Podporujeme-RSS

Začína sa 2. medzinárodné sympózium literárnovednej slovakistiky

SAV.sk - 19. november 2023
V pondelok 20. novembra 2023 sa v Bratislave začína 2. medzinárodné sympózium literárnovednej slovakistiky, potrvá až do 24. novembra 2023. Hostiteľský Ústav slovenskej literatúry SAV, v. v. i., privíta takmer stovku účastníčok a účastníkov z niekoľkých európskych krajín. V rámci sympózia, ktorého prvý ročník sa konal v roku 2017, sa tentoraz uskutoční päť samostatných vedeckých panelov: Identita malej literatúry v európskom kontexte; Kazateľská tvorba, jej recepcia a stimuly; „Všetko ...
Kategórie: Podporujeme

Veda v CENTRE: Syndróm vyhorenia: Kedy váš motor potrebuje prestávku?

SAV.sk - 19. november 2023
Vyčerpanosť, nechuť do aktivity či strata koncentrácie. To sú len niektoré z prejavov vyhorenia. Množstvo ľudí, ktorých trápi tento stav alebo sa k nemu postupne prepracováva, neprestajne rastie. Silnejúci tlak na výkon a nadmiera pracovných povinností často prenasledujú už mladých ľudí, ktorí si len začali budovať kariéru alebo rodinný život. Kedy sme vyhorení? Čo tento stav vytvára? Je potrebné ho liečiť? Odpovede na tieto otázky sa dozvieme vo Vede v CENTRE vo štvrtok 30. novembra 2023 o 17.00 hod. v CVTI SR na Lamačskej ceste 8A v Bratislave. ...
Kategórie: Podporujeme

Pripomíname si 17. november 1989, výročie nežnej revolúcie a začiatok demokratizácie politického systému

SAV.sk - 17. november 2023
Pred 34 rokmi, 17. novembra 1989 sa začal proces pádu komunistického režimu, ktorý vyústil do nastolenia demokratického zriadenia. Dôležitú úlohu na začiatku nežnej revolúcie zohrali študenti, ktorí stáli na čele prvej masovej demonštrácie v Prahe na Národnej triede. Táto demonštrácia sa však neudiala vo vákuu. V okolitých krajinách boli demokratizačné procesy naplno rozbehnuté, čo nepochybne motivovalo formujúcu sa opozíciu aj bežných obyvateľov Československa. Novembrové ...
Kategórie: Podporujeme

Zážitok z „čistého modelu privátneho bankovníctva“ prináša rakúska privátna banka Gutmann aj na Slovensko

PRservis.sk - 16. november 2023

16.11.2023 - Privátna banka Gutmann so svojou expertízou a dlhoročnými skúsenosťami posilňuje svoj tím o špecialistu na slovenský trh Klientov so zaujímavým investičným majetkom by malo podľa očakávaní slovenských privátnych bankárov pribúdať. Kultúra investovania sa na Slovensku začína meniť, pričom slovenský trh má potenciál rastu.

Banka Gutmann chce osloviť aj slovenskú privátnu klientelu so záujmom o dlhodobé investovanie, nakoľko dopyt v tomto segmente v posledných rokoch neustále rastie. Banka je lídrom na trhu privátneho bankovníctva v Rakúsku, v správe má majetok v hodnote 26 mld. EUR. Poskytuje riadenie aktív a komplexné investičné poradenstvo pre súkromných, firemných a inštitucionálnych klientov, a to od výšky investície 500 000 EUR. Požadovaný minimálny investičný kapitál pritom slúži na rozloženie investičného rizika do viacerých nástrojov. Klientov banka pojíma s výhľadom na dlhoročnú, viacgeneračnú spoluprácu. Okrem domáceho trhu v Rakúsku má banka Gutmann kancelárie aj v Maďarsku a Českej republike.

História a hodnoty

Banka Gutmann ja rakúska privátna banka s viac ako 100 ročnou tradíciou a hlbokým porozumením pre ľudí a trhy. V roku 1922 banku založil významný severomoravský rod Gutmannovcov. Majoritní vlastníci, rodina Kahane, sa do vlastníckych štruktúr zapojili v roku 1957. Koncept rodinnej firmy so silnou tradíciou v plnej miere reflektuje prispôsobovanie sa potrebám jej klientom. Väčšinového vlastníka banky, rodinu Kahane, dopĺňajú v akcionárskej štruktúre dlhoroční zamestnanci, ktorí sú v pozícii partnerov banky. Práve na partnerskom koncepte si banka zakladá a stavia na ňom aj spôsob komunikácie s klientmi a prístup k správe ich majetku. Každý z klientov má možnosť byť v kontakte s jedným zo spolumajiteľov banky, čo umožňuje hlbší vhľad do individuálnych potrieb, vedie k väčšej dôvere a budovaniu dlhodobých vzťahov, ako kľúčovej hodnoty banky. Prioritou banky je tiež dlhodobé zhodnocovanie a spoľahlivá správa financií klientov. Dôkladnú znalosť akciového trhu banka Gutmann využíva najmä na hodnotové investovanie, typické skôr pre západné trhy. Banka tiež dlhodobo investuje do 50 vybraných firiem po celom svete, najmä z Európy a USA, čo je súčasťou jej iného pohľadu na akciovú stratégiu. Zážitok z čistého modelu privátneho bankovníctva, ku ktorému má banka najbližšie, sa rozhodla priniesť aj na Slovensko.

Vstup na slovenský trh

V snahe byť bližšie k slovenskej klientele sa banka Gutmann rozhodla posilniť svoj tím o regionálneho experta, Michala Štefaničiaka, ktorý má viac ako 20 ročné skúsenosti v oblasti finančného sektora a privátneho bankovníctva. Louis Kahane, partner a člen predstavenstva banky Gutmann uvádza: "S Michalom Štefaničiakom rozširujeme náš tím o skúseného vzťahového manažéra a regionálneho experta, ktorý posilní našu ponuku pre privátnych klientov, nadácie a podnikateľov na Slovensku. Dopyt v našom segmente v posledných rokoch neustále rastie. Po úspešnom etablovaní našich kancelárií v Maďarsku a Českej republike považujeme posilnenie našich aktivít na slovenskom trhu za logický doplnok našej stratégie rastu." Skúsený tím banky Gutmann bude slovenským klientom ponúkať správu majetku podľa individuálnej, na mieru zostavenej dlhodobej stratégie, pričom miestom vedenia ich účtov ostáva Viedeň.

Prepájanie tradícií a moderného bankovníctva

Spoločnosť Gutmann sa môže ohliadať na 100-ročnú históriu spoločnosti. Tradícia a modernosť nie sú pre spoločnosť Gutmann protikladom. Pri výbere akcií sa zameriava na spoločnosti s konkurencieschopnými obchodnými modelmi. Výnimočná pozícia na trhu a inteligentný manažment s integritou sú len dva základné kamene, ktoré sú pre ňu dôležité. Osobitne ju zaujímajú témy budúcnosti, ktorými sú digitalizácia a zdravie. V týchto oblastiach si už roky buduje svoju expertízu. ESG analýza je pevnou súčasťou jej investičného procesu, banka má vlastné fondy zohľadňujúce udržateľný hospodársky rast. Klienti sú taktiež informovaní o tom, aký vplyv na životné prostredie majú firmy, do ktorých sa chystajú investovať.

Informačný servis

Kategórie: Podporujeme

Európski študenti hľadali v Bratislave odpovede na celospoločenské témy

PRservis.sk - 16. november 2023

16.11.2023 - Ako nové spôsoby komunikácie prispievajú k rozdeľovaniu spoločnosti? Prečo vznikajú kognitívne bubliny? Ako možno zvýšiť zastúpenie marginalizovaných skupín v organizáciách? Odpovede aj na tieto otázky hľadala skupina európskych študentov v rámci Blended Intensive Programmes – nového formátu Erasmus+ mobility. Projekt na Slovensku organizovala Fakulta managementu Univerzity Komenského a podporila ho spoločnosť EVIDEN Slovakia.

"Sme veľmi radi, že sme mohli pomôcť takémuto zaujímavému programu, ktorý spája mladých ľudí naprieč hranicami online ale aj osobne. Umožňuje im získavať nielen nové vedomosti, ale riešením zadaní úroveň svojich znalostí a zručností ešte posúvať," hovorí Peter Balco zo spoločnosti EVIDEN Slovakia, ktorý sa podieľal na obsahovej stránke projektu.

Úspešný program

Projekt je v rámci programu Blended Intensive Programmes spoluprácou Fakulty managementu Univerzity Komenského v Bratislave so zahraničnými univerzitami: francúzskou Fakultou ekonomiky a manažmentu na Université de Picardie Jules Verne v Amiens a poľským Sociologickým inštitútom Sliezskej univerzity v Katowiciach.

Ide o pokračovanie prvého, úspešného ročníka BIP, ktoré sa vlani konalo vo francúzskom Amiens.

Témou tohtoročného projektu bola celospoločenská téma "Spoločnou spoluprácou pripravujeme budúcnosť pre všetkých". Zapojilo sa doň 22 študentov, pričom obsahovú stránku intenzívneho vzdelávania zabezpečili piati pedagógovia: Zuzanna Neuve-Église, Katarzyna Ponikowska, Samba Diop, Frédéric Delaneuville a Peter Balco.

Témy s presahom

Študenti v rámci projektov diskutovali a riešili zadania, ktoré sa týkali napríklad nových spôsobov komunikácie a tomu, ako prispievajú k segmentácii spoločnosti a vytváraniu kognitívnych bublín.

Diskutovalo sa aj o podpore sociálnych skupín – ako sú mladí ľudia, ženy, či ľudia so zdravotným postihnutím – ktoré sú často v organizáciách nedostatočne zastúpené. Študenti sa zamýšľali, ako riadiť diverzitu ako koncept, ktorý je na vzostupe. Hovorilo sa aj o empatii ako o nástroji na lepšie porozumenie druhých a rozmanitosti, ale rozoberala sa i téma eliminácie sociálnej konkurencie.

Bohatý program

Účastníci programu si na pôde spoločnosti EVIDEN Slovakia, s.r.o vypočuli z úst Barbory Novákovej prezentáciu spoločnosti.

Odborník spoločnosti Peter Balco ich oboznámil s návrhmi a riadením inteligentných nemocníc a do sveta kybernetickej bezpečnosti ich uviedol expert Michal Sekula.

S Jánom Beňadikom z Evidenu zase spoznávali možnosti cloudových riešení a dozvedeli sa, ako funguje veda a výskum v tejto nadnárodnej spoločnosti.

Na pracovnom stretnutí sa diskutovalo aj na tému Rozmanitosť a etiketa v podnikaní s občerstvením Chez Balzac.

Bohatý program zavŕšila prehliadka Bratislavy a degustácia slovenskej kuchyne.

Informačný servis

Kategórie: Podporujeme

Dajte šancu svojim pľúcam! Rozpoznajte včas príznaky pľúcnej fibrózy

PRservis.sk - 16. november 2023

16.11.2023 - Aj vás už túto jeseň chytila nejaká respiračná viróza? Je to tak každý rok. Celé rodiny si ju posúvajú a potom padajú ako zrelé hrušky do postelí, kde s pomocou čajov a vitamínov bojujú s respiračným ochorením. Často ho sprevádza suchý, dráždivý kašeľ, pocit sucha a škriabania v hrdle, bolesti kĺbov a svalov, často aj triaška, zimnica a vysoká teplota. A samozrejme celková únava organizmu. Sezónnu chrípku vyležíme a pokračujeme ďalej, aj keď postvirózny kašeľ často trvá ešte 6 – 8 týždňov. Veľa viróz tohto obdobia sa správa ako pľúcna fibróza. Tá je však oveľa závažnejšia.

Čo je to pľúcna fibróza a ako sa prejavuje? Pri akom inom primárnom ochorení môže pľúcna fibróza vzniknúť? Na tieto otázky vám zodpovedajú nasledujúce riadky.

Pľúcna fibróza je ochorenie, ktoré spôsobuje nahradenie funkčných jemných mechúrikov pľúc väzivom alebo fibróznym tkanivom. Pľúca sa následne stávajú tuhšími, menej poddajnými, je väčší problém ich roztiahnuť a hrubšia stena spôsobuje aj problémy s výmenou kyslíka a kysličníka uhličitého medzi mechúrikmi a krvou. Príčiny, ktoré môžu túto fibrozitáciu pľúc alebo pľúcnu fibrózu spôsobiť, môžu byť viaceré. Známych je približne 200 takýchto príčin. Jedno z najčastejších ochorení, ktoré to spôsobuje, je idiopatická pľúcna fibróza. Idiopatická pritom znamená, že nevieme presne, čo ju spôsobuje.

"Idiopatická pľúcna fibróza má slovíčko idiopatická preto, lebo nevieme prečo napríklad u 50-ročného nefajčiara zrazu vznikajú určité príznaky, ktoré sú charakteristické pre toto ochorenie. Nevieme, či je to genetikou, vplyvmi vonkajšieho prostredia, alebo je to niečo v genetickej informácii, čo toho človeka takýmto spôsobom hendikepuje," hovorí MUDr. Marta Hájková, CSc. MPH, prednostka kliniky pneumológie a ftizeológie LFUK a UNB v Bratislave a hlavná odborníčka MZ SR pre odbor pneumológie a ftizeológie.

Vdychovanie škodlivín a autoimunitné ochorenia

Pľúcna fibróza môže vzniknúť aj pri dlhodobom vdychovaní škodlivín. Známe sú ochorenia z vdychovania uhlíkového prachu, kremičitého prachu alebo ťažkých kovov ako sú chróm alebo napríklad azbest. Medzi škodliviny, ktoré vdychujeme a dostávajú sa do pľúc vzdušnou cestou, patria aj plesne, organický prach, prach z vtáčieho trusu a tiež rôzne baktérie, ktoré môžu spôsobiť zápal pľúc s následne hojenými jazvami a často aj vírusy. Keďže cez pľúca preteká veľké množstvo krvi v organizme, niektoré látky sa dostávajú do pľúc krvou. Môžu to byť napríklad niektoré lieky. Alebo aj aktívne látky pri iných ochoreniach, ktoré sa dostávajú do pľúc a môžu tam spôsobiť problémy, poškodenie, zápal a následné hojenie jazvičkami. Medzi najčastejšie takéto ochorenia patria reumatologické a autoimunutné. "Pod pojmom autoimunitné ochorenia rozumieme skupinu chorôb, pri ktorých dochádza spravidla k nadmernej či nesprávnej aktivite imunitného systému, ktorý v dôsledku tohto stavu začne napádať niektoré štruktúry vlastného tela. Reumatologické autoimunitné ochorenia sa považujú za nebezpečné ochorenia, ktoré okrem pohybového aparátu zasahujú i mimo-kĺbové tkanivá, štruktúry, orgány," hovorí MUDr. Elizabeth Záňová, PhD, reumatologička a pneumologička z Národného ústavu reumatických chorôb Piešťany.

Aké sú príznaky pľúcnej fibrózy?

Takže už vieme, že pľúcna fibróza vzniká vdychovaním škodlivín vzdušnou cestou, krvou a na vine môžu byť aj aktívne látky pri iných najmä reumatologických a autoimunitných ochoreniach. Ako sa pľúcna fibróza prejavuje? Podobne ako jesenná chrípka, avšak príznaky neodznievajú, naopak celkový stav sa zhoršuje.

Procesom pľúcnej fibrózy je totiž funkčné pľúcne tkanivo, v ktorom sa uskutočňuje výmena kyslíka a kysličníka uhličitého medzi tkanivom človeka a vonkajším prostredím, redukované. Ubúda tak funkčné pľúcne tkanivo, pretože sa z neho stáva jazvovité tkanivo. To je pľúcna fibróza.

"Hlavným príznakom, ktorý vidíme u pacientov je dýchavičnosť, ktorá je bežne u starších ľudí pripisovaná veku, čo je veľká chyba. Je pravda, že vekom pľúcne funkcie klesajú, ale nie tak rapídne ako pri pľúcnej fibróze. Rada by som zdôraznila, že pri pacientoch s reumatologickým, autoimunitným ochorením sa lekár musí pacienta aktívne pýtať na možné respiračné príznaky. Keď mi pacient povie, že kedysi bežne vyšiel na piate poschodie a dnes už si musí dať na tú istú vzdialenosť prestávku, niečo nie je v poriadku. Ak má tento pacient ešte aj nejaké reumatologické ochorenie a k tomu napríklad kašeľ, posielame ho na funkčné vyšetrenie pľúc. Pľúcna fibróza je okrem dýchavičnosti charakteristická aj príznakmi suchého dráždivého suchého kašľa. Pri pokročilom ochorení už môže byť prítomné aj vykašliavanie. Toto sú hlavné príznaky – dýchavičnosť, zhoršená tolerancia pri fyzickej námahe, kašeľ a celková únava," hovorí MUDr. Marta Hájková, CSc. MPH, prednostka kliniky pneumológie a ftizeológie LFUK a UNB v Bratislave a hlavná odborníčka MZ SR pre odbor pneumológie a ftizeológie.

Pri akých ochoreniach hrozí vývoj pľúcnej fibrózy?

Čo sa týka samotného vývoja pľúcnej fibrózy v rámci reumatologických zápalových ochorení, tak jedno z nich je reumatoidná artritída, v rámci systémových ochorení spojiva je to najmä systémová skleróza. Ďalšími môžu byť vaskulitídy, dermatomyozitídy, polymyozitídy, Sjögrenov syndróm. Veľmi zriedkavo systémový lupus erythematosus.

"Ak myslíme na možné pľúcne postihnutie, tak sa u každého pacienta pri ambulantnom vyšetrení s reumatoidnou artritídou, systémovými ochorenia spojiva pýtame na možné ťažkosti s dýchaním - ako toleruje námahu, do ktorého poschodia vyjde, či nekašle, či nie je prítomný suchý dráždivý kašeľ, či nemá nejaký tlak na hrudníku, či je tam nejaká zmena … " hovorí MUDr. Elizabeth Záňová, PhD, reumatologička a pneumologička z Národného ústavu reumatických chorôb Piešťany.

Aká je ideálna spolupráca medzi pneumológmi a reumatológmi?

Ideálna spolupráca pneumológov s reumatológmi je podľa slov MUDr. Marty Hájkovej taká, že reumatológ pri svojich jasne definovaných reumatologických chorobných jednotkách, kde sú postihnuté pľúca, posiela pacienta pravidelne k pneumológovi na tzv. funkčné vyšetrenie pľúc. Prečo je v prvom rade toto vyšetrenie? "Pretože pľúcna fibróza sa najskôr prejavuje poklesom pľúcnych funkcií. Na röntgene ešte nemusíme vidieť žiadne veľké zmeny, avšak anamnéza pacienta a funkčné zmeny signalizujú, že sa tam niečo môže diať. A aby sme to vedeli porovnať, tak múdry reumatológ už na začiatku diagnostikovaného ochorenia dá urobiť pacientovi pľúcne funkčné vyšetrenie pľúc a úplne najlepšie röntgenové snímky alebo v súčasnej dobe aj HRCT pľúc (počítačová tomografia s vysokým rozlíšením), aby zistil, či tam sú alebo nie sú nejaké známky pľúcnej fibrózy. Tieto vyšetrenia sa potom dajú časom porovnávať, aby sme pri pretrvávaní symptómov alebo prípadnom zhoršovaní, vedeli povedať, že pacientovi napríklad klesá difúzna kapacita pľúc. To je parameter, ktorý ukazuje percento funkčnosti pľúc."

MUDr. Elizabeth Záňová k tomu hovorí: "Čo sa týka vyšetrení u nás kontrolovaných pacientov, u pacientov s reumatoidnou artritídou, Sjögrenovým syndrómom, systémovou sklerózou a ďalších, u ktorých očakávame pľúcne postihnutia dopĺňame röntgen hrudníka, funkčné testy pľúc vrátane difúznej kapacity pľúc. Ak je potrebné, doplníme HRCT pľúc a mediastína u nás alebo rajónne cestou pneumológa. Tu je nám nápomocná úzka spolupráca s pneumológom. U každého pacienta, u ktorého sa novodiagnostikuje systémová skleróza, sa automaticky dopĺňa aj HRCT pľúc a mediastína, aby nám neušli úvodne možné nemé postihnutia, zhodnotili progresívnosť a mohli v priebehu posudzovať dynamiku stavu. Odporúčame doplnenie kardiologického vyšetrenie (ECHOKG). V prípade stabilizácie stavu raz ročne robíme RTG hrudníka, funkčné testy pľúc s difúznou kapacitou pre CO. Ak je potrebné tak podľa odporúčania pneumológa aj častejšie. V rámci nášho ústavu vieme urobiť röntgen hrudníka, spirometrické vyšetrenie aj difúznu kapacitu pre CO. Ak je treba vieme poslať na HRCT pľúc a mediastína."

Keď sa už liečia dve choroby súčasne

Čo sa deje v prípade, keď sa u pacienta, ktorého primárnym ochorením je reumatologické ochorenie, zhoršuje pľúcna fibróza? "Pri ochorení s pľúcnou fibrózou najmä s procesívnym typom pľúcnej fibrózy, predpisujeme kauzálny liek, ktorý sme doteraz používali iba pri idiopatickej pľúcnej fibróze. V prípade reumatologického ochorenia a ochorenia na pľúcnu fibrózu, liečime dve choroby súčasne. Pacient sa lieči na základné reumatologické ochorenie a popritom na pľúcnu fibrózu. Ak u pacienta pľúcna fibróza progreduje, dohodneme sa s reumatológom na určitej dávke kortikoidov alebo úprave reumatologickej liečby tak, aby zachytávala aj pľúca. Aj preto je spolupráca medzi reumatológmi a pneumológmi nesmierne dôležitá. Dnes už nie je možné, aby pri tomto type liečby, ktorý máme k dispozícii, pacienti neboli včas zachytení," hovorí MUDr. Marta Hájková.

Tento článok nie je autorským obsahom SITA.sk. Bol dodaný klientom, uverejnený ako platený PR článok.

Kategórie: Podporujeme

Tesco pomáha predčasne narodeným bábätkám aj ich mamičkám

PRservis.sk - 16. november 2023

16.11.2023 - Bábätká do dlane. Aj tak sa nazývajú predčasne narodené detičky, ktoré majú vďaka intenzívnej lekárskej starostlivosti už veľkú šancu na prežitie. Každoročne 17. novembra si pripomíname okrem Dňa boja za slobodu a demokraciu a Medzinárodného dňa študenstva aj Svetový deň predčasne narodených detí. Tesco aj tento rok podporuje výrobkami vlastnej značky starostlivosti o bábätká Fred&Flo mamičky, ktorých bábätka prišli na svet predčasne.

"Teší ma, že aj tento rok Tesco už po štvrtýkrát podporí mamičky predčasniatok v 10 neonatologických oddeleniach po celom Slovensku. Symbolicky počas Svetového dňa predčasne narodených detí im darujeme 200 balíčkov výrobkov Fred&Flo s plienkami a potrebami pre starostlivosť o bábätká. Aspoň týmto spôsobom uľahčíme mamičkám náročné chvíle, aby sa mohli plne venovať svojim krehkým bábätkám," hovorí Tereza Berkes, brand manažérka pre vlastnú značku Tesco v strednej Európe.

Na Slovensku sa každé 13. dieťa narodí predčasne, čo predstavuje približne 4 500 detí ročne. Pôrod predčasniatka predstavuje extrémne stresujúcu udalosť pre celú rodinu. Rodičia majú strach z neznáma, z neočakávanej situácie a strach o život a budúcnosť milovaného dieťaťa. Negatívne na nich vplýva separácia od dieťaťa a aj od zvyšku rodiny, pretože hospitalizácia predčasne narodeného bábätka trvá 8 až 12 týždňov. Je to veľmi dlhý čas, počas ktorého je nevyhnutnosťou úzka spolupráca medzi rodičmi a ošetrujúcim personálom.

"Mnohí rodičia dovtedy ani netušia, že existujú jednotky vysokošpecializovanej starostlivosti o novorodencov. Naším spoločným cieľom je nielen záchrana života dieťaťa, ale hlavne jeho kvalita prežívania s dobrými vyhliadkami do budúcnosti. To si vyžaduje dlhodobé sledovanie dieťatka aj po jeho prepustení z nemocnice pod vedením ďalších špecialistov – neurológa, pneumológa, oftalmológa či rehabilitačných pracovníkov," vysvetľuje MUDr. Zuzana Vojteková, primárka Perinatologického centra Fakultnej nemocnice J. A. Reimana v Prešove, a dodáva: "Každá pomoc a podpora pre rodičov, špeciálne mamičky, je v tomto náročnom období vítaná a veľmi dôležitá. Aj darovanie hygienických potrieb na starostlivosť o dieťatko patrí k veľmi silnej podpore. Mamička totiž v strese často ani nevie, čo by sa jej pre bábätko hodilo."

Tesco nielen na Slovensku, ale aj v Česku a Maďarsku pomáha čerstvým mamičkám. V ambulanciách pediatrov po celom Slovensku Tesco zriadilo špeciálne stojany s 2 500 baleniami plienok Fred&Flo na použitie zdarma. Zároveň počas prvej kontroly s bábätkom je u vybraných pediatrov k dispozícii 45 000 balíčkov pre mamičky so vzorkami najobľúbenejších výrobkov značky Fred&Flo na vyskúšanie.

Informačný servis

Kategórie: Podporujeme

Seminár pre doktorandov 3. oddelenia vied SAV: Spolu(práca) sa vyplatí

SAV.sk - 16. november 2023
Spolupracovať je viac ako spolu pracovať bolo mottom prvého spoznávacieho seminára doktorandiek a doktorandov spoločenskovedných a humanitných ústavov SAV, ktorý sa konal pod záštitou prof. Ľubice Lacinovej, členky Predsedníctva SAV. Podujatie, ktoré sa má stať pravidelným, sa konalo v stredu 15. novembra 2023 v Malom kongresovom centre Vydavateľstva SAV Veda v Bratislave. Prvým cieľom podujatia bolo, aby sa doktorandi a doktorandky 3. OV dozvedeli viac o sebe a o svojich výskumoch. Druhým cieľom bolo sprostredkovať im príbehy ...
Kategórie: Podporujeme

Zabijak, ktorý vraždí samotárov? Špičkový triler Nehas, čo ťa nepáli

PRservis.sk - 16. november 2023

16.11.2023 - Jeho syn bol mŕtvy, jeho jediné dieťa ležalo na stole v policajnej márnici na druhom konci mesta, zatiaľ čo niekde vonku striehne vrah a dokonca už možno premýšľa, ako by uvrhol ďalšiu nevinnú rodinu rovno do pekla. Nuž, nedá tomu šialenému bastardovi pokoj. Svoj život, majetok, svoju dušu zasvätí lovu naňho – aj keby mal pri tom zomrieť...

M. J. Arlidge má na Slovensku desaťtisíce fanúšikov. Píše špičkové trilery a najnovší sa volá Nehas, čo ťa nepáli.

Tentoraz v meste vyčíňa zákerný vrah, ktorý si vyberá ľudí, ktorí sú v noci doma sami. Pozoruje ich, odhalí ako fungujú a potom sa k nim potichu vkradne a nemilosrdne, brutálne ich zavraždí.
Keď mesto zachváti panika, inšpektorka Helen Graceová sa postaví na čelo vyšetrovania, ale sama sa stane korisťou – na každom kroku ju prenasleduje nemilosrdný vrah, túžiaci po pomste.

Pred šiestimi mesiacmi mal úspešnú prax, desiatky zúfalých, závislých pacientov a kopu príležitostí na ich využívanie. Vydieraním od nich získaval peniaze aj sex, a keď sa mu to zunovalo, nútil ich zabíjať. Vlastne mal dokonalý život – bol bohatý, slobodný, mocný a mal pod úplnou kontrolou svoj život aj desiatky ďalších. Tešil sa zo svojho vplyvu, svojej autority a anonymity, a Helen Graceová zrazu jediným rýchlym úderom všetko zničila.

Helen odteraz neurobí ani krok, aby sa neobzrela. Po vypátraní vraha Graceová nadobudne podozrenie, že sa ocitla na stope vskutku desivej pravdy, ktorá spája tieto brutálne zločiny.

Nehas, čo ťa nepáli je typický M.J.Arlidge, ktorý už takmer 20 rokov pôsobí v televízii a pri filme, takže aj jeho knihy majú filmový strih, dynamiku, skvele sa čítajú, sú napínavé a premyslené.

Helen Graceová bola najoceňovanejšou kriminalistkou, akú stanica kedy mala, no zároveň aj jej najväčším bremenom – podchvíľou ju oficiálne pokarhali za nevyspytateľné, impulzívne konanie, ktoré ich v predchádzajúcich rokoch stálo peniaze aj životy. Jej svedomie bolo proti týmto škvrnám na charaktere a krvi na vlastných rukách zjavne imúnne, ale Peters nemal takú hrubú kožu...

M. J. Arlidge je anglický spisovateľ. Jeho kariéru ovplyvnilo pätnásť rokov práce v televízii, kde sa podieľal na tvorbe obľúbených seriálov (Torn, The Little House, Undeniable a Silent Witness). Skúsenosti z televíznej brandže stoja za jeho knižnými bestsellermi s hlavnou postavou vyšetrovateľky Helen Graceovej, ktoré vyšli aj vo vydavateľstve IKAR. Arlidgeova kniha Talent na smrť je samostatný román.

Milan Buno, knižný publicista

Informačný servis

Kategórie: Podporujeme

Vydajte sa do krajiny tisícich hradov. Je tu romanca Hrad v Škótsku

PRservis.sk - 16. november 2023

16.11.2023 - Schúľte sa do svojho obľúbeného kresla, zababušte sa do huňatej deky a pri vôni vanilky sa začítajte do ďalšieho romantického príbehu z krajiny tisícich hradov a drsnej vysočiny. V jednom škótskom hrade na vás čaká príbeh o dvoch nedokonalých ľuďoch, ktorých spojí dokopy priam dokonalá láska.
Julie Caplinová a Hrad v Škótsku.

Keď sa Izzy vráti z vychýrenej kuchárskej školy Killorgally späť do škótskeho hradu, ktorý zdedila, čaká ju tam hneď niekoľko prekvapení. Okrem toho, že vo svojej kuchyni objaví príťažlivého profesora histórie Rossa, jej excentrická mama Xanthe sa počas Izzyinej neprítomnosti pustila do rozsiahlej rekonštrukcie a navyše hrad na Vianoce prenajala skupinke zámožných hostí! Konečne prví platiaci hostia, ktorých peniaze pomôžu priestory ešte viac skrášliť a zútulniť.

A tak Izzy zostáva len niekoľko týždňov na to, aby chátrajúci hrad premenila na kúzelný hotel. Našťastie má hneď niekoľkých pomocníkov a jedným z nich je na prekvapenie všetkých aj Ross. A hoci si to Izzy vôbec nechce pripustiť, začína na neho myslieť čoraz viac. A na to predsa nemá až toľko času – musí chystať vianočné menu a nie premýšľať nad tým, čo sa tajomnému spisovateľovi preháňa hlavou...

Hrad v Škótsku je typická oddychovka, na aké sme u Julie Caplinovej zvyknutí – originálna lokalita škótskeho hradu, krásne vykreslené postavy, romantika a hrejivá atmosféra, a k tomu Vianoce.
Zababušte sa do deky, postavte si na stolík svoj obľúbený nápoj a začítajte sa do príbehu, z ktorého sa vám rozleje po celom tele príjemné teplo. Do príbehu sa naozaj okamžite začítate, pretože Caplinová má skvelý rozprávačský štýl a jednoducho vás vtiahne.

Philip bol veľmi dobrý v romantických detailoch, vo večeriach pri sviečkach, víkendoch s prekvapením a v extravagantných kyticiach, ale už vedela, že to bola premyslená stratégia, ktorá ju mala prilákať späť po tom, čo bol odmeraný alebo chvíľu neprítomný.
"Nech je ti odpustené, ale pod podmienkou, že to už neurobíš. Preto som dnes poslala Philipa preč. Celé roky striedavo bol a nebol môj priateľ. Stretli sme sa na univerzite, ale on sa nikdy úplne nerozhodol, či so mnou chce byť, alebo nie. Milovala som ho, a tak som to svinstvo znášala." Chytila ho za ruku a usmiala sa na neho.
"Dalo by sa povedať, že som mu tie svinstvá uľahčila."

Bestsellerová séria ROMANTICKÉ ÚTEKY

Knižná séria Romantické úteky je v súčasnosti jednou z najobľúbenejších romantických sérií. Britská autorka Julie Caplinová v nej svojich čitateľov berie na mnohé zaujímavé miesta, kam hrdinky utekajú za láskou.

V týchto príbehoch sa spája milá a pohodová atmosféra známych miest a sympatické hrdinky. Aj napriek problémom, s ktorými sa stretávajú, prídu všetky na to, že šálka kávy spraví náladu, dobrý koláčik vykúzli úsmev na perách a lásku môžete nájsť aj pri šľahaní krému do makróniek. A práve tú kúzelnú schopnosť prepojiť romantiku s vášňou pre jedlo a vykresliť atmosféru miesta oceňujú všetky čitateľky, ktoré si sériu Romantické úteky obľúbili.

Čitateľky sa môžu tešiť na ďalšie knižky, pretože autorka prezradila, že má s vydavateľom naplánované už dva nové romantické úteky. V máji 2022 navštívila Prahu a tá ju očarila natoľko, že ešte počas svojej návštevy prezradila, že jeden z príbehov určite zasadí do tejto krásnej európskej metropoly.

Informačný servis

Kategórie: Podporujeme

70. výročie SAV v Košiciach bolo oslavou dobrých vzťahov a spolupráce

SAV.sk - 16. november 2023
Slovenská akadémia vied si v roku 2023 pripomína 70. výročie svojho založenia. Toto jubileum v utorok 14. novembra 2023 symbolicky oslávila aj v Košiciach. Vo východoslovenskej galérii sa za účasti predstaviteľov košických univerzít, štátnych inštitúcií a súkromných spoločností uskutočnilo prezentačné podujatie. V sérii krátkych moderovaných rozhovorov sa prítomným predstavilo osem vedeckých ústavov SAV z východného Slovenska. SAV je najväčšia ...
Kategórie: Podporujeme

Odborníci podporujú väčšiu dostupnosť liekov proti parazitom

PRservis.sk - 15. november 2023

15.11.2023 - Viacerí domáci veterinári upozorňujú na nebezpečenstvo nárastu parazitických ochorení u zvierat v posledných rokoch. Jedným z účinných opatrení zľahčenie prístupu k voľnopredajným veterinárnym prípravkom, aby boli dostupné aj v sieti maloobchodných predajní so zvieracími potrebami.

Leto 2023 si mnohí Slováci budú pamätať aj kvôli epidémii kliešťovej encefalitídy, ktorá je známa aj ako zápal mozgových blán. Táto život-ohrozujúca choroba má v Slovenskej republike dlhodobo stúpajúci trend. Ochorenia boli za obdobie posledných rokov zaznamenané v každom kraji s najvyšším výskytom v Banskobystrickom kraji. Parazitické kliešte sa v dôsledku klimatickej zmeny sťahujú aj do severnejších oblastí, problémom je aj nízka zaočkovanosť proti kliešťovej encefalitíde. Na Slovensku je to podľa odhadov menej ako 10 percent ľudí. "V Rakúsku je zaočkovaných 90 percent populácie. Aj vďaka tomu napriek výskytu rizikových oblastí ako jediní v Európe zaznamenali pokles počtu prípadov kliešťovej encefalitídy," vysvetľuje Jana Kerlik, ktorá pracuje na odbore epidemiológie Regionálneho úradu verejného zdravotníctva v Banskej Bystrici.

Podobnému trendu nárastu parazitických ochorení čelia aj majitelia spoločenských zvierat. Podobne ako u ľudí aj pri domáci miláčikoch parazit prežíva vďaka odoberaniu živín, vitamínov a minerálnych látok z tela hostiteľa, čím mu spôsobuje zníženie kvality života a v niektorých prípadoch aj smrť. Odborníci sa zhodujú, že v prípade zvierat je náchylnosť na napadnutie parazitom niekoľkonásobne vyššia a je jedno, či ide o ektoparazity (vonkajšie parazity) – napr. kliešte, blchy, vši, švoly, alebo o endoparazity (vnútorné parazity) – napr. škrkavky, pásomnice, kokcídie. Mnohé parazity v organizme migrujú (napríklad škrkavky migrujú z čreva cez pečeň do pľúc), čím poškodzujú ďalšie orgány, pásomnice sa prichytávajú o stenu čreva háčikmi, svrabovce si v koži vŕtajú chodbičky a podobne. Niektoré parazity produkujú toxíny, ktoré poškodzujú nervovú sústavu. Mnohé ektoparazity sú prenášačmi vírusových, bakteriálnych a iných parazitárnych ochorení. Navyše, napriek rozšírenému mýtu, že "psie blchy na človeka neprejdú", mnohé "zvieracie parazity" môžu byť životne nebezpečné aj pre človeka.

Keďže sa parazity vyskytujú všade okolo nás, tou najdôležitejšou ochranou je prevencia konštatuje predseda Slovenskej Aliancie Ochrancov Zvierat (SAOZ) Juraj Eliáš. "Nie je chovateľ ako chovateľ a veľa ľudí podceňuje predovšetkým antiparazitiká. Ak by boli dostupnejšie, určite by ich ľudia viac používali. Vždy je lepšia ochrana a prevencia ako riešiť problém, ktorý nastane," dodáva Eliáš. Slovensko je pritom jednou z mála krajín EÚ, kde je dostupnosť liečebno-ochranných prípravkov pre spoločenské zvieratá na veľmi nízkej úrovni. Napríklad zvieracie antiparazitiká (prípravky proti parazitom) môžu byť na Slovensku vydané len v štandardnej lekárni alebo veterinárnej ambulancii. Nemôžu byť teda vydané majiteľom spoločenských zvierat v rámci maloobchodnej siete zvieracích potrieb napriek tomu, že ide o voľnopredajné prípravky, a teda nie sú vydávané na lekársky predpis.

Možnosť zakúpiť účinné antiparazitiká v obchodoch so zvieracími potrebami je pritom úplne logická, keďže riadne vyškolený personál pozná daný prípravok a jeho aplikovanie veľakrát lepšie ako lekárnik, ktorý sa špecializuje na humánne lieky. Rovnaký názor zastáva aj dlhoročná veterinárka MVDR. Darina Rothová, ktorá zdôrazňuje, že "správna prevencia by mala byt dostupnejšia ,ideálne v špecializovaných obchodoch, kde vedia zabezpečiť komplexne informácie ako ohľadom výživy tak aj antiparazitárnej ochrany zvierat pokiaľ sú tiež správne vyškolení."

Iné krajiny podporujú tak dôležitú prevenciu práve prostredníctvom uľahčenia prístupu k voľne dostupným veterinárnym prípravkom. Napríklad v susednej Českej republike existuje možnosť predávať vyhradené liečivé prípravky (vrátane antiparazitík) aj v sieti špecializovaných predajní pre spoločenské zvieratá na základe presne stanovených pravidiel. V Dánsku funguje podobný model, kde je možné v maloobchodnej sieti na základe povolení predávať aj lieky na veterinárne použitie. Táto prax je plne súlade cieľmi EÚ v oblasti veterinárnej farmácie a zároveň nezasahuje do práva členských štátov vytvárať si vlastné regulačné rámce. Je teda plne v kompetencii slovenských orgánov, predovšetkým Ministerstva pôdohospodárstva a rozvoja vidieka SR (MPRV SR), a tiež Štátnej veterinárnej a potravinovej správy SR (ŠVPS SR), aby po vzore nám blízkych krajín zvážili do budúcna podobné úpravy s cieľom nielen zlepšiť prevenciu a zvýšiť osvetu, ale v neposlednom rade aj zabrániť rastúcemu nelegálnemu obchodu s voľnopredajnými veterinárnymi liekmi na internete.

Tento článok nie je autorským obsahom SITA.sk. Bol dodaný klientom, uverejnený ako platený PR článok.

Kategórie: Podporujeme

Kozmon, Lechan, Procházka aj Manga. 4 autori a 4 čerstvé novinky

PRservis.sk - 15. november 2023

15.11.2023 - Stále čítame čoraz viac slovenských autorov a autoriek. Domáce prostredie je nám asi predsa len bližšie a je skvelé, že takto podporujeme aj našich autorov. Pozrite si 4 tipy na novinky – Frankie Kozmon, Marian Lechan, Rado Procházka a David Manga napísali knihy, po ktorých sa oplatí siahnuť.

Darovaný život (Marian Lechan)

Predstavte si, že vášmu blízkemu už niet pomoci, ale on ešte pomôcť môže. Stačí, ak budete súhlasiť s darovaním jeho orgánov. Urobili by ste to?
Je to veľmi citlivá téma, ktorú do knihy Darovaný život spracoval moderátor televízie Markíza Marian Lechan. Cez konkrétnych ľudí, ktorí svojou smrťou dali šancu na život iným ukazuje koľko ľudskosti sa v nás ukrýva. Približuje nám príbehy skutočných ľudí a skutočných udalostí. Pri niektorých vám bude behať mráz po chrbte, pri iných sa rozcitliviete, ďalšie vás zaskočia, koľko ľudskosti a lásky sa v nás ukrýva.

Sú to rôzne príbehy. Niekde sa končí život darcu, niekde vidíme, ako darovaný orgán pomohol a zmenil život doslova celej rodine. Ale vidíme aj životy a neúnavnú prácu lekárov, či ich rodín.
Mnohí lekári vám potvrdia, že darcom je veľmi málo. Nie každý pacient sa dočká možnosti absolvovať transplantáciu, takže je dobré, že sa o tom rozpráva, že si môžeme prečítať takúto knihu. Napokon, už pápež Ján Pavol II. povedal – neberte si svoje orgány do neba, potrebujú ich tu na Zemi.
Štetcom a farbami dotvorila túto jedinečnú knihu Marianova kolegyňa Zuzka Ferenčáková. Vypočujte si úryvok, ktorý číta sám autor:

Kamzík (Frankie Kozmon)

Zvieracia séria pokračuje ďalšou detektívkou s názvom Kamzík. Na scénu sa vracia postava z Rosničky, kde sa mihla, no tentoraz si ju užijete naplno. Pripomenie totiž Wolfovi jeho najväčšiu nočnú moru, keď skončil v Chorvátsku za mrežami...

Smrť Alexandry Pekníkovej bola na prvý pohľad nešťastná náhoda. Saša pracovala v zlatníctve a bola zavraždená počas lúpežného prepadu. Poručík Lukáš Líška tak aj túto vraždu spočiatku vyšetruje. Matka obete je však presvedčená, že celý prepad bol zinscenovaný. Jej dcéra sa vraj už dlhšie obávala o život, lebo ležala v žalúdku niekomu z vplyvných kruhov. Ale kto by chcel zavraždiť mladú zamestnankyňu klenotníctva s ambíciami zlatokopky?

Stále neskúsený poručík veľmi rýchlo prestáva veriť vo vlastné schopnosti a opäť žiada o pomoc kapitána Wolfa. Ten má hlavu plnú svojich starostí. Na každom kroku ho prenasledujú výčitky svedomia a tvár dievčaťa, ktoré našiel zavraždené. Už oľutoval, že ušiel z miesta činu, aj keď si dlho nahováral, že nemal na výber. Chce napraviť chybu, lenže ako má vyšetriť vraždu bez tela, najmä keď neznáma obeť zdanlivo nikomu nechýba?

Kamzík je klasická kozmonovka, spočiatku to vyzerá na "bežnú" vraždu, no postupne sa veci zamotávajú a prípad nás zavedie do vyšších spoločenských kruhov. Nečakané zvraty, Markove bolestivé spomienky, bezbrehá túžba po moci a peniazoch.

Vodonoh (David Manga)

Jeho meno znie ako pseudonym. David Manga. No zapamätajte si ho. Určite totiž prekvapuje už svojím debutom Vodonoh. Autor vás vezme vo svojej skupine nadšencov na výlet do premenlivých ramien Dunaja. Hoci to spočiatku vyzerá ako príjemná plavba bez mobilov, ktorej cieľom je oddýchnuť si od hektického sveta, postupne zistíme, že ticho, ktoré vládne navôkol, môže mať od svoju temnú stránku...

Na jeseň roku 2022 sa skupina nadšencov vyberie na spoločnú výpravu do vnútrozemskej delty Dunaja. Vodácky výlet naplánovaný do posledného detailu, stabilné počasie, miestny sprievodca. Nádherná krajina lužných lesov plná života. Výnimočne teplý október. Čo by sa mohlo pokaziť?
Spočiatku sa zdá, že všetko ide podľa plánu. Zdanlivo prívetivá príroda však skrýva desivé tajomstvo. Neočakávané udalosti rysujú novú trajektóriu cesty a postupne skladajú hrozivú mozaiku násilia, okultizmu a drogami spôsobeného šialenstva. Z pokojného výletu sa v okamihu stáva zúfalý boj o prežitie...

Vypočujte si úryvok.
Z knihy číta Vlado Kobielsky:

Domov na juhovýchod (Rado Procházka)

Čo je pre vás dôležitejšie? Peniaze? Dobrá partia a priatelia? Rodina?
Aj nad tým sa možno budete zamýšľať pri čítaní nového príbehu Radoslava Procházku Domov na juhovýchod.

Jeho hlavný hrdina Jerry totiž nie je práve vzorom pre mladých. Po obchodovaní s anabolikami a steroidmi ho zláka biznis s omnoho väčšími balíkmi peňazí, ktoré sú priamo spojené s korupciou a eurofondmi. Vypracoval sa z úplného dna, získal rešpekt okolia, more prachov, silnú partiu, a to všetko aj za cenu kompromisov so svedomím. Môže sa na svet pozerať z výšky, ale ako to už býva – odtiaľ sa ľahko padá a po dopade to poriadne zabolí.
Zrazu si Jerry musí klásť otázky, rozhodnúť sa, jeho motivácie sú mnohovrstevné – ani v živote to nebýva také jednoduché a jednoznačné. Pozrite si video s radom Procházkom, v ktorom hovorí o svojej knihe.

Milan Buno, knižný publicista

Informačný servis

Kategórie: Podporujeme

Legendárna tenistka sa vracia. Chce byť opäť najlepšia, no zvládne to?

PRservis.sk - 15. november 2023

15.11.2023 - Toto je nezabudnuteľný príbeh o legendárnej športovkyni, ktorá sa pokúša o návrat na vrchol. O tom, čo človek musí obetovať, keď chce byť v niečom najlepší na svete, a o výnimočnom pute medzi otcom a dcérou.
Majstrovská rozprávačka Taylor Jenkins Reid prichádza s novinkou Carrie Sotová je späť.

Svetová tenisová jednotka Carrie Sotová je tvrdá a neľútostná a odhodlanie vyhrať za každú cenu jej rozhodne nepridáva na sympatiách a obľúbenosti medzi ostatnými hráčkami i fanúšikmi. V čase, keď sa Carrie kvôli zraneniu rozhodne odísť do tenisového dôchodku, je najlepšou hráčkou, akú kedy svet videl. Prekonala všetky rekordy a získala dvadsať grandslamových titulov. A keby ste sa jej opýtali, povedala by, že každý z nich si zaslúžila. Obetovala takmer všetko, aby sa stala najlepšou tenistkou, a na vrchol sa dostala aj vďaka svojmu trénerovi a otcovi Javierovi.

Keď som bola malá, otec mi na kurty nosil vysokú detskú stoličku, aby som sa mohla pozerať, ako hrá. Vraví, že som otáčala hlavou tam a späť a sledovala loptičku. Moja matka niekedy prišla a snažila sa ma vyslobodiť z detskej stoličky, aby som si sadla do tieňa alebo najedla sa, ale vraj som plakala, kým ma nevrátila na kurt.

Šesť rokov po skončení kariéry sa však Carrie ocitá na tribúne turnaja US Open a s úžasom sleduje, ako ju o rekord pripravuje brutálna a ohromujúca britská tenistka Nicki Chanová. A tak tridsaťsedemročná Carrie urobí bezprecedentné rozhodnutie vrátiť sa na tenisové dvorce, aby sa pod otcovým vedením pokúsila získať späť svoj rekord. Hoci športové médiá tvrdia, že Bojovú sekeru, ako Carrie prezývajú, nemali nikdy v láske. Hoci sa jej telo nehýbe tak rýchlo ako predtým. A hoci to znamená prehltnúť hrdosť a trénovať s mužom, ktorému kedysi takmer otvorila svoje srdce – s Bowom Huntleym. Rovnako ako ona aj on chce svetu dokázať, že na to ešte má, kým sa navždy vzdá vrcholového tenisu. Napriek všetkému a všetkým je teda Carrie Sotová späť na jednu veľkolepú sezónu – poslednú v jej živote...

Toto je nezabudnuteľný príbeh o legendárnej športovkyni, ktorá sa pokúša o návrat na vrchol. O tom, čo človek musí obetovať, keď chce byť v niečom najlepší na svete, a o výnimočnom pute medzi otcom a dcérou.
Carrie Sotová je späť nie je len príbeh o športe, víťazstvách a súťažení. Je to najmä príbeh o nás, o našich túžbach a snoch. O tom, ako chceme byť všetci úspešní, v niečom naozaj dobrí a výnimoční. Ako sa snažíme siahnuť na dno svojich síl, aby sme prekonali sami seba.

Vypočujte si úryvok.
Z knihy číta Lucia Vráblicová:

Milan Buno, knižný publicista

Informačný servis

Kategórie: Podporujeme

Stránky