30.10.2024 - Výlety v Košiciach pre partiu kamošov ponúkajú desiatky možností, ako si vychutnať voľný čas naplno. Nechajte sa vtiahnuť do živého diania v meste, ktoré je ako stvorené pre pánske jazdy v kruhu kamošov či kolegov. Objavujte svet športových a gastronomických zážitkov a preniknite ku koreňom mestu, ktoré nikdy nespí. Kam sa oplatí zájsť počas rôznych ročných období v Košiciach?

Najstaršie pohostinstvo v krajine

Užite si poctivú večeru v Košiciach v najstaršej krčme zo stredovekých dôb, ktorá na svojom mieste uprostred Hlavnej ulice stojí už od roku 1542. Levočský dom disponuje bohatou takmer 500-ročnou históriou, ktorú nájdete sprostredkovanú na pútavých tabuliach vnútri vyhláseného Pivovaru Hostinec. Ochutnajte ležiaky a remeselné nápoje varené priamo v útrobách tohto unikátneho pohostinstva a prezrite si priestory výroby na špeciálnej prehliadke o pivovarníctve. Reštaurácia ponúka tiež množstvo gastronomických pochúťok, ako napríklad tatarák, burgery, steaky, boršč či huspenina!

Napínavé zápasy v novej futbalovej aréne

Doprajte si horlivý zážitok z futbalového zápasu domácich i zahraničných tímov na absolútnej športovej jednotke v Košiciach – Košická futbalová aréna je nový dizajnový komplex, ktorý ponúka vyše 12 000 miest na sedenie a 300 parkovacích miest. Košická futbalová aréna (KFA) svojim divákom predstavuje nezabudnuteľný zážitok zo zápasov, ktoré sa tu dejú niekoľkokrát do mesiaca – spojte návštevu arény s chutným jedlom v OFFSIDE eat&meet, kde si môžete dopriať raňajky, obed i večeru.

Tip: Vedeli ste, že v lete 2025 budú v Košickej futbalovej aréne zápasiť najlepší európski futbalisti do 21 rokov? Príďte do Košíc aj pri príležitosti Majstrovstiev Európy vo futbale hráčov do 21 rokov!

Zabehajte si s vrcholovými športovcami

Plánujete výlet do Košíc počas jesene? Spojte svoju pánsku jazdu v meste s historicky tretím najstarším maratónom na svete a prvým najstarším v Európe. Košický Medzinárodný maratón mieru je legendárnym podujatím, ktoré sa v meste deje už vyše sto rokov. Začnite prvú októbrovú nedeľu v Košiciach behom v historickej pamiatkovej rezervácii aj na jej okrajoch alebo búrlivým potleskom podporte odhodlanie bežcov z celého sveta!

Večera na profesionálnej úrovni a ochutnávka KubBo Select

Rozmaznávajte svoje chuťové poháriky na poctivej večeri vo vychýrenej košickej reštaurácii OhniskO Fire Dining & Brew Bar, kde si doprajete delikatesy pripravené na špeciálnom grile, priamo z udiarne, či fermentačnej a zrecej komory. Nevynechajte ochutnávku sladkovodných rakov v kôprovom vývare, filetov z úhora, slimáky na petržlenovom masle i jahňacie kofty. Svoju návštevu spojte s ochutnávkou whiskey, vín či ginov od odborníkov z tímu KubBo Select.

Koncerty pod otvoreným nebom

Vychutnajte si druhé najväčšie nezávislé kultúrne centrum v krajine a objavujte možnosti umeleckého vyžitia v Tabačka Kulturfabrik. Pôsobivé nádvorie, tri bary, skvelé bistro, čapovaná Pilsner Urquell, coworking či umelecko-kultúrny program. Zažite nenapodobiteľnú atmosféru otvoreného dvora s hudobnými predstaveniami pod holým nebom. Poseďte si s kamošmi na drevených stoličkách a vypočujte si slovenské kapely i zahraničných interpretov, ktorých skladby si rozhodne užijete!

Na dvoch kolesách po lesných single trackoch

Zajazdite si s kamošmi ako opreteky v rekreačnej oblasti Bankov, ktorá je známa širokospektrálnym využitím voľného času. Zabehajte si, turistikujte, opekajte, poseďte si v pohostinstve, alebo sa vyberte na jednu z populárnych športových aktivít v meste pre mnohých vášnivých športovcov a milovníkov Mestských lesov Košice – požičajte si v centre bicykel, napríklad v Bikere, a objavujte spletitú sieť košických single trackov z dielne cyklistických nadšencov občianskeho združenia KE.CY – Košické cykotraily. Doprajte si jedno vychladené (nealko) na Jahodnej a pokračujte trebárs až za hranice Ružínskej priehrady!

Do výšin lezeckých ciest

Zabavte sa s adrenalínovým dobrodružstvom vo výškach! Čo takto vybrať sa s celou partiou na Lezeckú stenu Rozlomity, kde si otestujete silu a vytrvalosť vo výške niekoľkých metrov nad zemou? Ak nie ste skúsenými lezcami, nezúfajte – priamo v centre si môžete za výhodnú cenu vypožičať lezečky i všetko potrebné vybavenie pre bezpečné a uľahčené lezenie. Navyše vás na lezeckej stene bude sprevádzať a podporovať ochotný personál, ktorý vám určite poskytne aj cenné rady a tipy.

Otestujte si znalosti na kvíze

Strávte posledný večer s kamošmi pri šťavnatých rebierkach zo špeciálneho grilu alebo smokera a vychutnajte si naplno overenú gastronómiu v Smokehouse Košice na Bielej ulici. Navyše tu máte možnosť stráviť večer s testovaním si znalostí v pravidelných kvízoch, ktoré si užijete v spoločnosti remeselných a pivných nápojov.

Poctivá večera pre milovníkov steakov

Najlepšie steaky v historickom centre ochutnáte jednoznačne v reštaurácii Rosto Steak House na Orlej ulici. Ochutnajte päť druhov štandardných a štyri druhy vyzretých steakov, ktoré zrejú v špeciálnych DRY-AGE boxoch priamo v reštaurácii až 50 dní, a užite si večernú atmosféru podniku, ktorého interiér pripomína známe španielske metropoly. Okrem iného si pochutnáte na skvelých burgroch v salóniku alebo na letnej terase.

Neváhajte a naplánujte si svoj výlet do Košíc a oslávte pánsku jazdu s vašimi priateľmi či kolegami. Spoznávajte živé mesto plné zábavy a dobrodružstva – viac tipov nájdete na stránke www.zazikosice.sk.

Informačný servis

30.10.2024 - Špička v oblasti kontroly kvality mení názov, posilňuje štruktúry i služby.

Spoločnosť Exact Systems po viac ako 20 rokoch pôsobenia a dosiahnutí pozície globálneho lídra v odvetví otvára novú kapitolu svojej histórie, teraz ako Exact x Forestall. "Táto zmena nie je len novým názvom, ale komplexnou transformáciou, ktorá odráža náš charakter a priority: precíznosť v konaní, náročnú dokonalosť a proaktívnu prevenciu porúch,” vysvetlil Radovan Meleš, generálny riaditeľ Exact x Forestall na Slovensku a v Českej republike.

Poskytovať riešenia kontroly kvality zo strany Exact x Forestall znamená výber, opravu a triedenie dielov, komponentov a hotových výrobkov. Hlavnými zákazníkmi sú dodávatelia pre automobilový priemysel a výrobcovia automobilov, rovnako i podniky zaoberajúce sa sériovou výrobou v elektronickom priemysle, domácich spotrebičov a kozmetiky. Na Slovensku a v Českej republike pôsobí od roku 2006, so sídlami v Žiline a v Ostrave.

"Kvalitu vnímame ako najlepšiu prevenciu, ktorá zahŕňa zmierňovanie rizík, nákladovú efektívnosť a dlhodobú udržateľnosť. Audity výkonnosti, realizácia služieb kvality, personálne zabezpečenie a rozvoj personálu sú len niektoré zo služieb, ktoré poskytujeme v 13 krajinách sveta. Posúvame sa však ďalej. Naše aktivity sú cielené a náš v vplyv globálny. V spoločnosti Exact x Forestall sa usilujeme o dosiahnutie jedného cieľa: predchádzať zlyhaniam výroby," dodal R. Meleš.

Podľa slov Jaceka Opalu, predsedu predstavenstva a generálneho riaditeľa Exact x Forestall Group, spoločnosť si doposiaľ získala rešpekt v rámci odvetvia, lojalitu klientov, oddanosť tímu a v portfóliu stovky výrobných zariadení, ktoré s jej podporou vytvárajú špičkové produkty. Vrcholy, na ktoré sa teraz zameriava, preveria je charakter a ambície, preto nastal čas na nové sily a nové vybavenie.

"Dôkladne sme zhodnotili, čo nás ako odborníkov poháňa, čo ako lídri komunikujeme a kam ako priekopníci smerujeme. Zhodli sme sa na tom, že našu špecializáciu - kvalitu - chápeme ako prevenciu. Riadime sa prevenciou výrobných a obchodných neúspechov. Názov našej spoločnosti, hoci je nám už dlhé roky blízky, nehovorí o tom, čo nás poháňa. Naznačuje štruktúru, ale nie motiváciu. Imidž značky je síce funkčný a známy, ale už plne neodráža to, kto sme a kam smerujeme. Zaslúži si modernizáciu, oživenie a optimalizáciu. Preto sme sa rozhodli pre komplexný rebranding skupiny a jej majetku," vysvetlil J. Opala.

O spoločnosti

Exact x Forestall je popredným svetovým poskytovateľom riešení na kontrolu kvality. Ako jedna z najväčších spoločností svojho druhu v Európe poskytuje spoločnosť ExF technologické, intelektuálne a ľudské zdroje pre viaceré priemyselné odvetvia, t. j. automobilový priemysel, elektroniku, spotrebný materiál, ťažký priemysel a iné. Rozsah služieb zahŕňa kontrolu a prepracovanie, nábor a personálne zabezpečenie, technickú a procesnú podporu, školenia a tréningy, audity a mnohé ďalšie. Všetky riešenia sú implementované v takmer tisícke priemyselných závodov v 13 krajinách sveta.

Informačný servis

30.10.2024 - Mal veľa plánov, ciele, sny, teraz má len jediný vrátiť sa do života, do školy. Mladému mužovi Tomášovi začiatkom roka diagnostikovali autoimunitnú encefalitídu. Každý deň bojuje s únavou, slabosťou, protizápalovými impulzami mozgu, úzkosťou. Jeho jedinou nádejou sú rehabilitačné centrá, kúpele a špecialisti v zahraničí, ktorí sú finančne nároční. Jeho rodina preto založila výzvu na darcovskom portáli ludialudom.sk

Tomáš má 16-rokov, no učí sa opäť postaviť na nohy. Život mal pred sebou, zo dňa na deň sa mu však otočil naruby, a to nielen jemu, ale aj jeho rodine.

"Bol 12. január a mama našla Tomáša ráno ležať v posteli a triasť sa s penou v ústach, bol prevezený do nemocnice s podozrením na epilepsiu," opisuje deň, ktorý v rodine všetko zmenil Tomášova sestra Nikol. "V škole bol veľmi šikovný a jeho sen bol vyštudovať Strednú školu elektrotechnickú - mechanik počítačových sietí, to sa mu nepodarilo nakoľko pre závažnú chorobu musel školu prerušiť."

Epilepsia sa Tomášovi nepotvrdila, no zistilo sa, že bojuje s autoimunitnou encefalitídou, ktorú spustila chrípka typu A.

"Počas liečby sa oslabili cievy, preto musel byť zavedený pik do hlavnej cievy, z ktorého nakoniec dostal sepsu a liečba sa znova predĺžila a skomplikovala. Keďže sa Tomáš lieči aj na cukrovku typu 1, liečba bola a stále je veľmi náročná a komplikovaná," dodáva Nikol.

Tomáš strávil v nemocnici dva mesiace. Prepustili ho s poruchou reči a každodennou únavou, slabosťou, rôznymi pozápalovými impulzami mozgu, tikmi, úzkosťou. Musí sa znova učiť slová, čítať, počítať, pomenovať veci, skladať vety.

Mladý muž sa túži vrátiť do školy, čo teraz nie je možné. Jediná možnosť, ako mu pomôcť, sú rehabilitačné centrá, kúpele a špecialisti v zahraničí, ktorí sú finančne nároční.

Mama Martina a sestra Nicol preto v náročnej situácii vytvorili pre Tomáša výzvu na darcovskom portáli ludialudom.sk. Bojujú, aby sa chlapec vrátil späť do života.

Informačný servis

30.10.2024 -
Špičkové modely novej generácie W2 a T2 nesú názov "Nova Edition"
Šetrné pranie bez kompromisov vďaka bubnu InfinityCare s voštinovou štruktúrou
Unikátny dizajn zameraný na intuitívne ovládanie a flexibilitu

Značka Miele je považovaná za synonymum dôkladnej a šetrnej starostlivosti o bielizeň ako žiadny iný výrobca. Na veľtrhu IFA 2024 začala písať spoločnosť z Gütersloh ďalšiu kapitolu tohto úspešného príbehu – so špičkovými modelmi úplne prepracovanej generácie práčok a sušičiek. Jadrom práčky je prvý bubon na svete bez naberacích rebier, ktorý zaisťuje ešte šetrnejšiu starostlivosť a dlhšiu životnosť jemných tkanín. Vďaka optimalizovanej technológii prania ponúka W2 a T2 Nova Edition taktiež kratšie doby trvania programov pre menšie náplne, zvýšenú flexibilitu pri plnení a mnoho ďalšieho. Uvedenie nových modelov na trh je plánované na druhý štvrťrok roku 2025.

V roku 2001 Miele predstavilo svoj legendárny bubon s voštinovou štruktúrou a jemným dierovaním, čo umožnilo bielizni hladko kĺzať po jemnom vodnom filme. Táto inovácia zásadne zmenila spôsob starostlivosti o bielizeň. Patentovaná a niekoľkokrát vylepšená technológia, zostáva dodnes jedinečná. Teraz prichádza ďalší inovatívny skok – vo forme bubna Miele InfinityCare s voštinovou štruktúrou, prvého bubna na svete bez naberacích rebier. V súvislosti s tým treba pochopiť, že jeho hlavným účelom je viesť a premiešavať bielizeň, aby sa pri otáčaní bubna nepohybovala len vo vode s pracím prostriedkom. Tento pohyb ale zároveň zvyšuje mechanické zaťaženie bielizne a časom skracuje životnosť tkanín.

"To je dôvod, prečo naši inžinieri mnoho rokov usilovne pracovali na odstránení naberacích rebier," hovorí Dr. Arnt Vienenkötter, Senior Vice Prezident segmentu starostlivosti o bielizeň v skupine Miele. Aby bolo zaistené, že bielizeň bude vypraná rovnako účinne ako vždy, vyvinulo Miele novú techniku prania za pomoci AI. Nová technika, ktorá je v procese patentovania, prispôsobuje pohyb bubna bielizni pri každom praní. To znamená, že bielizeň sa účinne obracia pomocou kyvadlového pohybu, ale bez mechanického obehu v rebrách bubna. V závislosti od typu a veľkosti náplne je pohyb buď rýchly a dynamický, alebo obzvlášť pomalý a jemný. "To zaisťuje hygienické pranie bielizne aj bez rebier a maximalizuje životnosť aj tých najjemnejších tkanín," dodáva Arnt Vienenkötter. Výraznými prvkami nového dizajnu sú výrazne väčšie a trojrozmerné, avšak hladko zaoblené súčasti, ktoré Miele nazýva "kráľovské voštiny" kvôli ich zvláštnej úlohe. Na každom bubne je šesť týchto voštín, ktoré okrem iného pomáhajú jemne pohybovať bielizňou.

Perte udržateľne a tak často, ako chcete - vďaka SmartMatic

Určite to poznáte: práčka nie je ani zďaleka plná a vaše svedomie vám hovorí, aby ste s praním počkali ešte deň alebo dva. V konvenčných pracích programoch dosahuje známa funkcia automatického rozpoznania náplne svojich limitov, najmä pri malých dávkach, čo znamená, že spotreba elektriny a vody na kilogram bielizne výrazne vzrastá.

Túto dilemu rieši SmartMatic, inovatívny automatický program od Miele pre všetky bavlnené a ľahko udržiavateľné tkaniny, ktoré je možné prať pri teplotách od 30 ˚C. SmartMatic prekonáva súčasné funkcie rozpoznania náplne a zaisťuje trvalo konzistentnú spotrebu vody, energie a – pri použití automatického dávkovania TwinDos – pracieho prostriedku na kilogram bielizne.

"Odteraz môžu naši zákazníci prať kedykoľvek chcú bez toho, aby museli premýšľať o optimálnej náplni. Pranie bielizne nebolo nikdy také jednoduché," hovorí Arnt Vienenkötter. SmartMatic je k dispozícii exkluzívne v Miele, a to iba u nového vlajkového modelu W2 Nova Edition.

Maximálne pohodlie pri sušení s T2 Nova Edition

Exkluzívnym komfortným prvkom nového vlajkového modelu sušičky je funkcia QuickPowerDry, ktorá umožňuje usušiť až 4 kilogramy bielizne iba za 49 minút. To je možné vďaka prídavnému efektívnemu vykurovaciemu modulu inštalovanému na zadnej strane sušičky vo vykurovacom kanáli. Modul sa aktivuje pri spustení programu a skracuje fázu ohrevu približne o 50 %.

Aj tu Miele píše novú kapitolu svojho úspešného príbehu šetrnej starostlivosti o bielizeň. Spoločnosť uviedla na trh prvý program na pranie vlny už v roku 1997 a teraz predstavuje jeho ekvivalent aj pre sušičky. V novom programe WoolDry umožňuje zvýšená rýchlosť bubna, aby jemné vlnené odevy zostávali blízko steny bubna, čím sa zabráni neustálemu "padaniu" odevov. Tým sa bielizeň uchráni pred dodatočným mechanickým zaťažením, ktoré v kombinácii s vlhkosťou a teplom môže spôsobiť plstnatenie a zrážanie jemných odevov. Až 1 kilogram najjemnejších vlnených odevov je sušený tak šetrne, že zostáva hebký a nadýchaný.

Nadčasový dizajn v kombinácii s intuitívnym ovládaním

Pokiaľ ide o dizajn nových práčok a sušičiek, Miele zostáva verné svojmu záväzku k dokonalosti a prémiovej kvalite. Na prvý pohľad zaujme nový dizajn prednej časti oboch spotrebičov svojou nadčasovou eleganciou, moderným a intuitívnym ovládaním a zameraním na všetko podstatné:

Zjednodušený, elegantný ovládací panel je celý tvorený tmavým pravým sklom vo farbe "BlackEffect".
Otvor dokonale zladených sklenených dvierok je o 25 % väčší, čo robí spotrebič pohodlnejším pri plnení, najmä pri vkladaní veľkých kusov bielizne, ako sú župany, prikrývky alebo závesy.
Nový koncept osvetlenia AmbientLight vytvára atmosférické akcenty a jeho špeciálna užívateľská navigácia uľahčuje ovládanie.
Nové ovládanie M Touch PRO navyše uľahčuje ovládanie spotrebiča, pretože je väčšia ako jeho predchodcovia, má intuitívne dotykové a posuvné funkcie a plnofarebný displej.
Ďalšou užitočnou komfortnou funkciou, ktorú milovníci Miele poznajú zo súčasného radu vstavaných prístrojov, teda generácie 7000, je MotionReact: vďaka pohybovému senzoru sa prístroj automaticky zapne, akonáhle sa k nemu priblížite. Dvierka sa otvárajú jemným dotykom (ComfortOpen). Obe funkcie sa ukazujú ako nesmierne praktické, najmä keď nesiete v oboch rukách plný kôš s bielizňou.
Nové práčky a sušičky Miele sú samozrejme taktiež testované na dobu životnosti až 20 rokov. V závislosti od modelu dosahuje W2 Nova Edition energetickú účinnosť A alebo A -20 %. T2 Nova Edition patrí do energetickej triedy A+++ -10 %.

Informačný servis

30.10.2024 -
Úzkosť, depresia a ďalšie psychické ochorenia sú podľa WHO v ekonomicky rozvinutých štátoch krízou 21. storočia.
V psychiatrických ambulanciách bolo na Slovensku v roku 2022 vyšetrených viac ako 417-tisíc osôb, čo bolo najviac za posledných päť rokov.
Depresia sa na Slovensku vyskytuje u vyše 300 000 ľudí a zaťažuje zdravotný systém ako aj chod krajiny.
Záujem odbornej verejnosti o možnosti terapeutického využitia psychedelík celosvetovo narastá.

Psychedelikami asistovaná terapia prináša sľubné výsledky v liečbe depresie, posttraumatickej stresovej poruchy, závislosti, poruchách príjmu potravy ako aj v prípade niektorých chronických a neurodegeneratívnych ochorení. Klinické štúdie posledných rokov ukazujú, že práve psychedeliká, ako napríklad ketamín, psilocybín, LSD, DMT, či MDMA majú v terapeutickom využití pod dohľadom odborníka veľký liečebný potenciál. Ich schopnosť meniť vedomie a transformovať potlačené emócie a traumy je v kombinácii so správnym psychickým rozpoložením (set) a kontextom, v ktorom liečba prebieha (setting) nádejou na riešenie globálnej krízy duševného zdravia..

Počet klinických štúdii, ktoré skúmajú účinky psychedelík rapídne narastá. Klinické štúdie spoločnosti Lykos Therapeutics, firemnej odnože neziskovej Multidisciplinárnej asociácie pre výskum psychedelík (MAPS) ukázali, že približne 70 % pacientov v štúdii MDMA asistovanej terapie vykazovalo výrazné zlepšenie stavu posttraumatickej stresovej poruchy po 18 týždňoch. Londýnska biotechnologická spoločnosť Compass Pathways zistila, že štvrtina pacientov s depresiou rezistentnou na liečbu sa dokáže vďaka terapii psilocybínom dostať do remisie za 12 týždňov. V roku 2023 Austrália legalizovala psychedelikami asistovanú terapiu v prípade MDMA a psylocibínu. Tamojší úrad pre dohlaď nad liečivami povolil registrovaným psychiatrom predpisovať MDMA a psilocybin k liečbe posttraumatickej stresovej poruchy a niektorých typov depresií.

Integrácia liečebného a terapeutického využitia psychedelík si vyžaduje dôkladnú odbornú diskusiu, vzdelávanie a zapájanie vedeckej, odbornej obce a autorít v informovaní o ich terapeutickej hodnote. S týmto zámerom predstavilo 24.10.2024 v Novej Cvernovke združenie Curacura zbierku rozhovorov s názvom "Psychedeliká v Česku a na Slovensku". Publikácia mapuje skúsenosti, postoje a vízie 30 popredných českých a slovenských vedcov, terapeutov, zástupcov legislatívy ako aj umelcov a komunitných aktivistov. Publikáciu predstavila Kristína Pomothy, psychologička, zakladateľka združenia Curacura a jej spoluautorka, a Eva Césarová, adiktologička, spoluzakladateľka Českej psychedelickej spoločnosti, ktorá je zároveň editorkou tejto zbierky rozhovorov. Predstavenie publikácie bolo spojené s rozhovorom so psychiatrom, bývalým národným protidrogovým koordinátorom a komisárom Commission for Drug Policy, Pavlom Bémom, prednáškou Stanislava Milotínskeho, riaditeľa Psyonu, prvej ketamínovej kliniky v Európe, ako aj Mareka Nikoliča, vedeckého pracovníka Centra psychedelického výskumu pri Národnom ústave duševného zdravia v Českej republike a panelovou diskusiou vybraných odborníkov na tému: Psychedeliká včera a dnes. Cieľom podujatia bolo poukázať sa dôležitosť diskusie o liečebnom využití psychedelík a ich terapeutickom potenciáli na základe praxe zo zahraničia.

Záštitu nad podujatím prijal Jindřich Vobořil, český expert na drogovú problematiku, bývalý národný protidrogový koordinátor v Českej Republike a poradca českého premiéra Petra Fialu. Podujatie uviedol slovami: "V súčasnosti sme svedkami celosvetovo prebiehajúcich diskusií, vrátane úrovne OSN a EÚ, o možnostiach využitia a regulácie psychedelických látok. Ide o dlohodobý fenomén odrážajúci ich narastajúcu renesanciu a strmo sa zvyšujúcu evidenciu ich terapeutického využitia. Verejné i politické debaty otvárajú priestor na komunikáciu potenciálu psychedelik pre širokú škálu diagnóz, napríklad depresie či závislosti, a sú zásadné tiež z pohľadu harm reduction aktivít (tzv. znižovanie rizík). Pre tvorbu národných politík je kľúčové vypočuť dopyt tak pacientov, ktorí môžu benefitovat z liečebného užitia týchto látok, ako aj užívateľov mimo odborno - liečebný kontext. Je potrebné zapojiť politiky smerujúce k minimalizácii rizík. Je možné zapojiť množstvo možných intervenčných služieb a designu bezpečného settingu. Zároveň, vzhľadom k tisícom ľuďom, ktorí vyhľadávajú možnosti mimo zdravotnictva a pritom nejde o závislostné správanie je nutné viesť na úrovni EÚ ako pripraviť legálny koridor, tak ako je tomu v rôznych krajinách na svete”.

Viac o práci Jindřicha Vobořila a postojoch a víziách ďalších odborníkov sa dozviete v zbierke rozhovorov "Psychedeliká v Česku a na Slovensku", ktorá je v digitálnej podobe dostupná na webovej stránke združenia Curacura.

Tento článok nie je autorským obsahom SITA.sk. Bol dodaný klientom, uverejnený ako platený PR článok.

30.10.2024 - TIPOS, najväčší podporovateľ športu na Slovensku, uzavrel spoluprácu s olympionikom Matejom Beňušom. Zmluvu s bronzovým medailistom v kanoistike podpísali členovia predstavenstva TIPOSu priamo v sídle národnej lotériovej spoločnosti.

Uzatvorené partnerstvo posilňuje dlhodobú víziu TIPOSu a spoločenský záväzok podporovať súčasné a budúce generácie našich športovcov.

TIPOS spolu so svojím akcionárom - Ministerstvom cestovného ruchu a športu SR sú kľúčovými partnermi pre rozvoj športu a podporu športových talentov. Spoločnou snahou je zabezpečenie finančnej stability a rozvoja športových iniciatív, ktoré umožňujú športovcom, medzi ktorých patrí aj olympijský medailista Matej Beňuš, dosahovať medzinárodné úspechy. TIPOS sa spoločne s ministerstvom aktívne zapája do projektov a podujatí, ktoré prispievajú k rozvoju a popularizácii športu na Slovensku. Cieľom je podporovať súčasné aj budúce generácie slovenských športovcov na ich ceste k úspechom.

TIPOS vníma podporu športu ako jeden z najdôležitejších pilierov svojej činnosti, pričom dlhodobou víziou je vytvárať priaznivé podmienky pre slovenských športovcov. "Sme nesmierne hrdí, že môžeme podporovať Mateja Beňuša, ktorý je vzorom vytrvalosti, odhodlania a športového ducha. Jeho úspechy na olympijskej pôde sú inšpiráciou pre celé Slovensko a veríme, že toto partnerstvo mu umožní byť aj naďalej medzi športovou elitou a absolvovať nákladné športové prípravy pri dosahovaní jeho cieľov," potvrdil predseda predstavenstva a generálny riaditeľ TIPOSu Peter Deďo.

Matej Beňuš si ako skúsený športovec uvedomuje význam kvalitného zázemia a dlhodobej podpory. "Som nesmierne hrdý, že sa mojim novým partnerom stal TIPOS, ktorý je právom považovaný za najväčšieho podporovateľa športu na Slovensku. Som vďačný a cením si dôveru vo mňa ako športovca a dúfam, že mi to umožní si aj naďalej plniť moje športové sny a prinášať Slovensku ďalšie cenné kovy. Veľmi sa teším na našu spoluprácu," vyjadril svoje nadšenie zo spolupráce Matej Beňuš.

"Vodáka" Beňuša, ktorý má za sebou úspešné vystúpenia na viacerých medzinárodných podujatiach, čaká náročná príprava na ďalšie súťaže s podporou TIPOSu ako jedného z partnerov. Partnerstvo s Matejom Beňušom je ďalším dôkazom toho, že TIPOS nie je len najväčším podporovateľom športu, ale aj zodpovedným partnerom, ktorý chce pomáhať športovcom naplno využiť svoj potenciál. Zároveň ide o potvrdenie, že národná lotériová spoločnosť aj naďalej investuje do budúcnosti slovenského športu, s cieľom prinášať radosť z úspechov našich športovcov všetkým fanúšikom na Slovensku.

Informačný servis

Kvíz pre zVEDAvých sa vracia po letnej prestávke medzi verejnosť. Otázky z vedeckých oblastí SAV budú premiešané so zaujímavosťami zo spoločenských hier a superhrdinov. Tešíme sa na vás v  span id="OBJ_PREFIX_DWT877_com_zimbra_date" role="link" utorok 5. novembra 2024 o 19.00 hod. v Dungeon Pube na Štefánikovej ulici v Bratislave. Kvíz je určený pre širokú verejnosť. Organizátori, Mladí vedci SAV (MVS), radi privítajú kolegov či priateľov, alebo kohokoľvek, kto ...

Podpora mladých vedeckých pracovníkov, prepojenie akademickej a súkromnej sféry či rôzne schémy financovania vedeckých projektov. To boli hlavné témy stretnutia ministra školstva Tomáša Druckera s predstaviteľmi Slovenskej akadémie vied. Delegáciu ministerstva tvorili aj štátni tajomníci, za Slovenskú akadémiu vied vystúpil predseda SAV Pavol Šajgalík. Stretnutie sa konalo na pôde Virologického ústavu, BMC SAV, v. v. i. Minister vyjadril úprimnú snahu pomôcť Slovenskej ...

V piatok 8. novembra o 10.00 hod. sa v Aule SAV na Dúbravskej ceste 9 v Bratislave uskutoční prednáška Čo je etika umelej inteligencie a na čo ju potrebuje veda? s nasledujúcou diskusiou. Prednášať bude Juraj Hvorecký z Centra pre environmentálnu a technologickú etiku Filozofického ústavu AV ČR. Prednáška bude v slovenskom jazyku a bude prenášaná aj pre mimobratislavských záujemcov. "https://docs.google.com/forms/d/1hA4asmvKzldgShN_Yw4Ko7pvd7BUpWgdL9ECRYH302c/edit" Link ...

30.10.2024 - Čokoláda je jednou z mála sladkostí, ktoré sú univerzálne milované po celom svete. Netreba to však s ňou preháňať. Stačí sa držať hesla "všetko s mierou" a užiť si benefity, ktoré so sebou prináša. V Lidli teraz opäť nájdete lahodný čokoládový svet privátnej značky Favorina plný figúrok, tabličiek či lízaniek a mnohého iného.

Určite ste ako deti aspoň raz videli zdvihnutý varovný prst od rodičov: "Nejedz toľko čokolády, pokazíš si zuby!" alebo: "Ak s tou čokoládou neprestaneš, budeš mať brucho ako balón!" Pravdou však je, že problém nie je v čokoláde ako takej, ale v množstve cukru, ktorý obsahuje.

Čo je vlastne čokoláda a odkiaľ pochádza? Obľúbená pochúťka vyrobená zo semien kakaovníka, vedecky známeho ako Theobroma cacao, čo v gréčtine znamená "pokrm bohov." Pochádza z oblasti Strednej a Južnej Ameriky, kde sa kakaové bôby pestovali už od dávnych čias a používali sa v rituáloch Aztékov a Mayov. Dnes je neodmysliteľnou súčasťou moderných dezertov a sladkostí naprieč svetom. Výroba čokolády začína zberom kakaových bôbov, ktoré sa fermentujú, sušia a následne pražia. Po pražení sa bôby rozdrvia, aby sa z nich získali kakaové zrná, ktoré sa následne melú na hustú, horkú pastu – kakaovú hmotu. Tá tvorí základ všetkých čokoládových výrobkov a dá sa rozdeliť na kakaový prášok a kakaové maslo, ktoré dodáva čokoláde jej jemnú textúru.

Benefity sladkého potešenia

Cukrár a odborník na čokoládu Balázs Enzsöl hovorí: "Čokoláda je považovaná za afrodiziakum. Je dokázané, že zlepšuje náladu a často sa prirovnáva k pocitu lásky." Pozitívne pocity spojené s čokoládou sú spôsobené prítomnosťou dvoch látok. Fenyletylamín, ktorý sa nachádza v kakau, sa považuje za "molekulu lásky" a môže stimulovať uvoľňovanie endorfínov, čo vedie k pocitu šťastia a eufórie. Serotonín, známy aj ako hormón šťastia, je chemická látka – neurotransmiter, ktorý reguluje náladu a pocit pohody, čo znamená, že jeho hladina môže byť zvýšená, ak si doprajeme túto sladkosť. Okrem iného, pôsobí ako antidepresívum i antioxidant. Pozitívne účinky má na krvný obeh, vysoký tlak aj trávenie. Aj preto po nej veľmi často môžeme bez výčitiek siahnuť.

Sladká chuť Vianoc v Lidli

Spojenie Vianoc a čokolády je tu už od nepamäti. V 16. storočí sa lahôdka považovala za luxus, ktorý si ľudia dopriali najmä pri výnimočných príležitostiach. Akýsi symbol sviatkov je prítomný aj v pop-kultúre, ako napríklad vo filme Charlie a továreň na čokoládu, kde hlavný hrdina, Charlie, žije v skromných podmienkach a čokoláda pre neho predstavuje niečo vzácne a magické.

Každé Vianoce dostane jednu tabuľku čokolády, na ktorú sa nesmierne teší, pretože je to jeho jediný darček a zároveň okamih, keď si môže dopriať niečo výnimočné. A presne také sú i Vianoce.

Čokoláda je známa aj svojím všestranným využitím a kombinovateľnosťou. Mnohé čokoládové výrobky obsahujú rôzne arómy či kúsky ovocia či slaného karamelu, prípadne perníkovú arómu, ktorá v nás prebúdza ducha Vianoc. "Čokoláda je magickou ingredienciou so svojou jedinečnou krémovou textúrou a lahodnou chuťou. V procese fermentácie sa dajú pridať rôzne príchute – banán, červené ovocie, marakuja. Po fermentácii, teda v rámci dokončovania, je možné pridať napríklad čili, pomaranč, kávu alebo soľ," dodal cukrár Enzsöl.

Radosť pre malých aj veľkých

Vďaka privátnej značke Lidla – Favorina, môže byť každý jeden deň až do Vianoc výnimočný. V regáloch nájdete adventné kalendáre s viacerými motívmi, čokoládové lízanky, ale aj sladké lahôdky s prekvapením v podobe malých plyšiakov pre najmenších. Čochvíľa budeme s deťmi chystať básničky, pesničky či čisté topánky čistiť pre Mikuláša. Prácu mu viete uľahčiť aj tento rok – so zásobami čerstvého ovocia, zeleniny i sladkostí. Od 6. decembra už je to len na skok k Štedrému dňu. Ak patríte do tímu, ktorý ešte stále vešia na stromček salónky, ich zásobu si rovnako viete spraviť už dnes s príchuťami či farebnosťou podľa svojho gusta.

Favorina, Vianočný balíček, Mikulášsky, 250g, Lidl, 3,99 €
Favorina, Vianočné salónky 350g, Lidl, 2,99 €
Favorina, Adventný kalendár, Lidl, 1,29 €

Informačný servis

Plán obnovy je komplexný dokument grantovej schémy, ktorá sa sústreďuje na viaceré priority orientované na hlavné ekonomické výzvy a kľúčové spoločenské problémy v reakcii na pandémiu COVID-19. Jednou z hlavných priorít je aj veda, výskum a inovácie. Táto časť je zameraná na posilnenie ľudských zdrojov a podporu inovácií. Podpora smeruje predovšetkým do budovania výskumných kapacít a spoluprác s priemyslom, ktoré by mali viesť k vedeckým pokrokom a zvýšeniu konkurencieschopnosti ...

30.10.2024 - Každý rok o takomto čase si pripomíname dôležitosť informovania o pľúcnych ochoreniach. Tento rok sme dali slovo pacientom – tým, ktorí žijú s ochorením pľúcna fibróza a tiež ľuďom, ktorí absolvovali transplantáciu pľúc.

Ako sa to u nich všetko začalo? S akými príznakmi prišli na vyšetrenie k lekárovi a akú diagnózu im určili? Ako žili pred transplantáciou a ako sa ich život zmenil po nej? Odpovede na tieto otázky sa dozviete priamo od pacientov.

Najprv si však povedzme niečo o samotnej pľúcnej fibróze a tiež o transplantácii pľúc.

Čo je pľúcna fibróza a ako sa prejavuje?

Pľúcna fibróza je ochorenie, ktoré spôsobuje nahradenie funkčných jemných mechúrikov pľúc väzivom alebo fibróznym tkanivom. Pľúca sa následne stávajú tuhšími, menej poddajnými, je väčší problém ich roztiahnuť a hrubšia stena spôsobuje aj problémy s výmenou kyslíka a kysličníka uhličitého medzi mechúrikmi a krvou. Príčiny, ktoré môžu túto fibrotizáciu pľúc alebo pľúcnu fibrózu spôsobiť, môžu byť viaceré. Známych je približne 200 takýchto príčin.

Pľúcna fibróza môže byť idiopatická a non-idiopatická. Pri idiopatickej pľúcnej fibróze nevieme, čo ju spôsobuje. Nejaký neznámy faktor vonkajšieho prostredia vyvolá poškodenie pľúcnych mechúrikov a toto poškodenie spustí v pľúcach obrannú reakciu najmä imunitného pôvodu, ktorá má za úlohu opraviť poškodené časti. Za nejakých okolností, napríklad genetických alebo vplyvom starnutia organizmu, však príde k "prestreleniu" tejto opravu vykonávajúcej reakcie, následkom čoho sa začne vytvárať čoraz väčšie množstvo jazvičiek po pľúcach, ktoré sa takto šíria do celých pľúc.

"Idiopatická pľúcna fibróza má slovíčko idiopatická preto, lebo nevieme prečo napríklad u 50-ročného nefajčiara zrazu vznikajú určité príznaky, ktoré sú charakteristické pre toto ochorenie. Nevieme, či je to genetikou, vplyvmi vonkajšieho prostredia, alebo je to niečo v genetickej informácii, čo toho človeka takýmto spôsobom hendikepuje," hovorí MUDr. Marta Hájková, CSc. MPH, prednostka kliniky pneumológie a ftizeológie LFUK a UNB v Bratislave a hlavná odborníčka MZ SR pre odbor pneumológie a ftizeológie.

Idiopatická pľúcna fibróza postihuje až 200 000 pacientov v Európe. Priemerná dĺžka života po diagnostikovaní je tri až päť rokov, avšak včasná diagnostika a liečba môžu vyhliadky pacientov významne zlepšiť.

Vdychovanie škodlivín a autoimunitné ochorenia

Pľúcna fibróza môže vzniknúť aj pri dlhodobom vdychovaní škodlivín. Známe sú ochorenia z vdychovania uhlíkového prachu, kremičitého prachu alebo ťažkých kovov, ako sú chróm alebo napríklad azbest. Medzi škodliviny, ktoré vdychujeme a dostávajú sa do pľúc vzdušnou cestou, patria aj plesne, organický prach, prach z vtáčieho peria, trusu (známe ako pľúca chovateľov holubov alebo exotických vtákov) a tiež rôzne baktérie, ktoré môžu spôsobiť zápal pľúc s následne hojenými jazvami a často aj vírusy. Keďže cez pľúca preteká veľké množstvo krvi v organizme, niektoré látky sa dostávajú do pľúc krvou.

Za vznik pľúcnej fibrózy môžu aj niektoré lieky. Alebo aktívne látky pri iných ochoreniach, ktoré sa dostávajú do pľúc a môžu tam spôsobiť problémy, poškodenie, zápal a následné hojenie jazvičkami. Medzi najčastejšie takéto ochorenia patria reumatologické a autoimunitné.

PF môže vzniknúť aj pri zápalových ochoreniach pľúc. Ide o imunitne podmienené zápaly, patria sem napríklad hypersenzitívna pneumonitída a sarkoidóza. Môže tiež vzniknúť následkom autoimunitných, systémových ochorení, ktoré postihujú viaceré systémy v organizme, medzi nimi aj pľúca. Následkom tohto zápalového procesu sa môže niekedy vyvinúť pľúcna fibróza. Z ostatnými príčinami pľúcnej fibrózy sa stretávame zriedkavejšie.

U hypersenzitívnej pneumoitídy je základom zápalová reakcia, ktorá vzniká ako reakcia na opakovanú inhaláciu alebo vdychovanie častíc vonkajšieho prostredia, väčšinou organického pôvodu. Tieto častice sú väčšinou bielkovinovej alebo mikrobiálnej povahy alebo ide o chemické zlúčeniny a organizmus alebo skôr imunitný systém ich vyhodnotí ako niečo potenciálne škodlivé a začína sa proti tomu brániť. Imunitné bunky sa potom zhlukujú a vytvárajú malé uzlíčky (granuly) v pľúcach. Sú to miesta, kde sú "nakopené" imunitné bunky v oblastiach, kde došlo k zachyteniu týchto inhalovaných častíc v pľúcach. Následkom tejto zápalovej reakcie, ktorá prebieha dlho a nekontrolovane, môže prísť k vzniku pľúcnej fibrózy.

Non-idiopatická pľúcna fibróza

Pľúcna fibróza, ktorá vznikne ako komplikácia pri niektorom autoimunitnom ochorení a ochorení spojivového tkaniva sa nazýva non-idiopatická pľúcna fibróza.

Podstatou autoimunitných ochorení je to, že organizmus začína vytvárať protilátky, tzv. autoprotilátky, ktoré sú namierené proti vlastným tkanivám a orgánom a vyvoláva v nich zápal. To je aj podstatou autoimunitného poškodenia v pľúcach. Tento zápal môže časom viesť k pľúcnej fibróze.

Aké sú príznaky pľúcnej fibrózy?

Takže už vieme, že pľúcna fibróza vzniká vdychovaním škodlivín vzdušnou cestou, krvou a na vine môžu byť aj aktívne látky pri iných najmä reumatologických a autoimunitných ochoreniach. Ako sa pľúcna fibróza prejavuje? Podobne ako jesenná chrípka, avšak príznaky neodznievajú, naopak celkový stav sa zhoršuje.

Medzi základné príznaky pľúcnej fibrózy patrí dýchavica, dokonca aj pri každodenných činnostiach, ako je chôdza. Ďalej to môže byť neustupujúci kašeľ, únava a výrazne deformované (vyduté) nechtové lôžka na rukách a nohách. Tieto príznaky sú dosť všeobecné a často vedú ľudí k mylnému záveru, že ide o bežné prejavy starnutia.

"Hlavným príznakom, ktorý vidíme u pacientov je dýchavičnosť, ktorá je bežne u starších ľudí pripisovaná veku, čo je veľká chyba. Je pravda, že vekom pľúcne funkcie klesajú, ale nie tak rapídne ako pri pľúcnej fibróze. Rada by som zdôraznila, že pri pacientoch s reumatologickým, autoimunitným ochorením sa lekár musí pacienta aktívne pýtať na možné respiračné príznaky. Keď mi pacient povie, že kedysi bežne vyšiel na piate poschodie a dnes už si musí dať na tú istú vzdialenosť prestávku, niečo nie je v poriadku. Ak má tento pacient ešte aj nejaké reumatologické ochorenie a k tomu napríklad kašeľ, posielame ho na funkčné vyšetrenie pľúc. Pľúcna fibróza je okrem dýchavičnosti charakteristická aj príznakmi suchého dráždivého kašľa. Pri pokročilom ochorení už môže byť prítomné aj vykašliavanie. Toto sú hlavné príznaky – dýchavičnosť, zhoršená tolerancia pri fyzickej námahe, kašeľ a celková únava," hovorí MUDr. Marta Hájková, CSc. MPH, prednostka kliniky pneumológie a ftizeológie LFUK a UNB v Bratislave a hlavná odborníčka MZ SR pre odbor pneumológie a ftizeológie.

Pri akých ochoreniach hrozí vývoj pľúcnej fibrózy?

Pokiaľ ide o vývoj pľúcnej fibrózy v rámci reumatologických zápalových ochorení, tak jedno z nich je reumatoidná artritída, v rámci systémových ochorení spojiva je to najmä systémová skleróza (sklerodermia). Ďalšími môžu byť vaskulitídy, dermatomyozitídy, polymyozitídy, Sjögrenov syndróm. Veľmi zriedkavo systémový lupus erythematosus.

"U každého pacienta sa pri ambulantnom vyšetrení s reumatoidnou artritídou a systémovými ochorenia spojiva pýtame na možné ťažkosti s dýchaním - ako toleruje námahu, do ktorého poschodia vyjde, či nekašle, či nie je prítomný suchý dráždivý kašeľ, či nemá nejaký tlak na hrudníku, či je tam nejaká zmena … " hovorí MUDr. Elizabeth Záňová, PhD, reumatologička a pneumologička z Národného ústavu reumatických chorôb Piešťany.

Odborní lekári odporúčajú pri sklerodermii pravidelne kontrolovať pľúcne funkcie, a to najmenej jedenkrát za rok. Príznaky, ktoré postihujú 13 až 16 percent pacientov s touto chorobou, tak bude možné riešiť čo najskôr.

Poznáme aj ochorenia, ktoré nepatria do kategórie autoimunitných alebo systémových, avšak sú spojené s ochorením pľúc. Je to napríklad sarkoidóza, ktorá sa označuje ako multiorgánové ochorenie.

Je to ochorenie najmä lymfatických uzlín. Sarkoidóza, hoci je dosť častá, a to najmä u mladších ľudí medzi 20 – 40 rokov, nespôsobuje závažnejšie postihnutie pľúc, respektíve býva relatívne zriedkavé. Pri ťažších prípadoch je potrebné nasadiť liečbu (kortikoidy).

Unavuje vás dýchanie? Spozornite!

Ak pľúca postihne progresívna pľúcna fibróza, začnú sa postupne a nezvratne meniť, poškodzovať, tuhnúť a ich funkcie sa zhoršujú. Preto je nutné fibrózu včas odhaliť a začať liečiť.

Pri pľúcnej fibróze je veľmi dôležitá skorá diagnostika, čím skôr totiž budú príznaky odhalené, tým rýchlejšie je možné určiť správnu diagnózu a liečbu. Pacient tak získa potrebný lekársky dohľad a psychickú podporu. Včasná a presná diagnóza, a následná liečba môžu minimalizovať príznaky ochorenia a znížiť pravdepodobnosť nezvratného poškodenia.

Je dôležité si zapamätať, že suchý dráždivý kašeľ spolu so zhoršujúcou sa dýchavicou, ktorá postupne obmedzuje fyzickú aktivitu a toleranciu námahy, je nutné brať vážne a vyhľadať lekára, v tomto prípade pneumológa, aby sa urobili potrebné diagnostické kroky a objasnila príčina týchto ťažkostí.

Slovensko má najviac transplantovaných pľúc v dôsledku pľúcnej fibrózy

Slovensko je zo susedných krajín na prvom mieste v transplantácii pľúc pri pľúcnych fibrózach. Napríklad Česi majú na prvom mieste transplantáciu pľúc pri chronickej obštrukčnej chorobe pľúc (CHOCHP). Podobne je na tom aj Viedeň. Na Slovensku figurujú na prvom mieste v transplantáciách pľúcne fibrózy a medzi nimi aj idiopatická pľúcna fibróza (IPF).

"To je to, čo nás odlišuje od iných krajín. Znamená to, že naši pneumológovia správne a včas indikujú pacientov s pľúcnymi fibrózami na transplantáciu pľúc. Keby sme to chceli vyjadriť percentuálne, približne 50% transplantovaných pacientov tvoria pacienti s pľúcnou fibrózou (vrátane IPF), pľúcna artériová hypertenzia tvorí asi 22%, približne 12% sú pacienti s cystickou fibrózou, CHOCHP (chronická obštrukčná choroba pľúc) tvorí zhruba 6% transplantácií a iné diagnózy 10%," hovorí MUDr. Marta Hájková, CSc. MPH, prednostka kliniky pneumológie a ftizeológie LFUK a UNB v Bratislave a hlavná odborníčka MZ SR pre odbor pneumológie a ftizeológie.

Samotná transplantácia sa nevykonáva na Slovensku. Podľa slov MUDr. Marty Hájkovej nemáme transplantačné centrum, pretože bohužiaľ nie sú finančné prostriedky na materiálno-technické vybavenie a nemáme na to ani určenú nemocnicu. "Predtransplantačnú prípravu robí nemocnica UNB Bratislava, Ružinov ako jediné pracovisko pre celé Slovensko, ale samotný výkon transplantácie sme od roku 1998 do marca roku 2018 robili vo Viedni. Neskôr nás z kapacitných dôvodov požiadali, aby sme oslovili na spoluprácu Prahu. Od roku 2018 sa transplantácie našich pacientov vykonávajú tam."

Čo musí spĺňať pacient, aby mohol podstúpiť transplantáciu?

Ak by vás zaujímalo, koľko sa čaká na transplantáciu, je to veľmi individuálne. Priemerná dĺžka je 264 dní, avšak u niekoho to môže byť mesiac, iný čaká rok a pol. Transplantácia sa indikuje po tom, keď sa už vyčerpali všetky možnosti liečby a pacient spĺňa podmienky pre transplantáciu. "Následne vyplnia špeciálne tlačivo – "Návrh na indikáciu transplantácie pľúc". Je to takzvaný vstupný formulár, kde lekár uvedie vek pacienta, diagnózu, výsledky určitých vyšetrení a podobne. My v Ružinove v Centre pre predtransplantačnú prípravu a potransplantačnú starostlivosť formulár preštudujeme a rozhodneme, čo ďalej. Buď pacienta odmietneme, napríklad, ak už nie je fyzicky zdatný – má nadváhu alebo podváhu, alebo už neprejde určitú minimálnu vzdialenosť (300 – 350 metrov). V prípade, že sa nám podľa formulára zdá, že je to vhodný kandidát, pozveme ho do transplantačného centra v Ružinove, aby sme ho videli osobne. Ak je všetko v poriadku, transplantáciu schválime," hovorí MUDr. Marta Hájková.

Aké kritériá musia pacienti pred transplantáciou spĺňať? "Jednou z podmienok toho, aby bol pacient odporučený na transplantáciu pľúc je to, že nesmie fajčiť a musí mať už predpísaný kyslík na doma. Ďalej kontrolujeme, v akom stave je jeho srdce, čiže absolvuje kardiologické vyšetrenie. A nakoniec zisťujeme, v akom stave sú jeho kosti, pretože pri tejto operácii sa hrudník úplne otvára, doslova sa pília kosti, takže kandidát na transplantáciu nemôže mať ťažkú poruchu kostnej štruktúry."

Vekový priemer pacientov schválených na transplantáciu pľúc je 43 rokov, ale už bolo indikované aj 14-ročné dieťa, či 65-ročný dospelý. Pri diagnóze pľúcna fibróza, je to okolo 50 rokov. Darcovia orgánov sú momentálne samovrahovia alebo ľudia s mozgovou smrťou (z akejkoľvek príčiny).

Príprava pacienta na zákrok

Príprava pacienta na transplantáciu závisí od toho, v akom stave sa aktuálne nachádza. V prípade, že trpí podváhou (BMI pod 18) sa pacientovi navrhne zmena jedálnička s cieľom zvýšiť jeho telesnú hmotnosť. Pacienti s nadváhou často užívajú v súvislosti s ich základnou diagnózou kortikoidy, takže im upravujú jedálniček a pohybovú aktivitu. "Pacientom, ktorí prejdú iba krátku vzdialenosť, upravujeme liečbu tak, aby sa im zlepšili pľúcne funkcie natoľko, aby dosiahli optimálny šesťminútový test chôdze (za 6 minúť musia dokázať prejsť 300 až 350 metrov). Ak má pacient kardiologický problém, upravujeme mu liečbu v spolupráci s kardiológom. Samozrejme, je to veľmi individuálne, niekedy zoberú na transplantáciu v Prahe aj pacientov, ktorí prejdú iba 250 metrov. Podmienky nie sú čiernobiele, existuje aj takzvaná šedá zóna."

Pacient musí absolvovať aj odbornú psychologickú prípravu. "V Ružinove máme vlastnú psychologičku, ktorá funguje len pre pľúcne kliniky a teda samozrejme aj pre transplantačné centrum, kde hrá kľúčovú úlohu. Nie každý sa totiž vie zmieriť s tým, alebo jednoducho nie každý chce nosiť cudzí orgán v tele. A je tu aj otázka etiky - nie každý chce nosiť v tele orgán človeka, ktorý napríklad tragicky zahynul. Ten zákrok však pacientovi podstatne predĺži život a zlepší kvalitu života. Niektorí sa môžu vrátiť do práce, aj keď možno iba na čiastočný úväzok, ale jednoducho sa opäť zaradia do normálneho života."

Riziká transplantácie a podpora rodiny

Transplantácia je zásadný zákrok do organizmu, takže so sebou nesie aj riziká. Podľa slov MUDr. Marty Hájkovej patrí medzi najväčšie riziko odvrhnutie štepu, teda darovaného orgánu (akútna rejekcia). "Toto sú všetko veci, ktoré vieme zvládnuť. Je tu napríklad aj riziko infekcie, ale na to máme antibiotiká a antivirotiká. Pri antibiotikách chcem povedať to, že pacient, ktorý vykašliava a je kolonizovaný nejakou baktériou musí mať tú baktériu citlivú najmenej na tri antibiotiká. Inak sa na transplantačnú listinu nedostane. Pretože, ak u neho prepukne infekcia, musíme dopredu vedieť, ktorými antibiotikami ho môžeme liečiť, ktoré sú u neho úspešné."

Pacient, o ktorého rodina nejaví záujem, nemôže byť indikovaný na transplantáciu. Rodina je totiž garantom toho, že má pacient fyzickú aj psychickú podporu po transplantácii. Pomáha pacientovi aj s rehabilitáciou a so všetkými aj všednými vecami a keď niečo nie je v poriadku, kontaktujú lekárov. "Podpora rodinných príslušníkov je extrémne dôležitá, nielen pred, ale aj po transplantácii. Nedávno sa nám vrátil z transplantácie z Prahy pacient už po troch týždňoch a už aj chodil a cvičil."

Problémom je dostupnosť orgánov

Pozrime sa na transplantácie ešte z druhej strany. Tak ako všade vo svete, aj u nás je problémom nedostatok orgánov. Dlhé čakacie lehoty sú aj pre kompatibilitu. Pľúca musia spĺňať určité kritériá, aby ich organizmus príjemcu neodvrhol. Ďalším problémom je podľa slov MUDr. Marty Hájkovej zvýšenie odberovej aktivity. Už bolo spomenuté, že darcovia orgánov sú v súčasnosti najmä samovrahovia a ľudia, u ktorých nastala mozgová smrť. Takíto pacienti ležia na ARO oddelení a lekári často vedia, že neprežijú a dávajú tzv. echo o potencionálnom darcovi. "Potom sa ďalej sleduje vývoj tohoto pacienta, či to zvládne alebo nie. Akonáhle sa skonštatuje mozgová smrť, nastáva komunikácia s príbuznými, s rodinou. Je to veľmi krehká a citlivá téma, tie rozhovory sú mimoriadne emotívne. Snažíme sa viesť rozhovor tak, aby pochopili, že napriek obrovskej tragédii ich príbuzného, môžu svojím rozhodnutím zachrániť až sedem ďalších životov."

Pokiaľ ide o transplantácie, na Slovensku máme zákon, podľa ktorého je potencionálnym darcom každý človek, ktorý počas svojho života vyslovene v závete alebo v nejakom vyhlásení transplantáciu neodmietne. "V praxi takto nepostupujeme, konzultujeme takéto rozhodnutie s príbuznými a keď tak odoberieme orgány len s ich súhlasom."

Pýtajte sa lekára na všetko okolo vašej diagnózy. Vyjadrite aj všetky obavy, ktoré máte

Transplantácia je pre pacientov "konečný" terapeutický prístup. Najdôležitejšie pri pľúcnej fibróze je, aby bol pacient včas diagnostikovaný a liečený. Ak máte akýkoľvek príznak alebo podozrenie, prípadne aj obavy, choďte za svojim lekárom. Počúvajte svoje pľúca, nepodceňujte príznaky a pri prvých príznakoch vyhľadajte lekára, aby ochorenie nebolo tak pokročilé, že ho medikamentózna liečba nebude môcť zvrátiť.

Diagnóza ochorenia váš život zmení, ale je dôležité si uvedomiť, že v tom nie ste sami. So správnou podporou to dokážete a môžete pokračovať vo veciach, ktoré najviac milujete.

Porozprávajte sa s lekárom o akýchkoľvek obavách, ktoré máte. Presná a včasná diagnostika pľúcnej fibrózy a rýchle nasadenie správnej liečby, môže spomaliť progresiu ochorenia. Nebojte sa klásť otázky o tomto ochorení a o tom, čo môžete urobiť preto, aby ste sa cítili lepšie.

Nájdite lekára, s ktorým sa cítite dobre a ktorý si nájde čas nato, aby si vypočul vaše obavy.

Počúvajte svoje pľúca a pri prvých príznakoch vyhľadajte lekára, aby ochorenie nebolo tak pokročilé, že medikamentózna liečba ho už nebude môcť zvrátiť.

Pred stretnutím so špecialistom vám môže pomôcť zoznam otázok. Vezmite si ich so sebou a použite ich ako sprievodcu pre vašu spoločnú diskusiu.

Pred stanovením diagnózy:

Zhodujú sa niektoré z mojich príznakov s príznakmi pľúcnej fibrózy?

Aké sú príčiny pľúcnej fibrózy?

Mám nejaké rizikové faktory, ktoré zvyšujú moju prognózu pre pľúcnu fibrózu?

Čo je to diagnostické testovanie v špecializovaných centrách, ambulanciách?

Aké testy budem musieť absolvovať, aby som zistil či sú moje príznaky spôsobené pľúcnou fibrózou?

Kedy sa dozviem výsledky?

Informujte lekára o akýchkoľvek zmenách, príznakoch, životnom štýle a tiež liekoch, ktoré užívate. Pomôže mu to stanoviť správnu diagnózu.

Po stanovení diagnózy:

Aká je moja konkrétna diagnóza a čo to pre mňa znamená?

Čo je to pľúcna fibróza?

Ako pokročilý je môj stav?

Bude moje ochorenie postupovať a aké sú príznaky, o ktorých by som mal vedieť?

Čo môžem urobiť, aby som zvládol kašeľ/dýchavičnosť/únavu, alebo iné príznaky?

Sú k dispozícií nejaké možnosti liečby?

Existujú nejaké zmeny životného štýlu, ktoré môžem urobiť, aby som sa cítil lepšie?

Mám kontaktovať svojho lekára, ak si všimnem nový príznak alebo akékoľvek zmeny v príznakoch?

Aká podpora je pre mňa dostupná?

Existuje združenie pacientov alebo skupina na podporu, ktorú môžem kontaktovať?

Kde môžem získať psychologickú podporu, v prípade, že sa u mňa objavia príznaky duševnej choroby (úzkosti, depresie)?

Musím informovať rodinu alebo svojich blízkych o svojom ochorení?

Ako vysvetlím pľúcnu fibrózu ostatným?

Ako často budem chodiť na kontroly?

Koho sa môžem opýtať na praktické problémy, ak neviem zvládnuť svoje príznaky?

Aké komplikácie môžem zažiť v budúcnosti?

Je niečo, čo musím urobiť, aby som mohol plánovať budúcnosť?

Sledujte počas nasledujúcich 4 týždňov príbehy pacientov s pľúcnou fibrózou. Projekt je súčasťou OZ Nádej pre pľúca: Počúvajte svoje pľúca a nepodceňujte príznaky.

Viac informácii nájdete na www.plucnafibroza.sk (z webu môžete čerpať akékoľvek informácie)

Príbehy pacientov si pozrite tu: https://www.youtube.com/@Po%C4%8D%C3%BAvajtesvojep%C4%BE%C3%BAcaanepodc-z5f

Sledujte nás aj na sociálnych sieťach: https://www.facebook.com/nadejprepluca/

Informačný servis

30.10.2024 - O bližšie informácie sme požiadali primára z Centra nukleárnej regeneračnej medicíny MUDr. Vladimíra Hudeca.

V našom liečebnom centre sme odbornej lekárskej verejnosti predstavili technológiu protónovej liečby v uzatvorenom nukleárnom systéme, ktorá je zameraná na liečbu ochorení kĺbov, kostí a chrbtice. Počas doteraz najrozsiahlejšieho medzinárodného lekárskeho výskumu v oblasti regeneračnej medicíny boli totiž vyšpecifikované najúčinnejšie elektromagnetické polia, ktoré najviac ovplyvňujú regeneráciu poškodených buniek a tkanív. Práve uzavretý nukleárny aplikačný systém umožňuje najnovšie medicínske poznatky skĺbiť a účinne aplikovať na ľudské kĺby či chrbticu. V tomto liečebnom systéme je totiž možné dosiahnuť spolupôsobenie viacerých špecifických elektromagnetických polí na dosiahnutie maximálneho regeneračného účinku na bunky kĺbových a kostných štruktúr.

Čo to znamená v praxi?

Znamená to, že liečba nukleárnou magnetickou rezonanciou sa opäť posunula na kvalitatívne vyššiu úroveň. Technológia uzavretého nukleárneho systému otvorila nové možnosti liečby a dokážeme pomôcť pacientom aj s diagnózami či ochoreniami, pri ktorých to doteraz nebolo možné.

Aké sú efekty liečby?

Regeneračný účinok protónovej terapie na bunky a tkanivá je naozaj výnimočný. Svedčia o tom početné výsledky lekárskych štúdií z celého sveta, ale najmä reakcie pacientov na liečbu. Účinok sa prejavuje v každej jednej bunke liečenej časti tela a výsledkom je napríklad zväčšenie objemu chrupavkovej vrstvy v kĺboch pri liečbe artrózy, či zvýšenie hustoty kostnej hmoty pri liečbe osteoporózy. Protónovú terapiu môžeme teraz oprávnene nazývať regeneračnou medicínou budúcnosti, pretože sa priamo zameriava na odstránenie príčiny ochorenia a nie iba na potlačenie bolesti. Napríklad pri liečbe primárnej osteoporózy sa dosahuje až 95% - ná účinnosť liečby. Dokážeme nielen spomaliť odbúravanie kostnej hmoty, ale aj naštartovať anabolizmus, teda zjednodušene povedané budovanie kostí.

Ako prebieha terapia?

Pacient sa uloží na lôžko a kľudne si môže napríklad zdriemnuť. Celý systém je totiž riadený počítačom, ktorý optimalizuje priebeh terapie podľa diagnózy pacienta za účelom maximalizácie regeneračného účinku na poškodené bunky a tkanivá.

Žiadne negatívne vedľajšie účinky?

Terapia je vhodná pre všetkých od veku 15 rokov a o jej vhodnosti pre pacienta rozhodne po vyšetrení lekár, ktorý následne terapiu nastaví podľa konkrétnej diagnózy.

Podľa MUDr. Hudeca je terapia bezpečná a účinná. "Chodia k nám aj pacienti, ktorí už vyskúšali všetky dostupné neinvazívne možnosti liečby kĺbov. Avšak nikdy som u pacientov nevidel tak evidentné zlepšenie klinického stavu, ako po absolvovaní protónovej terapie. Liečba je bezbolestná a nemá žiadne vedľajšie nežiadúce účinky. Nehrozí žiadne riziko infekcie, krvácania či zrastov," zdôrazňuje primár.

Výhodou je, že pacient nemusí prerušiť svoje pracovné či pohybové aktivity. Ustúpenie bolesti a zlepšenie pohyblivosti kĺbu často nastupuje už počas terapie. V súčasnosti je to celosvetovo najúčinnejšia neinvazívna terapia na ošetrenie kĺbových a kostných ochorení," zdôrazňuje MUDr. Hudec.

Kde vám uľavia od bolesti?

Na Slovensku je protónová terapia poskytovaná v Sun Medical centre nukleárnej regeneračnej medicíny v Leviciach.

Keďže spolupracujeme aj s Národným ústavom reumatických chorôb i s viacerými liečebnými kúpeľmi, otvorili sme pobočku aj priamo v Piešťanoch.

Pacientom vychádzame v ústrety poskytovaním terapie aj vo večerných hodinách a taktiež počas víkendových dní. Je to dôležité z toho hľadiska, že terapia musí byť poskytnutá intenzívnou formou niekoľko dní po sebe bez prestávky, inak stráca účinnosť - dopĺňa doktor Hudec.

Kontakt na centrum:

Ak máte záujem o protónovú terapiu kĺbov, kostí či chrbtice, stačí zavolať na číslo 0949 67 77 99 a dohodnúť si termín vstupnej lekárskej konzultácie. Odborní lekári posúdia váš zdravotný stav a odporučia najvhodnejší spôsob terapie.

Sun Medical centrum, A.Kmeťa 39, Levice, www.medtec.sk

Liečbu je možné absolvovať aj v našich pobočkách v Trebišove (tel. 0915 333 561) a Piešťanoch (tel. 0940 000 488).

Tento článok nie je autorským obsahom SITA.sk. Bol dodaný klientom, uverejnený ako platený PR článok.

Zmiešaním medi a síry vznikajú nanokryštalické sulfidy medi. Aby to bolo možné, musia byť častice medi dostatočne jemné a mať špecifický tvar. Rovnako tak musí byť dodané určité množstvo energie a musí byť zabezpečený dobrý kontakt medzi reagujúci práškami. V ideálnom prípade tak môžeme špecifickou reakciou pripraviť viaceré sulfidy medi, napríklad kovelín CuS a digenit Cu1.8S, ktoré majú širokospektrálne využitie v konverzii energie, optoelektronike či v biomedicíne. p style="text-align: ...