Kultúrny program v sobotu a nedeľu (12. a 13.9.) v mestskom amfiteátri.

Dňa 08. 09. 2020 (t. j. utorok) bude v našej obci zber papiera (ako napríklad letáky, noviny, časopisy a pod.) a dňa 09. 09. 2020 (t.j. streda) zber kovov (ako napríklad plechovky od nápojov, konzervy bez zvyškov jedla, kovové uzávery a pod.). Modré a červené vrecia si vyložte NA VIDITEĽNOM MIESTE pred svoje smetné nádoby alebo bránky najneskôr ráno v deň zberu, odkiaľ ich pracovníci obce pozbierajú.

Na pôde STU v Bratislave sa 4. septembra uskutočnilo rokovanie rektorov Združenia V7 a predsedu SAV skladajúce sa z dvoch častí.  V prvej časti sa rektori a predseda SAV venovali viacerým dôležitým témam, ako sú popularizácia vedy, navrhovaný model kreovania SK Roadmap výskumných infraštruktúr zo strany Ministerstva školstva, vedy, výskumu a športu SR a účasť slovenských inštitúcií v medzinárodných vedeckých centrách a projektoch ESFRI ( em European ...

7.9.2020 - Zdravotná poisťovňa Union prichádza s novinkou – deti do 18 rokov, ktoré potrebujú zubný strojček, na neho dostanú príspevok 100 eur. "Veríme, že to pomôže rodinám, kde je strojček veľkým zásahom do rozpočtu," hovorí Elena Májeková, riaditeľka sekcie zdravotného poistenia Union. Dentálny benefit bude po novom možné využiť aj na čeľustno-ortopedickú liečbu fixným alebo snímateľným aparátom čiastočne hradenú zdravotnou poisťovňou. Získať ho môžete na "pár klikov myšou" - nie je to vôbec zložité!

Pri návšteve čeľustného ortopéda zaplatíte účet a doklad naskenujete cez online pobočku Unionu. Peniaze, až do sumy 100 eur za rok, vám budú vyplatené na váš účet. Či už zaplatíte za kontrolu, nový drôtik alebo gumičky – preplatíme všetko, čo má niečo spoločné so zubným strojčekom.

Jedinou podmienkou je, aby malo dieťa absolvovanú preventívnu prehliadku u zubára v minulom roku. Benefit bude platný od 1.1.2021. V prípade, že príspevok 100 eur nevyužijete na zubný strojček, je naďalej možné si ho uplatniť aj na iné ošetrenia u stomatológov. Viac info TU.

Informačný servis

Odkaz pre humenskú radnicu prijíma prostredníctvom formulára názory, postrehy i podnety obyvateľov Humenného a čitateľov mestskej webovej stránky.

Odkaz pre humenskú radnicu prijíma prostredníctvom formulára názory, postrehy i podnety obyvateľov Humenného a čitateľov mestskej webovej stránky.

Presne 40 účastníkov prečítalo 2215 strán.

Presne 40 účastníkov prečítalo 2215 strán.

7.9.2020 - Mnoho mladých ľudí rieši otázku "čo ďalej?". Tá zvyčajne súvisí s výberom zamestnania alebo pre študentov posledných ročníkov s výberom strednej či vysokej školy. Zároveň je to pre mnohých stresujúce obdobie, keďže ide o prvý veľký krok smerom k budúcnosti. Ako hovorí psychológ a kariérny poradca Valery Senichev, dôležité je neustále na sebe pracovať. Disciplína a systematická práca môžu otvoriť dvere k vysnívanému povolaniu.

Rozhodnutie o budúcom povolaní počas posledného ročníka strednej školy alebo gymnázia dokáže výrazne ovplyvniť život. Často sa však stáva, že mladí ľudia nemajú dostatok informácií a skúsenosti s tým, ako daný odbor funguje, či sa k nim skutočne hodí a či vôbec chcú danú prácu robiť.

Kariérny poradca a psychológ Valery Senichev radí, ako sa možno uistiť o svojich kvalitách a zistiť, v čom sme dobrí:

Dôležité je zapájať sa a pracovať na rôznych projektoch – môžu to byť olympiády, súťaže, ale môže to byť aj školský časopis, práca na nejakom diele
Sleduj seba samého, ako sa správaš, aké situácia vyhľadávaš, napríklad aké knihy čítaš, aké témy ťa zaujímajú, k akým oblastiam inklinuješ. Zároveň funguje, keď získate pohľad aj niekoho, komu dôverujete a kto vás pozná.
Je možné vyskúšať si testy talentu a silných stránok: s výsledkami testov je potrebné pracovať len ako s informáciami, v žiadnom prípade to nie je nálepka
Treba mať na pamäti, že každý sa rozvíja dlhšie, časom a skúsenosťami každý z nás zistí o sebe ďalšie a ďalšie informácie, o ktorých možno ani netušil. Napríklad že mu niečo ide alebo že ho láka vyskúšať si niečo nové (podnikanie a iné aktivity).

Mimoškolské aktivity majú zmysel

Na aktuálnom pracovnom trhu môžu výrazne zavážiť aj mimoškolské aktivity študentov. "Veľké plus v životopise znamenajú vlastné projekty, dobrovoľníctvo, stáž, ale aj zmienka o samoštúdiu, ktoré priamo súvisí s pozíciou, o ktorú má človek záujem. Zamestnávateľov nezaujíma len dosiahnuté formálne vzdelanie, ale také to neformálne, ktoré o kandidátovi jasne hovorí, že je cieľavedomý, chce robiť niečo naviac v porovnaní s rovesníkmi a má chuť sa zlepšovať," objasňuje Lucie Mairychová, organizátorka projektu Samsung Tvoja šanca #futureskills, ktorého cieľom je pripraviť mladých ľudí na budúcnosť práce. "Študenti v našom 10-mesačnom programe napríklad trávia desiatky až stovky hodín mimoškolským vzdelávaním, ktorým systematicky zvyšujú svoju hodnotu na trhu prácu. Učia sa komunikovať, pracovať v skupine, orientovať sa v ponukách trhu, efektívne používať technológie. A okrem toho, získavajú aj potrebné sebavedomie, kontakty a praktické skúsenosti. Takéto portfólio dokáže firma oceniť viac ako obyčajný životopis v bodoch."     

Rodina môže zohrať dôležitú rolu

Smerovanie budúcnosti môže byť ovplyvnené rodinou – niekedy výraznejšie, inokedy menej intenzívne. V niektorých rodinách je úplne bežné, že deti pokračujú v kariére svojich rodičov alebo sa automaticky stanú súčasťou rodinného podniku. Treba mať však na pamäti, že pri rozhodovaní je nevyhnutná voľnosť. Lebo hoci sa hovorí, že jablko nepadá ďaleko od stromu, nie vždy je to na sto percent pravda.

"Vzory z rodiny sú dôležité, veľa sa dá v rodine odpozorovať. Dôležité však je rozprávať sa ako rovný s rovným o tom, čo robia, čo ich baví, v čom vidia prínosy pre svoje povolanie. V tomto prípade môže rodinný vzor veľmi dobre zafungovať. Osobne neodporúčam prístup, keď rodičia robia z detstva a dospievania svojich detí výcvikový tábor. Určite je lepšie vytvoriť priestor, aby sa dospievajúci mal možnosť zoznámiť s rôznymi stránkami daného povolania," pokračuje Valery Senichev, ktorý pracuje aj so študentmi v projekte Samsung Tvoja šanca #futureskills.

"Ale ja nemám talent na nič"

A hoci toto tvrdenie môžeme počuť z úst mladých ľudí, talentový poradca ma opačný názor. "Talent má každý človek, často o ňom však nevieme alebo nebola príležitosť sa s ním zoznámiť. Funguje princíp, že je dobré na sebe pracovať, či už si myslíme, že máme talent alebo nie. Časom zistíme, aké je naše nadanie a či máme k nejakej aktivite predpoklady. Disciplína a systematická práca môžu otvoriť dvere k povolaniu, ktoré chceme," zdôrazňuje.

Mnohé zamestnania sú veľmi flexibilné a nechávajú priestor na kreativitu, rozvíjanie sa či hľadanie vlastných projektov. Receptom na úspech môže byť práve vytváranie vlastných príležitostí. "Odporúčam hľadať spôsoby, ako si v rámci možností prispôsobiť prácu tomu, aby mi viac sedela. Napríklad ak sa s ľuďmi radi rozprávate, komunikujete a v práci zrovna nie je na to moc príležitostí, skúste si vytvoriť priestor, kde komunikáciu využijete. To vám zároveň môže priniesť ovocie. Je to niečo ako utiahnuť popruhy na batohu, aby vám viac sedel. Odborne sa tomu hovorí ´job crafting´."

Motivácia. Kde ju (opäť) nájsť?

Stret s realitou však nemusí byť vždy príjemný. Najmä pre mladých ľudí. Často sa stáva, že po prvých týždňoch či mesiacoch na novej škole alebo v zamestnaní, vyprchá motivácia a odhodlanie. Faktorov, ktoré to spôsobujú, je viac. Nízke finančné ohodnotenie, nevyhovujúci kolektív ľudí, sklamanie z náplne práce či chýbajúca vidina pracovného posunu. "Stáva sa, že motivácia rýchlo pominie. Tu pomáha, ak si vopred zistíme, ako to v danom odbore funguje. Je potrebné povedať, že niektoré odbory sú dlhodobo podhodnotené na trhu práce z hľadiska výšky príjmu, napríklad práca sociálnych pracovníkov v neziskovom sektore. Tam s tým nič neurobíte, ale môžete si privyrábať ako hodnotiteľ projektu, mentor, mať podnikanie ako vedľajšiu činnosť."

Čo však v prípade, že dostanete vysnívanú prácu, no chýba podpora od nadriadených alebo kolegov? "Najlepšie je, ak od začiatku neočakávate, že vás všetci budú podporovať a budú z vás prehnane nadšení. Aj keby ste boli najlepší študenti s ´áčkami´ na vysvedčení, tak v práci to nikoho väčšinou nezaujíma. Zamerajte sa na to, čo vás v danom odbore baví, je to radosť z dobre odvedenej práce? Alebo možnosť stretávať sa s inšpiratívnymi ľuďmi?" pokračuje Valery Senichev.

Dôležitú úlohu v týchto situáciách zohráva aj okolie a jeho podpora. "Funguje, keď mimo práce máte pri sebe ľudí, ktorí vo vás veria a prajú vám úspech. Rýchly pokles motivácie môže súvisieť aj s tým, že nejaký prvok v práci, napríklad rozloženie pracovného času alebo typ klientov, s ktorými by ste mali pracovať, vám nesedí. Môže sa stať, že zistíte, že prácu robíte len zo zvyku. V tom prípade sa treba zamyslieť, prečo sa to deje. Či je to dlhodobý jav alebo skôr prechádzate náročným obdobím, kedy nemáte myšlienky a čas na nič iné," uzatvára Valery Senichev.

Informačný servis