochorenie, sa čo najskôr diagnostikovalo a začalo liečiť". A tým, ktorým už liečbu nasadali, aby v nej pokračovali, "lebo sú aj rôzne iné názory... Pacienti majú informácie, že nemusia užívať lieky, že stačí, keď budú cvičiť". Lekári pritom podľa nej nie sú proti podporným metódam, ale "treba zostať pri tej základnej liečbe, lebo to je účinná liečba, ktorá ich vie dlhodobo udržať s dobrou kvalitou života".

ID: 451397, dátum vypracovania: 05/2024

Tento článok nie je autorským obsahom SITA.sk. Bol dodaný klientom, uverejnený ako platený PR článok.

30.5.2024 - 88 percent ľudí má šteklenie spojené so sexuálnym potešením. Vyplýva to z novej štúdie, ktorá sa ako prvá na svete pozrela na knismofíliu, alebo inak povedané na sexuálny fetiš zo šteklenia. Podľa vedcov u partnerov podporuje blízkosť a intimitu.

Sexuálne fetiše zahŕňajú širokú škálu javov, a jedným z nich je aj knismofília, alebo fetiš zo šteklenia. Ukázalo sa, že šteklenie medzi partnermi je jednou z obľúbených foriem predohry vo všeobecnosti. Tento fenomén sexuálnej aktivity nedávno ako prví študovali odborníci z Univerzity Johannesa Gutenberga v Nemecku.

Na jedinečnom prieskume sa zúčastnilo celkovo 719 ľudí vo veku od 18 do 69 rokov. Prevládali respondenti z východoázijských krajín, zvyšok tvorili Severoameričania a Európania. 88 % ľudí uviedlo, že šteklenie im spôsobuje sexuálne potešenie, a to aj bez akýchkoľvek iných podnetov. Štvrtina dokonca priznala, že šteklenie ich priviedlo k orgazmu. "Skutočnosť, že šteklenie vyvolalo orgazmus aj bez stimulácie genitálií, prekvapila aj samotných výskumníkov," prezrádza Veronika Kubíčková, odborníčka z e-shopu www.ruzovyslon.sk, ktorý predáva erotické pomôcky a zaoberá sa zdravou sexualitou.

Takmer 9 z 10 ľudí považovalo fyzický podnet šteklenia za najpotešujúcejší. 42 % respondentov uviedlo, že pocit submisivity alebo bezmocnosti spojený so šteklením im tiež pomohol si ho vychutnať. Ak boli respondenti v úlohe toho, kto vyvolal šteklenie, 91 % z nich bolo vzrušených fyzickou reakciou svojho partnera. Mnohých ľudí však počas šteklenia vzrušil aj hlas partnerov a pocit dominancie, ktorý vďaka štekleniu cítili.

Podľa vedcov šteklenie partnerov podporuje blízkosť a intimitu

Vo svojej štúdii sa vedci taktiež zamýšľali nad tým, či existujú nejaké predispozície, prečo ho ľudia majú radi. Z výskumu vychádza, že 70 % respondentov si šteklenie užívali ako deti, čo mohlo prispieť k tomu, že im prináša potešenie aj v dospelosti.

Odborníci sa zhodujú, že šteklenie má v intímnych vzťahoch veľký význam. Pôsobí ako jedinečný prvok, ktorý presahuje fyzický rámec. Slúži ako mechanizmus, ktorý podporuje blízkosť a intimitu medzi partnermi, a pôsobí ako prepojenie, ktoré presahuje konvenčné formy dotyku. "V sexuálnom kontexte šteklenie prináša osobitný rozmer hravosti a prispieva k emocionálnej zložitosti intímnych stretnutí. Táto hravosť diverzifikuje emocionálny repertoár sexuálnych zážitkov, uľahčuje spoločný smiech, chvíle zraniteľnosti a skúmanie zmyslových podnetov. Vedecký význam šteklenia v intimite preto spočíva v jeho schopnosti prepojiť hmatový aspekt s emocionálnym a zmyslovým rozmerom, čo obohacuje celkový zážitok z ľudskej sexuality," dodáva odborníčka Veronika.

www.ruzovyslon.sk

Informačný servis

30.5.2024 - Online supermarket Košík expanduje! Po úspechu v trinástich českých krajoch, kde obsluhuje takmer 7 miliónov zákazníkov, prišiel aj na Slovensko.

Výhody online nakupovania, možnosť nákupu viacerých produktov za menej peňazí, tzv. Multikup, či výhodné týždenné akcie si už čoskoro budú môcť užívať zákazníci vo viacerých slovenských regiónoch. Koncom mája Košík sprístupnil svoje služby obyvateľom Bratislavy, Zvolena a ich okolia.

Počas nasledujúcich mesiacov bude Košík postupne k dispozícii aj pre zákazníkov z Banskej Bystrice, Žiliny, Nitry, Trnavy, Košíc a Prešova a ich okolia. Pohodlné nakupovanie a výber z ponuky vyše 9 000 produktov tak bude dostupný väčšine Slovákov.

Pohodlné a výhodné doručenie osloví aj tých, ktorí online nákupy zatiaľ nepoznajú

Nákup vám kuriér doručí až k dverám, a to kedykoľvek od 7:00 do 22:00 hod. V prípade, že vaša objednávka dosiahne cenu 50 €, dopravu máte zadarmo. Pri menších nákupoch začínajú ceny dopravy od 0,99 € pri 2-hodinovom slote, čo sa v porovnaní s časom a energiou vynaloženými na nakupovanie v špičke po práci alebo v zhone pred odchodom do práce stále oplatí každému, pre koho je efektívne strávený čas prioritou.

Týmto konceptom chce Košík osloviť približne 2 milióny zákazníkov a naučiť ich, že vybaviť veľký nákup pohodlne, efektívne, výhodne a kvalitne je možné aj bez toho, aby museli merať cestu do jedného alebo viacerých supermarketov. Cenová stratégia je nastavená tak, aby veľký nákup obsahujúci ovocie, zeleninu, čerstvé aj trvanlivé potraviny či drogériu stál rovnako alebo menej ako v kamenných supermarketoch či iných online predajniach.

"Chceme ukázať, ako podľa nás vyzerá budúcnosť pohodlného nakupovania a najmä to, že je to štandard, ktorý si môže dovoliť každý. Samozrejme, túto možnosť chceme predstaviť čo najväčšiemu počtu Slovákov. Uvedomujeme si, že množstvo domácností stále nie je úplne pripravených prejsť výlučne na online nakupovanie. Veríme však, že keď Košík vyskúšajú, stane sa ich pravidelným partnerom, na ktorého sa budú môcť vždy spoľahnúť," hovorí Robert Brejc, International director spoločnosti Košík.sk.

Distribúcia a logistika pod kontrolou

Distribúcia potravín je logisticky náročná disciplína, v ktorej sa rýchlosť a presnosť musia kombinovať s najvyššími štandardmi manipulácie s tovarom. Dodanie tovaru koncovým zákazníkom zabezpečuje, rovnako ako aj v Českej republike, technologicko-logistická spoločnosť DODO, ktorej kuriéri doručujú nákup už od 3 hodín po objednaní. Navyše, v mobilnej aplikácii môžete sledovať aktuálny stav objednávky a polohu kuriéra.

"S Košík.cz doručujeme nákupy do českých domácností už roky a sme veľmi radi, že môžeme našu vzájomnú spoluprácu preniesť aj na Slovensko. Veríme, že slovenskí zákazníci si nákupy na Košík.sk obľúbia, a to aj vďaka rýchlemu, presnému a kvalitnému doručeniu," hovorí Ivo Velíšek, generálny riaditeľ spoločnosti DODO pre Českú republiku a Slovensko.

Prepravným autám na slovenských cestách bude dominovať fialová farba. Hravé logo dopĺňa bochník chleba, ktorý má v sebe šikovne zašifrovanú pozitívnu emóciu v podobne skrytého smejúceho sa smajlíka. "Prajeme si, aby sa náš fialový brand stal synonymom príjemného, výhodného a hlavne pohodlného nakupovania vo veľkom," dopĺňa Klára Tanzerová, marketingová riaditeľka spoločnosti Košík.sk.

Košík.sk spolupracuje so spoločnosťou METRO. Zaujať chce cenami, najlepším mäsom a rybami na trhu

Z hľadiska sortimentu má plnú dôveru online supermarketu Košík.sk jeho strategický partner METRO, ktorý bude Košík podporovať v expanzii prostredníctvom všetkých svojich regionálnych predajní. "Po zahájení úspešnej spolupráce v roku 2021 v Českej republike, po ktorej v roku 2022 nasledovalo Bulharsko, METRO rozširuje svoju spoluprácu ako hlavný dodávateľský partner pre Košík.sk aj na Slovensko. Tento krok je v súlade s veľkoobchodnou stratégiou spoločnosti a ďalej podporí naše ambície ohľadne rastu," vysvetľuje Romain Vincent, generálny riaditeľ METRO Slovakia.

Košík garantuje najvyššiu kvalitu produktov na trhu najmä pri čerstvom mäse a rybách. Online supermarketu Košík.sk záleží na spokojnosti a dôvere zákazníkov, v prípade nespokojnosti preto ponúka unikátnu možnosť rýchlej online reklamácie. Za každú reklamovanú položku vráti Košík zákazníkovi kredity, ktoré bude môcť použiť ako zľavu na ďalší nákup.

Informačný servis

30.5.2024 - Detská dopravná nadácia pomáha a podporuje deti, ktoré v dôsledku dopravnej nehody prišli o jedného alebo oboch rodičov. Na Slovensku, kde zahájila činnosť pred dvoma rokmi, už pomohla takmer dvom desiatkam detí a v Českej republike počas svojho pôsobenia už prispela sumou vyše 600-tisíc eur.

Spoločnosť AURES Holdings spolu so slovenským automotoklubom ÚAMK a spoločnosťou ESSOX pred dvoma rokmi na Slovensku iniciovali založenie Detskej dopravnej nadácie. Tá pomáha a podporuje deti obetí automobilových nehôd, ktoré prišli o jedného alebo oboch rodičov. V Českej republike funguje Detská dopravná nadácia už vyše dvadsať rokov a vyhovela už stovkám žiadostí o pomoc. Na Slovensku pomohla už takmer dvom desiatkam detí, ktoré prišli z dôvodu dopravnej nehody o jedného alebo oboch rodičov.

"V dnešnej dobe sú, žiaľ, veľmi častým javom na cestách práve aj vážne dopravné nehody. Najhorším prípadom nehôd sú tie, pri ktorých zahynú rodičia alebo jeden z rodičov a zanechajú po sebe deti. Úlohou Detskej dopravnej nadácie je hlavne finančne pomáhať takto osirelým deťom a tiež tým, ktorým v dôsledku dopravnej nehody ostanú trvalé zdravotné následky. Som preto veľmi rada, že sme už aj na Slovensku mohli podporiť deti, ktoré, nanešťastie, pri dopravnej nehode prišli o rodičov," informuje Karolína Topolová, generálna riaditeľka a predsedníčka predstavenstva skupiny AURES Holdings, ktorá prevádzkuje medzinárodnú sieť autocentier AAA AUTO a Mototechna. Skupina prispieva nadácii sumou 0,50 eura z každého predaného vozidla na Slovensku.

V Českej republike, kde nadácia funguje už vyše dvadsať rokov, vyhovela takmer 900 žiadostiam a za celú dobu existencie podporila deti čiastkou viac ako 600 000 eur. Pomáha deťom, ktoré prišli o rodiča v dôsledku dopravnej nehody, po celú dobu štúdia, teda až do veku 26 rokov. Okrem podpory vzdelávania Detská dopravná nadácia poskytuje pomoc deťom aj pri zdravotných rehabilitáciách či pobytoch v prírode a pri udržaní ich životného štandardu.

Výška príspevku je v sume 1 200 eur pre osirelých vysokoškolákov, 600 eur pre vysokoškolákov polosiroty, 1 000 eur pre ostatné siroty - od materských škôl až po vyššie odborné školy a 500 eur pre polosiroty v rovnakých vzdelávacích zariadeniach.

Spolu-iniciátorom založenia nadácie, aj s AURES Holdings, je slovenský automotoklub ÚAMK, ktorý pôsobí v oblasti bezpečnosti cestnej premávky. "Medzi hlavné priority ÚAMK patrí prevencia v dopravno-bezpečnostnom dianí, preto ma veľmi teší, že sme sa spolu so spoločnosťou AURES Holdings a spoločnosťou ESSOX spojili, a spoločne sme mohli iniciovať založenie Detskej dopravnej nadácie aj na Slovensku. Tu totiž takýto projekt a podpora pozostalým deťom, vzhľadom k veľkému počtu dopravných nehôd na cestách, dlhodobo chýbal," hovorí Juraj Smrečan, prezident slovenského automotoklubu ÚAMK.

Viac informácií, aj ohľadom možnosti požiadania o príspevok alebo zapojenia sa do pomoci deťom, ktoré prišli o jedného alebo oboch rodičov v dôsledku dopravnej nehody, nájdete na webovej stránke www.detskadopravnanadacia.sk alebo na facebookovej stránke Detská dopravná nadácia.

Informačný servis

Pri príležitosti Medzinárodného dňa detí Dopravný podnik Bratislava (DPB) opäť vypraví obľúbený Cabriobus, ktorý bude 1. júna premávať z Patrónky n...

Z dôvodu vzniku poruchy a následnej urgentnej neplánovanej opravy vodovodného potrubia je dočasne prerušená dodávka pitnej vody z verejného vodovod...

29.5.2024 - Ergonomické stoličky, prednášky o prevencii rakoviny či možnosť masáží priamo na pracovisku. K spokojnosti zamestnancov prispievajú práve benefity, ktoré môžu súvisieť aj so zdravím a prevenciou. Union zdravotná poisťovňa otvorila už 15. ročník unikátnej súťaže Zdravá firma roka, v ktorej sa spoločnosti rôznych kategórií inšpirujú v starostlivosti o zdravie a well-being svojich zamestnancov.

Ako ostať fit aj v práci a prečo imunita nemá počas pracovnej doby prestávku? Na tieto a rôzne iné otázky zodpovedali spíkri odbornej konferencie Zdravá firma roka, ktorú Union už tradične organizuje pri príležitosti spustenia ďalšieho ročníka prestížnej súťaže. Od roku 2010 sa do projektu zapojilo takmer 300 spoločností, odborná komisia hodnotí ich prístup k prevencii, výžive, podpore športu, ergonómii či starostlivosti o duševné zdravie. Tohtoročná konferencia (29. 05.) sa sústredila na prevenciu a zdravie žien na pracovisku. Medzi hosťami panelových diskusií nechýbali zvučné mená známych lekárov, špičkových odborníkov či influencerov.

"V Unione vnímame prevenciu ako našu vlajkovú loď, je vždy lepšie ochoreniam predchádzať než ich liečiť. V práci trávi každý z nás veľa času, je teda prirodzené zamýšľať sa nad tým, ako vieme motivovať zamestnávateľov k zlepšovaniu podmienok pre zdravie priamo na pracovisku," vysvetľuje Jozef Koma, riaditeľ Union zdravotnej poisťovne. "Našu tohtoročnú konferenciu sme zasvätili zdraviu žien. V panelových diskusiách sme hovorili o prevencii rakoviny, zdravom stravovaní, inklúzii žien po materskej dovolenke či vytváraní podmienok pre ženy v období perimenopauzy. Veľkú pozornosť venujeme aj duševnému zdraviu či prevencii vyhorenia. Samozrejme, priestor sme poskytli aj samotným firmám, pretože zdieľanie skúseností je skutočne inšpiratívne."

Medzi hostí Zdravej firmy roka patril známy lekár Boris Bajer, podnikateľka Tatiana Ondrejková, investigatívna novinárka Laura Kellö Kalinská, odborníčky na oblasť psychológie či neurodiverzity i členky občianskeho združenia Amazonky, ktoré pomáha s osvetou o onkologických ochoreniach. Konferenciu zdravotnej poisťovne Union moderovala zaujímavá dvojica influencerov - lekár Victor Ibara má k prevencii blízko, Oli Džupinková má zas skúsenosť s vyhorením a na podujatí sama hovorila o svojom období pracovného voľna (sabatikal), ktoré sa stáva trendom aj v mnohých slovenských firmách.

"Keď sme pripravovali konferenciu, pýtali sme sa firiem, ktoré sa do našej súťaže prihlasujú, v akej oblasti sa chcú najviac posunúť. Rezonuje práve duševné zdravie, mnohí zamestnávatelia s nami konzultovali aj odporúčania ohľadom odborných prednášok. Sme radi, že nás vnímajú ako svojho partnera, na ktorého sa môžu pri plánovaní aktivít pre zdravie a prevenciu ,svojich´ ľudí spoľahnúť. S radosťou spúšťame ďalší, už 15. ročník našej súťaže, a veríme, že sa prihlásia aj nové firmy zo všetkých kategórií. Počet zamestnancov nie je smerodajný, podstatná je vôľa a záujem podporovať svojich kolegov aj po takejto stránke," dodáva Tatiana Sýkorová, riaditeľka ľudských zdrojov Unionu.

Záujemcovia nájdu všetky dôležité informácie, možnosť kontaktu aj inšpiratívne tipy pre vytvorenie zdravšieho pracovného prostredia priamo na webstránke projektu.

Informačný servis

Filozofický ústav SAV, v. v. i., pozýva na seminár s veľmi aktuálnou témou – uskutoční sa vo štvrtok 6. júna 2024 v priestoroch Ústrednej knižnice SAV, v. v. i., v Bratislave na Klemensovej ulici. Témou seminára bude strach v ľudskej spoločnosti spojený so súčasným využívaním umelej inteligencie. Ako tvrdia Floridi a Chiriatti, naše vedomosti o fungovaní umelej inteligencie (AI) sú obmedzené, čo dokazujú príklady neurónových sietí GTP2 a GTP3/4. No aj na používateľskej ...

29.5.2024 - Až za 12% všetkým nehôd, ktoré sa stali minulý rok na Slovensku, môže alkohol. Vyplýva to z analýzy dopravnej situácie za rok 2023, ktorú zverejnil Policajný zbor SR. Jazda pod vplyvom alkoholu je teda na Slovensku stále veľký problém a ľudí zatiaľ neodrádza ani fakt, že škody, ktoré jazdou pod vplyvom alkoholu spôsobia inému, vymáha poisťovňa späť. Zároveň pripomíname, že v prípade jazdy pod vplyvom alkoholu nesie dokonca zodpovednosť aj dospelý poškodený spolujazdec.

UNIQA eviduje za minulý rok celkovo 246 dopravných nehôd spôsobených alkoholom, z toho 56 eviduje UNIQA na Slovensku a 190 v Česku. Najvyššia škoda predstavovala takmer 406 000 Eur v Česku a cca 52 000 Eur na Slovensku. Aj táto štatistika však zahŕňa len nahlásené poistné udalosti, pri ktorých policajná hliadka zistila u vodiča alkohol dychovou alebo krvnou skúškou. Je preto pravdepodobné, že vodičov, ktorí si pred jazdou vypili, jazdí po cestách oveľa viac.

"Sú vodiči, ktorí z miesta nehody spôsobenej alkoholom odídu. Ďalšia skupina vodičov nikomu inému škodu nespôsobí (napr. len narazia do stĺpika alebo inej pevnej prekážky), z miesta nehody odídu a vyviaznu bez ujmy a teda o nich nevieme. A posledná skupina, ktorá sa s alkoholom v krvi presúva z jedného miesta na druhé a nič nespôsobí – tí poisťovňu "minú" úplne. A ak to robia opakovane, hrozí im vysoké riziko, že sa v budúcnosti stretnú buď s políciou, alebo s nehodou," hovorí manažér likvidácie udalostí z poistenia motorových vozidiel UNIQA Jiří Moravec.

Sankcie za nehodu spôsobenú pod vplyvom alkoholu sú pritom v poisťovni prísne.

Vinu za alkohol nesie nielen vodič ale aj spolujazdec

Nezabúdajte, že ani po malom poháriku si nesmiete sadnúť za volant! V prípade havárie poisťovňa vyplatí z PZP plnenie poškodeným, je však oprávnená od svojho klienta regresom vymáhať náhradu škody až do výšky 100% plnenia. V prípade jazdy pod vplyvom alkoholu nesie dokonca zodpovednosť aj dospelý poškodený spolujazdec.

"Ak sa dokáže, že si vedome sadol do auta vodičovi pod vplyvom alkoholu, poisťovňa mu môže znížiť plnenie za poškodenie zdravia, prípadne vzniknuté zranenie," vysvetľuje J. Moravec z UNIQA.

Za jazdu pod vplyvom alkoholu sa kráti plnenie aj v prípade škody vzniknutej na havarijne poistenom vozidle.

"V prípade, že sa zistí požitie alkoholu u vodiča, pristupujeme k zníženiu poistného plnenia v závislosti od zistenej výšky promile alkoholu v krvi. Spravidla ide o zníženie okolo 50%," hovorí J. Moravec.

Alkohol za volantom: Škody na majetku, na zdraví aj zničené trolejové vedenie

UNIQA eviduje prípad, kedy vodič pod vplyvom alkoholu spôsobil škodu na majetku a poškodil stĺp trolejového vedenia. Poškodenému vyplatila UNIQA náhradu škody vo výške 32 132 Eur, voči vodičovi sme však uplatnili postih vo výške 100% vyplatenej sumy.

Najvyššie vyplatené plnenie na Slovensku, ktoré spôsobila jazda pod vplyvom alkoholu, predstavovalo 52 000 Eur. Jiří Moravec z UNIQA: "Vodič pod vplyvom alkoholu spôsobil kolíziu, pri ktorej utrpel náš klient škody na vozidle a majetku. Z havarijného poistenia sme mu škodu vyplatili a následne sme si ju v plnej výške uplatnili v poisťovni, kde mal PZP uzatvorené vinník nehody. Keďže dychová skúška potvrdila prítomnosť alkoholu, jeho poisťovňa následne celú čiastku vymáhala od neho späť."

Na Veľkonočný pondelok určite nezabudne vodič, ktorý si neustriehol hladinu alkoholu v krvi. Po návrate zo šibačky sa snažil zaparkovať svoje auto na sídliskovom parkovisku, pričom poškodil naraz až 5 áut. Privolaná policajná hliadka mu namerala v krvi takmer 1 promile alkoholu. Škody na okolostojacich autách sa hradili z PZP vodiča. Poškodení tak boli síce obratom vo svojich nárokoch uspokojení, keďže sa však vodič dopustil hrubého porušenia svojich povinností, poisťovňa po ňom požadovala celú škodu spätne zaplatiť.

"Len nedávno sme riešili prípad sťažnosti klienta, ktorý nebol spokojný s postupom poisťovne, ktorá od neho spätne žiadala uhradiť celú škodu na zdraví a majetku, ktorú spôsobil. V krvi mal 2,6 promile alkoholu," hovorí J. Moravec Z UNIQA.

Informačný servis

29.5.2024 - V súvislosti s ukončením ťažby uhlia a útlmom banskej činnosti na hornej Nitre Ministerstvo hospodárstva Slovenskej republiky poskytlo spoločnosti Hornonitrianske bane Prievidza štátnu pomoc vo výške 14,7 miliónov EUR. Banská spoločnosť využila tieto prostriedky na eliminovanie mimoriadnych výdavkov na likvidáciu bývalých ťažobných kapacít v období od januára 2022 do konca marca tohto roka.

Prostredníctvom štátnej pomoci boli hradené mimoriadne náklady na uzatváranie podzemia - výrobných uhoľných prevádzok 6., 7. a 11. ťažobného poľa v dobývacom priestore Nováky. Výdavky na podpovrchové bezpečnostné práce predstavovali sumu 6,3 mil. EUR.

Uzatváranie sa týkalo aj povrchových objektov centrálnych závodov baňa Handlová a baňa Nováky II v katastrálnych územiach Handlová a Sebedražie. Asanačné práce v objeme 1,3 mil. EUR boli zabezpečované vo vlastnej réžii spoločnosti, dodávateľským spôsobom. V areáli najstaršej uhoľnej prevádzky – v bani Handlová bolo asanovaných 22 stavebných objektov (sklady, dielne, budovy, trafostanica, pásové mosty, zásobník hlušiny a komín s výškou 115 m).

Prirodzeným zavŕšením procesu dobývania je komplexná revitalizácia územia dotknutého banskou činnosťou. Výdavky na rekultivačné práce na povrchu boli financované zo štátnej pomoci v objeme vo 200 tisíc EUR. Zahŕňali terénne úpravy na poddolovaných pozemkoch v katastrálnych územiach Koš, Sebedražie a Cigeľ.

Bývalým zamestnancom HBP, a. s., ktorí prišli o zamestnanie z dôvodu racionalizačných opatrení súvisiacich so zatvorením a likvidáciou uhoľných výrobných jednotiek, bolo poskytnutých 6,9 miliónov EUR na zákonné sociálne náklady (vyplatenie odchodného a odstupného) a s tým súvisiace odvody do sociálnej a zdravotnej poisťovne za obdobie marec 2023 až február 2024.

Poskytnutá štátna pomoc 14,7 mil. EUR bola vyčerpaná v plnej výške v súlade s určeným účelom použitia a výdavky boli auditované nezávislým audítorom.

Adriana Siváková, tlačová hovorkyňa

Informačný servis

29.5.2024 - Ako sa vyhnúť neplánovaným výdavkom počas cestovania.

Vlna najväčšieho rastu cien je už, zdá sa, za nami. Podľa medziročného porovnania z apríla sa celková inflácia na Slovensku zvýšila už "len" o 2,4 percenta. Napríklad v Chorvátsku sa drží na úrovni 4,7 percenta, v Španielsku na hodnote 3,4 percenta. Ako si teda plánovať rozpočet na letnú dovolenku?

Po minuloročnom lete, ktoré patrilo z hľadiska zárobkov Slovákov a cien v domácich aj zahraničných destináciách medzi najdrahšie za ostatné štyri dekády, bude situácia počas prichádzajúcej letnej sezóny pre rodinné rozpočty už o niečo priaznivejšia. Aktuálne spomalenie inflácie však stále neznamená pokles cien, len ich pomalší nárast. Pozitívom je ale fakt, že na konci roka 2023 začali rásť aj reálne mzdy Slovákov.

"Klesla všeobecná inflácia, meraná na priemernom nákupnom košíku slovenských domácností. K spomaleniu rastu cien však nedošlo pri úplne všetkých výrobkoch a službách. Napríklad, ceny pri osobnej cestnej doprave narástli medziročne v prvom kvartáli tohto roka o takmer 20 %, pri leteckej doprave s odletom zo Slovenska až o 41 %," hovorí Martin Vlachynský, ekonomický analytik z projektu ZPDZ Research.

Dovolenky sú v priemere o 8% drahšie ako vlani

Podobná situácia s pretrvávajúcou nadpriemernou infláciou je aj v oblasti organizovaných dovolenkových zájazdov. "Nárast ich cien sa oproti minulému roku mierne spomalil, no aktuálne sa zájazdy predávajú stále o zhruba 8 % drahšie než minulú sezónu," dopĺňa Martin Vlachynský.

Podľa analytikov rastú aktuálne ceny vo väčšine európskych krajín medziročným tempom v rozmedzí približne 1 až 5 percent. Pričom v Taliansku ide len o percentný rast, v Chorvátsku je treba počítať s produktmi a službami drahšími v priemere o ďalších 4,7 % oproti minuloročnej jari.

"V prípade viacerých neeurópskych destinácií je situácia so zmenou cien divokejšia. Napríklad v Turecku sa nedarí stabilizovať situáciu a ceny tam za posledný rok narástli dokonca až o 70 percent. Po zohľadnení prepadu kurzu lokálnej meny oproti euru však ide pre slovenských turistov o nárast len zhruba na úrovni 5 percent," vysvetľuje Martin Vlachynský a dodáva, že v niektorých krajinách mimo eurozóny dokonca ceny po prepočte na euro reálne klesli: napríklad v Českej republike o takmer 3 percentá, v Egypte o viac ako 11 percent.

Premietnutie situácie do cestovnej poistky

Aj napriek postupne sa zlepšujúcej ekonomickej situácii treba pri plánovaní dovolenky vo väčšine zahraničných destinácií počítať so stále rastúcimi výdavkami pri bežných nákupoch. Navyše, ako štatistiky ukazujú, stále hlbšie do peňaženky si siahneme už aj pri objednávaní zájazdov či leteniek. Ich potenciálne prepadnutie kvôli chorobe alebo iným nepredvídaným udalostiam tak bude predstavovať pre rodinu stále väčšiu stratu, než tomu bývalo v minulosti.

Aj to je jeden z dôvodov, ktorý hrá v prospech uzatvorenia si cestovného poistenia. Nehovoriac o situáciách, ktoré si môžu vyžiadať počas dovolenky nechcenú hospitalizáciu, ošetrenie úrazu či špeciálny odvoz na Slovensko. Sumy, ktoré je treba zaplatiť zdravotníckemu zariadeniu v zahraničí, mnohonásobne prevyšujú čiastku za uzatvorenie poistky pred vycestovaním.

"Pri ošetrení bežných zranení počas dovolenky treba počítať s úhradou na mieste rádovo v stovkách eur. Oproti tomu, balík nášho zahraničného cestovného poistenia so základným limitom preplatenia liečebných nákladov stojí štvorčlennú rodinu 32 eur na týždeň," vysvetľuje hovorkyňa poisťovne KOOPERATIVA Silvia Nosková Illášová.

Nepríjemné udalosti počas dovolenky sú realitou. Štatistiky poisťovne KOOPERATIVA ukazujú, že približne pätina klientov spomedzi všetkých tých, ktorí si za ostatné necelé 3 roky uzavreli zahraničné cestovné poistenie MARCO POLO, riešila nejakú poistnú udalosť. Najčastejšie išlo o preplácanie liečebných nákladov či poškodenie alebo stratu batožiny.

Orientačný prehľad ošetrení najčastejších úrazov a zdravotných problémov

Podľa poisťovne KOOPERATIVA treba počítať s nasledujúcimi priemernými cenami, ktoré si účtujú zdravotnícke zariadenia* za ošetrenia v dovolenkových destináciách:

uštipnutie hmyzom v Španielsku = 200 eur
zlomenina hornej končatiny v Grécku = 250 eur
úraz tváre po páde v Chorvátsku = 300 eur
zubné ošetrenie v Taliansku = 450 eur
vybratie morského ježka z nohy v Turecku = 550 eur
vykĺbenie ramena v Taliansku = 600 eur

*ide o vybrané zariadenia v systéme poisťovne KOOPERATIVA. Ceny sú orientačné a v jednotlivých zariadeniach sa môžu líšiť.

Nielen vrátenie peňazí po návrate, ale aj praktická pomoc na mieste

Pri riešení poistnej udalosti kvôli zdravotnému problému či úrazu poisťovne spravidla odvodzujú sumu plnenia od sumy, ktorú si účtuje štátne zariadenie v danej krajine. V prípade súkromných zariadení nie je možné garantovať preplatenie zákroku v plnej výške. "Našim klientom odporúčame, aby v prípade vzniknutého problému vždy kontaktovali našu asistenčnú službu, ktorú majú k dispozícii v rámci akéhokoľvek balíka uzavretého cestovného poistenia. Operátori linky ich podľa potreby nasmerujú do konkrétnych zariadení v okolí, ktoré je pre poistených turistov vhodné navštíviť," odporúča Silvia Nosková Illášová.

Súčasťou cestovného poistenia MARCO POLO v Kooperative je aj bezplatná služba "Dopravná asistencia". Táto telefonická asistenčná služba je dostupná nonstop. Ak dôjde k zrušeniu letu, klientom vybaví cez leteckú spoločnosť úplnú či čiastkovú refundáciu nákladov za letenky, a tiež pomôže nájsť alternatívne spoje v prípade meškajúceho vlaku či autobusu v cudzine.

Pre ešte vyšší komfort dopĺňajú poisťovne aj nové formy pripoistenia. "Naša poisťovňa ako prvá zahrnula do pripoistenia storna zájazdu aj krytie storna ubytovania rezervovaného cez portál booking.com. Naši klienti tak získajú svoje peniaze späť, a to aj v situáciách, kedy tento rezervačný portál už zrušené ubytovanie nerefunduje," uzatvára vymenúvanie aktuálnych výhod cestovného poistenia zástupkyňa poisťovne KOOPERATIVA.

Informačný servis

V súvislosti s prebiehajúcou epidémiou vírusovej Hepatitídy typu A v okrese Stará Ľubovňa zverejňujeme zdravotno-výchovný materiál vypracovaný Regionálnym úradom verejného zdravotníctva so sídlom v Starej Ľubovni.

29.5.2024 - Výnimočná chuť, prémiová kvalita a dlhá čerstvosť. V ponuke Tesca pribudne naozajstná delikatesa – ručne vyrábané pečivo. Tesco ako prvý reťazec na Slovensku tak obohatí sortiment o remeselné výrobky s unikátnou receptúrou. Krútený chlieb spolu s ďalšími špecialitami Tesco predstavuje v rámci nového radu prémiového remeselného pečiva Jantár.

"Celá výroba nového pečiva je remeselná, to znamená, že cesto sa pripravuje ručne ako kedysi bez použitia strojov. V rámci našich vlastných pekární v Tescu sme museli zaškoliť kolegov a kolegyne, ktorí musia postupovať podľa špeciálnej receptúry. Unikátnosť chleba a ďalších produktov je v pomalom kvasení a rýchlom pečení," prezrádza Jana Fábryová, manažérka nákupu pečiva v Tescu, a dodáva: "Chceme tak vyjsť v ústrety zákazníkom, ktorí uprednostňujú vysokokvalitné a tradičné výrobky."

Cesto má vysoký podiel vody – vyše 70 % podielu vody na 1 kg múky. Po ručnom vymiesení cesto zreje v chladničke prirodzenou fermentáciou 6 až 8 hodín. Potom sa ručne vytvaruje, dochutí a opäť si musí oddýchnuť v chladničke 12 až 14 hodín.

"Týmto pomerne dlhým spôsobom prípravy dosiahneme výnimočnú chuť, zaujímavý tvar, ale aj dlhú trvácnosť výsledného produktu. Zároveň bude vďaka ručnej práci bez strojov každý výrobok originál. Veríme, že kombinácia jedinečnosti, kvality, remeselného umenia a inovácií môže vytvoriť silný produktový rad, ktorý môže prilákať široké spektrum zákazníkov," dodáva Jana Fábryová.

Tesco v rámci nového radu Jantár predstaví krútený chlieb, ciabattu so soľou a s rascou, koreň s posypom a focacciu s jalapenom. Reťazec neskôr plánuje predstaviť ďalšie variácie produktov.

"Ide o náročný proces výroby, preto je zavedenie novinky naplánované na dve fázy. V prvej bude pečivo Jantár v ponuke vo vybraných piatich hypermarketoch. Od septembra už bude dostupné vo všetkých 27 Tesco predajniach, ktoré majú vlastnú Poctivú pekáreň," dopĺňa Jana Fábryová.

Nové výrobky nájdu zákazníci po 20. máji 2024 v prvej fáze v piatich hypermarketoch – v Bratislave-Petržalke a na Zlatých pieskoch, v Podunajských Biskupiciach, Považskej Bystrici a Žiline.

Informačný servis

29.5.2024 - Medzinárodný deň menštruačnej hygieny, ktorý pripadá na 28. mája, je začiatkom rozsiahlej kampane dm drogerie markt. Prebehne v dvanástich krajinách, pričom sa v priebehu niekoľkých mesiacov dostane do popredia fyzické, duševné a emocionálne zdravie zákazníčok, ako aj spolupracovníčok. Osobitná pozornosť sa venuje menštruácii a opatreniam, ktoré majú pomôcť odstrániť tabu v spoločnosti.

dm spúšťa svojú novú trojmesačnú osvetovú kampaň zameranú na starostlivosť o ženské zdravie. Jej zámerom je zvýšenie povedomia o dôležitých témach týkajúcich sa tejto starostlivosti, a to najmä ženského cyklu, ako aj odtabuizúvanie tém, o ktorých sa nehovorí. V rámci kampane spolupracuje aj s odborníčkami na zdravie, a to so sexuologičkou Danicou Caisovou, s gynekologičkou Petrou Strakovou, odborníčkou na výživu Zuzanou Liškovou a profesionálnou mentánou koučkou Zuzanou Kocúrkovou, ktoré ňou budú edukatívne sprevádzať tak zákazníkov dm, ako aj verejnosť. A keďže umenie môže hovoriť aj o témach, ktoré sa spoločnosť bojí pomenovať nahlas, súčasťou je aj umelecké dielo vytvorené umelkyňou Sashou Chaginou. Dôležitou súčasťou je aj spolupráca na projekte Dôstojná menštruácia pod OZ inTYMYta, spolupráca s organizáciou Chuť žiť a rozsiahly prieskum dm, ktorý reflektuje situáciu na Slovensku a v krajinách dm v téme menštruácia a menštruačná chudoba. Ide o prvý prieskum svojho druhu na Slovensku vôbec, pretože dáta, ktoré boli predmetom zberu, na Slovensku doteraz neexistovali.

"Sme veľmi hrdí na to, že môžeme pokračovať vo svojej snahe zvyšovať povedomie a otvárať diskusiu o ženskom zdraví a ženskom cykle. Prítomnosť odborníčok a ambasádoriek a ich podpora nám pomáhajú dosiahnuť širšiu osvetu a zabezpečiť, aby sme sa o týchto dôležitých témach mohli priamo a bez okľúk rozprávať. Preto je pre nás v našej aktuálnej kampani dôležité zdôrazniť faktory, ktoré sú pre zdravie žien obzvlášť dôležité," povedala Natália Franková, skupinová vedúca marketingu dm drogerie markt.

Fázy novej kampane dm odzrkadľujú ženský cyklus

Kampaň dáva do pozornosti zdravie ženy prostredníctvom štyroch fáz menštruačného cyklu. Fázy kampane nekopírujú presný biologický proces, v prvej časti sa zamerajú na duševné zdravie fázami Menštruácie (oddych a relax) a Luteálnej fázy (mentálne zdravie), následne na telesné zdravie fázou Ovulácie (pohyb a šport) a Folikulárnou fázou (zdravá strava).

Tím ambasádoriek a ich osobné témy bez tabu

Dôležitou súčasťou kampane je aj tím ambasádoriek. Tie sa budú na svojich sociálnych sieťach venovať téme, s ktorou majú osobnú skúsenosť. Sú nimi:

Zuzana Vačková – menopauza;

Claudia Ďuríšek – endometrióza;

Nikoleta Vujisić – porucha príjmu potravy;

Samanta Tomkuliak – popôrodná depresia;

Dominika Bánszka – bodyshaming a sebaláska;

Katarína Balážiová "Becca" – herpesvírus;

Michaela Kevelyová – odvaha čeliť zmenám v živote.

Dôstojná menštruácia reaguje na menštruačnú chudobu na Slovensku

Na problémy ľudí žijúcich v menštruačnej chudobe poukazuje aj projekt Dôstojná menštruácia. Zastrešuje ho organizácia inTYMYta a jeho zámerom je pomôcť všetkým, ktorí si základné hygienické potreby nemôžu dovoliť. V roku 2023 sa dm stala jeho produktovým partnerom a odvtedy plní vložkami sýtočervené menštruačné skrinky v komunitných centrách, školách a organizáciách podporujúcich ľudí v núdzi. Vložky sú aktuálne dostupné v 9 menštruačných skrinkách, sú zdarma a sú pravidelne dopĺňané. Okrem toho materiálna pomoc putuje aj do viacerých organizácií pre ľudí v núdzi naprieč Slovenskom.

V rámci spolupráce vznikla aj ďalšia podporná aktivita, keď sa dm rozhodla prepojiť túto spoluprácu aj so svojimi zákazníkmi. V júni tohto roka tak poputuje 20 centov z predaja produktov dm značky Jessa na dopĺňanie menštruačných skriniek hygienickými potrebami, vďaka čomu vznikne na Slovensku ďalších 6 menštruačných skriniek.

Sasha Chagina opäť prepojí umenie s komunikáciou dm

Umeleckú súčasť kampane pripravila ilustrátorka Sasha Chagina, s ktorou dm spolupracuje od roku 2022. Ústredným prvkom bude tentoraz putovná inštalácia s názvom "Som dosť veľká na to, aby som o menštruácii hovorila otvorene". Znázorňuje štyri fázy menštruačného cyklu a jeho prežívania, do ktorých môžu okoloidúci vstúpiť a pomyselne si ich prežiť. S cieľom detabuizovať tému menštruácie navštívi inštalácia počas leta postupne všetky krajské mestá, kde bude umiestnená vo vybraných obchodných centrách. Jej rozpracovania sa objavia aj na dm ON TOUR a dm ženskom behu a jej jednotlivé ilustrované prvky nájdu zákazníci na viacerých miestach. Výrazným odkazom na inštaláciu budú odznaky, ktoré sú tohtoročným fyzickým symbolom kampane. O priestorový návrh a realizáciu inštalácie sa postaral Ateliér ELoo!

dm ON TOUR predstaví kampaň aj možnosťou osobného stretnutia

Odkazy kampane budú šírené aj prostredníctvom roadshow dm ON TOUR, v rámci ktorej sa postupne v ôsmich krajských mestách uskutoční v termíne od 8. do 30. júna 2024 jednodňové podujatie so zámerom inšpirovať svojich zákazníkov a ponúknuť im možnosť, aby si vedome našli pár minút pre seba a pozreli sa na svoje zdravie, stav mysle a duševnú silu. Na podujatí, ktorým bude sprevádzať Vera Wisterová, budú k dispozícii cvičenie jogy, interaktívne prednášky, ženské "superfood" a moderované diskusie so zaujímavými hosťmi. A, samozrejme, nebudú chýbať ani darčeky pre návštevníkov podujatia.

Ďalšie súčasti kampane

Kampaň a jej prvky budú ďalej komunikované aj v rámci podujatia dm ženský beh, prostredníctvom rôznych interných workshopov a vzdelávacích aktivít, ako aj vďaka možnosti pre zamestnancov dm zúčastniť sa na expertnom dobrovoľníctve.

Informačný servis