RSS čítačka

Recept Mišky Králikovej: Valentínske raw srdiečka

PRservis.sk - 12. február 2015

BRATISLAVA 12. februára – Ako pripraviť ideálneho Valentína pre svojich blízkych? S Miškou Králikovou to zvládnete hravo a zdravo. Stačia dve hlavné ingrediencie – štipka inšpirácie a chuť skúsiť niečo nové a zdravšie. Potom ľahko pripravíte pre svojich najbližších skutočné prekvapenie – napríklad zdravé valentínske “raw” srdiečka. Dobrotu, ktorá si vďaka príprave uchová najviac vitamínov a minerálov.

Láska ide cez žalúdok. To však neznamená, že na sv. Valentína nemožno experimentovať so stále zdravšími gastrotrendmi. V ich duchu pripravíte i valentínske “surové” srdiečka. Dezert, ktorý síce nie je tepelne upravovaný, ale zahreje každým zahryznutím.

Najviac vitamínov a minerálov
“Raw, teda surová alebo živá strava sa teší veľkej popularite. Neupravuje sa tepelne a preto si zachováva najviac vitamínov a minerálov. Je plná ovocia, zeleniny, orieškov a semiačok. Valentínske “raw” srdiečka určite nenechajú žiadneho romantika cítiť sa vinným,” približuje princíp prípravy raw stravy Miška Králiková na svojom blogu Hravo a zdravo, ktorý pripravuje v spolupráci so spoločnosťou Tesco.

Na “surové” valentínske srdiečka potrebujete len orechy podľa vlastného výberu, tekvicové semiačka, kakao, med a štipku soli. Na plnku stačí jeden banán, trocha malín a pár lyžíc jemného arašidového masla. Teda nič, čo nenájdete v hypermarketoch Tesco.

Bez varenia a pečenia
Príprava korpusu je jednoduchá. Vložte orechy a semiačka do procesora a pomeľte ich. Následne pridajte kakao, javorový sirup a soľ. Vznikne vám tuhé cesto, ktoré by nemalo byť príliš vlhké. Ak je, pridajte viac kakaa alebo strúhaný kokos. Cesto si rozvaľkajte na silikónovej podložke. Následne vykrojte srdiečka, ktoré odložte do chladu na tácke s papierom na pečenie posypaným mletými orechmi.

Aj plnku zvládnete hravo a zdravo. Banán, trocha malín a pár lyžíc jemného arašidového masla dajte do mixéra a zmixujte na hladkú krémovú pastu. Vylejte ju na plech s papierom na pečenie a vložte do mrazničky stuhnúť. Po hodine z nej vykrajujte rovnaké srdiečka ako z cesta. A teraz už stačí len zlepiť dve srdiečka z cesta, medzi ktoré treba vložiť vašu vykrojenú plnku.

Ďalšie valentínske tipy a recepty nájdete na blogu Mišky Králikovej na www.tesco.sk/hravo-a-zdravo/.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk .

ax

Kategórie: Podporujeme

Vývoz plastov dňa 18. 02. 2015 a skla 19. 02. 2015 v obci Jakubany

Jakubany.sk - 12. február 2015
Obecný úrad v Jakubanoch oznamuje občanom, že dňa 18. 02. 2015 ( t.j.streda) sa bude v našej obci prevádzať vývoz plastov a 19. 02. 2015 (t.j. štvrtok) sa bude vyvážať sklo. Vrecia s plastami a sklom je potrebné vyložiť pred svoju KUKA nádobu v deň vývozu.
Kategórie: Samospráva

Pozvanie dňa 01. 03. 2015 na turnaj v stolnom tenise.

Jakubany.sk - 12. február 2015
STOLNOTENISOVÝ ODDIEL TJ SOKOL JAKUBANY P O Z Ý V A na 2. ročník stolnotenisového turnaja Obce Jakubany, v kategórii mužov a žiakov v stolnom tenise jednotlivcov na rok 2015 --------------------------------------------------------------------------------------------------------- Usporiadateľ : stolnotenisový oddiel TJ Sokol Jakubany Miesto : telocvičňa Základnej školy Jakubany Termín : 1.3.2015 /nedeľa/ Podmienky účasti : muži /15 a starší/, neregistrovaný – max. 6. liga žiaci / 14 a mladší/ Súťažné disciplíny : dvojhra mužov – /skupiny, potom KO systém/ štvorhra mužov - / vylučovacím spôsobom / dvojhra žiakov - / vylučovacím spôsobom / Predpis : hrá sa podľa pravidiel stolného tenisu s loptičkami *** Vklady : muži - 2 € žiaci - bez vkladu Ceny : prví traja v každej disciplíne dostanú vecné ceny Časový rozpis turnaja : 10,00 - 10,15 prezentácia 10,15 - 10,30 žrebovanie 10,30 začiatok turnaja Ing. Ján Krajňák Peter Sykora starosta obce predseda stol.oddielu
Kategórie: Samospráva

Futsal - výsledky

Jakubany.sk - 12. február 2015
V nedeľu sa skončil 25. ročník okresnej futsalovej ligy. V poslednom kole si FK JAKUBANY hladko poradil Domus BV Team 4 : 1 a v celkovej tabuľke skončil na výbornom treťom mieste. V celkovom zúčtovaní súťaže si FK JAKUBANY viedli veľmi dobre. Zaslúžene prvenstvo získalo mužstvo Chippendales pred Neptunom ktorý priamom súboji vyhrali 5 : 3. Výsledky : 31.01.2015 FK JAKUBANY 4 - 1 Domus BV Team G: Michal Orechovský, Michal Rybovič, Matej Kolčák, Michal Grajzinger - Peter Bondra Kick-Ass 8 - 1 Veľký Lipník 01.02.2015 Neptun 3 - 1 Hojdič café TJ Poľnohospodár Plaveč 3 - 3 Spartak 08.02.2015 Spartak 3 - 3 Strachan Cardinals Hojdič café 4 - 3 Domus BV Team Neptun 3 - 5 Chippendales
Kategórie: Samospráva

Správne poistenie bývania zaručí aj bezstarostnú lyžovačku

PRservis.sk - 12. február 2015

BRATISLAVA 12. februára – V čase jarných prázdnin a lyžovačky mnoho rodín opúšťa svoje domovy a mieri na zasnežené svahy. Veľa domácnosti ostáva na niekoľko dní opustených. Správnym rozhodnutím je domácnosť zabezpečiť proti zlodejom či poškodeniu, ktoré môže vzniknúť napríklad vytopením od susedov.

Počas jarných prázdnin určite príde vhod aj poistenie proti úrazu. Navyše také, ktoré ochráni všetkých členov rodiny. V neposlednom rade sa odporúča aj poistenie zodpovednosti. Nik nevie, čo sa na svahu môže prihodiť, dospelým i deťom. Škodu, ktorú spôsobíte vy, uhradí poisťovňa. V poisťovni Aegon sa môžete ochrániť voči všetkým spomínaným rizikám v rámci poistenia nehnuteľnosti a domácnosti DOM KOMPLET, ku ktorému si priplatíte pripoistenie úrazu za 9 euro na celý rok.

Poistenie úrazu má celosvetovú platnosť a poskytuje krytie pre všetkých členov rodiny, ktorí žijú v spoločnej domácnosti. Poistenie zodpovednosti, ktoré je súčasťou takejto zmluvy, platí tiež aj pre ostatných členov domácnosti a vzťahuje sa na všetky krajiny Európskej

Ochrana nehnuteľnosti a domácnosti
Opustený domov láka zlodejov. Poistenie nehnuteľnosti a domácnosti sa vzťahuje nielen na ukradnuté veci, no aj na veci, ktoré neželaný návštevník poškodí či úplne zničí.

Môže sa stať aj to, že váš byt v čase neprítomnosti vytopí sused a škody budú väčšie, pretože nebudete môcť adekvátne rýchlo zasiahnuť.
Nezabudnite:

- Váš príbytok musíte zabezpečiť tak, aby zlodej musel prekonať prekážku (napríklad zámok na dverách či zatvorené okno).
- Poistnú udalosť po príchode okamžite zdokumentujte a nahláste nielen polícii, ale aj poisťovni – najlepšie je spraviť detailnú fotodokumentáciu. Pokiaľ je to možné, do obhliadky s ničím nehýbte.
- Odkladajte si doklady od vybavenia domácnosti, tak jednoduchšie preukážete hodnotu odcudzenej či poškodenej veci.
- Overte si, či máte v poisťovni správne nastavené aktuálne poistné sumy. Predídete tak nepríjemným sklamaniam pri vyplácaní poistného plnenia, ktoré môžu nastať v prípade podhodnotenia poistnej sumy.

Poistenie zodpovednosti
Na svahu nastávajú rôzne nepredvídateľné situácie. Môže sa stať, že neúmyselne pri lyžovaní niekoho zraníte. Ak nie ste pripravení, okrem vášho svedomia vás zaťaží aj nemalá náhrada škôd. Najmä ak obeti zostanú trvalé následky.

„Poistenie zodpovednosti je súčasťou majetkového poistenia DOM KOMPLET, poskytuje finančnú ochranu až do výšky 30.000 eur resp. 100.000 eur, podľa voľby klienta,“ vysvetľuje Dana Macková, manažérka produktového oddelenia. Znamená to, že ak spôsobíte svojim správaním škodu na zdraví inej osobe, poisťovňa uhradí s tým spojené liečebné náklady vrátane nutnej prepravy vrtuľníkom či iným prepravným prostriedkom.

Zároveň poisťovňa hradí aj škody na cudzom majetku, napríklad ak nezvládnete jazdu a narazíte do iného lyžiara, ktorému tak spadne a rozbije sa fotoaparát či kamera. Podobne v prípade, že zabrzdíte až o stenu lyžiarskeho bufetu a podarí sa vám rozbiť jeho sklenené okno.

Nezabudnite:
- Nikdy neriešte poistnú udalosť v strese alebo pod nátlakom. Takisto sa vyhnite podpisu dokumentov či tlačív, ktoré nie sú pre vás zrozumiteľné.
- Pri poškodení zdravia je vhodné privolať zdravotnú pomoc, aby bol zdokumentovaný rozsah poškodenia zdravia ihneď pri úraze.
- Vyžiadajte si kontaktné údaje od účastníkov ako aj svedkov, môžu sa vám zísť pri následnom prešetrovaní okolností poistnej udalosti.
- Ak to situácia dovolí, opäť sa odporúča vyhotoviť čo najpresnejšiu fotodokumentáciu a ihneď kontaktovať svoju poisťovňu.
- Pred jazdou na svahu nepite alkohol a ak chcete, aby vám poisťovňa uhradila škody nejazdite na neoznačených tratiach.

Úrazové poistenie
Úraz na svahu hrozí každému, aj seba lepšiemu lyžiarovi. „Výhodou úrazového pripoistenia k poisteniu domácnosti DOM KOMPLET je to, že sa bude vzťahovať na všetkých členov poistenej domácnosti a platí na celom svete. Je jedno, či sa vám úraz prihodí v Tatrách alebo Himalájach,“ hovorí Dana Macková.

Ak sa teda stane nešťastie vám alebo vašim deťom, poisťovňa hradí percento z poistnej sumy zodpovedajúce rozsahu trvalých následkov a paušálnu sumu pri zlomeninách.

Nezabudnite:
- Podobne ako pri poistení zodpovednosti za škodu pred jazdou na svahu nepite alkohol a nejazdite na neoznačených tratiach.
- Nehrajte sa zbytočne na hrdinu. Akékoľvek, aj na prvý pohľad banálne zranenie, môže mať neskôr nepríjemné následky na vašom zdraví (napríklad pri zranení hlavy, pri pádoch a podobne). Choďte preto okamžite k lekárovi a odložte si lekársky nález a všetky záznamy, ktoré dokumentujú liečbu vášho úrazu.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk .

ax

Kategórie: Podporujeme

Nadácia baní pomáha v regióne už jedenásty rok

PRservis.sk - 12. február 2015

BRATISLAVA 12. februára – V roku 2014 Hornonitrianske bane Prievidza rozdelili 36 697 eur prostredníctvom Nadácie Bane pre zdravie, vzdelanie, kultúru a šport regiónu medzi 63 žiadateľov.

Na podporu zdravia venovala nadácia 8 400 eur. Najvýznamnejší objem financií bol určený tým najslabším a najzraniteľnejším. Zdravotne ťažko postihnutým deťom uhradila časť liečebných nákladov a prispela na zakúpenie nevyhnutných kompenzačných pomôcok. Finančným príspevkom pomáhala aj bývalým zamestnancom a dôchodcom z regiónu, ktorým nepriaznivý zdravotný stav značne skomplikoval životnú situáciu.

Na zvyšovanie kvality vzdelávania a zdokonaľovanie schopností talentovanej mládeže venovala 1200 eur. Podporila účasť nadaných žiakov na celosvetovej vzdelávacej súťaži „Formula 1 na stredných školách“. Spolufinancovala organizovanie „Baníckej omše“, kultúrneho a umeleckého projektu Základnej umeleckej školy Ladislava Stančeka v Prievidzi. Tradične prispela na letné tábory pre deti zo sociálne slabších a neúplných rodín.

Účelom Nadácie Bane pre zdravie, vzdelanie, kultúru a šport regiónu je aj rozvíjanie duchovných hodnôt a zachovanie kultúrneho dedičstva. Na splnenie tohto zámeru poskytla 18 597 eur. Vďaka finančnej podpore boli vydané viaceré hodnotné publikácie – druhý diel knihy „Zdar Boh, baníci!“, „Prievidza na starých pohľadniciach“, reprezentatívna publikácia o obci Demänovská Dolina, zbierka povestí z regiónu „O zázračnom jednorožcovi“, ako aj publikácia „Košovské ľudové piesne“. Finančne podporila organizovanie viacerých významných kultúrnych podujatí. Škálu úspešných akcií uzatvorila podpora benefičného kultúrneho a náučného podujatia pod názvom „Na krídlach anjelov“ pre 450 mentálne a zdravotne postihnutých detí z 24 ústavov a zariadení pre osoby so zdravotným postihnutím zo západného a stredného Slovenska.

K tradične podporovaným oblastiam patrí šport. Nadácia naň v roku 2014 vyčlenila 8 500 eur. Prvoradou úlohou je podpora a rozvíjanie talentu detí a mládeže. Nadácia prispieva aj na nákup športového, technického vybavenia a na úhradu časti nákladov súvisiacich s činnosťou športových klubov a dobrovoľných hasičských zborov v regióne.

Nadácia Bane pre zdravie, vzdelanie, kultúru a šport regiónu intenzívne pôsobí v regióne už od roku 2004. Jej finančnou základňou sú dobrovoľné príspevky od sponzorov a príspevok 2% zo zaplatených daní od fyzických a právnických osôb.

PR Servis je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk .

ax

Kategórie: Podporujeme

Premiéra Salónu drevostavieb 2015 v Bratislave

Zelenarchitektura.sk - 12. február 2015
Najväčšia nesúťažná prehliadka modernej architektúry z dreva v SR a ČR – Salón drevostavieb – začína v jubilejnom 10. ročníku sériu výstavných a prednáškových podujatí na Slovensku premiérou od 20. […]
Kategórie: Podporujeme

Oznámenie o prerušení distribúcie elektriny

Hnusta.sk - 12. február 2015

Oznamujeme Vám, že od 16.02.2015 do 20.02.2015 v čase od 7:30 do 16:30 bude prerušená distribúcia elektriny z dôvodu plánovania prác na zariadeniach distribučnej sústavy prevádzkovateľa distribučnej s

čítať ďalej

Kategórie: Samospráva

MF SR: Dvere ku gréckemu riešeniu otvorené

PRservis.sk - 12. február 2015

BRATISLAVA 12. februára –

Prvé kolo rokovaní s Gréckom ukázalo, že dvere pre možnú dohodu sú stále otvorené. Počnúc dneškom sme pripravení začať rozhovory, na technickej úrovni, o nových reformných plánoch gréckej vlády premiéra Alexisa Tsiprasa.

Členské krajiny eurozóny dali gréckemu ministrovi jasne a priamočiaro najavo mantinely možného predĺženia existujúceho gréckeho programu, ktorý v prípade že nedôjde k dohode, skončí na konci februára. Sme v reálnej časovej tiesni a nasledujúce stretnutie naplánovane na pondelok bude kľúčové pre prípadný úspech, či neúspech. Tak ako predtým, stále platí, že je na Grékoch aby sa rozhodli čo sú ochotní urobiť pre návrat na cestu udržateľného rastu.

Slovenská pozícia zostáva nemenná. Nesúhlasíme s odpustením dlhu a sme otvorení diskusii o redizajne štrukturálnych reforiem v Grécku, ktoré ale neohrozia ich schopnosť splácať svoje záväzky.

Tlačový odbor
Ministerstvo financií

Vyhlásenia a oznamy je komerčný informačný servis určený na publikovanie tlačových správ, informácií, vyhlásení a oznamov určených médiám a verejnosti. Texty sú vysielané v znení, dodanom klientom, bez redakčnej úpravy. Agentúra SITA je distribútorom týchto informácií a za ich obsahovú a štylistickú úroveň nezodpovedá. E-mail: prservis@sita.sk .

jb;qq

Kategórie: Podporujeme

Druhé stretnutie k stratégii MALOHONTU - Pozvánka

Hnusta.sk - 12. február 2015

V pondelok 23. februára 2015 o 15.00 hod. sa v Rimavských Zalužanoch uskutoční druhé z pracovných stretnutí zamerané na prípravu stratégie miestneho rozvoja. V úvode zhrnieme výstupy z predchádzajúceho pracovného stretnutia, ktoré sa konalo v Hrnčiarskej Vsi. Potom si spoločne stanovíme ciele, ktoré chceme dosiahnuť do roku 2022, ako aj priority a opatrenia, na ktoré budeme koncentrovať naše úsilie, čas, financie i miestne zdroje v najbližších 7 rokoch.

čítať ďalej

Kategórie: Samospráva

Objavovanie dreva

Hnusta.sk - 12. február 2015

OZ SOŠka pri SOŠ v Hnúšti dňa 6.2.2015 slávnostne zahájila svoj projekt OBJAVOVANIE DREVA, ktorý je podporovaný Nadáciou VÚB.
Cieľom nášho projektu je naučiť mladých ľudí, že aj zmysluplnejšie, ako za počítačom, sa dá stráviť čas.

čítať ďalej

Kategórie: Samospráva

exkluzívna ponuka Hypernova

Letakove-akcie.sk - 12. február 2015
Prohlédněte si nový leták exkluzívna ponuka Hypernova. Platnost letáku 12. 2. - 18. 2. 2015.
Kategórie: Podporujeme

špeciálna ponuka Kaufland

Letakove-akcie.sk - 12. február 2015
Prohlédněte si nový leták špeciálna ponuka Kaufland. Platnost letáku 12. 2. - 18. 2. 2015.
Kategórie: Podporujeme

exkluzívna ponuka Kaufland

Letakove-akcie.sk - 12. február 2015
Prohlédněte si nový leták exkluzívna ponuka Kaufland. Platnost letáku 12. 2. - 18. 2. 2015.
Kategórie: Podporujeme

leták Kaufland - Nitra

Letakove-akcie.sk - 12. február 2015
Prohlédněte si nový leták leták Kaufland - Nitra. Platnost letáku 12. 2. - 18. 2. 2015.
Kategórie: Podporujeme

ponuka Kaufland - Banská Bystrica

Letakove-akcie.sk - 12. február 2015
Prohlédněte si nový leták ponuka Kaufland - Banská Bystrica. Platnost letáku 12. 2. - 18. 2. 2015.
Kategórie: Podporujeme

aktuálna ponuka Kaufland

Letakove-akcie.sk - 12. február 2015
Prohlédněte si nový leták aktuálna ponuka Kaufland. Platnost letáku 12. 2. - 18. 2. 2015.
Kategórie: Podporujeme

akčná ponuka Kaufland

Letakove-akcie.sk - 12. február 2015
Prohlédněte si nový leták akčná ponuka Kaufland. Platnost letáku 12. 2. - 18. 2. 2015.
Kategórie: Podporujeme

Kaufland špeciálny leták

Letakove-akcie.sk - 12. február 2015
Prohlédněte si nový leták Kaufland špeciálny leták. Platnost letáku 12. 2. - 18. 2. 2015.
Kategórie: Podporujeme

Stránky