22.9.2023 - Lidl ako predajca potravín aktuálne so 164 predajňami na Slovensku denne osloví státisíce zákazníkov a množstvom svojich produktov sa podieľa na ich výžive. Diskont zároveň propaguje zdravý a udržateľný životný štýl. Svoje postavenie na trhu, finančné zdroje, inovácie či veľké odhodlanie zamestnancov i dodávateľov využíva k tomu, aby sa mu dlhodobo darilo prinášať krajine pozitívne zmeny vo viacerých oblastiach svojho pôsobenia.

Kvalita a čerstvosť je na prvom mieste

Nutné napríklad je, aby boli dodávatelia držiteľmi medzinárodne uznávaných certifikátov v oblasti bezpečnosti a kvality potravín. Dôležitá je tiež interná a externá kontrola kvality, pretože čím je potravina citlivejšia, tým musí byť jej analýza intenzívnejšia. V prípade, že sa zistí akýkoľvek nesúlad, príjmu sa nápravné opatrenia. Navyše, Lidl pristupuje k potravinám aj nad rámec toho, čo vyžaduje slovenská legislatíva.

Ciele Lidla pre zdravšie potraviny s menším obsahom prídavných látok:

snaha o redukciu pridaného cukru a soli o 20%
len nevyhnutné používanie farbív – uprednostňovanie ich prírodných verzií (napríklad červená repa)
zákaz karmínu a erytrozínu
snaha o používanie nevyhnutných konzervačných látok s ohľadom na bezpečnosť potravín
primerané používanie aróm pokiaľ možno prírodných
obmedzenie používania kukuričného sirupu s vysokým obsahom fruktózy
redukovanie a nahrádzanie palmového oleja

Reťazec upravuje receptúry a znižuje obsah soli a cukru vo svojich výrobkoch

Dobrou správou je, že v predajniach už teraz nájdete rožky a chlieb bez éčok. Drevorubačský chlieb ide rovnako príkladom v stanovených cieľoch – s 23% redukciou soli. Aj so svojim dodávateľom MECOM pracuje Lidl na najlepších riešeniach pri redukcii soli v mäsových výrobkoch. "Všeobecne platí, čo sa týka množstva soli v hotových mäsových výrobkoch, že legislatívne je daný iba limit na jej maximálny obsah. Pre Lidl sme za posledný polrok ponížili soľ vo všetkých výrobkoch v rozmedzí od 5% až do 24%. Pri Vysočine a Paprikáš saláme sme okrem redukcie soli navyšovali aj podiel hovädzieho mäsa. Z pôvodných 6g sme ho upravili na aktuálnych 15g v hotovom výrobku. Taktiež je potrebné spomenúť, že v celej našej výrobnej prevádzke nepoužívame žiaden alergén a na výrobu mäsových výrobkov používame iba koreniace zmesi zložené z prírodných druhov korenín. Umelé dochucovadlá ako: E 621 glutaman sodný či umelé farbivo E 120 karmín, nepoužívame," vysvetľuje prevádzkový riaditeľ MECOM – Miroslav Matvija.

Okrem redukcie soli sa usiluje reťazec so svojimi dodávateľmi, okrem iného, aj o redukciu cukru. Príkladným je aj výrobca nealkoholických nápojov s dlhou históriou – Budiš, ktorý pre Lidl vyrába od júna 2021 obľúbené minerálne vody pod privátnou značkou Saguaro. Do tohto roku sa nápoje Saguaro vyrábali z pitnej vody v príchutiach citrón, pomaranč, grapefruit, lesné plody. Aktuálnu situáciu s redukciou cukru priblížila manažérka kvality Budiš Martina Bodiová: "V príchutiach citrón, pomaranč, grapefruit a malina sa redukcia cukru vyvíjala nasledovne: do 1.3.2020 obsahovali tieto nápoje 5,1% cukru, a teda 52 g na liter. V rozmedzí rokov marec 2020 – január 2022 sa ho podarilo znížiť o približne 9% - čo predstavuje 47,5 g na liter. Je skvelé, že začiatkom februára sme sa s cukrom dostali o ďalších 5% nižšie, čo v praxi znamená, že 1 l obsahuje 45 g cukru."

Diskont zaradil do ponuky aj jogurty, ktoré majú exkluzívnu receptúru, neobsahujú éčka a ani rafinovaný biely cukor. Ten je nahradený zdravším – trstinovým cukrom, ktorý obsahuje vyššie množstvo zvyškovej melasy bohatej na cenné minerály, ktoré naše telo vrelo privíta a absorbuje. Hovoríme o Pilos smotanových jogurtoch od Zvolenskej mliekarne, v ktorých sa podarilo znížiť cukor o približne 14%. Jogurty majú vynovený aj papierový obal. Z téglika, na ktorom je, ho viete bez problémov odstrániť a každú jednu časť vyseparovať podľa návodu ukrytého z vnútornej obalovej strany.

Obaly dostali vďaka Lidlu nový život

Spoločne s environmentálnou divíziou Schwarz Group – PreZero sa Lidlu podarilo vdýchnuť nový život použitým obalom z domácností. Nájdete na nich označenie PreZero. Ak teda budete držať v ruke výrobok s týmto označením, môžete si byť istý, že bol vyrobený zo 100 percentne recyklovaného materiálu.

Dlhodobá stratégia REset Plastic, ktorej sa Lidl drží, stojí na piatich dôležitých pilieroch:

redukcia,
redizajn,
recyklácia,
odstraňovanie
a výskum.

Primárny cieľ a vízia REset Plastic stratégie je "Menej plastov – uzavreté cykly". Lidl v obaloch svojich privátnych značiek redukuje a nahrádza plasty, a teda z nich robí recyklovateľné. Takýmto spôsobom sa spoločnosti podarilo v porovnaní s rokom 2017 ušetriť viac ako 20% plastov a svoj cieľ splniť o 3 roky skôr, ako sa pôvodne plánovalo v rámci stratégie REset Plastic.

Do roku 2025 bude obľúbený obchodný reťazec na Slovensku používať vo svojich obaloch privátnych značiek priemerne 20% recyklovaného materiálu. Z dlhodobého pohľadu má ale ambíciu dosiahnuť maximálnu recykláciu úplne všetkých obalov privátnych značiek. Už teraz nájdete v predajniach ako aj v Lidl e-shope výrobky, ktoré sú recyklované zo starých obalov, alebo ich obal z veľkej časti tvorí plastový recyklát. Ide napríklad o minerálnu vodu perlivú Saguaro či Siti Cola. Zmenami zatiaľ prešli obaly produktov ako napríklad obaly – orechov, sušených plodov, plienok, pracích gélov a ďalších.

Nákupná politika Vedomej výživy prináša ďalšie zmeny

Lidl sa v duchu bezpečia a funkčnosti spoločnosti, životného prostredia či zdravia svojich zákazníkov zaviazal k zodpovednosti za vedomú výživu, ku ktorej vypracoval aj rozsiahle stanovisko. Okrem dlhodobých cieľov v rámci kvality a čerstvosti produktov, postupného zavádzania označovania Nutri-Score na produktoch vlastných značiek Lidla, transparentnosti, posilnenia právomocí, osvetlenia redukovania pesticídov pri pestovaní či oblasti s fokusom na znižovanie plytvania potravinami, sú v ňom nasledovne spracované aj zásady detského marketingu.

Stratégia detského marketingu:

odteraz bude Lidl podporovať marketing zdravšej a udržateľnejšej stravy pre deti
od začiatku roka 2023 sa nebudú propagovať nezdravé potraviny privátnych značiek reťazca (dotýka sa to ako propagácie v televízii, rádiu, na sociálnych sieťach, tak aj obsahu v letákoch)
do konca roka 2025 bude diskont predávať potraviny s detským vizuálom na obaloch jeho vlastných značiek iba v prípade, že splní kritériá stanovené Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO)[1] pre zdravé potraviny. Priebežne sa reťazec postará o zmeny obalov výrobkov. Výnimka sa vzťahuje na produkty, ktoré sa predávajú v časovo obmedzených akciách počas Vianoc, Veľkej noci a Halloweenu.

[1] WHO je špecializovaná medzivládna organizácia systému OSN zaoberajúca sa problematikou zdravia. Vyzýva na dodržiavanie zásad transparentnosti, odborný dohľad aj prísne hodnotenie výsledkov. WHO reaguje na výzvy 6-bodovou agendou v podobe: podpory zdravia, zdravotnej bezpečnosti, posilňovania zdravotníckych systémov, prepojenia výskumu, informatiky a štatistiky, podpory partnerstiev a zlepšenia implementácie. Zdroj: MZ SR. 2023.[online]. Zahraničné vzťahy a Európska únia. [cit. 2023-9-8]. Bratislava, 2023. Dostupné na: < https://www.health.gov.sk/?world-health-organization-svetova-zdravotnicka-organizacia-1>.

Informačný servis

Vedecký podcast SAV sa vo svojej najnovšej špeciálovej epizóde venuje nielen blížiacim sa voľbám do Národnej rady SR, ale aj aktuálnemu stavu slovenskej spoločnosti. Zároveň načrtáva niektoré procesy, ktoré rezonujú vo verejnosti. So sociológom Dominikom Želinským, samostatným vedeckým pracovníkom Sociologického ústavu SAV, v. v. i., ktorý v závere poradí, ako sa rozhodovať v blížiacich sa voľbách, sa rozprávala moderátorka Soňa G. Lutherová. Dominik Želinský sa vo svojej vedeckej práci venuje najmä problematike ...

Jednou z tohtoročných noviniek v ponuke športových aktivít Novomestského kultúrneho a športového leta bol Nordic Walking s Ankou. Na „walkovačkách“...

Miesto výkonu práce: Miestny úrad mestskej časti Bratislava-Nové Mesto, Junácka 1, 832 91 Bratislava Mesačný plat: od 1 200 €/na základe kvalifiká...

Projekt je mimoriadny vďaka veľkému množstvu brownfieldov v riešenom území a vďaka iniciatíve mestskej časti o transformáciu bývalej priemyselnej z...

Organizátori ocenenia pre výnimočné vedecké osobnosti ESET Science Award predstavili tohtoročné finalistky a finalistov, z ktorých vzíde trojica laureátov. Do finále sa dostalo aj 5 vedeckých osobností zo Slovenskej akadémie vied. Verejnosť sa výsledky dozvie 12. októbra o 20.10 na slávnostnom galavečeri, ktorý v priamom prenose odvysiela RTVS na Dvojke. Laureáti ocenenia ESET Science Award sú vyberaní na základe náročného hodnotiaceho procesu, ktorý zohľadňuje celý komplex kritérií, ako sú ...

21.9.2023 - Kto uhrádza moje vyšetrenie na pohotovosti a prečo doplácam za lieky? Ako viem ja sám odľahčiť náš zdravotnícky systém a aké mám u lekára práva? Na tieto otázky odpovedá svojím pilotným projektom didaktických videí Union zdravotná poisťovňa v spolupráci so známou vzdelávacou organizáciou Zmudri a zdravotníckym portálom Ozdravme. Prvé videá sa k stredoškolákom dostanú už tento školský rok.

Od unikátneho projektu Zdravovedy si riaditeľ Union zdravotnej poisťovne Jozef Koma sľubuje osvetu, zvýšenie povedomia ale aj záujmu o zdravotníctvo a vlastné zdravie, a to najmä u mladých študentov, pre ktorých sú videá nadizajnované. "V Unione kladieme veľký dôraz na prevenciu, ako prví sme na Slovensku zaviedli skríningy onkologických ochorení a teraz je nám cťou pokračovať s osvetou aj v školách," vysvetľuje Jozef Koma. "V našej spoločnosti panuje nesprávny dojem, že zdravotníctvo je zadarmo. S tým súvisí mnoho nešťastných zaužívaných zvykov, ľudia majú k prevencii a k zodpovednosti za vlastné zdravie vlažný postoj a štatistiky návštev u špecialistov sú na Slovensku v porovnaní so zahraničím naopak dvojnásobné. Je dôležité vedieť, ako samotný systém funguje."

Organizácia Zmudri, ktorú stredoškoláci poznajú vďaka vtipným vzdelávacím videám, oslovuje dnes takmer každého 5-teho stredoškolského učiteľa. "Do Zdravovedy sme sa pustili s radosťou. Vieme, že poznatky o systéme či vlastnom zdraví v rámci školských osnov nie sú k dispozícii, preto sme hrdí, že sme súčasťou tejto lastovičky, ktorá skutočne môže zlepšiť povedomie mladých ľudí a následne aj ich zodpovednosť k vlastnému zdraviu," vysvetľuje Lukáš Priškin za Zmudri.sk. "Veľmi by sme si priali, aby projekt Zdravovedy pokračoval, a venoval sa neskôr aj téme ľudských zdrojov v zdravotníctve, prevencii jednotlivých chorôb či detailnejšie ceste pacienta v systéme. Dostupnosť zdravotnej starostlivosti je pre náš systém, pre odborníkov i nás poistencov veľkou výzvou," dodáva riaditeľ portálu Ozdravme Šimon Jeseňák. Ambíciu pokračovať so Zdravovedou potvrdzuje aj Union, ktorý vidí vo vzdelávaní mladých ľudí veľký potenciál a uvažuje nad tvorbou e-booku, testov zo Zdravovedy či ďalších špecializovaných videí. Presah do sféry vzdelávania vníma ako pridanú hodnotu súkromnej zdravotnej poisťovne.

Tri edukačné videá zatiaľ pokrývajú témy zdravotníckeho systému, liekov či prevencie a práv pacienta. Slávnostne si ich ako prví mohli 21. septembra 2023 pozrieť stredoškoláci z Gymnázia Grösslingová v Bratislave. Uvedenia do života sa zúčastnili tvorcovia videa a tiež mladý lekár Marek Kajan, ktorý je aj úspešným výtvarníkom a na sociálnych sieťach známym influencerom. Jeho príspevky o živote medika prilákali na Instagrame tisícky fanúšikov, ktorých budúci chirurg humornou formou inšpiruje k vzdelávaniu i zdravému životnému štýlu.

Union verí, že videá Zdravovedy, ktoré záujemcovia nájdu priamo na webe Unionu, budú učitelia využívať v kombinácii s diskusiami s odborníkmi zo zdravotníctva. "Online forma garantuje ich dostupnosť naprieč celým Slovenskom, ideálnym doplnkom je prizvať si na vyučovaciu hodinu miestneho lekára, zdravotnú sestru či iného odborníka z oblasti zdravotníctva a poskytnúť tak mladým ľuďom zážitkové učenie. Kontakt s praxou je aj v tejto oblasti veľkým benefitom, ktorý si stredoškoláci ľahšie zapamätajú," dodáva za Union zdravotnú poisťovňu hovorkyňa Kristína Baluchová.

Informačný servis

Od 5. do 7. septembra 2023 sa v Hoteli Lomy v Hornej Vsi uskutočnil 12. ročník Drobnicovho memoriálu, venovaný profesorovi Drobnicovi a jeho dedikácii k práci pre vedu a výchovu mladých vedeckých pracovníkov. Podujatie organizovalo Centrum biovied SAV, v. v. i., a Fakulta chemickej a potravinárskej technológie Slovenskej technickej univerzity pod záštitou Slovenskej spoločnosti pre biochémiu a molekulárnu biológiu. S úvodnou prednáškou s názvom Vnútrobunkový stres. Priateľ či nepriateľ? vystúpil prof. ...

21.9.2023 - Rod Stewart je jedným z najvýraznejších hlasov v histórii rockovej hudby. Jeho kariéra, ktorá sa začala v šesťdesiatych rokoch, je príbehom hrdého Škóta, ktorý sa stal ikonou. Hudobný talent natesno vyhral nad tým futbalovým.

Hudobné začiatky

Roderick David Stewart sa narodil 10. januára 1945 v Londýne, ale jeho rodina sa neskôr presťahovala do mesta Harrow. Prvé hudobné skúsenosti získal v mladosti v školskom zbore a v amatérskych skupinách, ktoré chvíľu striedal. Neskôr sa stal členom slávnej skupiny The Jeff Beck Group, v ktorej spieval a hral na harmonike. V tomto období bol ošiaľ okolo kapely The Rolling Stones a The Jeff Beck Group im "šľapali na päty". Rodova energia a prejav boli také výrazné, že veľmi rýchlo začalo byť jasné, že on mieri ďalej.

Prechod na sólovú kariéru sa vydaril

Rodov výrazný hlas a charizmatické vystupovanie na pódiu ho predurčili pre úspešnú sólovú kariéru. Prvý sólový album "An Old Raincoat Won´t Ever Let You Down" (1970) ukázal jeho široký repertoár a jednoznačne zaujal. Stewart vždy kombinoval rock, pop, blues a dokonca aj country, čo pridávalo jeho hudbe jedinečný nádych a originálny zvuk.

Najväčšie úspechy

Druhý album "Gasoline Alley" (1970) a tretí album "Every Picture Tells a Story" (1971) ho definitívne dostali na mapu hudobných osobností. Singel "Maggie May" z druhého albumu sa stal okamžitým hitom. Predstavuje miľník v jeho hudobnej kariére a dodnes patrí medzi najznámejšie piesne v histórii rocku. Rod Stewart pokračoval ďalej v sérii úspešných albumov, vrátane "Never a Dull Moment" (1972) a "Smiler" (1974). Ani v osemdesiatych rokoch sa Rodova kariéra nezastavila, práve naopak, album "Tonight I´am Yours" (1981) priniesol mega hit "Young Turks", ktorý sa stal hymnou mladých ľudí v tom období.

Ocenenia a uznania

Rod Stewart získal počas svojej kariéry obrovský počet ocenení. V roku 2000 ho prvýkrát uviedli do Rockenrollovej siene slávy ako sólového umelca, za jeho výnimočný prínos k rockovej hudbe. Stewart je držiteľom hudobného ocenenia Grammy Awards, Brit Awards aj American Music Awards. Veľmi špeciálnym ocenením je pre Roda získanie titulu Sir, ktorý mu bol udelený Buckinghamským palácom za jeho zásluhy nielen v hudbe, ale aj v charite.

Hity, ktoré zmenili hudobný svet

Ikonický hlas Roda Stewarta je rozpoznateľný "na prvú". Je tvorcom a interpretom ikonických hitov. Okrem "Maggie May" a "Young Turks" patrí medzi jeho najväčšie hity aj skladba "Do Ya Think I´m Sexy?" (1978), ktorá vytvorila nový štýl pre disco éru. Balady "Sailing" (1975) a "Have I Told You Lately" (1989) patria medzi najkrajšie rockové balady všetkých čias.

Zaujímavosti a fakty o Rodovi Stewartovi

Láska k futbalu: Rod Stewart je veľkým fanúšikom futbalu, pravidelne navštevuje zápasy a je známy svojou láskou k škótskemu klubu FC Celtic Glasgow. Na fotkách zo súkromia ho často môžete vidieť oblečeného vo farbách tohto futbalového klubu, hrdo nosí ich mikiny a tričká. Sám mal našľapnuté na sľubnú futbalovú kariéru. Hral za dorastenecký tím FC Arsenal Londýn. K futbalovému nadšeniu vedie aj svoju syna. Ako správny rocker, si vo svojich 78. rokoch dal vytetovať na rameno klubový znak FC Celtic Glasgow. Viac, než len hudba: Okrem hudby, je Rod aj úspešný spisovateľ a jeho autobiografia "Rod: The Autobiography" z roku 2012 sa stala bestsellerom. Nenápadný filantrop: Stewartova ľudskosť a záujem o spoločnosť sa prejavuje aj jeho dobročinnosťou. Už v roku 1990 založil vlastnú organizáciu "Rod Stewart Foundation". Podporuje projekty a organizácie, ktoré sú zamerané na zlepšenie kvality života detí, mládeže a rodín v oblasti vzdelávania, zdravia a kultúry. Zaujímavosťou je, že po vypuknutí vojny na Ukrajine, okamžite vyslal k hraniciam dodávku plnú materiálnej pomoci. Na hranici pomohol jednej konkrétnej ukrajinskej rodine a dal ich priviezť do Anglicka. Pre bývanie im poskytol svoj vlastný dom.

Zážitok na celý život

Hudobné umenie a pódiovú energiu tohto ikonického umelca máte možnosť zažiť naživo. Rod Stewart totiž mieri do Bratislavy! Nechajte sa uniesť hitmi, ktoré formovali generácie a príďte si vychutnať tento exkluzívny koncert, ktorý odohrá 23. júna v Tipos Aréne v Bratislave. Sám Rod svojim fanúšikom odkazuje: "Som skutočne nadšený, že prvýkrát prichádzam vystúpiť pre mojich úžasných priateľov na Slovensku. Zaspievam vám moje najväčšie hity a samozrejme počas večera zažijete veľa vzrušujúcich prekvapení!"

ROD STEWART
23. JÚN 2024 /TIPOS ARÉNA / BRATISLAVA
Lístky na koncert sú už v predaji v sieti Ticketportal a na www.vivien.sk

Informačný servis

21.9.2023 - Priaznivci športu a zdravého životného štýlu sa môžu tešiť blížiacemu sa deviatemu ročníku výnimočného športového podujatia. Osobnosti zo slovenskej športovej scény a atraktívne aktivity, ktorých hlavnou témou zostáva výstižné "#BeActive", budú opäť srdcom udalostí. Pripravte sa na obľúbené podujatie s názvom Európsky týždeň športu, ktorý sa uskutoční v období od 23. do 30. septembra 2023.

Pohyb pre každého

Európsky týždeň športu je iniciatívou Európskej komisie na podporu športu a pohybovej aktivity v celej Európe. Zúčastňuje sa ho 40 krajín Európy a motivuje všetkých k pohybu a zdravému životnému štýlu, bez ohľadu na vek, zázemie či fyzickú kondíciu. "Naším cieľom je, aby ľudia v každom veku našli vhodnú športovú aktivitu a venovali sa jej, či už individuálne, s kamarátmi alebo v kruhu rodiny." zdôraznil Vladimír Baluška , riaditeľ Národného športového centra, ktoré je koordinátorom celého podujatia.

Zapojiť sa môžu všetci

Každý rok Európsky týždeň športu spája ľudí, verejné inštitúcie, školy, športové organizácie, občianske združenia a súkromný sektor. Počas celého trvania prebieha široká škála podujatí a aktivít. "Organizátori sa môžu prihlásiť cez našu webovú stránku a jednotlivci si následne môžu vybrať z ponuky týchto akcií, na ktorých by sa radi zúčastnili. Už máme registrovaných viac ako päťdesiat podujatí po celom Slovensku. Od Bratislavy až po Michalovce, nájdu sa možnosti pre každý región," povzbudzuje k účasti Vladimír Baluška. Zaregistrovať je možné všetky pohybové a športové podujatia, ktoré sa uskutočnia medzi 1. septembrom a 15. októbrom.

Športová udalosť celého týždňa

Hlavnou udalosťou Európskeho týždňa športu bude tradične #BeActive night, ktorá sa uskutoční v bratislavskom parku Alfréda Wetzlera pred Paneurópskou vysokou školou. V sobotu 23. septembra 2023 od 15:00 do 19:00 hod budú návštevníci môcť zažiť pestrý program, ktorý bude obohatený významnými osobnosťami zo sveta slovenského športu. Okrem zábavy a podávania športových výkonov budú mať ľudia príležitosť vyhrať aj zaujímavé ceny. "Návštevníci si nielen vyskúšajú aktivity, ale zároveň budú súťažiť o spomienkové predmety. Tešíme sa na každého, kto nám príde ukázať svojho športového ducha," pozýva Vladimír Baluška, riaditeľ Národného športového centra, na túto udalosť.

Hviezdni ambasádori

Pozornosť športových fanúšikov lákajú predovšetkým významné osobnosti slovenského športového prostredia, ktoré plnia úlohu ambasádorov.

Špičkoví slovenskí športovci kajakárka Jana Dukátová, šprintér Ján Volko, boxer Tomi KID Kovács či gymnastka Barbora Mokošová nielen pozývajú na podujatie, no niektorí z nich budú priamo účastníkmi akcie #BeActive night v bratislavskom Ružinove. Hlavný športový program bude mať na starosti priamo Tomi KID Kovács a ľudia budú mať možnosť vyskúšať si rôzne aktivity na rôznych stanovištiach, vrátane gymnastiky, atletiky, basketbalu, lukostreľby a veslovanie. Športový hosť Adi Gyurík predvedie návštevníkom základy karate a čoraz viac obľúbený Nordic Walking predstaví Lucia Okoličányová.

Zapojte sa aj vy

Možnosť registrovať svoje podujatie na Európsky športový týždeň je stále otvorená pre všetkých, ktorí by chceli byť súčasťou tejto akcie. Organizátori aktivít môžu túto možnosť využiť prostredníctvom prihlasovacieho formulára na webovej stránke www.tyzdensportu.sk.

Informačný servis

21.9.2023 - Nedostatočná ústna hygiena, zlé stravovacie návyky, ale aj fajčenie či pitie alkoholu sa podpisujú pod vznik zubného kazu. Predchádzať sa mu dá dodržiavaním správnych hygienických návykov a pravidelnými preventívnymi prehliadkami u zubára. Všeobecná zdravotná poisťovňa odmeňuje svojich poistencov za zodpovedný prístup k svojmu zdraviu desiatkami benefitov v Peňaženke zdravia. Využiť tak môžu napríklad aj 120 eur na zubné ošetrenie či 450 eur ročne na strojček na zuby pre deti.

Stomatológa vyhľadávame najčastejšie z dôvodu zubného kazu. "Ten trápi viac ženy ako mužov, a to aj pre faktory súvisiace s prudkými hormonálnymi zmenami ako je puberta dievčat, gravidita či klimaktérium žien," hovorí Beata Havelková, podpredsedníčka predstavenstva VšZP. Najúčinnejším spôsobom ako predchádzať zubnému kazu sú správna hygiena a pravidelné preventívne prehliadky.

Minulý rok absolvovalo preventívnu prehliadku u stomatológov 1 427 931 poistencov VšZP. Oproti roku 2021, kedy si do zubárskeho kresla za účelom prevencie sadlo viac ako 1,34 milióna poistencov, ide o mierny nárast. "Práve preventívna starostlivosť a dentálna hygiena, výplne a extrakcia zubov sú u v prípade našich dospelých poistencov najčastejšie vykazované stomatologické výkony," vymenúva manažérka komunikácie VšZP Eva Peterová.

S prevenciou je potrebné začať čím skôr aj u detí, najlepšie v čase prerezania prvých zubov dočasného chrupu. Potrebné je dbať aj na výmenu zubnej kefky minimálne raz za dva mesiace a po prekonaní každej infekčnej choroby. Netreba zabúdať ani na čistenie

Medzizubných priestorov, keďže až 8 z 10 kazov vzniká práve tam. "Účinným nástrojom prevencie chorôb ústnej dutiny je aj dentálna hygiena," zdôrazňuje E. Peterová.

V rámci Peňaženky zdravia MAXI, ktorá je súčasťou mobilnej aplikácie VšZP, môžu poistenci čerpať bonus až 120 eur na komplexné zubné ošetrenie, dentálnu hygienu, RTG vyšetrenia, zubné výplne, korunky, mostíky, či na anestéziu, a to aj jednorazovo. "Poisťovňa v tomto smere prináša viac výhod aj pre seniorov, ktorí si môžu uplatniť finančný príspevok aj na opravu snímateľnej náhrady," dodáva E. Peterová. V platnosti naďalej zostáva i existujúci a veľmi žiadaný benefit na zubný strojček pre deti až do výšky 450 eur.

VšZP ponúka benefity pre celú rodinu

VšZP zároveň ako jediná zdravotná poisťovňa prispieva dospelým poistencom na laserovú operáciu očí sumou až 450 eur, už od výšky +1/-1 dioptrie. Ak nosíte okuliare, môžete požiadať aj o príspevok 100 eur na okuliarové šošovky a o rovnakú sumu aj na okuliarové rámy pre dospelých už pri výške dioptrie od +1/-1. Obľúbený príspevok až 100 eur ročne na okuliarový rám pre deti je možné uplatniť si bez ohľadu na výšku dioptrií.

VšZP ako jediná poisťovňa tiež poskytuje príspevok na kategorizované lieky na predpis vo výške 20 eur ročne bez obmedzenia – pre dospelých aj seniorov. Pre rodičov s deťmi zostáva v platnosti príspevok až 200 eur ročne na kategorizované lieky a dietetické potraviny na predpis.

Rozšíril sa aj balík benefitov pre ženy a bábätka. VšZP s podporou Slovenskej komory sestier a pôrodných asistentiek spustila komplexné a bezplatné predpôrodné a popôrodné poradenstvo, ktoré dopĺňa aj bezplatné psychologické poradenstvo. Poistenkyne majú tiež dispozícii až 450 eur na zaplatenie 4. cyklu IVF na Slovensku. Ženy od 35 rokov si môžu rovnakú sumu uplatniť aj na neinvazívne prenatálne testovanie. V platnosti zostáva aj príspevok na inovatívnu LBC cytológiu, ktorá dokáže odhaliť aj

Predrakovinové štádiá ochorenia krčka maternice či príspevok na zapožičanie monitora dychu pre bábätko.

Poisťovňa myslí aj na diabetikov a dáva im až 100 eur ročne na doplatky za glukózový senzor na 6 – 7 dní a glukózový senzor na 10 dní pre rizikovú skupinu diabetikov a diabetikov 1. typu. Celkovo môžu poistenci získať na starostlivosť o zdravie finančné príspevky až do výšky 800 eur.

Uplatnenie benefitov z Peňaženky zdravia je podmienené absolvovaním preventívnych prehliadok. "Táto podmienka nemá byť prekážkou či trestom pre poistencov, ale motiváciou k absolvovaniu prevencie a odmenou za to, že sú zodpovední voči sebe a voči svojim blízkym. A naše aktuálne dáta svedčia o tom, že aj to pomáha dostať ľudí k lekárovi v záujme predchádzania vážnym zdravotným komplikáciám, ktoré môžu obrátiť život na ruby im a ich rodinám," dodáva B. Havelková. Overiť si aktuálny stav chýbajúcich alebo absolvovaných preventívnych prehliadok je možné v mobilnej aplikácii VšZP, alebo prostredníctvom ePobočky. Poistenec okrem toho nesmie mať nedoplatky na zdravotnom poistení alebo nepokryté obdobia poistného vzťahu.

Ak aj vy chcete získať prístup k množstvu benefitov z Peňaženky zdravia, uvítací bonus či využívať služby vernostného programu Vernosť+, medzi ktoré patrí aj Dr. Nonstop+, prepoistite sa do VšZP do 30. septembra. Môžete tak urobiť aj online alebo v ktorejkoľvek pobočke VšZP na Slovensku. Poisťovňu je možné zmeniť len raz ročne.

Informačný servis

21.9.2023 - Oprášte si základné pojmy z pravopisu a gramatiky a spoznajte slovenčinu od jedinej hlásky až po rozsiahle súvetia. Ale čo je ešte dôležitejšie – vyhnite sa najčastejším chybám v slovenčine. Zíde sa vám to v škole, na pohovore do novej práce, pri rokovaní, ale pokojne aj v každodennom živote.
Práve vyšla užitočná a praktická Príručka slovenského jazyka pre každého.

Vypočujte si rozhovor s autorkou Miroslavou Ryškovou v knižnom podcaste:

https://kniznykompas.podbean.com/e/s-touto-knihou-budete-mat-slovencinu-v%C2%A0malicku/

Príručka je vhodná do domácností ako prvá pomoc pri pochopení slovenskej gramatiky, pravopisu a formálneho písania. Je vhodná pre rodičov, ktorí sa učia s deťmi, pre tínedžerov, pre manažérov, pre milovníkov slovenčiny. Aj pre tých, ktorí sa chcú pri učení zabaviť a pripomenúť si školské vedomosti na praktických príkladoch a nie prostredníctvom nič nehovoriacich učebnicových poučiek.

Publikácia predstavuje užitočný jazykový manuál pre pracovnú prax. Ponúka základné pravidlá pre spisovný jazykový prejav, aj pre správnu formálnu korešpondenciu, akou sú dnes e-maily či pracovné dokumenty. Vďaka prehľadnej grafike si dokážete osvojiť gramaticky správne tvary a v kapitolách s testami si môžete svoje novonadobudnuté vedomosti precvičiť.

Pozrite si video s autorkou:

"Nápad venovať sa jazykovej poradni a vyberať tie najväčšie perličky slovenčiny prišiel prirodzene, keďže som dlhé roky bola jazykovou poradkyňou pre svoje blízke okolie. Zaujali ma sociálne siete, aj preto vznikol instagramový profil @viete_po_slovensky, ktorý sa dnes venuje častým chybám v slovenčine a prehreškom proti jazykovej norme," približuje autorka Miroslava Ryšková.

Milan Buno, knižný publicista

Informačný servis

21.9.2023 - V mnohých knihách nás nabádajú, aby sme sa zmenili, len tak môžeme byť šťastní. Iba tak budeme spokojní so svojím životom...ale nie je to celkom tak. Nemusíte sa zmeniť, tvrdí vo svojej knihe indický psychoterapeut a kňaz Anthony de Mello. Formou krátkych, trefných a neraz aj vtipných príbehov a meditácií ukazuje silu spirituality a skutočného zmyslu života.

Rozhliadnite sa okolo seba a skúste nájsť aspoň jedného úplne šťastného človeka. Niekoho, kto je v mieri sám so sebou, niekoho, kto nemá žiadne obavy či úzkosti. Bolo by skvelé, ak by sa našiel aspoň jeden zo stotisíc. Iróniou je, že sme sa narodili šťastní, no stratili sme so šťastím kontakt...

Spoločnosť nám vymyla mozog, aby sme svoj život postavili na nespochybniteľnom presvedčení, že bez peňazí, moci, úspechu, uznania, romantiky atď. nemôžeme byť šťastní. Tieto falošné presvedčenia nás nútia neustále sa usilovať, neustále sa sústreďovať na to, čo nemáme.
Stále sme vydaní na milosť a nemilosť veciam a ľuďom, keď sa zúfalo snažíme, aby náš život zodpovedal spoločenskému vzorcu na šťastie. Len aby sme zistili, že nám neponúka nič viac na ceste za šťastným životom, len dočasný oddych od strachu zo zlyhania.

Život je hostina; tragédiou je, že väčšina ľudí umiera od hladu. Je to ako s ľuďmi, ktorí uviazli na plti pri pobreží Brazílie a hynuli od smädu. Netušili, že voda, po ktorej plávajú, je sladká. Rieka sa vlievala do mora s takou silou, že siahala do vôd vzdialených niekoľko kilometrov. Priamo pod sebou mali pitnú vodu, ale nemali o tom ani poňatia. Rovnako sme aj my obklopení radosťou, šťastím a láskou, no väčšina ľudí o tom nemá ani potuchy. Prečo? Sú zaslepení. Dôvod? Sú zhypnotizovaní. Spia. Ako keď kúzelník počas predstavenia niekoho zhypnotizuje a daný človek vidí to, čo tam nie je, a nevidí to, čo tam je.

Predpokladajme, že existuje spôsob, ako sa z toho všetkého prebudiť. Pri ktorom by to, čo je v nás falošné a neurotické, odpadlo bez väčšej námahy alebo s minimálnym úsilím a naše oči by sa otvorili realite radosti, ktorá nás obklopuje.

Nemusíte sa zmeniť je kniha Anthonyho De Mella, ktorá vám pomôže znovu objaviť život, aký by ste mali žiť. Možno sa neraz pýtate sami seba - prečo nezažívam šťastie?
De Mello vraví, že musíte od niečoho upustiť. Musíte sa vzdať lipnutí. Narodili sme sa plní šťastia, ale stratili sme ho. Narodili sme sa s darom života. Prišli sme oň. Musíme ho znovu objaviť. Svet je plný smútku. Koreňom smútku je pripútanosť, túžba. Smútok vykoreníme tým, že sa vzdáme lipnutí.

Informačný servis

Futbalový oddiel Telovýchovnej jednoty Sokol Jakubany pozýva všetkých športových priaznivcov na majstrovský futbalový zápas 5. kola VII. ligy, v ktorom naše „A“ mužstvo privíta na domácom trávniku súpera zo Šarišského Jastrabia. Zápas sa uskutoční dňa 24.09.2023 (t. j. nedeľa) o 16:00 hod. na futbalovom ihrisku v Jakubanoch.