18.12.2020 - Organizačný výbor E-športového turnaja má za sebou pilotný projekt BASE GAMES, ktorého sa zúčastnilo 40 kvalitných tímov zo Slovenska a Česka. OV si vyskúšal a prešiel rôzne úskalia pri organizovaní eŠportového turnaja. CRIMSON TOURNAMENT sa síce rozbiehal pomalšie, ale od semifinále Winners Bracketu (WB) bolo o zábavu postarané.

Po ťažkých a vyrovnaných zápasoch plných zvratov, kde jednotlivé tímy ukázali  bojovnosť a dokázali zápasy otočiť dobre zvládnutými grifmi v kritických situáciách sa do Grand finále prebojoval neprekonateľný tím "VIK DIABLO” bez jedinej prehry a  tím "Rodina Feederú ", ktorý začínal všetky série BO3 prehrou, ale vždy sa dokázal vrátiť do hry a otočiť série. Vo finálovom zápase nedal VIK.DIABLO žiadnu šancu súperovi pri získaní draka, heralda, baróna či len šancu zničiť jedinečnú vežu a stal sa celkovým víťazom pilotného projektu BASE GAMES.

Crimson tournament bol úspešne zahájený a OV bude v turnajoch pokračovať, lebo si získal širokú verejnosť, mal silných partnerov a slušné mediálne pokrytie. Už čoskoro sa fanúšikovia E-športu môžu tešiť na pokračovanie úspešného projektu BASE GAMES.

Informačný servis

18.12.2020 - Umelá inteligencia, rozlíšenie 4K, automatické sledovanie hlasu a obrazu – to je len niekoľko z mnohých funkcionalít nového produktu technologickej spoločnosti Huawei. IdeaHub je multifunkčné zariadenie pre kancelárie, ktoré kombinuje výhody interaktívnej tabule, dotykového displeja, kamery s funkciou rozpoznania tváre a smerových mikrofónov.

Jedným z prvých vlastníkov IdeaHub na Slovensku u sa stala firma DNS, ktorá sa špecializuje pokrývanie kompletného cyklu prípravy a realizácie IT projektov. Hlavným zámerom vývojárov z Huawei bolo vytvoriť jednotný ekosystém, a teda zariadenie, ktoré bude vynikať výkonným hardvérom, veľkou softvérovou kapacitou a intuitívnymi funkciami. Huawei IdeaHub podporuje tradičné cloudové video-konferenčné služby a dokonca aplikácie z dielne iných firiem, čo výrazne zjednodušuje zložitý proces tradičných cloudových videokonferencií.

Spoločnosť DNS je oficiálnym distribútorom pre riešenia Huawei a zariadenie využíva na prezentačné a proof-of-cost účely. "IdeaHub prišiel v čase, kedy všetci prechádzame výraznou digitalizáciou a prechod na online komunikáciu je nevyhnutnosťou. Kvalitné videokonferencie či webináre sú pre nás dôležitou súčasťou každodenného fungovania a Huawei prišiel s riešením, ktoré tieto prvky komfortne spája do jedného zariadenia," hovorí jeden zo sales manažérov firmy DNS.

Technické parametre pre pohodlné užívanie

IdeaHub je navrhnutý tak, aby vyhovoval rôznym typom prostredia a slúžil ako prenosná konferenčná miestnosť. Na prvý pohľad vyzerá ako bežná interaktívna tabuľa, skrýva však oveľa viac. Zákazníci si môžu vybrať z dvoch verzií zariadenia, veľkosť obrazovky je 65 a 86 palcov. Obe možnosti poskytujú 4K rozlíšenie, frekvencia obnovenia je 60 snímok za sekundu. Displej je dotykový, ovládať sa dá jednoducho – pribaleným stylusom alebo prstom.  Huawei pri vývoji IdeaHub zdôraznil najmä extrémne nízku latenciu, nehrozí teda žiadne oneskorenie a ani sekanie. Od najbližšieho softvérového vylepšenia môžeme vraj očakávať aj simultánny prevod ručne písaného textu na strojový, samozrejmosťou je posielanie dokumentov, fotografií alebo videí.

Umelá inteligencia zabudovaná do IdeaHub-u poskytuje výrazne jednoduchšiu interakciu so zariadením. Funkcií AI je hneď niekoľko - napríklad akustické odzvučenie, ktoré blokuje nadbytočný šum. Funkcia AutoFrame zároveň automaticky upravuje uhol kamery podľa veľkosti a rozloženia konferenčnej miestnosti a počtu účastníkov. Pomocou poľa s 12 mikrofónmi a kamery dokáže IdeaHub automaticky lokalizovať hlas hovoriaceho v okruhu 8 metrov. Široká frekvencia prenosov zaisťuje krištáľovo čistý zvuk Hi-Fi na každom mieste.

Konektivita bez obmedzení

Na pripojenie k IdeaHub nie je potrebné vlastniť zariadenie od Huawei. Funguje totiž na operačnom systéme Android, kompatibilný je s mobilnými telefónmi aj laptopmi. Stačí si nainštalovať aplikáciu IdeaShare alebo spárovať zariadenie cez kód na základnej obrazovke zariadenia. Pri párovaní mobilného telefónu je možné využiť aj skenovanie QR kódu. Cez Bluetooth sa dajú pripojiť externé zariadenia, ako napríklad klávesnica, myš alebo reproduktory. Vďaka pestrým možnostiam pripojenia môže IdeaHub slúžiť nie len ako komunikačné zariadenie pre kancelárie alebo školy, ale aj ako náhrada televízora.

Informačný servis

18.12.2020 - Dovoľujeme si v mene Železničnej spoločnosti Slovensko (ZSSK) zareagovať na klamlivé nadpisy článkov týždenníka Korzár, ktorý predostieral, že od 13. 12. 2020 "Železnice stiahli z východného Slovenska všetky nové súpravy" a k podsúvaniu informácií, že začiatkom prevádzky trate Bratislava – Dunajská Streda – Komárno vlakmi ZSSK a ÖBB prišlo k zhoršeniu vlakov pod Tatrami. Nie je to pravda. Nižšie nájdete výpočet faktov na tému "Stav vozidlového parku vlakov regionálnej osobnej koľajovej dopravy na území Prešovského a Košického samosprávneho kraja.

Klamstvá, teda najmä podsúvané informácie, sú že:

ZSSK zobrala z východného Slovenska (kraje Prešovský a Košický) všetky moderné vlaky.
Prvé moderné vlaky prídu späť na východné Slovensko až v roku 2023.
Pod Tatrami jazdia už len staré vlaky.

Pravda je, že:

Na východnom Slovensku jazdí 55 % vlakov vyrobených alebo modernizovaných po roku 2000, z toho 30 % vlakov bolo vyrobených alebo modernizovaných po roku 2010.
Prvé vlaky z nových súťaží prídu na východné Slovensko v roku 2021 (do Tatier už v januári, inde neskôr od začiatku roka 2022).
Na trati Košice – Čierna nad Tisou je nasadených od 13. 12. 2020 v pracovných dňoch 58 % klimatizovaných vlakov (nárast oproti predchádzajúcemu grafikonu o 8 %).
Na trati Košice – Prešov – Lipany je nasadených od 13. 12. 2020 v pracovných dňoch 40 % klimatizovaných vlakov (nárast oproti starému GVD o 2 %).
Po presunutí vlakov 840 na trať Bratislava – Komárno jazdia Pod Tatrami najmä nízkopodlažné dieselové jednotky 813.1 (tzv. Mravce), vyrobené v rokoch 2017 a 2018, ktoré sú vybavené bezbariérovým vákuovým WC, pripojením wi-fi na internet a tiež klimatizáciou.

Čo sa zmenilo na východnom Slovensku:

Vlaky 840, vyrobené v roku 2004 (to sú tie, čo jazdia teraz na trati Bratislava – Dunajská Streda – Komárno), nahradili pod Tatrami dieselové jednotky 813.1, ktoré sú nízkopodlažné, s bezbariérovým WC, vybavené wi-fi a klimatizáciou. Sú prezývané aj Mravce a boli vyrobené v rokoch 2017 – 2018.
Z trate Lipany – Čierna nad Tisou boli 2 vlaky 671 presunuté do Žiliny, kde ich ZSSK potrebuje, lebo rekonštrukciou žilinského uzla sa dočasne menia potreby osobnej prepravy v tomto regióne. Recipročne boli ako náhrada za ne presunuté na východ 2 vlakové súpravy, modernizované v rokoch 2010 – 2015 (10 vozňov), pričom všetky tieto vozne sú po modernizácii, sú klimatizované, majú elektrické zásuvky, stojany na bicykle či WC s uzatvoreným odpadovým systémom. V každej súprave je aspoň jeden vozeň s informačným systémom a wi-fi pripojením na internet.

Kde máme na východnom Slovensku problémy:

Trať Bardejov – Prešov, kde je koľajový zvršok v zlom stave, čo ZSSK poškodzuje nové jednotky. Z tohto dôvodu sú tu prednostne nasadzované staršie vozidlá. Tento problém je v riešení manažéra infraštruktúry – Železníc Slovenskej republiky (ŽSR).
Trať Košice – Lipany, kde máme nových vlakov najmenej, a preto sem od budúceho roka začnú prichádzať nové vozne.

Ako to teda na východnom Slovensku dnes reálne na lokálnych tratiach je?

Humenné – Košice: 16 ks dieselmotorových jednotiek 861 (2011 – 2015), 11 ks rušňov 361/757 (2009 – 2015) + cca 60 nových alebo modernizovaných vozňov Bdteer (2009 – 2017), Bdgteer (2010 – 2015), Bdmpeer (2014 – 2015). Celkovo tu jazdí 75 % nových a modernizovaných vlakov.
Košice – Čierna nad Tisou: 4 ks moderných hnacích koľajových vozidiel + 30 ks modernizovaných vozňov Bdteer (2009 – 2017), 16 ks vozňov Bdgteer (2010 – 2015), 17 ks nových vozňov Bdmpeer (2014 – 2015). Celkovo tu jazdí 75 % nových a modernizovaných vlakov.
Poprad – Studený Potok – Tatranská Lomnica:  dieselmotorové jednotky 840 (2004) nahradili 813/913.1, tzv. Mravce (2017 – 2018). Celkovo tu jazdí 95 % nových a modernizovaných vlakov.
Košice – Lipany: Cca 20 ks vozňov Bdteer  (2009 – 2017), Bdgteer (2010 – 2015), Bdmpeer (2014 – 2015). Celkovo tu jazdí 35 % nových a modernizovaných vlakov.

Čo sa na východ ešte chystá? 5 ks elektrických jednotiek (ucelený vlak) a 1 multifunkčný rušeň – projekt EÚ

celkový objem: 38,8 milióna eur
predpokladané dodanie: január 2021– 2022
nasadzovanie: regionálna doprava (tatranské elektrické železnice a ozubnicová železnica)

35 ks modernizovaných osobných vozňov radu Bdt

predpokladaná hodnota zákazky: 32 200 000 eur
predpokladaná oblasť nasadenia: Košický a Prešovský samosprávny kraj, trate Košice – Liptovský Mikuláš, Košice – Čierna nad Tisou, Košice – Čaňa, Košice – Lipany – Plaveč
predpokladaný podpis zmluvy: 1/2021
prvý dodaný vozeň: január 2022
predpokladané ukončenie realizácie projektu: 9/2023

17 ks nových osobných vozňov

predpokladaná hodnota zákazky: 33 093 333 eur
predpokladaná oblasť nasadenia: Košický a Prešovský samosprávny kraj, Košice – Liptovský Mikuláš, Košice – Čierna nad Tisov, Košice – Čaňa, Košice – Lipany – Plaveč
predpokladaný podpis zmluvy: 1/2021
prvý dodaný vozeň: júl 2022
predpokladané ukončenie realizácie projektu: 9/2023

9 ks elektrických jednotiek

predpokladaná hodnota zákazky: 76 284 000 eur
predpokladaná oblasť nasadenia: Košický a Prešovský samosprávny kraj, Košice – Lipany – Plaveč, Košice – Trebišov (resp. po elektrifikácii až po Humenné), Košice – Michaľany – Čierna nad. Tisou
predpokladaný podpis zmluvy: 05/2021
predpokladané ukončenie realizácie projektu: 11/2023

Ako napreduje modernizácia vlakov v ZSSK? Aký je pomer nových, moderných vlakových súprav a starých? Aké najstaršie vlaky premávajú po slovenských tratiach?

ZSSK má vo vlastníctve takmer 700 rušňov, z čoho je 40 % nových a modernizovaných (t. j. kúpených alebo modernizovaných v 21. storočí). Disponujeme tiež takmer 900 vozňami, z čoho je cca 60 % nových a modernizovaných za posledných 20 rokov. Priemerný vek hnacích koľajových vozidiel je 21 rokov, v čom sú započítané aj moderné jednotky. Priemerný vek samotných hnacích koľajových vozidiel (bez tzv. ucelených jednotiek) je 32 rokov. Priemerný vek vozňov ZSSK je 21 rokov (pri rekonštruovaných sa vek počíta od modernizácie, ktorá predlžuje ich životnosť).

Aktualizovaný prehľad modernizácie vozidlového parku ZSSK za posledné roky:

25 ks elektrických jednotiek (ucelený vlak) – projekt EÚ

celkový objem: 160 miliónov eur
predpokladané dodanie: 2020 – 2022 (2 ks EJ sú už v prevádzke, do konca roka celkom 9)
nasadzovanie: regionálna doprava (Žilinský a Trenčiansky kraj)

21 ks dieselmotorových jednotiek (ucelený vlak) – projekt EÚ

celkový objem: 77 miliónov eur
predpokladané dodanie: 2019 – 2021 (15 ks DMJ je už v prevádzke)
nasadzovanie: regionálna doprava (Banskobystrický, Žilinský a Trenčiansky kraj)

5 ks elektrických jednotiek (ucelený vlak) a 1 multifunkčný rušeň – projekt EÚ

celkový objem: 38,8 milióna eur
predpokladané dodanie: 2021 – 2022
nasadzovanie: regionálna doprava (tatranské elektrické železnice a ozubnicová železnica)

35 ks nových osobných vozňov série Ampz (7 ks) a série Bmpz (28 ks) – vlastné zdroje

celkový objem: 66,8 milióna eur
predpokladané dodanie: 2018 – 2021 (33 ks nových vozňov je už v prevádzke)
nasadzovanie: diaľková doprava (Žilina – Praha; Bratislava – Košice)

51 ks modernizovaných osobných vozňov série Bmz – vlastné zdroje

celkový objem: 37,8 milióna eur
predpokladané dodanie: 2018 – 2021 (39 ks modernizovaných vozňov je už v prevádzke)
nasadzovanie: diaľková doprava (Žilina – Praha; Bratislava – Košice)

37 ks renovovaných diaľkových vozňov série Apeer (11 ks) a série Bpeer (26 ks) – vlastné zdroje

celkový objem: 3,9 milióna eur
predpokladané dodanie: 2016 – 2020 (37 ks renovovaných vozňov je už v prevádzke)
nasadzovanie: diaľková doprava (Budapešť – Košice; Ostrava – Žilina – Banská Bystrica; Praha – Žilina; Bratislava – Zvolen – Košice; Bratislava – Žilina – Košice)

Aktuálne pripravované projekty ZSSK:

9 ks elektrických jednotiek – vypísaná verejná súťaž

predpokladaná hodnota zákazky: 76 284 000 eur
predpokladaná oblasť nasadenia: Košický a Prešovský samosprávny kraj
predpokladaný podpis zmluvy: 04/2021
predpokladané ukončenie realizácie projektu: 11/2023

35 ks modernizovaných osobných vozňov radu Bdt – ukončená verejná súťaž, čaká sa na podpis zmluvy

predpokladaná hodnota zákazky: 32 200 000 eur
predpokladaná oblasť nasadenia: Košický a Prešovský samosprávny kraj
predpokladaný podpis zmluvy: 1/2021
predpokladané ukončenie realizácie projektu: 9/2023

17 ks nových osobných vozňov – ukončená verejná súťaž, čaká sa na podpis zmluvy

predpokladaná hodnota zákazky: 33 093 333 eur
predpokladaná oblasť nasadenia: Košický a Prešovský samosprávny kraj
predpokladaný podpis zmluvy: 1/2021
predpokladané ukončenie realizácie projektu: 9/2023

Ďalšie projekty sú vo fáze posudzovania štúdií uskutočniteľnosti.

Pre viac informácií sme Vám kedykoľvek k dispozícii.

Informačný servis

18.12.2020 - Optimálne fungovanie ľudí a tímov, zvyšovanie ich motivácie a angažovanosti, a naopak znižovanie stresových situácií a úzkosti je v dnešnej dobe kľúčovou úlohou HR manažérov a vedúcich pracovníkov. S firemným plánom budovania psychickej aj fyzickej odolnosti vám môže pomôcť koncept reziliencie, ktorému sa vo svete, ale aj na Slovensku venujú významní zahraniční aj slovenskí odborníci.

Anglické slovo "resilience", v latinčine "resilire", slovenčine "reziliencia" znamená "odraziť sa". Je to schopnosť človeka zvládať záťažové situácie, ktoré nám život prinesie, a pritom neustále pracovať na dosahovaní svojich cieľov. Niekto ju prirovnáva k tenisovej loptičke, ktorá je pružná, flexibilná, dokáže odolávať úderom, no vždy sa odrazí od zeme alebo keď narazí, vie sa kotúľať, poskakovať, ale aj stáť v pokoji. Reziliencia zdôrazňuje, že problémy, výzvy a stres sú prirodzenou súčasťou našich životov a jedinou istotou je zmena. Preto je nevyhnutné naučiť sa zvládať nepriaznivé okolnosti a vedome sa snažiť budovať svoju vnútornú silu, ktorá stojí na našich pevných morálnych zásadách – osobných hodnotách.

Dnes viac ako kedykoľvek predtým záleží na tom, ako sa dokážeme prispôsobiť zmenám, no tiež na tom, v akom kolektíve pracujeme. Zamestnanci sú základným motorom každej firmy a spoločnosti. V kolektívoch sú však pracovníci rôznych vekových kategórií a každá z nich má špeciálne potreby. Pandémia Covid19 mala za následok zvýšenie stresu a úzkosti, s ktorými si musia poradiť najmä vedúci pracovníci a HR manažéri firiem. Jedinečnosť reziliencie v porovnaní s mnohými podobnými konceptmi zameranými na rozvoj soft skills či work-life balance je v prepracovanom dlhoročnom vedeckom základe stojacom najmä poznatkoch z psychológie, neurobiológie a neuropsychológie.

Turbulentné časy si žiadajú jasne definovanú víziu, poslanie a hodnoty

Rezilientní lídri a vedúci pracovníci podľa odborníka na firemné vzdelávanie PaedDr. Daniela Bacíka zo spoločnosti PLUS Academia, ktorá sa firemnému aj individuálnemu vzdelávaniu venuje už viac ako 23 rokov, dokážu obracať na prvý pohľad zdanlivo nepriaznivé situácie vo svoj prospech, neustále nachádzajú nové príležitosti, odbúravajú strach a stres z prípadného neúspechu, utvárajú pozitívne podmienky a vzťahy a v neposlednom rade dokážu budovať kvalitný život pre seba, svojich najbližších aj kolegov.

"V manažérskom prostredí sa očakáva, že líder bude mať jasne definovanú víziu, poslanie a hodnoty. Doba je veľmi dynamická a uponáhľaná – žijeme v turbulentných časoch, v ktorých to lídri a manažéri vôbec nemajú jednoduché. Práve preto sa stáva ich schopnosť efektívne zvládať záťažové situácie jednou z kľúčových kompetencií, ktorá je dôležitá pri rozvoji akejkoľvek firmy a udržiavaní dôvery nielen smerom ku kolegom, ale tiež obchodným partnerom," dodáva D. Bacík.

Rozvoj osobnej reziliencie pracovníkov tak patrí jednoznačne do portfólia firemného vzdelávania moderných spoločností. Výsledkom je zvyšovanie angažovanosti, spokojnosti aj produktivity jednotlivých zamestnancov, rozvoj medziľudských vzťahov, lepšie fungovanie aj vzájomná komunikácia ľudí a tímov. "Práve s týmto cieľom bol vyvinutý náš špeciálny tréning reziliencie, ktorý používa konkrétne metódy a techniky ako zvládať záťažové situácie. Venujeme sa tiež diagnostike RQ (resilient quotient), budovaniu a vedomej práci na rozvoji osobnej odolnosti," objasňuje D. Bacík a dodáva: "Čerpali sme zo štúdia a výskumu M. Selingmana, otca pozitívnej psychológie, no do vývoja nášho konceptu sa zapojilo aj množstvo ďalších odborníkov zo zahraničia." 

Ako lídrovi vo firemnom vzdelávaní sa im v minulom roku podarilo zorganizovať konferenciu "Festival reziliencie 2019: leadership, etika a rezilincia", na ktorú pozvali práve profesionálov a osobnosti, s ktorými dlhodobo spolupracujú. "Podarilo sa nám prepojiť nielen rôzne krajiny, ako Švédsko, Poľsko, Slovensko, Česko či USA, no tiež rôzne profesijné oblasti – vedu, šport, biznis aj kultúru," vysvetľuje odborník.

Nesporným benefitom Reziliencie je nielen jej vedecký základ, široká použiteľnosť pre rôzne typy firiem aj jednotlivcov z rôznych pracovných sfér, no tiež jasne štruktúrovaná merateľnosť pokroku. Práve na ňu upozorňuje svetovo uznávaný profesor Léo Bruno, M.Sc., Ph.D., prezident Center for Leadership Studies Brasil, s ktorým PLUS Academia spolupracuje: "V čase pandémie či iných kritických situáciách je dôležitá diagnostika a pravidelná kontrola úrovne odolnosti zamestnancov. Pravidelné tréningy reziliencie zabezpečia nielen mentálnu a fyzickú pohodu pracovníkov, ale tiež sa odrazia na ich pracovnom výkone."

Budovanie reziliencie pomôže v pracovnej aj súkromnej oblasti

Firmy ocenia, keď ich zamestnanci dokážu lepšie zvládať stres a lepšie porozumejú správaniu svojich kolegov. Vďaka technikám reziliencie dokážu rozvíjať svoje manažérske zručnosti a silné stránky - dokážu lepšie zvládať aj emocionálne veľmi vyhrotené situácie, objektívne ich zhodnotiť a prísť s konštruktívnymi riešeniami. Dokážu naplno využiť obrovský potenciál networkingu a spolupráce, pričom poskytnú svojim kolegom emocionálnu podporu. A v neposlednom rade dokážu efektívnejšie využívať svoje schopnosti, energiu aj čas, čo im pomôže nielen v pracovnom, ale aj súkromnom živote.

"Reziliencia pomáha pri riešení problémov, zlepšuje pracovný výkon aj plánovanie, a to pri zachovaní elánu, odhodlania a angažovanosti tímu. Jednotlivci v spoločnostiach tiež profitujú z tréningu odolnosti, pretože ide o holistický prístup a osobnostný rozvoj. Zvýšenie odolnosti totiž u nich podporuje vieru vo vlastné schopnosti," objasňuje benefity pravidelných tréningov Linda Polkowski, britská lektorka, ktorá realizuje rozvojové tréningy už viac ako 30 rokov, je tiež akademickou supervízorkou, členkou výboru "Learn and Lead" vo Veľkej Británii a dlhoročnou spolupracovníčkou PLUS Academie.

V prospech začlenenia tréningov reziliencie do firemného vzdelávania hovoria aj vedecké prieskumy z pracovného prostredia. Z nich vyplýva, že osobná reziliencia zamestnancov zohráva dôležitú úlohu v ich schopnosti podávať optimálny výkon v stresujúcich situáciách na pracovisku, rovnako ako miera motivácie má priamy vplyv na ich výkonnosť. Výskum Julie Roussouw sa zase venoval meraniu efektivity tréningov reziliencie na pracovisku, pričom bolo vedecký dokázané, že po opakovanom tréningu reziliencie sa úroveň osobnej reziliencie u účastníkov školenia merateľne zvýšila o 25 %. To malo priamy vplyv na nárast schopnosti pracovníkov zvládať stres, došlo k znižovaniu absencií v práci z dôvodu chorobnosti, naopak sa zvýšila miera angažovanosti, produktivity a celkovej spokojnosti nielen v pracovnej, ale aj osobnej oblasti.

Uznávaná psychologička Angela Duckworth ako kľúč k osobnému úspechu označuje vzťah medzi vášňou a schopnosťou vytrvať v realizovaní našich cieľov a vízií. Rovnako to videl aj Albert Einstein. On sám tvrdil, že jeho úspech nespočíval v tom, že bol múdrejší ako ostatní, ale v tom, že sa s problémom dokázal zaoberať dlhšie, hľadal nové, neštandardné prístupy, bol inovatívny a húževnatý. A práve o tom je aj reziliencia.

Informačný servis

18.12.2020 - Sieť hotelov Ensana Health Spa Hotels privíta aj v končiacom sa roku 2020 vo svojom liečivom náručí hostí ktorí chcú Vianoce, či Silvester prežiť bez starostí a zhonu. Rezervujte si kúpeľný pobyt a s dôverou sa odovzdajte do rúk profesionálov aj počas najkrajších sviatkov roka.

Vďaka štatútu zdravotníckeho zariadenia zostávajú Kúpele Piešťany pre všetkých, ktorí hľadajú úľavu od bolestí pohybového aparátu a mnohých iných zdravotných ťažkostí otvorené aj počas vianočných sviatkov a Nového roka.

Čarokrásne Piešťanské kúpele sú symfóniou vzácnych prírodných zdrojov – termálnej vody a liečivého sírneho bahna. Poloha na piešťanskom Kúpeľnom ostrove, secesná architektúra, roky skúseností a tisíce spokojných klientov, ktorí sa radi vracajú z nich robia unikát medzi kúpeľnými zariadeniami na Slovensku i v Európe.

Vďaka liečivej sile prírody, odborným skúsenostiam, maximálnej bezpečnosti a profesionálnemu prístupu sú Slovenské liečebné kúpele Piešťany jednou z najvyhľadávanejších destinácii tých, ktorí túžia po posilnení imunity či úľave od bolesti.

Počas pobytu si môžete dopriať relax v 39 stupňovej termálnej vode "Zrkadliska", ktoré od svetoznámeho bahniska oddeľujú prekrásne vitrážové okná. Vstupom do jeho priestorov s presvetlenou kupolou sa razom ocitnete v rozprávke a okrem typickej sily síry pocítite na vlastnej koži luxus, aký inde na Slovensku nezažijete.

Exkluzívne a bez stresu

Na hostí, ktorí sa rozhodnú dopriať si liečebný pobyt počas vianočných sviatkov čaká okrem komfortného a bezpečného ubytovania dômyselne zostavená sviatočná večera. Možnosť vybrať si budú mať priaznivci tradícií aj tí, ktorí radi vyskúšajú niečo netradičné.

Aj v prípade, že nedáte dopustiť na doma pripravené vianočné menu, ponuka hotelov Esplanade či Thermia Palace vaše presvedčenie nalomí. Okrem tradičnej kapustnice a vyprážaného kapra môžete 24. decembra v hoteli Esplanade večerať kačacie prsia s marinovanými figami a kapustou hneď po tom, ako sa vám na jazyku rozplynie paté z diviny s mangovým zrkadlom.

Termia Palace naservíruje hosťom v rámci exkluzívneho päťchodového menu aj dezert Bahno, ktorý sa stal hotelovou ikonou. Nebojte sa, s liečivým sírnym bahnom má táto maškrta spoločný iba názov. Štrngnete si vínami od Vinidi či Pavelku, nebude chýbať ani šumivé víno a bylinkový digestív.

Milovníci klasiky ocenia makové pupáky, oblátky s medom a cesnakom či tradičné prekrajovanie jabĺčka. K tomu všetkému si predstavte lahodné nápoje a presne nula minút strávených prípravou všetkých týchto dobrôt.

Zaujímavosťou je, že po minulé roky si hostia pochutili na zhruba 70 kilách kapra, zvolili si najčastejšie kúpeľný pobyt Zdravie v Piešťanoch, Tradičný kúpeľný pobyt či jeho light verziu a zo snehu sa zvyčajne tešili hostia, ktorí piešťanský Kúpeľný ostrov navštívili okolo Silvestra či sviatku Troch kráľov.

Zdravie a bezpečnosť hostí je v rebríčku priorít tímu Ensana Health Spa Hotels na prvom mieste. Každý hosť bude pred ubytovaním pretestovaný antigénovým testom a počas celého pobytu sa môže spoľahnúť na dodržiavanie prísnych hygienických pravidiel.

Všetky potrebné informácie o rezerváciách, kúpeľných pobytových balíčkoch a novinkách v ponuke Ensana Health Spa Hotels nájdete na www.ensanahotels.com/piestany

Informačný servis

V termíne vianočných prázdnin od 21.12.2020 do 08.01.2021 bude v prevádzke Materská škola na ulici Družstevná. Ostatné materské školy budú zatvorené. Prevádzka materských škôl po vianočných prázdninách začína dňa 11.01.2021.

Centrum biológie rastlín a biodiverzity SAV bolo v období 2016-2020 riešiteľom projektu APVV 15-0210: Distribučný potenciál rôznych trofických skupín húb v Európe. Vedci prinášajú aktuálne výsledky. Skúmali vzťah medzi spôsobom výživy troch rôznych skupín húb, ich geografickým rozšírením a ekologickými preferenciami. Išlo o lišajníky – symbiotické huby rastúce na skalách, ektomykorízne huby viazané na korene lesných ...

Vianoce sú predo dvermi, je tu čas vianočných zázrakov a neopakovateľnej atmosféry.

18.12.2020 - Denne sú prostredníctvom svojich žiakov nepriamo v kontakte so stovkami až tisíckami ľudí a patria ku skupinám, ktoré sú najviac ohrozené pandémiou. Žiadnej špeciálnej pozornosti sa ale učiteľom doteraz neušlo. V týchto dňoch však už dostávajú zadarmo vitamínové balíčky na podporu imunity. 

Počas prvých dní od spustenia akcie, za ktorou stojí zdravotná poisťovňa Dôvera s podporou lekární Dr.Max,  si po svoje vitamínové balíčky prišli stovky učiteľov základných škôl z celého Slovenska. Zadarmo ich dostávajú v pobočkách zdravotnej poisťovne Dôvera bez ohľadu na to, či sú v nej poistení alebo nie. Stačí im k tomu certifikát z webu zborovňa.sk. "Učitelia boli doteraz na pokraji záujmu a bez dostatku ochranných pomôcok. Prinášame im účinnú pomoc, rešpektujeme pri tom aktuálne úradné usmernenia a preto sa môže stať, že v niektorých prípadoch si vitamínový balíček učitelia budú môcť vyzdvihnúť až po novom roku," vysvetlil generálny riaditeľ zdravotnej poisťovne Dôvera Martin Kultan.

Balíček pre učiteľov zostavila Dôvera spoločne s lekárňami Dr.Max tak, aby im podporila imunitný a nervový systém, zvýšila ich odolnosť a zmiernila únavu, fyzické i psychické vyčerpanie. Nájdu v ňom stotabletové balenia vitamínu C, B-komplexu (vitamíny B1 a B2) a 50 tabliet vitamínu B6 v kombinácii s horčíkom. "Okrem priamej podpory zdravia pedagógov prostredníctvom kvalitných produktov chceme touto cestou vyjadriť aj symbolickú podporu tejto profesii a spolupatričnosť s ňou. Učiteľské povolanie je rovnako ako to lekárenské o poslaní, pomoci a poradenstve. Učitelia sú pre celú našu spoločnosť mimoriadne dôležití, tisíce z nich sú v dennom kontakte so stovkami žiakov a preto si zaslúžia našu maximálnu pozornosť," uviedol Andrej Križan, komerčný riaditeľ lekární Dr.Max Slovensko.

"Takúto pozornosť si bezpochyby zaslúžia aj učitelia v materských, na stredných a vysokých školách. Rovnako tak nepedagogickí pracovníci, či iné profesie. Žiaľ, naše možnosti sú obmedzené. Rozhodli sme sa pomôcť pedagógom zo základných škôl, ale možno náš krok motivuje aj iné spoločnosti a spolu tak vytvoríme balíček pomoci všetkým učiteľom na Slovensku," dodal Martin Kultan.

Ak sa majú do škôl v januári vrátiť všetky deti, bez zdravých učiteľov to nepôjde. "Peňazí nie je toľko, aby si takéto vitamíny mohol dovoliť každý. Chcem za ne veľmi pekne poďakovať, takýto darček učiteľov milo prekvapí a poteší," uviedla riaditeľka Základnej školy kráľa Svätopluka v Nitre Alexandra Ďurišová.

"Len zdravý a psychicky v pohode učiteľ môže v triede s deťmi fungovať na sto percent," potvrdila aj Alena Feriancová, zástupkyňa Základnej školy Hrnčiarka vo Zvolene.

Informačný servis

S účinnosťou od 1. decembra vymenoval predseda SAV nového riaditeľa Ústavu materiálov a mechaniky strojov SAV. Na základe výsledkov výberového konania sa ním stal Ing. Martin Nosko, PhD. Ing. Martin Nosko, PhD., ukončil inžinierske štúdium na Materiálovotechnologickej fakulte so sídlom v Trnave STU v Bratislave v roku 2002. Počas inžinierskeho štúdia absolvoval Work and Travel program v USA a po skončení štúdia Work and Travel program kombinovaný so štúdiom v Austrálii. V roku 2003 nastúpil ...

18.12.2020 - Vysoký krvný tlak je najčastejšou predzvesťou budúcich kardiovaskulárnych problémov. Každý tretí Slovák ho má, no o riešenie jeho symptómov sa zaujíma len zlomok.

Trápia vás tieto príznaky? Majte sa na pozore!

Nespavosť
Potenie
Bolesti hlavy
Pocit šumenia v ušiach

Vymenované príznaky bývajú najčastejšími varovnými signálmi. Ich dlhodobé ignorovanie vedie k preťažovaniu ľavej srdcovej  komory, ktorá pod vplyvom vysokého tlaku hrubne a nárokuje si čoraz viac kyslíka, aby zvládla odpor kladený užšími cievami. Situáciou trpia i samotné cievy. Vplyvom vysokého krvného tlaku dochádza k poškodeniu ich výstelky a tvorbe krvných zrazenín – trombov.

Tromby môžu upchať ľubovoľnú cievu v tele. Keď sa tak stane v niektorej z ciev zásobujúcich srdce, dochádza k infarktu myokardu. Vysoký tlak ohrozuje i mozog. Cievna mozgová príhoda býva jedným zo závažných dôsledkov zanedbaných ťažkostí súvisiacich s vysokým krvným tlakom.

Okrem týchto akútnych stavov sú s vysokým krvným tlakom úzko späté i poškodenia obličiek, hemodialýzy, poškodenia ciev očí či ischemická choroba srdca.

Môže za to genetika?

Do istej miery áno. Na zvýšený príjem omega – 3 mastných kyselín OmegaMarine Forte+ by mali myslieť najmä tí, ktorí majú kardiovaskulárne ochorenia v rodine. Problémy so srdcom a cievami sú však multifaktorálne a preto je dobré už od útleho veku myslieť na zdravú stravu a pohyb. To ľudia od lekárov síce nepočujú radi, ale stále to zostáva jedným z overených receptov vplývajúcich na zdravie obehovej sústavy. V našich zemepisných šírkach totiž nie je takým dobrým zvykom konzumácia rýb a morských plodov, ako v prímorských krajinách.

Kde zázračné esenciálne kyseliny hľadať?

Ideálny spôsob, ako sa k hodnotným, čerstvým a kvalitným omega – 3 mastným kyselinám v dostatočnej dávke dostať sú kvalitné výživové doplnky z rýb žijúcich v čistých a studených morských vodách v okolí nórskych fjordov. Práve odtiaľ pochádza čistý rybí olej v kapsliach obohatený o vitamín D posilňujúci imunitu. Túto vzácnu zmes pre zdravie a vitalitu nájdete výlučne v kvalitných výživových doplnkoch z rady OmegaMarine, ktorá je dlhodobo jednotkou na Slovenskom trhu v segmente výživových doplnkov s obsahom omega – 3 mastných kyselín.

Všetko o tom, ako zabezpečiť, aby vaše srdce bolo nie len dobré, ale aj zdravé sa dozviete na stránkach www.omegamarine.sk.

Informačný servis

18.12.2020 - Prepolymér Adiprene PP1095H bol vyvinutý pre mechanicky vysoko namáhané kolesá a valčeky, ktoré sa rýchlo pohybujúDopravné systémy alebo výťahy možno vďaka tomuto materiálu prevádzkovať rýchlejšie a efektívnejšie

Dopyt po odolných elastoméroch rastie na celom svete. Tieto odpružené materiály sa používajú napríklad na kolesách vysokozdvižných vozíkov, vo vodiacich valcoch výškových a priemyselných výťahov, vo valcoch pre poľnohospodárske stroje alebo v horských lanovkách. Chemická spoločnosť LANXESS na tento trend odpovedala vývojom termosetových elastomérových prepolymérových systémov a súvisiacich tvrdidiel.

LANXESS vychádza pri výrobe týchto súčiastok v ústrety individuálnym potrebám zákazníkov. Napríklad prepolymér Adiprene PP1095H bol vyvinutý pre mechanicky vysoko namáhané kolesá a valčeky, ktoré sa rýchlo pohybujú. "Výsledkom sú elastoméry, ktoré majú v porovnaní so štandardnými priemyselnými materiálmi extrémne vysokú úroveň dynamických vlastností. Okrem toho sú vysoko odolné proti opotrebeniu," vysvetľuje Ian Laskowitz, manažér vývoja aplikácií v obchodnej jednotke LANXESS Urethane Systems. "Vďaka patentovanému matematickému modelu sme schopní využívať materiálové výhody elastomérov s ohľadom na potreby zákazníkov," dodáva Ian Laskowitz.

Polyméry od LANXESS šetria pri prevádzke energiu

Adiprene PP1095H je prepolymér na báze polyestru zakončený organickou látkou P-fenylendiaminem (pPDI). V kombinácii s tvrdidlom Vibracure A250 sú výsledkom elastoméry s tvrdosťou "95 Shore A". Svoje dynamické vlastnosti si tieto polyméry zachovávajú aj pri vysokých teplotách. Dôvodom je to, že ich stratový faktor, ktorý premieňa energiu na teplo, je nižší ako u porovnateľných štandardných priemyselných materiálov. "Naše elastoméry generujú menej tepla, a to aj v tom prípade, keď sú vystavené častým a rýchlym deformáciám. Pri nepretržitom používaní sa v porovnaní s inými materiálmi neprehrievajú," vysvetľuje Laskowitz. Tieto vlastnosti polymérov od LANXESS vedú k úsporám energií napríklad pri prevádzke vysokozdvižných vozíkov. Uvedené vlastnosti umožňujú takýmto kolesám a valčekom dosiahnuť vyššiu prevádzkovú rýchlosť a aj vyššiu nosnosť. Príslušné vozidlá, dopravné systémy alebo výťahy je možné preto prevádzkovať rýchlejšie a efektívnejšie.

Matematický model vypočítava opotrebenie

Patentovaný matematický model LANXESS na predpovedanie výkonu behúňov a valčekov, ktoré sú vyrobené z polymérov, zohľadňuje vlastnosti elastomérov, geometriu kolies a valčekov a aj prevádzkové podmienky. Ako prvé sú pre vybraný elastomérový systém v dynamicko-mechanickej analýze stanovené parametre materiálu, akými sú vlastnosti vyššie uvedeného tlmenia. Následne sa berú do úvahy špecifikácie zákazníka – geometria kolies, pracovný cyklus a prevádzková teplota. Nástroj potom vypočíta zaťaženie a rýchlosť, pri ktorých materiál zlyhá kvôli hysteréze, a taktiež predikuje ďalšie možné zlyhanie.

"Náš matematický model ponúka veľmi vysokú presnosť predpovedí chovania výkonného materiálu naprieč rôznymi odvetviami priemyslu. Mnohým zákazníkom sme úspešne pomohli s optimalizáciou podľa požiadaviek," hovorí Laskowitz a dodáva: "To platí nielen pre produkt Adiprene PP1095H, ale taktiež pre všetky naše uretánové výrobky, ktoré spoločnosť LANXESS vyvinula pre tento aplikačný segment. Medzi ne patrí mnoho prepolymérových systémov na báze esterov, éterov, polykaprolaktónov, ktoré sú vyrábané s rôznymi izokyanátmi."

Nemecký LANXESS patrí medzi svetovú špičku v špeciálnej chémii

Spoločnosť LANXESS je vedúcim chemickým koncernom, ktorý v roku 2018 dosiahol obrat 7,2 miliardy EUR a v súčasnosti zamestnáva približne 15 500 zamestnancov v 33 krajinách. Spoločnosť je zastúpená v 60 výrobných závodoch po celom svete. Kľúčovým odvetvím podnikania spoločnosti LANXESS je vývoj, výroba a predaj chemických medziproduktov, aditív, špeciálnych chemikálií a plastov. LANXESS je členom popredných indexov trvalej udržateľnosti Dow Jones Sustainability Index (DJSI World a DJSI Europe) a FTSE4Good.

Viac informácií o firme sa nachádza na www.lanxess.com a sociálnych sieťach twitter.com/LANXESS, facebook.com/LANXESS, linkedin.com/company/lanxess a youtube.com/lanxess.

Informačný servis

18.12.2020 - Nahrávanie si pesničiek na magnetofónovú kazetu z hitparády v rádiu, požičiavanie si kaziet, púšťanie si hudby z walkmanu... Nie, neocitli ste sa vo filme Strážcovia Galaxie, aj keď pre mnohých sa toto môže zdať ako úryvok zo sci-fi filmu. Pre nejedného z nás sú to ale nostalgické spomienky na minulosť, nie tak vzdialenú. Pripomeňte si ju teraz spolu s nami. Aké to bolo a kam sme sa odvtedy, vďaka moderných technológiám, posunuli, sme sa pozreli v spoločnosti obľúbenej značky Samsung. Tá nám robí roky spoločnosť, spríjemňuje chvíle oddychu a skvalitňuje náš hudobný zážitok prostredníctvom najnovších produktov. Na mnohé z nich, navyše, prináša ešte pred Vianocami, zľavovú ponuku v rámci obľúbenej akcie – Samsung víkend.

Takmer všetci sme ho mali doma na poličke – malý kazetový prehrávač, vďaka ktorému sa k nám dostávala domáca aj svetová hudba. Prvýkrát sa dostal do ponuky obchodov v roku 1979, v Československu ale až v roku 1989.  Dnes sa nám to zdá možno až neuveriteľné. V súčasnosti sú naše hudobné možnosti, predsa, takmer neobmedzené. Stačí zapnúť mobilné dáta či sa pripojiť na wifi a v sekunde sa k nám dostáva hudba z celého sveta prostredníctvom streamovacích kanálov, alebo hudobného prehrávača v našom smartfóne. A to všetko vďaka vynálezcovi Thomasovi Alva Edisonovi, ktorý dokázal kedysi oddeliť hudbu so svojím fonografom. Po ňom nasledovali gramofóny, neskôr rádiá. Hudba sa dostala masovo do bežných domácností. No a potom prišiel walkman, ktorý ponúkol niečo dovtedy nevídané, a síce možnosť kráčať ulicou či mestom a počúvať pritom svojho obľúbeného interpreta. Neskôr ho nahradil CD prehrávač, potom MP3 prehrávač a napokon spomínaný smartfón, ktorý dnes, bez problémov, plní aj túto funkciu. V súčasnosti sme svedkami veľkého prerodu hudobného priemyslu, keďže fyzické nosiče sú prebíjané možnosťami počúvania hudby v rámci streamingu. Dokonca i donedávna obľúbené sťahovanie skladieb sa stáva minulosťou a nahrádzajú ho streamovacie služby.

Pre milovníkov kvalitného zvuku a technológií

Pre všetkých milovníkov kvalitného zvuku a technológií  ponúka značka Samsung ideálnu kombináciu v podobe smartfónu Samsung Galaxy S20 FE a bezdrôtových slúchadiel Samsung Galaxy Buds Live.  Vychutnáte si tak obľúbené hudobné videá alebo svoj mix skladieb v dokonalej vizuálnej a zvukovej kvalite. Galaxy S20 FE  v sebe spája rôznorodé inovácie smartfónu S20, aby ste mohli robiť presne to, čo vás baví. Prináša pohľad špičkovej úrovne s 6,5" FHD Infinity-O displejom. Takmer neviditeľný rámik, ploché hrany a maličký otvor na objektív zaručia, že vás pri sledovaní videí nebude nič vyrušovať. Super AMOLED displej je navyše skutočne rýchly a disponuje obnovovacou frekvenciou 120 Hz pre super hladké zobrazenie. Slúchadlá Samsung Galaxy Buds Live zase ponúkajú hlboký a bohatý zvuk s výkonným zosilnením basov a prinášajú aj prvé aktívne potlačenie hluku na Galaxy Buds, zároveň vydržia až 21 hodín s nabíjacím puzdrom.

Nie je sa preto čo čudovať, že väčšina z nás uprednostňuje a vyhľadáva ponuku moderných technológií. Ak sa vo vás ale snúbi túžba po tom modernom, no i štipka nostalgie, nevadí. Stále sú tu možnosti kombinovať počúvanie hudby aj s predošlými nosičmi. Napríklad, vďaka svojej HiFi veži alebo prostredníctvom súčasných fyzických prehrávačov, ktoré už v sebe ale zväčša nesú aj vymoženosti typu USB port na digitalizáciu skladieb. Zároveň sa zdá, že ručné pretáčanie kazety pomocou ceruzky či odstraňovanie navinutej pásky z prehrávača chýbajú viacerým. Na magnetofónovej páske vyšiel aj album Taylor Swiftovej s názvom 1989, ktorým sa speváčka vracia do roku svojho narodenia. Taktiež vydavateľstvo Virgin Records uviedlo v roku 2015 návrat audiokaziet a dodnes  je táto forma  obľúbená i pre mnohé rockovejšie kapely, žánrovo prevažne pre indie rock.

Súťažte so Sajfom o bezdrôtové slúchadlá Samsung Galaxy Buds Live

Obľúbená značka ponúkajúca moderné technológie rôzneho zamerania teraz pripravila pre všetkých fanúšikov kvalitného zvuku súťaž v spoločnosti známeho moderátora Sajfu. Originálna súťaž s nádychom retra beží priamo na jeho sociálnych sieťach. Zapojiť sa môžete aj hneď  teraz. Stačí navštíviť Instagram známeho influencera a zapojiť sa do súťaže prostredníctvom komentára pod videom. Súťažná otázka je pritom jednoduchá, vianočná a neexistuje na ňu zlá odpoveď. Je v znení: "Aká je vaša najobľúbenejšia vianočná pesnička a s kým by ste si ju pri stromčeku najradšej zaspievali? Výhra je lákavá – sú ňou spomínané bezdrôtové slúchadlá Samsung Galaxy Buds Live.

Ak sa na vás šťastie v súťaži neusmeje, nezúfajte, ešte tento víkend môžete využiť špeciálny Samsung víkend, počas ktorého kúpite vybrané mobilné produkty za zvýhodnené ceny. Akcia beží v internetovom obchode www.samsung.sk alebo v značkových predajniach Samsung. Svojich blízkych alebo seba môžete zároveň potešiť ďalšími z Galaxy produktov, medzi ktorými sú napríklad smartfóny z rodiny Galaxy S20 (vrátane Galaxy S20 FE), Galaxy Note20, skladacie Galaxy Z Fold2 5G alebo Z Flip, tablet Galaxy Tab S7, slúchadlá Buds Live či smart hodinky Galaxy Watch3.

A ak vás lákajú informácie o technológiách a chcete sa o nich dozvedieť viac informácií zaujímavou formou, vypočujte si podcast On/Off by Samsung so Sajfom na jednej z podcastových platforiem alebo na YouTube kanáli Samsung.

Informačný servis

18.12.2020 - Už v prvej vlne pandémie O2 v spolupráci s O2 Športovou akadémiou Mateja Tótha pripravilo sériu videí, ktorých úlohou bolo v čase zatvorených škôl rozhýbať deti a ich rodičov v pohodlí doma, s pomôckami, ktoré sú dostupné v každej domácnosti. Aktivita Telesná na doma v tomto období prichádza s ďalšou sériou videí, tentoraz so známymi slovenskými športovcami predstavujúcimi rôzne športy populárne na Slovensku, pričom cvičenia sú prispôsobené tak, aby sa dali realizovať nielen v domácnostiach ale aj v triedach.

O2 v spolupráci s O2 Športovou akadémiou Mateja Tótha prichádza s novou sériou videí, ktoré majú deti spoločne s rodičmi a učiteľmi motivovať k pohybu.

"S O2 ŠAMT chceme opäť pripomenúť dôležitosť pohybu a ukázať, že keďže telocvične sú zatvorené, k pohybu stačí aj obývačka doma, či školská trieda. Po úspechu prvej série Telesnej na doma preto prichádzame so sériou ďalších desiatich 10-minútových videí, v ktorých vystúpia aj známi slovenskí športovci," hovorí Michaela Sakálová, marketingová manažérka O2.

"Jednotlivé videá okrem tela precvičia aj mozog. Naším cieľom je ukázať, že krátke športové aktivity sa dajú vykonávať aj v obmedzenom priestore triedy a možno ich začleniť aj do ostatných vyučovacích predmetov. Kreativite sa medze nekladú," hovorí Michal Tóth, športový riaditeľ O2 ŠAMT a tréner.

Každé video je zamerané na popularizovanie iného druhu športu. V rámci videa si deti môžu precvičiť tú časť tela, ktorá je pri danom športe najviac zaťažená.  Od olympionika Mateja Tótha dostanú deti kvízovú otázku, na ktorú hľadajú odpoveď. Okrem Mateja Tótha sa vo videách postupne objavia hokejista Zdeno Chára, futbalista Marek Hamšík, biatlonistka Paulína Fialková, vodný slalomár Michal Martikán, lyžiari bratia Žampovci, a ďalší.

Viac info o projekte a jednotlivé videá nájdete na: www.akademia.o2.sk/telesna-na-doma

Hlasovanie O2 ŠAMT je v plnom prúde: Bude športová akadémia na vašej škole?

Už 21.12. sa dozvieme názvy škôl, ktoré budú mať na svojej pôde od februára 2021 O2 Športovú akadémiu Mateja Tótha.

Do tohto momentu o akadémiu bojuje vyše 320 škôl a do hlasovania prišlo viac ako 230 000 hlasov.

"Sme veľmi radi, že o Akadémiu je stále väčší záujem. Ukazuje to trend, podľa ktorého si rodičia aj učitelia uvedomujú, aký dôležitý je pohyb našich ratolestí, ako aj to, že má priame prepojenie so zlepšením mozgovej aktivity u detí," hovorí Sakálová.

Hlasovať môžete aj vy do 19.12. 2020 na https://www.akademia.o2.sk/

Informačný servis

Predmetom zákazky je plynoinštalácia, vodovodná prípojka a rekonštrukcia vykurovania v objekte č. 21 nachádzajúcich sa na námestí sv. Mikuláša v meste Stará Ľubovňa. Objekt č. 21 – národná kultúrna pamiatka je zapísaný v registri nehnuteľných kultúrnych pamiatok a súčasne sa nachádza v pamiatkovom území – Pamiatková zóna v meste Stará Ľubovňa.

Slovensko vstupuje do tzv. vianočného lockdownu. Od soboty 19. decembra od 5.00 hod. začína platiť zákaz vychádzania, ktorý potrvá až do 10. január...

Vážení občania, v  súvislosti s aktuálnou pandemickou situáciou bude Miestny úrad Bratislava - Nové Mesto na Junáckej č. 1 počas sviatočného obdob...