18.2.2025 - V treťom pokračovaní Ázijskej ságy Gaidžin sa James Clavell vracia do Japonska koncom 19. storočia, do obdobia výrazných politických a spoločenských zmien. Autor približuje politickú a spoločenskú situáciu v Japonsku, ako aj zložitú situáciu, ktorej museli západní cudzinci čeliť po príchode do tejto krajiny. Opäť dosť postáv, kniha má vyše 1000 strán, no keď si na ne zvyknete a navnímate ich, je to strhujúci príbeh plný intríg, pretvárky, zvratov, dynamiky, ktorá vás nenechá oddychovať. Jedna dejová línia strieda druhú, má to spád, no najlepšie sú na to opisy Japonska a tamojšieho života.

Japonsko lipne na tradíciách a bráni sa silnejúcemu vplyvu európskych prisťahovalcov – gaidžinov. Nezhody medzi dvoma civilizáciami vyhrotí incident na Tókaide, hlavnej pobrežnej ceste vedúcej do šogunovho zakázaného mesta.

Dvojica samurajov z odboja Sonnó-džói tu zaútočí na skupinku Európanov a jedného z nich smrteľne zraní. Závažné zranenie utrpí aj Malcolm Struan, vnuk slávneho Dirka Struana a dedič Panského domu. Starostlivosti oňho sa zhostí krásna, no nemajetná Angelique Richaudová, uvrhnutá do sveta politických intríg, tajomstiev a vášní, v ktorom sa snaží nájsť svoje miesto. Predstavitelia západných mocností za tento závažný čin požadujú kompenzáciu a zdá sa, že vojne sa nedá vyhnúť.

Clavell sa pohral s postavami, sú rôznorodé, skvele popísané, nápadité, každá má nejaký svoj cieľ, túžbu a vy sledujete ich cestu. Je to do veľkej miery aj výborný odkaz pre nás všetkých, ako vnímať inú mentalitu, iné náboženstvo, či spoločenské zvyklosti. Ako byť tolerantnejší a snažiť sa pochopiť inú kultúru, prijať ju taká aká je.

Gaidžin je opäť monumentálna sága, čitateľská lahôdka pre všetkých, ktorí milujú históriu, japonskú kultúru a chcú nasať atmosféru exotickej Ázie. "Nejde o historický príbeh, ale o beletriu. Mnohé z týchto udalostí sa stali podľa historikov a historických kníh, ktoré nie vždy verne zobrazujú skutočnosť. Nepíše sa tu o reálnych osobách, ktoré žili či mohli žiť, a ani o existujúcej spoločnosti. Králi, kráľovné a cisári sa tu uvádzajú podľa pravdy, ale aj niektorí generáli a iné vysokopostavené osobnosti. Inak som sa pohrával s históriou – s miestom, časom, príčinou aj priebehom udalostí –, ako to vyhovovalo mojej obrazotvornosti, azda so zámerom vyrozprávať ozajstnú históriu toho, čo sa prihodilo," dodáva autor James Clavell.

James Clavell bol spisovateľ, scenárista, režisér, vojnový veterán a zajatec počas druhej svetovej vojny. Preslávil sa románovou sériou Ázijská sága, ktorej prvý diel Potkan kráľ vyšiel v roku 1962, a jej televíznym spracovaním.

James Clavell napísal scenáre k filmom Veľký útek a Mucha a ako spisovateľ, režisér a producent sa podieľal na filme Pánu učiteľovi z lásky. Jeho knihy Sōgun, Tajpan, Gaidžin, Panský dom a Smršť sú bestsellermi podľa rebríčka New York Times.

Z anglického originálu Gai-Jin preložil Viktor Krupa.

Milan Buno, knižný publicista

Informačný servis

18.2.2025 - Vášeň spútaná zúfalstvom v príbehu nebezpečnej lásky.
To je druhý diel série Hunt Legacy od Jodi Ellen Malpasovej. Po Rafinovaných klamstvách prichádzajú Hriešne pravdy a Becker Hunt je späť. Tentoraz však nenechá Eleanor odísť...

"Vytvorila som poriadny cliffhanger, napínavý koniec, no žiadna romanca sa nemôže skončiť tak ako sa skončili Rafinované klamstvá," usmieva sa Jodi. "V dvojke sa môžete tešiť na poriadnu húsenkovú dráhu emócií. Je to ešte intenzívnejšie, emotívnejšie a napínavejšie. Je tam vášeň, mnoho prekvapivých zvratov a tajomstiev, ktoré vyplávajú na povrch, pretože Becker má svoje poslanie, za ktorým kráča a stále sa snaží nájsť rovnováhu medzi láskou a tým, o čo sa snaží."

V prvej časti sa Eleanor, mladá a ambiciózna žena, zamestnala v prestížnej londýnskej galérii, kde sa zoznámila s charizmatickým a záhadným majiteľom Beckerom Huntom. Ich vzťah sa rýchlo prehĺbil, no zároveň sa skomplikoval vďaka tajomstvám a klamstvám obklopujúcim Beckerovu minulosť.

Eleanor netušila, že stretnutie s očarujúcim a neodolateľným Beckerom Huntom ohrozí jej život. Po odhalení jeho najtemnejších tajomstiev sa pre ňu útek javí ako jediná možnosť. No Becker nie je ochotný sa jej len tak vzdať.

Eleanor je dosť múdra na to, aby sa nedala znovu nalákať do jeho skazeného sveta. Lenže ako dlho môže odolávať mužovi, ktorý jej ukradol srdce? Mladá žena stojí pred ťažkou voľbou: buď sa vráti k Beckerovi a bude ho nasledovať priamo do pekla, alebo bude riskovať, že ho navždy stratí.

Eleanor je odhodlaná odhaliť pravdu o Beckerových tajomstvách, zatiaľ čo on sa snaží chrániť ju pred nebezpečenstvami spojenými s jeho životom. Ich vzťah je vystavený skúškam dôvery, lásky a oddanosti.

Hriešne pravdy opäť ponúkajú napínavý príbeh plný vášne, intríg a nečakaných zvratov. Jodi Ellen Malpasová dokazuje svoj talent pre vytváranie komplexných postáv a emocionálne nabitých scén. Je to ideálna oddychovka pre fanúšičky erotických romancí s prvkami dobrodružstva, nebezpečenstva a tajomstiev. Prídete si na svoje, ak máte rady nezávislé a silné hrdinky.

Táto kniha, aj ďalšie série od Jodi Ellen Malpasovej majú jedno spoločné: vždy sú tam nejaké intrigy, tajomstvo, dráma, nielen erotika a sladká romantika. Jej série, aj stand alony majú veľký úspech, v rebríčkoch sú na najvyšších miestach, mimoriadne obľúbené u čitateľov.

"Keď som vydala prvú knihu Tento muž, zožala naozaj obrovský úspech a vtedy sa autor pýta, čo bude ďalej písať. Ale ak máte v hlave príbehy, nie je to veľký problém. Ja už som teraz na nejakej 30-tej knihe a áno, písala som už o všetkým možných postavách, charakteroch, situáciách. Pritom chcem prichádzať s niečím novým a čerstvým, aby to stále vedelo čitateľov prekvapiť," dodáva úspešná svetová autorka, ktorá bola vlani na návšteve Slovenska.

Z anglického originálu Wicked Truths (Jodi Ellen Malpas Ltd, 2020) preložila Andrea Vargovčíková.

Milan Buno, knižný publicista

Informačný servis

18.2.2025 -
CBRE Office roka 2024 prijíma nominácie na kancelárske priestory roka a zároveň vyhlasuje nové kategórie vrátane hybridnej "Out of Office"
Škoda Auto Slovensko sa uchádza o ocenenie s limuzínou Superb a projektom SuperbOffice práve o ocenenie v tejto kategórii

Slovenské zastúpenie značky Škoda sa s projektom SuperbOffice, ktorý predstavuje inovatívny koncept mobilnej kancelárie v modeli Škoda Superb, tento rok zapojil do prestížnej súťaže CBRE Office roka v novej kategórii "Out of Office". Táto kategória je zameraná na obľúbené miesta, z ktorých ľudia pracujú mimo tradičných kancelárií, čo obľúbená limuzína Škoda Superb dokonale spĺňa. Škoda Auto Slovensko tak dúfa, že práve s touto netradičnou nomináciou zdôrazní rastúci trend meniaceho sa spôsobu práce v dnešnej dobe.

Súťaž CBRE Office roka, ktorá na Slovensku oceňuje výnimočné pracovné prostredia, tento rok rozšírila svoje kategórie o špeciálnu "Out of Office" kategóriu. Jej cieľom je nájsť a oceniť najobľúbenejšie miesta, z ktorých ľudia pracujú mimo tradičných kancelárií. Nominácie sú otvorené do 28. februára 2025, po ktorých odborná porota vyberie finalistov. Následne prebehne online hlasovanie verejnosti o víťazovi tejto kategórie. Škoda Auto Slovensko sa s projektom SuperbOffice, teda mobilnou kanceláriou na kolesách uchádza o ocenenie. Práve SuperbOffice ponúka moderným profesionálom možnosť pracovať vďaka mobilite vozidla Škoda Superb prakticky odkiaľkoľvek. S priestranným interiérom, špičkovým odhlučnením a vylepšeným infotainmentom umožňuje Škoda Superb efektívne vybavovať pracovné povinnosti na cestách. Podľa prieskumu agentúry Focus, ktorý bol realizovaný v roku 2024 na Slovensku, má totiž až 93 % manažérov skúsenosť s prácou v aute a v priemere v ňom strávia štvrtinu svojho pracovného času.

"SuperbOffice je odpoveďou na meniaci sa spôsob práce v dnešnej dobe. Moderní profesionáli potrebujú flexibilitu a možnosť pracovať efektívne aj mimo tradičnej kancelárie. Škoda Superb poskytuje všetko, čo je na to potrebné – priestranný a pohodlný interiér, moderné technológie, vysokú mieru konektivity a špičkovú bezpečnosť. Vďaka tichému prostrediu a inteligentným asistenčným systémom si môžu ľudia vybaviť dôležité pracovné úlohy, telefonovať či pripravovať sa na stretnutia aj počas ciest. SuperbOffice tak prináša úplne nový rozmer hybridnej práce," uviedol Roman Rajtár, vedúci pre marketing a produkt zo spoločnosti Škoda Auto Slovensko.

Trend hybridnej práce, ktorý kombinuje prácu z kancelárie a rôznych iných miest, neustále rastie. SuperbOffice reflektuje túto zmenu tým, že poskytuje flexibilné a komfortné riešenie pre profesionálov na cestách. S pokročilou konektivitou, komfortným sedením a vysokou bezpečnosťou je Škoda Superb ideálnym miestom pre efektívnu prácu na diaľku.

Viac informácií o projekte SuperbOffice nájdete na www.superboffice.sk.
Prihlasovanie do súťaže a ďalšie informácie o CBRE Office roka sú dostupné na www.officeroka.sk.

Informačný servis

Predseda Slovenskej akadémie vied prof. Pavol Šajgalík prijal v piatok 14. februára 2025 veľvyslanca Francúzskej republiky v SR J. E. Nicolasa Surana, ktorého sprevádzali ekonomický radca Philippe Bravard a radca pre spoluprácu a kultúrnu činnosť Olivier Favry.  Francúzska strana sa počas stretnutia zaujímala o aktuálny stav spustenia superpočítačov PERUN, ktoré majú byť základom pre digitálnu transformáciu Slovenskej republiky. Vybudovanie superpočítačov je podporené investíciami z Plánu obnovy a odolnosti SR, prvý z nich bude umiestnený ...

17.2.2025 - Tesco na Slovensku už viac ako 28 rokov vytvára skvelé miesto na prácu a v podpore svojich kolegov a kolegýň pokračuje aj v novom roku. Od 1. marca 2025 reťazec zvyšuje platy všetkým, ktorí pracujú v obchodoch aj v distribučných centrách. Základné mzdy vo väčšine predajní Tesca porastú o takmer 9 % a celková investícia do kolegýň a kolegov v Tescu bude predstavovať až 9 miliónov eur. Súčasťou podpory kolegov a kolegýň v Tescu sú aj veľkorysé benefity, ktorých hodnota láka ľudí pracovať do Tesca, pretože sú najvyššie v rámci maloobchodu na Slovensku. Unikátnou novinkou bude pomoc virtuálneho lekára.

V Tescu, ktoré patrí k najväčším súkromným zamestnávateľom na Slovensku, aktuálne pracuje takmer 8 000 kolegov a kolegýň, z toho 71 % žien a 29 % mužov.

"Kolegyne a kolegovia v Tescu sú pre nás nenahraditeľní a ich prácu si veľmi vážime. Dlhodobo robíme všetko pre to, aby aj pre nich bolo Tesco skvelým miestom na prácu, kde sa každý bez rozdielu môže cítiť vítaný aj ocenený. Za posledné tri roky Tesco len do zvýšenia platov investovalo viac ako 30 miliónov eur," hovorí Martin Kuruc, generálny riaditeľ Tesca na Slovensku, a dopĺňa: "Každému zamestnancovi ponúkame férovú mzdu a zároveň aj bezkonkurenčné benefity až do výšky 1 600 eur a ďalšie zamerané na jeho životnú rovnováhu s dôrazom na duševnú, fyzickú či finančnú podporu. Okrem obľúbenej 15 % zamestnaneckej Clubcard zľavy na nákup až v hodnote 1 100 eur či príspevku na dôchodok tento rok prichádzame aj s unikátnou novinkou – virtuálnym praktickým lekárom pre všetkých, tak aby naši kolegovia a kolegyne mali prístup k lekárovi kedykoľvek."

Virtuálny lekár umožní kolegom a kolegyniam v Tescu a ich rodinám mať prístup k lekárskej pomoci kedykoľvek a kdekoľvek. Bude dostupný 24 hodín denne a celkom zadarmo. Virtuálny lekár ponúka konzultácie prostredníctvom online chatu, video- či audiohovoru, dokáže predpísať lieky a objednať k špecialistovi. Zároveň sa zameriava na prevenciu a upozorňuje, kedy je čas ísť na preventívnu prehliadku k všeobecnému lekárovi alebo špecialistovi a kedy je potrebné obnoviť si očkovanie.

K ďalším výnimočným rodinným benefitom patrí aj dorovnanie čistej mzdy matkám na materskej do výšky 100 %, poskytnutie dvojtýždňovej platenej otcovskej dovolenky nad rámec zákona. Výnimočným benefitom sú aj možnosti flexibilnej práce, napríklad po dlhodobej PN-ke umožňuje Tesco kolegom a kolegyniam postupný návrat do práce pri vyplácaní plnej mzdy. Kolegyne a kolegovia tiež dostávajú pracovné voľno navyše pri rôznych životných udalostiach, balíček pri narodení dieťaťa, finančnú odmenu pri pracovnom výročí až do výšky 530 eur. Oceňujú tiež využívanie programu pomoci Na nás sa môžete spoľahnúť!, ktorý poskytuje finančné, právne či psychologické poradenstvo a mnohé ďalšie výhody. Ďalšími výhodami sú napríklad zamestnanecké zľavy na nákupy, vianočný bonus, Multisport karta, vitamínové balíčky či príspevky k rôznym výročiam.

Tesco ponúka svojim zamestnancom aj unikátne benefity s názvom Životná rovnováha na prvom mieste, ktoré prispievajú k duševnej, fyzickej a finančnej pohode kolegýň a kolegov. Súčasťou tzv. wellbeing balíčka sú napríklad konzultácie so psychológom, bezplatné pomôcky na intímnu hygienu žien, 25 dní dovolenky pre všetkých s možnosťou dokúpenia ďalších piatich dní voľna či opatrenia podporujúce ľudí, ktorí sa starajú o blízku osobu. Reťazec poskytuje aj komplexný program pomoci všetkým kolegyniam a kolegom, ktorí sa stali obeťami domáceho násilia.

Tesco neustále potvrdzuje, že je skvelým miestom na prácu pre všetkých, váži si jedinečnosť všetkých kolegov a kolegýň a podporuje budovanie inkluzívnej kultúry a rozmanitosti. V roku 2021 ako prvá spoločnosť na Slovensku Tesco zverejnilo Správu o napĺňaní stratégie v oblasti diverzity a inklúzie a odvtedy každý rok transparentne informuje o svojom napredovaní v tomto smere. Za dlhodobý a konzistentný prístup k začleňovaniu rôznych zraniteľných skupín, osobitne ľudí so zdravotným znevýhodnením reťazec získal aj aktuálne ocenenie Via Bona v kategórii Výnimočný zamestnávateľ. Viac o príležitostiach pracovať v Tescu sa dozviete na stránke kariera.tesco.sk.

Informačný servis

17.2.2025 - Rakovina prsníka si každý rok vyžiada stovky životov. Mnohé z nich by sme však mohli zachrániť včasnou diagnostikou. Najúčinnejšia zbraň, ktorú v tomto smere máme, je mamografický skríning - tichý hrdina, ktorý dokáže odhaliť ochorenie skôr, než sa stane neporaziteľným. Ženy na Slovensku napriek tomu na skríning nechodia alebo sa spoliehajú na necertifikované pracoviská, kde nie je zaručená kvalita ani presnosť diagnostiky. Každá nevyužitá príležitosť na včasné odhalenie rakoviny však znamená vyššie riziko pre ženu, jej rodinu a celú spoločnosť. Rakovina nečaká, no my často čakáme príliš dlho.

Rakovina prsníka je najčastejším onkologickým ochorením žien a na Slovensku každoročne zasiahne tisíce rodín. Trpí ňou viac než 35-tisíc žien a približne tisíc jej každoročne podľahne. Každý rok na Slovensku zaznamenáme viac ako 3200 nových prípadov, pričom v roku 2022 to bolo 3490 a odborníci očakávajú ďalší nárast výskytu tohto ochorenia.

Analytici zároveň odhalili významné regionálne rozdiely v prežívaní pacientok so zhubným nádorom prsníka, pričom identifikovali regionálne nerovnosti nielen v liečbe, ale aj v účasti na skríningu a v kvalite diagnostiky ochorenia. Jednou z ciest k zlepšeniu tejto situácie by pritom podľa analýzy Inštitútu zdravotných analýz (IZA) Ministerstva zdravotníctva Slovenskej republiky mohlo byť zvýšenie účasti žien na skríningu. To by totiž prostredníctvom včasného odhalenia ochorenia a nasadenia liečby pomohlo aj k poklesu úmrtnosti.

Problémom však je, že mnohé ženy sa mamografickému vyšetreniu vyhýbajú alebo ho podstupujú na necertifikovaných "šedých" pracoviskách, ktoré neprešli prísnym hodnotením kvality. Výsledkom je nielen nedostatočné odhalenie rakoviny v ranných štádiách, ale aj chýbajúce dáta, ktoré by pomohli zlepšiť starostlivosť o pacientky. Ak chceme zastaviť zbytočné straty na životoch a znížiť ekonomické dôsledky ochorenia, musíme zlepšiť účasť na skríningu, posilniť informovanosť žien a zabezpečiť, aby boli vyšetrenia vykonávané v kvalitných certifikovaných centrách.

V Bratislave je až o 80 % vyššia incidencia ako v okresoch na východe

Analytici odhalili, že najvyššia incidencia rakoviny prsníka je na západnom Slovensku. Zároveň však upozorňujú, že to nie je spôsobené len vyššou účasťou na skríningu. Významný rozdiel je viditeľný medzi Bratislavou a menej rozvinutými okresmi na východe krajiny, kde Bratislava vykazuje až o 80 % vyššiu incidenciu.

Odborníci to pripisujú okrem iného západnému životnému štýlu, ktorý výskumy hodnotia ako rizikovejší. Kumuluje totiž riziká, akými sú sedavý spôsob života, obezita či znečistenie ovzdušia.

Na západe je pritom vyššia aj mortalita, čo však tiež súvisí s vyšším počtom prípadov

Na regionálne rozdiely analytici upozorňujú aj v súvislosti s trojročným prežívaním. Pri pohľade na úmrtnosť vo vekovej skupine 40 až 50 rokov, v Košickom a Prešovskom kraji je pomer pacientok, ktoré zomreli do troch rokov od diagnostiky ochorenia, 10 % a 11 %. To je viac ako dvojnásobok v porovnaní s Bratislavským krajom, kde úmrtnosť dosahuje 4 %.

Tento rozdiel by mohol byť ovplyvnený skoršou diagnostikou a lepšou liečbou pacientok, najmä v prítomnosti špecializovaných onkologických ústavov. Jednou z možných príčin je aj dostupnosť všetkých liečebných modalít a rozhodovanie o terapeutickom postupe špecializovanými multidisciplinárnymi tímami, ktoré majú významný dopad na výsledok liečby a prežívanie.

Cieľom skríningu je zachytiť nádor v štádiu, keď je bezpečne vyliečiteľný

Na Slovensku máme aktuálne dve cesty ako je možné zachytiť zhubný nádor prsníka, a to preventívnu a skríningovú mamografiu. Odborníci by však chceli tieto dve cesty zosúladiť do jednej a pokryť ňou skupinu žien od 45 až do 75 rokov.

Zatiaľ platí, že ženy do 40 rokov majú v rámci prevencie každé dva roky nárok na ultrazvukové vyšetrenie prsníkov. Následne, od 40 do 69 rokov majú nárok na preventívnu mamografiu.

Od roku 2019 máme v zákone súčasne stanovenú aj skríningovú mamografiu, na ktorú majú nárok ženy od 50 do 70 rokov. V tomto prípade ide o takzvaný populačný skríning, teda aktívne vyhľadávanie včasných štádií ochorenia v celej populácii. Zdravotné poisťovne na toto vyšetrenie pozývajú všetky ženy, ktoré majú nárok, a neliečia sa na rakovinu prsníka.

Cieľom skríningu je zachytiť nádor v štádiu, keď je kvalitne a bezpečne vyliečiteľný. V takom prípade totiž miera päť a desaťročného prežívania dosahuje až 98 %. So stúpajúcim štádiom ochorenia však prudko klesá.

Spomenutá analýza IZA pritom okrem iného upozorňuje aj na to, že na Slovensku stúpa úmrtnosť žien na rakovinu prsníka, čo je spôsobené aj tým, že pacientky zachytávame v neskorších štádiách. Keď si totiž žena nájde hrčku, je to už podľa odborníkov dosť neskoro na to, aby bol nádor liečiteľný s dobrým prežívaním.

Zo štúdie IZA tiež vyplynulo, že rakovina prsníka sa týka čoraz mladších žien, ktoré majú často agresívnejšie nádory, čo vplýva aj na mieru ich prežívania. Analytici preto odporúčajú posun vekovej hranice pre skríningovú mamografiu a to tak, že by sa dolná znížila z 50 na 45 rokov a horná posunula na 75 rokov.

Priemer EÚ v účasti na skríningu sa pohybuje okolo 60 %, na Slovensku je to približne 30 %

Analytici IZA v spomenutej štúdii zdôrazňujú, že v boji proti rakovine prsníka je nevyhnutný efektívne organizovaný mamografický skríning. Na to, aby fungoval, však musí byť účasť aspoň na úrovni 70 %. A zatiaľ čo dostupné dáta ukazujú, že priemer EÚ v účasti na skríningu sa pohybuje okolo 60 %, na Slovensku je to približne 30 %. Severské krajiny pritom dosahujú účasť vyššiu ako 80 % a z nich Švédsko dokonca viac ako 90 %.

Na zlepšenie situácie na Slovensku je podľa nich kľúčové zvýšiť účasť žien na skríningu, najmä prostredníctvom lepšej informovanosti. Zároveň je však potrebné zlepšiť aj dostupnosť a kvalitu skríningových mamografických pracovísk, čo si vyžaduje investície do infraštruktúry. Aktuálnych 25 pracovísk by totiž nemuselo pokryť rastúci dopyt. Dôležitá je aj štandardizácia diagnostických postupov a zapojenie multidisciplinárnych tímov, ktoré môžu výrazne zvýšiť efektivitu liečby.

K zlepšeniu kvality starostlivosti by podľa analytikov prispelo vytvorenie Národného onkologického skríningového centra, ktoré by riadilo skríningové programy, kontrolovalo kvalitu a podporovalo výskum. Základom pre lepšie plánovanie a koordináciu onkologickej starostlivosti je podľa nich aj posilnenie administratívnych právomocí inštitúcií, ako je Národný onkologický inštitút.

Ženy by nemali na vyšetrenie čakať polroka a brať si naň celý deň dovolenku

Na Slovensku je asi 100 mamografických pracovísk, väčšina z nich však nespĺňa prísne kritériá kvality. Certifikovaných pracovísk, ktoré spĺňajú najvyššie štandardy, je momentálne 25. Zoznam týchto pracovísk je dostupný na webstránke https://www.noisk.sk/mamografickepracoviska.

Kvalitné skríningové pracovisko musí byť preverené auditovou komisiou, musí mať pravidelne kontrolované prístroje a musí spĺňať rôzne ďalšie technické i personálne normy. "Mamograf nesmie byť starší ako 10 rokov a musí byť digitálny. Svoje špecifikácie musí mať aj výstupová a popisovacia konzola. Pracovisko musí mať aj ultrazvukové vyšetrenie, pričom ultrazvuk musí tiež spĺňať určité technické normy. Musí spĺňať aj určité počty vyšetrení. Na Slovensku zatiaľ platí, že musí robiť aspoň 3000 mamografií ročne," menuje rádiológ skríningového pracoviska Trnava MUDr. Marek Kopáčik s tým, že musí mať aj adekvátne vyškolený personál. "Rádiologické asistentky musia mať certifikát a to isté platí aj pre lekárov. Na pracovisku musí byť minimálne jeden lekár, ktorý má certifikáciu a skúsenosti. Zo zákona je povinné aj dvojité čítanie - čiže výsledky vidia dvaja lekári," pokračuje a dodáva, že u negatívnych klientok musí dať takéto pracovisko výsledok do troch pracovných dní.

Problém je podľa jeho slov s ďalšími asi sto pracoviskami, kde majú mamografy, ktoré nie sú certifikované a tieto takzvané "šedé" pracoviská neprešli auditom, pričom "ženy sa často dostanú práve na tieto pracoviská, kde nie správny prístup ani výstup vyšetrení".

Ako vysvetľuje MUDr. Marek Kopáčik, problém je, napríklad, v troch časových rovinách. Tými sú dlhá čakacia doba na vyšetrenie, čakacia doba na samotnom pracovisku a následne aj čakanie na vyhotovenie výsledkov. "Pacientka nemôže čakať na vyšetrenie polroka. Keď sú to dva mesiace, tak sa to dá stráviť, ale Česká republika má, napríklad, priemer 19 dní. Nemôže tiež prísť na vyšetrenie a čakať tam tri hodiny. Ak to tak bude, nepôjde tam. Musí byť vyšetrená do 30 minút," konštatuje. Popis dostane klientka na ich pracovisku ešte v ten deň, povinnosťou by však mali byť spomenuté tri pracovné dni. "Pokiaľ my ako skríningové pracoviská nebudeme spĺňať tieto tri časové roviny, pacientky k nám neprídu. Mnoho žien si nemôže dovoliť vziať na celý deň dovolenku a tiež nechcú polroka čakať na mamograf," upozorňuje rádiológ.

Žiarenie pri mamografii zodpovedá asi jednému zaoceánskemu letu tam a späť

Dôvodom, prečo ženy odkladajú mamografické vyšetrenie alebo sa mu dokonca úplne vyhýbajú, je aj rozšírená viera v rôzne mýty. Špecialisti pritom ubezpečujú, že vyšetrenie nie je nebezpečné ani bolestivé.

Ako hovorí rádiológ MUDr. Kopáčik, žiarenie, ktorému je žena vystavená počas vyšetrenia, zodpovedá asi jednému zaoceánskemu letu tam a späť, takže kumulatívne riziko je veľmi nízke a "prínos vyšetrenia je výrazne vyšší, než riziko". Ďalšou obavou býva, že vyšetrenie bolí. "To je tiež mýtus, pretože moderné digitálne mamografy na certifikovaných pracoviskách majú odmeranú kompresiu, takže by tam naozaj nemal byť problém," ubezpečuje.

V tomto však podľa neho zohráva veľkú rolu aj personál zariadenia. "Personál musí byť veľmi citlivý a empatický. Laborantky, rádiologické techničky alebo asistentky musia byť vyškolené a musia rady robiť tú prácu. S pacientkou treba pracovať, treba jej všetko dôsledne vysvetliť. Keď totiž príde prvý raz a zistí, že to nie je žiadny problém, príde aj druhý aj tretí. To je veľmi dôležitá vec. Takže aj my ako pracovisko vieme veľa urobiť pre to, aby žena prišla na vyšetrenie," upozorňuje.

Bez aktívnej spolupráce skríningového centra s onkológmi to nemá zmysel

Úzka spolupráca medzi onkológmi a mamografickými skríningovými pracoviskami je kľúčová pre včasnú diagnostiku a úspešnú liečbu rakoviny prsníka. Len efektívna koordinácia a rýchly prenos informácií môžu zabezpečiť, že pacientky dostanú správnu starostlivosť v správnom čase. Takouto spoluprácou sa môže pochváliť trnavská nemocnica.

"Trnavská nemocnica a naša komisia v nej, je unikátna v tom, že zjednocuje dve skríningové centrá. Jedno skríningové centrum je situované na poliklinike na čele s MUDr. Marekom Kopáčikom (je to súkromné centrum, ktoré poskytuje túto starostlivosť od roku 2006) a druhé skríningové centrum je súčasťou našej nemocnice a funguje od roku 2019," opisuje situáciu v Trnave prednosta Onkologickej kliniky FN Trnava MUDr. Marián Streško, PhD.

Keď v niektorom z týchto centier diagnostikujú pacientke onkologické ochorenie, okamžite ju pošlú ku klinickému onkológovi, ktorý zhodnotí jej stav a objedná ju na multidisciplinárnu komisiu. "Komisia sa koná bez prítomnosti pacientky. Je zbytočné ju stresovať prítomnosťou 10 až 12 lekárov a odborníkov. Onkológ zhodnotí lokálny nález, v komisii máme aj rádiológov, ktorí rozhodnú, ako sa bude ďalej postupovať. V onkologickej komisii robíme dve nezávislé čítania. Jedno je z polikliniky, ide o čítanie mamografických snímok a druhé je od našich rádiológov. V komisii sú väčšinou traja chirurgovia a traja onkológovia. Súčasťou tímu je aj patológ, ktorý sa zameriava na samotný nález. všetci títo lekári sú prítomní na mieste, navyše ešte k tomu využívame možnosť referencií od lekárov z menších súkromných ambulancií, ktorí sa pripájajú online. Jediná odbornosť, ktorá nám v komisii chýba, aby bola dokonalá, je rádioterapeut. Toto však máme dohodnuté s pani doktorkou Dolinskou, ktorá sa pripája online. Viac-menej tak máme v komisii pokryté všetky odbornosti a pôsobíme v celom regióne. Takýchto komisií máme viac na rôzne ochorenia a základnou ideou je, aby jeden doktor nerozhodoval o osude pacienta, ale aby o tom rozhodla komisia a tím odborníkov. Aj viaceré štúdie preukázali, že prognóza pacientiek, ktorých diagnóza bola prediskutovaná multidisciplinárnym tímom sú lepšie, než prognózy tých, o ktorých liečbe rozhodol ich onkológ sám," priblížil fungovanie komisie MUDr. Marián Streško, PhD.

Bez aktívnej spolupráce skríningového centra s onkológmi to podľa MUDr. Kopáčika nefunguje. "Naša práca by bola nezmyselná. Ako v jednej knižke krásne napísal český neurológ Martin Jan Stránský, keď opustíte príbeh pacienta, prestávate byť lekárom. A to je stopercentná pravda. Naša práca nie je o tom, že niečo popíšem a tým to pre mňa končí. Práve tam je veľakrát začiatok. Vtedy sa začne celý príbeh - zavolať onkológovi, vybaviť CT-čko, MR-ko, dať pacientke termín," vysvetľuje s tým, že ani odchodom pacientky k onkológovi sa to pre nich nekončí, pretože sa k nim vracia na kontroly.

Ultrazvuk prsníkov poskytuje falošný pocit bezpečia

Jedným z odporúčaní analýzy IZA je vyradenie ultrazvuku v rámci prevencie, pretože poskytuje falošný pocit bezpečia a zároveň produkuje veľa falošne pozitívnych výsledkov a tým v konečnom dôsledku nespĺňa to, čo by mal. S týmto súhlasí aj MUDr. Kopáčik: "Robíme to navyše, zaťažujeme tým poisťovňu a stresujeme tým pacientky. Nemá to štatistický význam - minimálne do tých 40 rokov. Ženy obvykle prídu už s hmatným nálezom. Do roka vyšetríme 13-tisíc mamografií a vyše 10-tisíc sonografií a na jednej ruke vám zrátam ženy do 40 rokov, ktoré prídu s takým prípadom, že je nádor nehmatný. Žena skôr príde už s hmatným nálezom, než by sa stalo, že to my nájdeme ako nádor v iniciálnom štádiu počas sonografie."

Situácia je alarmujúca aj z pohľadu ekonomických parametrov a dopadov na spoločnosť

Rakovina prsníka však nie je len zdravotná téma. Je to celospoločenský problém, ktorý ovplyvňuje pracovnú silu, ekonomiku aj kvalitu života celých komunít. Mnohé pacientky sú v produktívnom veku, pracujú, vychovávajú deti a aktívne prispievajú do systému.

"Rakovina prsníka je, bohužiaľ, skutočne jedna z najhoršie sa vyvíjajúcich rakovín z pohľadu ekonomických parametrov aj dopadov na spoločnosť," konštatuje expert na oblasť hodnotenia zdravotníckych technológií Prof. PhDr. Róbert Babeľa PhD., MBA, MSc (HTA), FISAC. Práve túto skutočnosť pritom považuje aj za najdôležitejší výstup analýzy, ktorú pripravil v spolupráci so Slovenskou zdravotníckou univerzitou. "Za posledné viac ako desaťročie máme najväčší podiel nákladov na PN-ky, ktorý sa pohybuje na úrovni 33% zo všetkých onkologických diagnóz a jeden z najvyšších nákladov na invalidity, kde rakovina prsníka vedie "tabuľku" s podielom 23,3%. Máme približne 37% nárast v počte nových prípadov a zvyšuje sa aj počet úmrtí, čiže všetky trendy majú rastúci a de facto aj negatívny charakter. Stúpajú nám stratené roky života a stratené produktívne roky života (pozn. red. Produktívne roky života – doba, počas ktorej je človek ekonomicky aktívny). To považujem za vysoko alarmujúce," zdôraznil.

Celospoločenský dopad rakoviny prsníka sa za poslednú dekádu podľa dostupných údajov pohybuje na úrovni 21,9 miliardy eur. "Tak ako pri všetkých našich analýzach, to zahŕňa dopady, ktoré sa dotýkajú celej spoločnosti. Ženy s týmto ochorením v produktívnom veku nemôžu pracovať, nemôžu sa starať o rodinu, a v neposlednom rade neprispievajú do systému na daniach a odvodoch tak, ako ich zdravé rovesníčky. Zahrnuté sú, samozrejme, aj náklady zdravotných poisťovní, sociálnej poisťovne, dávky, stratené dane a podobne," vysvetlil s tým, že ročne sa náklady pohybujú v rovine okolo dvoch miliárd.

Ako vysvetľuje, jeho snahou je postupne ukazovať zdroje, ktoré potrebujeme na to, aby sme týmto ľuďom pomohli a na druhej strane poukazovať na to, prečo je dôležité analyzovať ochorenia a rozmýšľať, či sa náhodou nevieme vyvarovať nejakým nákladom. "Napríklad, či nevieme rozumnejšie investovať do oblasti rakoviny prsníka aj tým, aby sme zabezpečili rýchlejšiu a kvalitnejšiu diagnostiku a s tým súvisiacu rýchlejšiu a cielenú liečbu, v skorších štádiách ochorenia. Vtedy totiž štát jednoznačne šetrí na ďalších nákladoch," priblížil, odkazujúc na skutočnosť, že prvé línie liečby sú najlacnejšie.

"Snažíme sa to opakovať pri každej oblasti a platí, že by sme sa mali snažiť mať správneho pacienta a správne diagnostikovaného, v správnom čase so správnou liečbou. Toto by mala byť naša stratégia a vízia - mať pacienta na prvom mieste a mať istotu, že cesta pacienta je skutočne efektívna a že dostane to najlepšie, čo môže dostať. Samozrejme, za podmienok, ktoré si štát vie dovoliť. A to neplatí len pre rakovinu prsníka, platí to pre všetky oblasti medicíny, nielen pre onkológiu. Mal by to byť náš ultimátny cieľ," uzavrel profesor Babeľa.

Pomocnú ruku poskytujú pacientske organizácie

Na Slovensku môžu pacientky nájsť oporu a rady i v pacientskych organizáciách. Jednou z nich je aj OZ Amazonky, ktoré už od roku 2013 spájajú ženy, ktorým diagnostikovali rakovinu prsníka a zabezpečuje pre ne aktivity zlepšujúce ich fyzickú aj psychickú kondíciu. Každoročne 8. mája tiež v Bratislave organizujú stretnutie pacientiek z celého Slovenska, Zlet Amazoniek.

Svojim členkám ponúkajú psychologickú a sociálnu pomoc, cvičenie s osobným trénerom, rehabilitácie a lymfatické masáže, diskusie s odborníkmi, športové a oddychové pobyty. Ich dlhodobou misiou je aj meniť a zlepšovať systém poskytovania zdravotnej starostlivosti pre pacientky s karcinómom prsníka. Angažujú sa preto v zabezpečení dostupnosti inovatívnej liečby, v zabezpečovaní čo najvyššej kvality života pacientiek aj v pokročilom štádiu choroby, v klinických štúdiách, skríningových programoch a vo verejnej diskusii a spoločne s ostatnými organizáciami tak pomáhajú zlepšovať prežívanie slovenských žien.

Tlačová konferencia Rakovina prsníka v hľadáčiku: Pohľad viacerých odborníkov na skríning tohto ochorenia, ktorá sa uskutočnila 14.2.2025 bola podujatím spoločnosti Novartis.

Informačný servis

Vedkyňa a vedci z Chemického ústavu SAV, v. v. i., pripravili v spolupráci so súkromnou základnou školou Alma vo Zvolene pre žiakov, rodičov aj učiteľov z regiónu celodenný program s názvom Prírodoveda naživo. Táto „súkromná škola bez školného“ sa dlhodobo snaží poskytovať štart do života aj pre deti z vylúčených komunít a bez vhodného socioekonomického zázemia. Lenka Lorencová, Andrej Vikartovský a Tomáš Bertók preto v spolupráci s touto školou pripravili celodenný program ...

17.2.2025 - S príchodom zimného obdobia je dôležité mať doma príjemnú teplotu bez vysokých nákladov na vykurovanie. Spoločnosť Trivolt ponúka riešenia, ktoré vám pomôžu dosiahnuť príjemné teplo v domácnosti pri nižšej spotrebe energie. Efektívne vykurovanie nie je len o pohodlí, ale aj o úsporách.

Tipy na úsporu

Správne nastavenie termostatu – automatizácia vykurovania vďaka zónovej regulácii a úpravy stálej preferovanej teploty
S programovateľnými termostatmi Trivolt je možné dosiahnuť až 20 % úsporu nákladov. Termostat stačí nastaviť raz, tak, aby reflektoval potreby vašej domácnosti a on bude ďalej fungovať automaticky. Napríklad, ho môžete upraviť na nižšiu teplotu 19 °C počas pracovnej doby a na vyššiu hodnotu, keď ste doma, pričom hodinu predtým ako sa vrátite sa teplota zvýši na želaných 21 stupňov a vy prídete do príjemného tepla. "Takisto odporúčame zónovú reguláciu vykurovania, teda nastavenie želanej teploty v každej miestnosti osobitne. Pre úsporu energie by sa mala pohybovať od 18 do 21 stupňov °C," vysvetľuje odborník na vykurovanie zo spoločnosti Trivolt Peter Brieška. Vykurovací systém infra fólií Trivolt umožňuje reguláciu vykurovania nielen smart termostatmi, ale prostredníctvom aplikácie aj na diaľku.
Ušetrite na vstupnej investícii i ďalších dodatočných nákladoch do vykurovania
Vykurovacie fólie Trivolt sú ideálnou voľbou pre novostavby, pre nehnuteľnosti po tepelnej modernizácii i komerčné priestory. Investícia do celého systému je výrazne nižšia ako pri iných typoch podlahového vykurovania. Naše fólie sú bezúdržbové a nevyžadujú si žiaden dodatočný pravidelný servis či opravy, teda šetríte aj na týchto nákladoch. Dostanete k nim 25-ročnú záruku, pričom ich životnosť je viac ako 50 rokov. S rýchlou a jednoduchou montážou, ktorú zvládnete aj sami sú ideálnym riešením pre každú domácnosť. Rozhodnite sa pre Trivolt a užívajte si teplo, pohodlie a úsporu po celé roky.

Informačný servis

17.2.2025 - Zimné obdobie znamená nielen mrazivé teploty, ale aj vyššie výdavky na vykurovanie. Správny výber okien však môže výrazne ovplyvniť tepelný komfort vášho domova a pomôcť vám ušetriť na energiách. Práve teraz máte príležitosť zabezpečiť vášmu domovu lepšiu izoláciu s výhodnou ponukou od Slovaktualu. Aktuálne totiž Slovaktual ponúka možnosť nakúpiť si okná s trojsklom za cenu dvojskla.

Prečo je trojsklo ideálnym riešením?

Trojsklo predstavuje najmodernejší štandard v oblasti energeticky úsporných okien. Oproti klasickému dvojsklu poskytuje:

Výrazne lepšiu tepelnú izoláciu, vďaka ktorej sa minimalizujú tepelné straty a znižujú náklady na vykurovanie,
Účinnú ochranu pred hlukom, čo ocenia najmä obyvatelia miest a rušných ulíc,
Vyšší komfort počas celého roka, keďže udržiava stabilnú teplotu v interiéri.

Zvýhodnená ponuka, ktorá sa oplatí

Slovaktual prináša exkluzívnu akciu, ktorá vám umožní získať okná s trojsklom za cenu dvojskla. Táto výhodná ponuka platí len do 28. februára 2025, takže ak plánujete modernizáciu svojho bývania, teraz je ten správny čas.

Spoľahlivá kvalita od overeného výrobcu

Slovaktual, ako popredný výrobca plastových a hliníkových okien a dverí garantuje vysokú kvalitu, precízne spracovanie a moderné technológie. Vďaka tomu sú ich produkty ideálnou voľbou pre tých, ktorí hľadajú spoľahlivé a energeticky efektívne riešenia.

Nezmeškajte príležitosť získať kvalitné okná s lepšou izoláciou za výhodnú cenu! Požiadajte o cenovú ponuku na www.slovaktual.sk a využite posledné dni tejto jedinečnej zimnej akcie.

Informačný servis

17.2.2025 - Železničná spoločnosť Slovensko (ZSSK) zvyšuje dôraz na digitalizáciu svojich služieb, aby získala dodatočné výnosy, ušetrila náklady a prispela k ekológii. Cez mobilnú aplikáciu "IDeme vlakom" a e-shop ZSSK si môžu zákazníci naďalej zakúpiť lístky bez servisného poplatku, a to napríklad aj z pohodlia svojho domova. Nákup cez web alebo mobilnú aplikáciu nie je len finančne najvýhodnejší, ale aj ekologický a šetrí čas cestujúcim. Poplatok za servis pri nákupe lístkov v pokladniciach a vo vlakoch ZSSK zavádza s účinnosťou od 15. marca 2025. Generálny riaditeľ ZSSK Peter Helexa zdôrazňuje: "Už viac ako 45 % našich zákazníkov nakupuje lístky online, čo je dôkazom, že moderné riešenia sú cestou budúcnosti. Zavedením poplatkov za servis chceme tento trend posilniť a rozšíriť využívanie našich digitálnych služieb na čo najväčší okruh cestujúcich. Rešpektujeme nižšiu mieru znalosti práce s internetom u staršej generácie a preto servisný poplatok nebudeme uplatňovať u seniorov pri kúpe cestovného lístka so 100 % zľavou, ľudovo povedané zadarmo."

Podpora digitálnych riešení: Zavedenie poplatku za servis

Od 15. marca bude pri kúpe lístka v pokladnici alebo vo vlaku zavedený poplatok za servis vo výške 1 alebo 3 eurá. Tento krok reflektuje rozdielne náklady jednotlivých predajných kanálov a pokrýva spracovanie a vydanie lístka, tlač, správu predajných systémov, technickú podporu a personálne náklady. Online nákup zostáva najvýhodnejšou možnosťou – je rýchlejší, ekologickejší a nevyžaduje dodatočné náklady, preto sa naň poplatok nevzťahuje. "Cestujúci majú naďalej možnosť využiť rôzne digitálne kanály, vrátane SMS lístkov, ktoré zostávajú dostupné pre kategóriu osobných vlakov a TEŽ. Verejnosť o zmenách informujeme s mesačným predstihom, aby mali cestujúci dostatok času oboznámiť sa s výhodami online nákupu a dostupnými možnosťami," vysvetľuje generálny riaditeľ ZSSK Peter Helexa. ZSSK zároveň spúšťa informačnú kampaň, ktorá cestujúcim pomôže prejsť na digitálne nákupné možnosti. Cieľom je priblížiť výhody online predaja, zjednodušiť prechod na moderné formy cestovania a sprístupniť digitálne služby čo najširšiemu okruhu cestujúcich.

Online nákup: Najvýhodnejšia možnosť - lístok je bez poplatku za servis.
Nákup v pokladnici: K cestovnému bude účtovaný poplatok za servis vo výške 1 €.
Nákup vo vlaku: K cestovnému bude účtovaný poplatok za servis vo výške 3 € (pri nástupe v každej stanici, aj v stanici bez otvorenej pokladnice).
Výnimky: Poplatok za servis sa neuplatňuje pri kúpe cestovného lístka na 100 % zľavu pre cestujúcich od 62 rokov, pre osoby od 70 rokov a držiteľov preukazu ŤZP-S. Rovnako sa netýka miesteniek, lôžok, ležadiel, cestovného na bicykel a batožinu, SC príplatkov, preukazov JUNIOR, KLASIK a MAXI KLASIK, medzinárodných dokladov, kuriérnych zásielok, balíkových ponúk, autovlaku, prolongácie režijných preukazov, doplatku do 1. triedy a dobitia kreditu. ZSSK neprevádzkuje stacionárne automaty na staniciach, mobilné automaty vo vlakoch TEŽ a OŽ sú samoobslužné, a preto sa na ne poplatok nevzťahuje.

Dlhodobé trendy ukazujú rast digitalizácie

Štatistiky za posledných päť rokov jasne potvrdzujú trend digitalizácie:

Mobilná aplikácia "IDeme vlakom" vzrástla z 1,09 % na 17,32 %.
E-shop na www.zssk.sk si udržuje stabilný rast, pričom jeho podiel sa zvýšil z 21,87 % na 28,35 %.
SMS lístky zostávajú minoritným kanálom, ich podiel sa pohybuje medzi 0,34 % a 0,53 %.
Predaj v pokladniciach dlhodobo klesá – zo 69,94 % na 47,68 %.

Nové digitálne projekty pre rok 2025

V rámci digitalizácie ZSSK pripravuje ďalšie inovácie, ktoré prinesú ešte väčší komfort:

Modernizácia aplikácie "IDeme vlakom" a e-shopu pre jednoduchší a rýchlejší nákup lístkov.
Check-In Check-Out systém, ktorý automaticky zistí prejdené trasy a vypočíta najvýhodnejšie cestovné.
Elektronické zľavové preukazy pre študentov, seniorov a ďalších oprávnených cestujúcich.

Dnes už viac ako 85 % Slovákov používa smartfóny s prístupom k dátovým službám, čo výrazne znižuje bariéry pre využívanie digitálnych kanálov. ZSSK navyše nedávno modernizovala svoju aplikáciu "IDeme vlakom", ktorá teraz ponúka ešte intuitívnejšie a rýchlejšie riešenia nákupu.

Finančné a ekologické výhody digitalizácie

Digitalizácia šetrí nielen čas, ale aj a peňaženky cestujúcich, ako aj financie ZSSK. Predaj lístka v pokladnici stojí spoločnosť viac ako euro, zatiaľ čo online predaj zníži tieto náklady na menej ako 30 centov. Okrem toho digitalizácia znižuje potrebu tlače papierových lístkov a prispieva tak k ochrane životného prostredia. "Každé euro získané alebo ušetrené digitalizáciou investujeme späť do zamestnancov, modernizácie vlakov a zlepšovania služieb," uzavrel Helexa.

Prispôsobenie služieb potrebám cestujúcich s dôrazom na digitalizáciu

ZSSK neustále pracuje na modernizácii a digitalizácii svojich služieb, tak aby reflektovali potreby všetkých skupín cestujúcich, čím prispejú k pohodlnejšiemu, efektívnejšiemu a dostupnejšiemu cestovaniu. Rodiny s deťmi môžu využívať digitálne nástroje na plánovanie ciest, ktoré poskytujú aktuálne informácie o spojeniach, rezerváciách miest a špeciálnych ponukách. Seniori a osoby so zdravotným znevýhodnením (ŤZP-S) ocenia elektronické doklady, ktoré eliminujú nutnosť fyzických potvrdení a zjednodušia kontrolu lístkov. Digitálne riešenia im navyše umožnia jednoduchší prístup k zľavám priamo cez mobilnú aplikáciu.

Pravidelní dochádzajúci a pracujúci získajú spoľahlivejšie spojenia vďaka taktovej doprave a lepšiemu prepojeniu cestovných plánov s digitálnymi systémami. Online nákup cez mobilnú aplikáciu IDeme vlakom, e-shop na www.zssk.sk alebo SMS (pre osobné vlaky) im umožní efektívnejšie plánovanie ciest a ušetrí čas, najmä počas ranných špičiek. Rekreační cestujúci môžu profitovať z ekologických možností cestovania a rozšírenej ponuky spojov, pričom digitálne služby im poskytnú jednoduchší prístup k sezónnym lístkom a výhodným ponukám.

Neoddeliteľnou súčasťou modernizácie je dostupnosť informácií v reálnom čase, rýchlejšie riešenie problémov a možnosť spravovať cestovanie v jednom systéme. Študenti a ľudia v produktívnom veku ocenia zákaznícke konto ZSSK, ktoré im spolu s aplikáciou umožní vyhľadávanie spojení, rýchle vrátenie lístka, online platby a nákup lístkov pre viacerých cestujúcich. Tento prístup šetrí čas, náklady a zároveň podporuje udržateľnosť a efektivitu železničnej dopravy na Slovensku.

20 rokov ZSSK: História a budúcnosť

Rok 2025 je pre ZSSK výnimočný – spoločnosť oslavuje 20 rokov svojej existencie. Každý deň vypraví 1 818 vlakov a prepraví približne 200-tisíc cestujúcich, čím efektívne spája regióny Slovenska. Ako najväčší poskytovateľ elektromobility v krajine prepraví ročne viac ako 70 miliónov cestujúcich, z toho 50 miliónov elektrickými vlakmi.

ZSSK sa dlhodobo zameriava na modernizáciu vlakových súprav, zlepšenie infraštruktúry a zavádzanie inovácií, ktoré prispievajú k udržateľnej a ekologickej železničnej doprave. Stratégia spoločnosti stojí na štyroch pilieroch: stabilný zamestnávateľ, moderné vlaky, kvalitné služby a finančná stabilita.

"Naša vízia je jasná – držíme Slovensko v pohybe a robíme všetko pre to, aby železničná doprava bola moderná, dostupná a ekologická. Digitalizácia je našou odpoveďou na potreby dnešnej doby a príležitosťou, ako priniesť lepšie riešenia pre každého cestujúceho," uzavrel Helexa.

ZSSK pozýva cestujúcich, aby si vyskúšali nové digitálne služby a objavili pohodlie moderného cestovania. Viac informácií nájdete na www.zssk.sk.

Informačný servis

17.2.2025 - Ergonomické pomôcky, možnosť oddychu, športu či vzdelávania priamo na pracovisku. To je realita mnohých slovenských firiem, ktoré neváhali a zapojili sa do unikátnej súťaže Zdravá firma roka. Jej cieľom je vzájomná motivácia a inšpirácia v tom, ako vytvárať čo najlepšie podmienky pre zdravie zamestnancov priamo v práci. Za projektom stojí už 15 rokov Union zdravotná poisťovňa a počet spoločností, ktorých zdravie "svojich" ľudí zaujíma, stále narastá a v tomto roku sa do nej zapojilo 53 zamestnávateľov.

"Verím, že každá spoločnosť na Slovensku by mala chcieť byť zdravou firmou. Či už sa do našej súťaže zapojí, alebo nie, dôraz na zdravie zamestnancov je dnes už nevyhnutný. S potešením sledujeme, že aktivity na podporu zdravia smerujú aj k duševnému zdraviu a benefity pre zamestnancov už dávno nie sú len o vhodných pomôckach, ale aj o osvete a edukácii. Je dôležité, aby každý zamestnanec vedel, čo môže urobiť pre svoje zdravie a ako môže prevenciu rôznych ochorení ešte väčšmi posilniť," vysvetľuje Michal Špaňár, generálny riaditeľ Unionu. Ako ostrieľaný manažér pôsobil vo viacerých krajinách sveta a tvrdí, že na Slovensku máme vo všeobecnosti dobré podmienky pre zdravý životný štýl. Firmy však môžu zamestnancov aktívne podporovať. "Projekt boja za zdravie v práci je ďalším príkladom pridanej hodnoty našej zdravotnej poisťovne na našom trhu. Zdravie je našou kľúčovou hodnotou, a nečakáme, že sa oň postará štát či zdravotnícky systém, ale hľadáme všetky cestičky, ako na prevenciu myslieť v predstihu. Je skvelé, že túto motiváciu posilňujú aj zamestnávatelia."

V dotazníkoch, ktoré firmy zapojené do súťaže vypĺňali, sa objavuje široké spektrum benefitov. "Zaujali nás bežecké súťaže medzi zamestnancami či spoločná výzva prestať fajčiť. Mnoho firiem organizuje darcovstvo krvi, zabezpečuje možnosti zdravého stravovania a nezabúda ani na starostlivosť o duševné zdravie," opisuje Tatiana Sýkorová, riaditeľka ľudských zdrojov Unionu a ambasádorka Zdravej firmy roka. Firmy sa podľa nej na prevenciu dívajú holisticky a snažia sa k tomu pristupovať proaktívne. Vidno posun v komplexnosti preventívnych programov, od základných vyšetrení z krvi až po EKG vyšetrenia priamo na pracovisku, cievne vyšetrenia, testy na okultné krvácanie, vyšetrenia očným či kožným lekárom. Zamestnávatelia prihliadajú na potreby zamestnancov, okrem už štandardných masáží na pracovisku a zdravej stravy pristupujú k individualizovaným programom ako sú jedálničky na mieru od výživových poradcov, voľno navyše pri adopcii, podpora plodnosti, fyzioterapia na pracovisku. Dbajú aj na mentálne zdravie, okrem prevencie pred vyhorením poskytujú i programy podporujúce psychohygienu aj mimo práce. Edukujú zamestnancov, ako komunikovať s deťmi či ako vnímať neurodiverzitu na pracovisku. "Je skvelé sledovať, že zamestnávatelia vnímajú našu zdravotnú poisťovňu ako odborného garanta a mnohokrát im dokážeme poradiť, ako so vzdelávaním či osvetovými projektami pokračovať."

Slávnostné odovzdávanie cien 15. ročníka súťaže Zdravá firma roka sa uskutočnilo 13. 2. 2025 v Bratislave. Nový ročník súťaže bude spustený opäť v máji ako súčasť odbornej konferencie, ktorá sa v tomto ročníku sústredí najmä na podporu zdravej výživy a jej vplyvu na zdravie či imunitu. "Účastníkov projektu Zdravá firma roka čakajú opäť skvelé prednášky so špičkovými odborníkmi. Venovať sa budeme aj psychologickému aspektu stravovania a prevencii porúch príjmu potravy, špeciálna prednáška bude venovaná aj onkoprevencii," naznačuje smerovanie súťaže Kristína Baluchová, hovorkyňa Unionu. Záujemcovia nájdu všetky dôležité informácie aj inšpiratívne tipy pre vytvorenie zdravšieho pracovného prostredia priamo na webstránke projektu.

Výhercami 15. ročníka súťaže Zdravá firma roka sú v kategórii nevýrobné firmy IBM International Services Centre s.r.o. (1. miesto), Swiss RE Management AG (2. miesto) a Slovak Telecom, a.s. (3. miesto). V kategórii výrobné firmy obsadila prvé miesto spoločnosť SYRÁREŇ BEL SLOVENSKO a.s., na druhom mieste sa umiestnil Jaguár Land Rover Slovakia s.r.o. a tretie miesto získala spoločnosť VOLKSWAGEN SLOVAKIA a.s. V kategórii malých a stredných firiem zvíťazil Deutche Telekom Cloud Services s.r.o., 2. miesto si odniesla spoločnosť MAIND, s.r.o. a 3. miesto obsadila firma ANASOFT APR s.r.o.

Informačný servis

Ako spolu súvisia dôverné osoby a sexuálne obťažovanie? Ako vznikal slovenský preklad najstarších filozofických textov zo sanskritu a čo všetko už vieme o živote viacnásobných hviezdnych sústav vo vesmíre? Na pôde SAV vznikol inštitút dôvernej osoby. Sociologička Veronika Valkovičová v rozhovore otvára tému sexuálneho obťažovania a približuje, ako dôverné osoby sprevádzajú procesom riešenia podnetov a ako pomáhajú aj pri neformálnom riešení situácie ...