RSS čítačka

Stanovisko spoločnosti: HORNONITRIANSKE BANE PRIEVIDZA, a. s. – Domáce hnedé uhlie elektrinu rozhodne nezdraží!

PRservis.sk - 14. september 2018

Úrad pre reguláciu sieťových odvetví v rámci svojich kompetencií a cenovej regulácie každoročne stanovuje a prehodnocuje tarifu za prevádzkovanie systému (ďalej TpS). Tá pozostáva z kompenzácií nákladov na výrobu elektriny z obnoviteľných zdrojov, kombinovanej výroby elektriny a tepla, nákladov na výrobu elektriny z domáceho uhlia a nákladov na organizovanie krátkodobého trhu s elektrinou.

PRIEVIDZA 14. septembra 2018 – Úrad pre reguláciu sieťových odvetví v rámci svojich kompetencií a cenovej regulácie každoročne stanovuje a prehodnocuje tarifu za prevádzkovanie systému (ďalej TpS). Tá pozostáva z kompenzácií nákladov na výrobu elektriny z obnoviteľných zdrojov, kombinovanej výroby elektriny a tepla, nákladov na výrobu elektriny z domáceho uhlia a nákladov na organizovanie krátkodobého trhu s elektrinou.

Od 1. septembra 2018 sa zvýšila zložka TpS pokrývajúca náklady na výrobu elektriny z domáceho uhlia z pôvodných 4,3559 Eur/MWh na súčasných 5,1428 Eur/MWh. Ostatné zložky TpS, teda obnoviteľné zdroje energie, kombinovaná výroba elektriny a tepla a organizovanie krátkodobého trhu s elektrinou sú vo výške 21,8452 Eur/MWh.

Stalo sa tak na základe žiadosti Slovenských elektrární z dôvodu enormného rastu ceny emisných kvót CO2 na trhu (priemerná cena v rokoch 2016 a 2017 bola na úrovni cca 5,50 Eur/tonu, pričom v súčasnosti sa pohybuje na úrovni 21 Eur/tonu). Treba podotknúť že zložka TpS pokrývajúca náklady na výrobu elektriny z domáceho uhlia sa od roku 2014 nezvyšovala (4,4337 Eur/MWh v rokoch 2014 – 2016), pričom dokonca v rokoch 2017 – 2018 došlo k jej miernemu poklesu na 4,3559 Eur/MWh. Čiže o ide prvý nárast za ostatných 5 rokov.

Je nevyhnutné zdôrazniť, že predmetné zvýšenie TpS, resp. nákladov na výrobu elektriny z domáceho uhlia platí od septembra do konca tohto roka, čiže len 4 mesiace, pretože ÚRSO akceptoval aktualizáciu nákladov na nákup emisných kvót na zvyšok roka 2018. Pre rok 2019 ÚRSO uskutoční novú cenovú reguláciu TpS, ako aj nákladov na výrobu elektriny z domáceho uhlia, kde budú zohľadnené nové vstupy z trhového prostredia (rastúca trhová cena elektriny, za ktorú predávajú elektrinu Slovenské elektrárne  vykompenzuje zvýšené náklady na emisné kvóty CO2.).

Zvýšené náklady na obstaranie emisných kvót CO2, ktoré musia znášať Slovenské elektrárne  sú príjmom štátu – Slovenskej republiky,  teda štátneho rozpočtu. Spoločnosť Hornonitrianske bane Prievidza ani spoločnosť Slovenské elektrárne z toho nijako neprofitujú.

Tvrdenia opozičných politikov, ako aj rôznych analytikov o raste podpory na úroveň 115,7 mil. Eur považujeme za zavádzajúce verejnosť, pretože predmetné zvýšenie tarify z titulu podpory výroby elektriny z domáceho uhlia bude platiť iba 4 mesiace v tomto roku. Za predchádzajúcich 8 mesiacov tohto roka prebiehala výroba elektriny podľa pôvodného rozhodnutia ÚRSO, čiže celková podpora v roku 2018 bude podstatne nižšia,  ako to uvádzajú niektorí  politici a analytici.

Adriana Siváková,
Tlačová hovorkyňa

The post Stanovisko spoločnosti: HORNONITRIANSKE BANE PRIEVIDZA, a. s. – Domáce hnedé uhlie elektrinu rozhodne nezdraží! appeared first on PR servis.

Kategórie: Podporujeme

Predstavujeme garantovanú energetickú službu, spoľahlivého pomocníka pri obnove budov a zariadení

PRservis.sk - 14. september 2018

BRATISLAVA 14. septembra 2018 – Pohľad na schémy projektov garantovanej energetickej služby – GES, dokáže odradiť nejedného záujemcu. V skutočnosti je celý proces  oveľa jednoduchší, ako sa môže zdať. Stačí sa len vyznať v spleti základných pojmov a toho, ako celý proces funguje.

Čo je GES?

Garantovaná energetická služba – GES, často z angličtiny označované aj ako EPC je – zjednodušene povedané – projekt, v rámci ktorého vám dodávateľ energetických služieb (ESCO spoločnosť), zavedie v nehnuteľnosti alebo verejných objektoch energeticky úsporné opatrenia. Kto začal počítať náklady, môže ihneď prestať. Dodávateľ služieb (ESCO) vám výšku úspor garantuje a práve tými sa celý projekt spláca. Na svojich pravidelných výdavkoch však do skončenia zmluvy nepocítite prakticky nič a následne už len šetríte. No závisí to aj od modelu, ktorý si zvolíte.

Spomenuli sme ESCO spoločnosť, o čo ale ide? Je to dodávateľ energetických služieb, ktorý na seba vezme riziká spojené s projektom, vrátane finančného a to počas celého trvania projektu. Preto je v jej záujme, aby bol projekt od začiatku realizovaný v najvyššej možnej kvalite.

Ešte predtým, než sa rozhodnete pre konkrétny obchodný model, mali by ste brať do úvahy aj svoju počiatočnú pozíciu a to, čo všetko chcete v rámci energeticky úsporných opatrení dosiahnuť. Projekt môžete realizovať aj za vlastné prostriedky, no návratnosť a ďalšie náležitosti je potrebné prekonzultovať s odborníkmi, aby ste sa vyhli sklamaniu.

V čom spočíva úspora energie a aké sú jej benefity

Energetická úspora sa dosahuje rôznymi spôsobmi v závislosti od toho, kde a ako sa realizuje. Spravidla ide o modernizáciu celého objektu, optimalizáciu spotreby a výmenu technických zariadení (vykurovacie zariadenia, výmena kotlov a svietidiel, nové rozvody, vzduchotechnické jednotky, atď.) tam, kde je to potrebné. Všetko s ohľadom na ochranu životného prostredia a celkové zlepšenie komfortu. Vďaka tomu nielen šetríte svoje budúce prostriedky, ale prispievate k environmentálnej udržateľnosti, chránite zdravie svojich nájomníkov a výrazne zvyšujete hodnotu svojho majetku.

„Sme presvedčení, že na Slovensku je veľký potenciál v oblasti realizácie energeticky efektívnych projektov vo verejnom aj súkromnom sektore. Možnosti ako a kde tieto projekty efektívne realizovať sú naozaj veľké, potenciál však dostatočne nevyužívame. No verím, že s novým usmernením Eurostatu, vďaka ktorému sa GES služby nebudú rátať do verejného dlhu, sa dočkáme kvalitnej obnovy verejných budov a tým aj efektívnejšieho školstva, zdravotníctva a verejnej správy,“  hovorí Marcel Lauko, predseda Správnej rady Asociácie poskytovateľov energetických služieb (APES-SK).

Komu sa projekt GES oplatí

Projekty s garantovanou úsporou energie nikoho nelimitujú. Môžu ich realizovať súkromní podnikatelia s víziou budúcich úspor energií, ale aj školy, nemocnice, úrady a iné verejné inštitúcie. Obzvlášť voľnejšie ruky má od tohto roku verejný sektor, aj práve kvôli vyššie spomínaným zmenám v usmernení Eurostatu. Aj napriek tomu, že nové podmienky sú vítané, obnova si stále vyžaduje silnú motiváciu vlastníkov a správcov budov. Či už vo forme vzdelávania o garantovaných energetických službách, prezentáciou a oceňovaním projektov, ktoré idú príkladom. Aj to je jeden z dôvodov, prečo Asociácia poskytovateľov energetických služieb vyhlasuje už druhý ročník ocenenia EFEKTIA s podtitulom Voľnejšie ruky pre verejný sektor.

Zabojovať o najlepší projekt energetickej úspory môžete aj vy, stačí prihlásiť svoj projekt do 30.9. na webe http://www.apes-sk.eu/efektia_home/. Vyhlásenie víťazov aj s prezentáciou projektov sa uskutoční na slávnostnom galavečere. Viac informácií o garantovanej energetickej službe a ocenení EFEKTIA 2018 nájdete na http://www.apes-sk.eu/

The post Predstavujeme garantovanú energetickú službu, spoľahlivého pomocníka pri obnove budov a zariadení appeared first on PR servis.

Kategórie: Podporujeme

Upozornenie pre včelárov

StaraLubovna.sk - 14. september 2018
Kategórie: Samospráva

Hercule Poirot a 3 vynikajúce detektívky

PRservis.sk - 13. september 2018

BRATISLAVA 13. septembra 2018 – „Je to klasická Christie… nešetrí falošnými stopami a od tých skutočných odvádza našu pozornosť vždy v tom najsprávnejšom okamihu.“Takto písal Birmingham Post o jednej z kníh, ktoré sa dostali do tohto skvelého výberu. Je to lahôdka pre fanúšikov legendárnej Agathy Christie, aj všetkých milovníkov klasických detektívok.
Práve vyšiel druhý výber 3x Hercule Poirot 2. Nájdete v ňom špičkové detektívky Smrť v oblakoch, Vraždy podľa abecedy a Smrť pani McGintyovej.
Patria k najznámejším dielam Agathy Christie. A aj po rokoch zaujmú originálnou zápletkou a jej nečakaným rozuzlením.

Vynikajúci výber na 500 stranách vás nadchne. Hercule Poirot ukazuje svoje najlepšie kúsky a hoci má vo všetkých troch prípadoch do činenia s mimoriadne rafinovanými páchateľmi, jeho povestné malé sivé bunky ani v jednom z nich nezlyhajú.

Smrť v oblakoch

Počas letu z Paríža do Croydonu Hercula Poirota premôžu driemoty, a keď sa tesne pred pristátím preberie, vysvitne, že jedna z cestujúcich, istá madame Giselle, je mŕtva. Vyzerá to, že zomrela na srdcový záchvat alebo na uštipnutie osou, ktorá počas letu obťažovala viacerých pasažierov, no Poirot objaví skutočnú príčinu jej smrti: malý šíp s jedovatým hrotom, vystrelený z nejakej trubice či fúkačky, akú používajú domorodé kmene. Niet pochýb, že madame Giselle zavraždili…
Geniálny príbeh, ktorý vás udrží v napätí až do posledných strán. V úvode knižky nájdete aj schému zadnej paluby Prometea a viete si tak lepšie predstaviť, kde kto sedel a ako to vyzeralo.

Vraždy podľa abecedy

Táto detektívka z roku 1936 patrí k najslávnejším a najlepším dielam Agathy Christie. V prímorských letoviskách na juhu Anglicka vyčíňa sériový vrah. V anonymných listoch, ktoré posiela slávnemu detektívovi, vopred upozorňuje na miesto najbližšej vraždy. Aj výber obetí podľa abecedy svedčí o metodickej mysli, čo sa rozhodla hodiť rukavicu samému Herculovi Poirotovi.
Ak máte radi postavu slávneho belgického detektíva, tento príbeh musíte prečítať. Remeselne zručne napísaná detektívka s nečakaným rozuzlením.

Smrť pani McGintyiovej

Tichou dedinkou Broadhinny na malebnom anglickom vidieku otrasie surová vražda: starú upratovačku McGintyovú ktosi zniesol zo sveta silným úderom do tyla. Podozrenie ihneď padne na jej podnájomníka Jamesa Bentleyho, čudáckeho mladého muža bez prostriedkov. Súd Bentleyho uzná vinným, no inšpektor Spence má napriek tomu silné pochybnosti o jeho vine, a tak sa s prosbou o pomoc obráti na svojho známeho, súkromného detektíva Hercula Poirota. Len čo sa Poirot oboznámi s prípadom, rozhodne sa stoj čo stoj zabrániť poprave nevinného človeka a vypátrať skutočného vraha. Netuší však, že tým sa aj jeho život ocitol vo vážnom ohrození…
Všetky 3 detektívky nájdete v tomto vynikajúcom komplete 3x Hercule Poirot 2.

Prečítajte si úryvok z knihy SMRŤ V OBLAKOCH:

1  Z PARÍŽA DO CROYDONU

Septembrové slnko rozpaľovalo betón letiska Le Bourget, keď cestujúci prechádzali po letiskovej ploche a nastupovali do dopravného lietadla Prometeus, ktoré malo o niekoľko minút odletieť do Croydonu.
Medzi poslednými nastúpila Jane Greyová a obsadila miesto číslo šestnásť. Niektorí cestujúci už prešli deliacimi dverami popri malej kuchynke a dvoch toaletách do prednej kabíny lietadla. Väčšina ľudí už sedela. Z druhej strany uličky k nej doliehal živý rozhovor, v ktorom prevládal ostrý, prenikavý ženský hlas. Jane mierne skrivila pery. Až pridobre poznala takýto druh hlasu.
„Moja drahá… neuveriteľné… nemala som ani potuchy… Vravíte Juan Les Pins? Ach áno. Nie… Le Pinet… Ale áno, vždy tá istá stará partia… Pravdaže si sadneme spolu. Že sa to nedá? Kto…? Ach áno, rozumiem…“
Potom sa ozval zdvorilý mužský hlas s cudzím prízvukom.
„S najväčšou radosťou, madam.“
Jane ukradomky vrhla pohľad tým smerom.
Malý starší muž s veľkými fúzmi a vajcovitou hlavou, ktorý sedel oproti Jane na druhej strane uličky, sa práve úslužne sťahoval zo svojho miesta.
Jane trochu obrátila hlavu a uvidela dve ženy, ktorých nečakané stretnutie vyvolalo zdvorilú reakciu u neznámeho. Zmienka o Le Pinet v nej vzbudila zvedavosť, keďže tam bola aj ona.
Pamätala sa veľmi dobre na jednu zo žien – utkvelo jej v pamäti, kedy ju videla naposledy – pri stole, kde sa hral bakarat. Prsty malých rúk sa jej nervózne chveli a jemne namaľovaná tvár, ako vymodelovaná z drážďanského porcelánu, striedavo červenela a bledla. Pri troche námahy by si Jane vedela spomenúť aj na jej meno. Počula ho od priateľky, ktorá povedala: „Je peerka, to hej, ale nie z tých pravých – bývalá zboristka.“
V priateľkinom hlase zaznelo vtedy pohŕdanie. Maisie mala výborné miesto, sama bola masérka, ktorá zbavovala svoje zákazníčky nadbytočného tuku.
Tá druhá žena, prebehlo Jane mysľou, je však pravá vidiecka šľachtičná s dlhou konskou tvárou. Vzápätí na obidve ženy zabudla a zahľadela sa cez okienko na letisko. Stálo tam niekoľko lietadiel. Jedno vyzeralo ako obrovská kovová stonožka.
Jediné miesto, ktorému sa tvrdohlavo vyhýbala pohľadom, bolo sedadlo priamo oproti nej, na ktorom sedel mladý muž.
Mal na sebe modrý pulóver. Jane sa rozhodla nepozrieť vyššie, lebo by sa im pohľady mohli stretnúť, a to nechcela.
Mechanici pokrikovali na seba po francúzsky; motory sa rozrevali, potom stíchli a znova sa rozrevali. Mechanici odtiahli spred kolies brzdné kliny a lietadlo sa rozbehlo.
Jane zatajila dych. Letela iba druhý raz v živote, a preto ešte pociťovala vzrušenie. Zdalo sa, že určite narazia do plota okolo letiska, a vtom… nie, už sa vznášali nad zemou… stúpali… stúpali… opísali oblúk… a Le Bourget bolo hlboko pod nimi.
Poludňajšia linka do Croydonu odštartovala. V lietadle bolo dvadsaťjeden cestujúcich – desať v prednej kabíne, jedenásť v zadnej. Posádku tvorili dvaja piloti a dvaja stevardi. Zvuk motorov znel tlmenejšie, takže si nebolo treba dávať vatu do uší. Ale hluk bol aj tak dosť silný, odrádzal od rozhovoru a podnecoval rozmýšľanie.
Lietadlo s hukotom mierilo ponad Francúzsko k Lamanšskému prielivu a cestujúci v zadnej kabíne sa venovali svojim myšlienkam.
Jane Greyová si vravela: „Nepozriem naňho… Nepozriem… Radšej nie. Budem sa ďalej dívať z okna. Nájdem si niečo, nad čím by som mohla uvažovať – tak je to najlepšie. Upokojí ma to. Všetko si prejdem od začiatku.“
Rázne sa v duchu vrátila k tomu, čo nazývala začiatkom, ku kúpe žrebu. Bola to výstrednosť, ale aspoň vzrušujúca.
Priniesla aj veľa smiechu a dobiedzania v kaderníctve, kde Jane pracovala spolu s ďalšími piatimi dievčatami.
„Čo urobíš s výhrou, zlatko?“
„Mám to premyslené.“
Plány… vzdušné zámky… podpichovanie.
Nakoniec nevyhrala hlavnú cenu, ale vyhrala sto libier.
Sto libier!
„Polovicu oplieskaj, zlatko, a druhú si nechaj na horšie časy. Človek nikdy nevie.“
„Na tvojom mieste by som si kúpila kožuch – ale nejaký parádny.“
„A čo tak výletná plavba?“
Jane pri pomyslení na výletnú plavbu zaváhala, ale napokon ostala pri svojom prvom nápade. Týždeň v Le Pinet. Mnohé zákazníčky odchádzali do Le Pinet alebo sa odtiaľ práve vracali. Kým jej šikovné prsty tvarovali a upravovali kučery, jazyk automaticky vyslovoval zvyčajné frázy: „Tak, kedy sme vám naposledy robili trvalú, madame?“ „Máte neobyčajný odtieň vlasov, madame.“ „Mali sme prekrásne leto, však, madame?“ ona pritom myslela na iné. A prečo by som, dočerta, nemohla ísť do Le Pinet aj ja? Teraz si to už mohla dovoliť.
Šatstvo nebol problém. Ako väčšina londýnskych dievčat zamestnaných v módnych podnikoch dokázala za smiešne malú čiastku zázračne držať krok s poslednou módou. Nechty, mejkap a účes mala v najlepšom poriadku.
Jane odcestovala do Le Pinet.
Je vôbec možné, že by sa spomienky z desaťdňového pobytu v Le Pinet teraz scvrkli na jedinú príhodu?
Na príhodu pri stole s ruletou. Jane si na každý deň dovolila minúť na hazard určitý obnos, ktorý v nijakom prípade nechcela prekročiť. Napriek rozšírenej povere nemala ako začiatočníčka v hre šťastie. Bol to jej štvrtý večer a posledná stávka. Dovtedy opatrne stavala na farbu alebo na niektorý z tuctov. Niečo síce vyhrala, ale viac prehrala. A teraz čakala so žetónom v ruke.
Zatiaľ nikto nestavil na dve čísla, na päťku a šestku. Má svoj posledný žetón staviť na niektoré z nich? Ale na ktoré? Na päťku či šestku? Ktoré jej prinesie šťastie?
Päťka – určite padne päťka. Guľôčka sa rozbehla. Jane vystrela ruku. Šestka, staví na šestku.
Bol najvyšší čas. Ona a hráč oproti nej stavili súčasne, ona na šestku, on na päťku.
„Rien ne va plus,“ povedal krupiér.
Guľôčka s klopnutím zastala.
„Le numéro cinq, rouge, impair, manque.“
Jane sa takmer rozplakala od roztrpčenia. Krupiér zhrabol žetóny a vyplatil výhry. Muž oproti nej povedal: „Nevezmete si svoju výhru?“
„Moju?“
„Áno.“
„Veď ja som stavila na šestku.“
„Určite nie. Na šestku som stavil ja, vy na päťku.“
Mal veľmi príťažlivý úsmev. Biele zuby v opálenej tvári. Modré oči. Krátke kučeravé vlasy.
Jane si neveriaco zobrala výhru. Je to pravda? Bola trochu popletená. Možno žetón naozaj položila na päťku. Pochybovačne sa pozrela na neznámeho, no on sa na ňu iba milo usmial.
„Správne,“ povedal. „Ak tam tú výhru necháte ležať, schmatne ju niekto iný, kto na ňu nemá právo. Je to starý trik.“

Milan Buno, literárny publicista

The post Hercule Poirot a 3 vynikajúce detektívky appeared first on PR servis.

Kategórie: Podporujeme

Vzchop sa, dievča!

PRservis.sk - 13. september 2018

Máte pocit, že všetkým naokolo sa darí, len vám nie?
Zdá sa vám občas, že ostatným všetko vychádza, len vy stále musíte preskakovať polená pod nohami?

BRATISLAVA 13. septembra 2018 – Máte pocit, že všetkým naokolo sa darí, len vám nie?
Zdá sa vám občas, že ostatným všetko vychádza, len vy stále musíte preskakovať polená pod nohami?
Máte niekedy dojem, že všetci majú v živote jasno, iba vy ani netušíte, čo robiť?
Prečítajte si novinku Vzchop sa, dievča.

Jej autorka Rachel Hollisová vám chce čosi povedať: Je to lož!
Neverte klamstvám o tom, kto ste, aby ste mohli byť samé sebou!
Je to šokujúco úprimná, humorná, ale aj triezva kniha. A právom sa drží na najvyšších priečkach bestsellerov. „Poradkyňu ako Rachel Hollisová potrebuje každá žena, od mamičiek po skúsené podnikateľky,“ napísala Anna Todd, autorka série bestsellerov After.

Autorka vás v jednotlivých kapitolách nenásilne vyzýva, aby ste sa zamysleli a dôkladne prehodnotili svoj život. A najmä aby ste sa vrátili k zázračným snom mladosti, ktoré ste už zavesili na klinec. Poradkyňu ako ona potrebuje každá žena, od mamičiek až po skúsené podnikateľky.
Príťažlivosť a nesmierna obľuba Rachel Hollisovej vyplýva z jej úprimnej prostorekosti, keď bez zábran hovorí o svojom vzťahu, sexe a nezvládnutej domácnosti.
Dcéra kazateľa, ktorá vyrastala len medzi svojimi, v rozvrátenej rodine kdesi na kalifornskom vidieku, sa stala zakladateľkou vlastnej mediálnej spoločnosti a jednou z najlepších podnikateliek tridsiatničiek.

Jej nákazlivá energia jej pomohla nadviazať kontakt so ženami na celom svete. Má zriedkavú schopnosť rozosmiať vás a navyše vás donúti prehodnotiť celý svoj život. No jej najpodstatnejšie posolstvo pre čitateľky, ale aj čitateľov spočíva v tom, že každý z nás má svoj osud vo vlastných rukách. Nech bolo, čo bolo, neobzerajte sa a kráčajte vpred!

Neverte klamstvám o vás

Vzchop sa, dievča je podnetná a inšpiratívna kniha, kde Rachel rozoberá množstvo bolestných lží, čo ovplyvňujú náš každodenný život:
Šťastie mi prinesie niečo iné
Od zajtra začnem
Nie som dosť dobrá
Stačí mi, že ho ľúbim
Nie som dobrá mama
Nedokážem povedať pravdu.

Sú to samé lži, ktoré rozširujú spoločnosť, médiá aj rodina, v ktorej sme sa narodili. Rachel Hollisová zdieľaním rád a tipov na lepší život vytvorila obrovskú online komunitu. Nebojí sa diskutovať o akomkoľvek probléme a otvorene hovorí, že aj vo vlastnom živote pociťuje občas chaos. Inšpiruje ženy na celom svete, aby prevzali kontrolu nad svojím životom a nebojácne kráčali za vytúženým cieľom.

Prečítajte si úryvok z knihy Vzchop sa, dievča:

Táto kniha je o množstve bolestných lží a o jednej dôležitej pravde.
Akej pravde? Za to, kým sa staneš a či si šťastná, si v konečnom dôsledku zodpovedná ty a nikto iný. V tom je pointa.
Necháp ma zle. Rozpoviem ti stovku vtipných, divných, trápnych, smutných či šialených príbehov, no každý z nich smeruje k tej istej holej pravde hodnej Pinterestu: tvoj život závisí od teba.
Lenže tejto pravde nikdy neuveríš, ak najskôr nepochopíš lži, ktoré ti zakrývajú oči. Je veľmi dôležité, aby si pochopila, že ty sama si vyberáš svoje šťastie a máš kontrolu nad svojím životom. Je to jedna z tých vecí, ktoré schmatneme oboma rukami a vylepíme na nástenku, aby sme na ne nezabudli… Pochopiť túto pravdu však nestačí.
Musíš okrem toho nájsť – a systematicky likvidovať – každú lož, ktorú si si navrávala po celý život.
Prečo?
Lebo je nemožné pohnúť sa z miesta a stať sa novým človekom, ak si na úvod nepriznáš, ako na tom si. Keď sa začneš hrabať v tom, čomu si o sebe uverila, dospeješ k sebauvedomeniu, ktoré je na nezaplatenie.
Verila si niekedy, že nie si dosť dobrá? Že nie si dosť chudá? Že ťa nikto nemôže mať rád? Že si zlá mama? Verila si niekedy, že si zaslúžiš, aby sa k tebe zle správali? Že z teba nikdy nič nebude?
Samé lži.
Sú to samé lži, ktoré rozširujú spoločnosť, médiá, rodina, v ktorej sme sa narodili, alebo, úprimne – a to mám z Biblie –, samotný diabol. Tieto nebezpečné lži ničia náš zmysel pre hodnotu a schopnosť fungovať. Najzlovestnejšie sú preto, lebo ich počujeme len zriedka. Zriedka počujeme lži, ktoré sme si o sebe vymysleli, lebo nám v ušiach hučia už tak dlho, že sa zmenili na šum v pozadí. Hoci nás nenávistné myšlienky bombardujú každý deň, vôbec si ich neuvedomujeme. Priznať si lži, ktorým sme o sebe uverili, je kľúč k tomu, aby z nás vyrástla lepšia verzia nás samých. Ak dokážeme prísť na koreň problémov a zároveň pochopiť, že máme moc prekonať ich, potom dokážeme úplne zmeniť, nastavenie našej mysle.
Preto robím, čo robím. Preto prevádzkujem web a vysvetľujem, ako vyrábať dekorácie, láskavo vychovávať deti či upevniť manželstvo. Preto som preskúmala tridsať rôznych spôsobov, ako vyčistiť spredu plnenú práčku, kým som svoje čitateľky naučila, ako na to. Preto poznám dokonalý pomer balzamikového octu a citróna, vďaka ktorému bude pečené mäso chutiť vynikajúco. Na online platforme sa síce venujem množstvu tém, no v konečnom dôsledku vystihujú jedno: sú to kúsky môjho života a chcem ich robiť poriadne. Príspevky dokazujú, ako rastiem a učím sa, a chcem, aby vďaka nim rástli a osmelili sa aj ďalšie ženy.
Predpokladám, že keby som sa zaujímala o domácu výučbu, pletenie, fotografovanie alebo makramé, využila by som to, aby som sa pokúsila zlepšiť a aby som povzbudila svoje priateľky. Nič z toho ma však nezaujíma. Zaujímam sa o oblasť životného štýlu, preto sa venujem vytváraniu obsahu, ktorý patrí do tejto kategórie.
Na začiatku kariéry som si však uvedomila, že mnohé ženy vnímajú obrázky z oblasti životného štýlu ako čosi, o čo by sa mali usilovať. Mnohé z tých obrázkov sú nedosiahnuteľné – je to len ďalšia lož, ktorá sa nám podsúva –, preto je môj cieľ byť úprimná od začiatku. Sľúbila som, že budem autentická a otvorená a za všetky fotky nádherne upravených zákuskov, ktoré sme nafotili, som zdieľala fotku, na ktorej mám tvárovú paralýzu. Keď som šla na nóbl podujatie, ako je odovzdávanie Oscarov, vyvážila som to príspevkom o svojej snahe schudnúť a fotkami, na ktorých vážim o dvadsať kíl viac než teraz. Porozprávala som vám o všetkom: o svojich manželských problémoch, popôrodnej depresii, o tom, ako som žiarlila, bola vystrašená, nahnevaná, cítila sa škaredá, bezcenná, nemilovaná. Vynasnažila som sa bez príkras ukázať, kto som a ako sa to stalo. Najslávnejšie, čo som kedy urobila, predsa bolo, keď som na internet zavesila fotku strií na svojom ochabnutom brušku. A predsa…
Predsa stále dostávam správy. Stále mi píšu ženy z celého sveta a pýtajú sa ma, ako sa mi darí všetko zvládnuť, zatiaľ čo ony bojujú s ťažkosťami. Z tých správ cítim bolesť. V slovách, ktorými opisujú svoje vlastné strasti, počujem hanbu a bolí ma z toho srdce.
Odpisujem im. Každej jednej vravím, aká je krásna a silná. Oslovujem ich hrdinka, odvážna, bojovníčka. Hovorím im, aby sa nevzdávali. Hovoriť také veci úplne neznámym ľuďom sa zdá byť na mieste. Chcem im však povedať viac. Keby sa trápila moja sestra alebo najlepšia kamarátka, povedala by som jej čosi iné. Aj svojmu mladšiemu ja by som chcela povedať niečo iné. Lebo tých, ktorí sú môjmu srdcu najbližší, podporujem a povzbudzujem… Rozhodne však odmietam sledovať, ako sa utápaš v sebaľútosti. Pravdou je, že si silná a odvážna a bojovníčka… hovorím ti to však preto, aby si v sebe tieto vlastnosti objavila ty sama. Chcem ťa schmatnúť za plecia a triasť tebou, kým ti nebudú drkotať zuby. Chcem ti hľadieť do tváre, kým nenaberieš odvahu pozrieť mi do očí a sama nezbadáš odpoveď. Chcem kričať z plných pľúc, kým nepochopíš túto hlbokú pravdu: svoj život máš vo vlastných rukách. Máš len jednu šancu žiť a život ti preteká pomedzi prsty.

Milan Buno, literárny publicista

The post Vzchop sa, dievča! appeared first on PR servis.

Kategórie: Podporujeme

Do hĺbky kvantového sveta

SAV.sk - 13. september 2018
Na jar sa ocitol v spoločnosti špičkových vedcov, ktorých vyhlásili za Vedcov roka SR 2017. RNDr. Daniela Reitznera, PhD. v kategórii Mladý vedecký pracovník. Ocenenie získal za prácu v oblasti kvantových kráčaní a ich využitia pre efektívne kvantové vyhľadávania v grafoch, ako aj v oblasti kvantových meraní a ich nekompatibility. Tento teoretický fyzik má v pracovni za chrbtom tabuľu popísanú výpočtami, z ktorých laik neporozumie ani jednému riadku. Samostatný vedecký pracovník Fyzikálneho ...
Kategórie: Podporujeme

Ústav normálnej a patologickej fyziológie CEM SAV spoluorganizoval tri medzinárodné vedecké podujatia

SAV.sk - 13. september 2018
V septembri 2014 sa konal 7. medzinárodný kongres patofyziológie v marockom Rabate. Za budúcu prezidentku Medzinárodnej spoločnosti patofyziológie pre obdobie 2018 – 2022 zvolili doc. RNDr. Oľgu Pecháňovú, DrSc., dnes generálnu riaditeľku Centra experimentálnej medicíny SAV. Zároveň ju výbor Spoločnosti poveril zorganizovať 8. medzinárodný kongres patofyziológie v roku 2018 v Bratislave. Bolo to významné ocenenie slovenskej fyziológie. Ako sme už na našom "http://www.sav.sk/index.php?lang=sk&doc=services-news&source_no=20&news_no=7777" webe informovali , kongres ...
Kategórie: Podporujeme

V4 ECA Conference

PRservis.sk - 13. september 2018

BRATISLAVA 13. septembra 2018 – Od 1. júla 2018 predsedá Slovenská republika Vyšehradskej skupine (V4). Medzi dôležité ekonomické témy V4 bezpochyby patrí aj štátna podpora exportu. Na základe toho EXIMBANKA SR organizuje konferenciu za účasti najvyšších predstaviteľov Exportno-úverových agentúr (ECA) krajín V4 + Rakúska. Pod názvom „V4 ECA Conference“ sa bude konať 13. septembra 2018 v Hoteli Bôrik v Bratislave.

Prostredie medzinárodného obchodu podlieha v poslednom období dynamickým zmenám a vývoju, ktorým sa každá ECA musí nevyhnutne prispôsobiť, stať sa inovatívnejším či flexibilnejším nástrojom podpory exportu. Spoločným záujmom krajín nášho regiónu je zároveň zabezpečiť,  aby bola konkurencieschopnosť exportérov výsledkom kvality poskytovaných tovarov a služieb a nie dôsledkom výšky poskytnutej štátnej podpory. „Práve „V4 ECA Conference“ je platformou, kde môžeme s partnerskými agentúrami spoločne prispieť k nachádzaniu takýchto riešení a upevneniu pozície ECAs v rámci štátnej podpory exportu a byť zároveň lídrom v procese diskusie o týchto témach na pôde Európskej únie a OECD.“ Ing. Monika Kohútová, MBA

EXIMBANKA SR má vzhľadom na relatívne menší objem, štruktúru a špecifiká slovenského podnikateľského prostredia a trhu v porovnaní so svojimi zahraničnými ECAs limitované možnosti. Napriek tomu máme na Slovensku množstvo podnikateľov so špičkovou a unikátnou produkciou svetovej úrovne. Na realizáciu svojich exportných projektov však často potrebujú podporu v podobe financovania, poistenia alebo záruk.

„EXIMBANKA SR v súčasnosti prechádza transformáciou na modernú ECA schopnú flexibilnejšie reagovať na potreby a dopyt zo strany klientov. Zároveň prispôsobujeme produktové portfólio aj potrebám malých a stredných podnikateľov, ktorý v podmienkach Slovenskej republiky tvoria viac ako 85% štruktúry všetkých podnikateľských subjektov. Len za rok 2017 sme dosiahli podporu slovenského exportu EXIMBANKOU SR až 1,3 mld EUR pri úrovni poistnej a majetkovej angažovanosti takmer 1 mld. EUR.“ Ing. Monika Kohútová, MBA

V4 ECA CONFERENCE sa zúčastnia predstavitelia exportno-úverových agentúr z krajín V4 – Slovenska, Česka, Poľska, Maďarska a hostia z Rakúska. Počas tlačovej konferencie sa uskutoční aj symbolické predanie rotujúceho predsedníctva ďalšej krajine – Českej republike.

ECA – Slovenská republika

EXIMBANKA SR (Exportno – importná banka Slovenskej republiky) už viac ako 20 rokov uľahčuje slovenským exportérom vstup do obchodných vzťahov najmä tam, kde komerčný finančný sektor prejavuje menší záujem prevziať na seba komerčné a politické riziká. Počas svojej existencie podporila EXIMBANKA SR slovenský export do viac než 95 krajín sveta v celkovej výške viac ako 42 mld. EUR. V súčasnosti pomáhame exportérom, bez ohľadu na rozsah ich podnikania resp. veľkosť obratu, zvýšiť ich konkurencieschopnosť na medzinárodných trhoch. Portfólio aktivít EXIMBANKY SR zahŕňa okrem financovania exportu a poistného krytia širokej škály rizík spojených s exportom aj vytváranie podmienok pre slovenský export doma i v krajinách do ktorých slovenský export smeruje. EXIMBANKA SR sa pri podpore životaschopných projektov slovenských podnikateľov správa zodpovedne, rešpektujúc všetky relevantné vnútroštátne aj medzinárodné záväzky vyplývajúce z pravidiel pre reguláciu štátnej podpory exportu.

ECA – Česká republika

V podmienkach Českej republiky plnia funkciu exportno – úverovej agentúry Exportní garanční a pojišťovací společnost (EGAP), ktorá je zameraná na poisťovanie politických a komerčných rizík súvisiacich s exportom tovarov a služieb a tiež Česká exportní banka (ČEB), ktorá je zameraná na financovanie českého exportu do rizikovejších teritórií. Po rozdelení Československa v roku 1992 vznikla rozdelením EGAP aj slovenská inštitúcia – Spoločnosť pre poistenie exportu SPE, ktorej právnym nástupcom je práve EXIMBANKA SR, preto nebolo prekvapením, keď pri 20 výročí založenia EXIMBANKY SR bol ako najlepšie spolupracujúca ECA vyhodnotený práve český EGAP. Od roku 2002 má EXIMBANKA SR podpísanú spoločnosťou EGAP aj zmluvu o zaistení, ktorá umožňuje exportérom spoločne prenikať na teritóriá tretích krajín. Jedným z výsledkov dlhodobo nadštandardnej spolupráce s českými partnermi je aj projekt výstavby infraštruktúry a dodávka dopravnej techniky pre medzinárodné letisko v Baku, v Azerbajdžane, ktorý bol renomovaným časopisom Global Trade Review ocenený ako Najlepší obchod roka 2010.

ECA – Maďarsko

Partnermi EXIMBANKY SR v Maďarsku sú Maďarská exportno – úverová agentúra (MEHIB)maďarská Exportná banka, ktoré realizujú svoje aktivity v rámci uceleného rámca korporátnej štruktúry pod spoločnou značkou EXIM HU. Obe inštitúcie boli založené v roku 1994 a sú v stopercentnom vlastníctve štátu. Za účelom zdieľania rizika pri spoločných projektoch slovenských a maďarských exportérov na trhoch tretích krajín podpísala v roku 2015 EXIMBANKA SR so spoločnosťou MEHIB zaisťovateľskú zmluvu. EXIMBANKA SR spolupracuje so svojimi maďarskými partnermi, rovnako ako s partnermi s ďalších krajín, aj na pôde multilaterálnych organizácii v rámci platforiem ako EÚ, OECD, Bernská únia poisťovateľov úverov a investícii a pod.

ECA – Poľsko

Od roku 2010 EXIMBANKA SR formálne spolupracuje s poľskou exportno úverovou agentúrou Korporacja Ubezpieczeń Kdredytów Eksportowych (KUKE), s ktorou má navyše od roku 2015 podpísanú aj zmluvu o zaistení pri spoločných projektoch v tretích krajinách. V  roku 2017 upísala poistné riziko na úrovni 44,6 mil. EUR (192 mil. PLN) a na na poistnom získala rekordných 10,2 mil. EUR (45 mil. PLN). Nie len vďaka naozaj impozantným výsledkom je KUKE pre EXIMBANKU SR dlhodobo spoľahlivým a váženým partnerom a veríme, že naša spolupráca sa bude aj do budúcnosti intenzifikovať.

ECA – Rakúsko

Rakúska Oesterreichische Kontrollbank (OeKB) je dlhoročným významným partnerom EXIMBANKY SR, pričom prvé bilaterálne vzťahy boli formalizované podpisom memoranda o technickej spolupráci z roku 1999, ktorého hlavným cieľom bola postupné zosúladenie slovenského rámca štátnej podpory exportu k európskym štandardom v súvislosti so vstupom Slovenska do EÚ. V roku 2012 bola medzi oboma inštitúciami tiež podpísaná dohoda o zaisťovaní/ zaistení. Výsledkom nadštandardnej vzájomnej spolupráce OeKB a EXIMBANKY SR je aj nový produkt EXIMBANKY SR, tzv. zvýhodnené úvery, ktoré umožňujú slovenským exportérom realizovať export do rozvojových krajín s nízkym príjmom za zvýhodnených podmienok so štátnou podporou.

Zobraziť fotogalériu k článku:
V4 ECA Conference

The post V4 ECA Conference appeared first on PR servis.

Kategórie: Podporujeme

Extrapolácie 2018

SAV.sk - 13. september 2018
Ústav informatiky SAV pripravuje na 19. septembra 2018 v aule SAV na Patrónke slávnostné kolokvium - Minulosť, súčasnosť a budúcnosť IT na Slovensku pri príležitosti 90-tych narodenín akademika Ivana Plandera v rámci celoslovenského podujatia Extrapolácie 2018. Na slávnostnbom kolokviu odznejú vedecké prednášky doc. Ing.Ladislava Hluchého, CSc., RNDr. Vladimíra Britaňáka, DrSc., prof. Štefana Lubyho, DrSc., Ing. Michala Štepanovského, PhD. a prof. Ing. Ivana Plandera, DrSc.   Prof. Ing. Ivan Plander, DrSc. je ...
Kategórie: Podporujeme

OZNAM PD NOVÁ ĽUBOVŇA

StaraLubovna.sk - 13. september 2018
Kategórie: Samospráva

Rozprávkové Hravé m(i)esto na Dobrom trhu

PRservis.sk - 13. september 2018

BRATISLAVA 13. septembra 2018 – Už túto sobotu – 15.9. sa na Panenskej ulici uskutoční obľúbené podujatie Dobrý trh, ktorý organizuje o. z. Punkt. Bratislavské kultúrne a informačné stredisko (BKIS) pripravilo pre deti a ich rodičov detskú zónu plnú prekvapení s názvom Hravé m(i)esto.

„Pri príležitosti 15. výročia BKIS sme vytvorili projekt Hravé m(i)esto a prvýkrát sme ho vyskúšali na Mickiewiczovej ulici v rámci podujatia WhatCity. Išlo o pilotný projekt určený rodinám s deťmi, akási detská zóna, kde boli pripravené divadielka, klauni, cirkusanti. Po veľkom úspechu sme projekt zaradili aj do Kultúrneho leta a stal sa najnavštevovanejšou zónou v rámci podujatia Rozlúčka s letom na Štúrovej ulici,“ prezradil riaditeľ BKIS Vladimír Grežo. V rámci Hravého m(i)esta na Dobrom trhu vystúpi v časoch od 11.00 – 13.00 a 16.00 – 17.00 akrobatické a cirkusové zoskupenie Cirkus Kus. Do sveta šašovín sa prenesieme o 14.00, kde sa predstaví divadlo Dunajka so svojim divadelným predstavením Kockohrad.

Rozprávkový dvor

BKIS pre návštevníkov Dobrého trhu pripravilo aj projekt Rozprávkový dvor, ktorý bol súčasťou cyklu Rozprávky pri Dóme (festival Kultúrne leto a Hradné slávnosti Bratislava). Záhrada Evanjelického kostola sa počas Dobrého trhu zmení na čarovnú krajinu, ktorou budú deti prechádzať prostredníctvom stanovíšť. Rozprávkové skákačky, „objímací“ strom, obrí slimák, ale aj plávajúce rybky v záhrade graficky vytvoril známy slovenský výtvarník Fero Lipták.

Viac informácií nájdete na  www.bkis.sk a na www.facebook.com/VaseBKIS

The post Rozprávkové Hravé m(i)esto na Dobrom trhu appeared first on PR servis.

Kategórie: Podporujeme

Pár slov po...

SAV.sk - 13. september 2018
V utorok, 11. septembra, po našom masívnom proteste pred Národnou radou SR prebehla v pléne parlamentu dramatická rozprava, ktorú sledovali aj predstavitelia SAV. V tejto rozprave všetci rečníci skonštatovali, že situácia s transformáciou Slovenskej akadémie vied sa veľmi skomplikovala. Bývalá ministerka spravodlivosti a súčasná poslankyňa za stranu Most-Híd Lucia Žitňanská dôrazne upozornila, že schválenie novely o SAV povedie k právnemu chaosu. Skonštatovala, že kvôli právnej istote a kvôli tomu, aby sa SAV mohla transformovať pri zachovaní ...
Kategórie: Podporujeme

Pozvánka na futbalový zápas

Jakubany.sk - 13. september 2018
Telovýchovná jednota Sokol Jakubany pozýva všetkých športových priaznivcov na futbalový zápas 4. kola VI. ligy, v ktorom naše „A“ mužstvo privíta na domácom trávniku v tradičnom derby súpera z Novej Ľubovne. Zápas sa uskutoční dňa 16.09.2018 (t.j. nedeľa) o 15:30 hod. na futbalovom ihrisku v Jakubanoch.
Kategórie: Samospráva

Pozvánka na futbalový zápas

Jakubany.sk - 13. september 2018
Telovýchovná jednota Sokol Jakubany pozýva všetkých športových priaznivcov na futbalový zápas 4. kola VI. ligy, v ktorom naše „A“ mužstvo privíta na domácom trávniku v tradičnom derby súpera z Novej Ľubovne. Zápas sa uskutoční dňa 16.09.2018 (t.j. nedeľa) o 15:30 hod. na futbalovom ihrisku v Jakubanoch.
Kategórie: Samospráva

Jedinečné ocenenie energeticky efektívnych projektov je tu opäť. Už ste sa prihlásili?

PRservis.sk - 12. september 2018

BRATISLAVA 12. septembra 2018 – Súťaž EFEKTIA po druhýkrát ocení tie najlepšie projekty energetickej efektívnosti. Buďte pri tom.

Efektívne využívanie energií je už dlhodobo jednou z hlavných tém Európskej únie, no čoraz viac sa o nej hovorí aj v našich končinách. A to opodstatnene. Narábanie s energiami nie je len o šetrení nákladov, ale priamo ovplyvňuje aj konkurencieschopnosť súkromných firiem a verejných zariadení. Nehovoriac o zvyšovaní kvality životnej úrovne a prispievaniu k ochrane životného prostredia.  Súťaž EFEKTIA vznikla preto, aby mohla zvyšovať povedomie o progresívnych mestách, obciach, organizáciách a spoločnostiach, ktoré prispievajú k efektívnemu využívaniu energií uskutočňovaním svojich projektov. Zúčastnené a víťazné projekty majú jedinečnú možnosť vyniknúť ako pozitívne a nasledovaniahodné príklady pre mnohých ďalších. Najlepšie projekty získajú certifikát, ktorý potvrdí, že prihlasovatelia svoju činnosť vykonávajú zodpovedne, znižujú náklady na energie a prispievajú tým ku skvalitňovaniu životného prostredia.

Do minulého ročníka súťaže sa prihlásilo 45 projektov, ktorých zlepšenie energetickej efektívnosti prinieslo ročne úsporu takmer 900 tisíc eur. „V roku 2017 získal hlavnú cenu v ocenení EFEKTIA, projekt obnovy Psychiatrickej liečebne Samuela Bluma v Plešivci, ktorá momentálne hospodári bez dlhov a s kladným hospodárskym výsledkom. Modernizáciou zariadení sa totiž značne zlepšila aj estetická a ekologická situácia celého priestoru. Stabilizácia energetického hospodárstva významne prispela k zefektívneniu ekonomiky psychiatrickej liečebne v situácii, keď zdravotníctvo zápasí s nedostatkom financií. Projekt tak predstavuje ideálny príklad prínosu GES – garantovanej energetickej služby, a to nielen pre prevádzkovateľa, ale aj celú spoločnosť,“ uvádza Marcel Lauko, predseda Správnej rady APES-SK.

EFEKTIA 2018 dostala podtitul Voľnejšie ruky pre verejný sektor, ktorý napovedá a zároveň vysvetľuje nedávne priaznivé zmeny v pravidlách financovania obnovy budov a zariadení verejného sektora. Po novom totiž investície do znižovania spotreby energie realizované cez garantované energetické služby už nebudú verejný sektor zadlžovať.

V druhom ročníku EFEKTIA 2018 sú vyhlásené kategórie Najlepší projekt energetickej efektívnosti vo verejnom sektore a najlepší projekt energetickej efektívnosti v súkromnom sektore. V každej kategórii môže porota udeliť špeciálne ocenenie za inovatívnosť či garantovanú úsporu energie.

Máte za sebou úspešný projekt v oblasti energetickej efektívnosti? Neváhajte a prihláste svoj projekt do 30.9.2018, vyhlásenie víťazov sa uskutoční na slávnostnom galavečere.

O ocenenie EFEKTIA 2018 sa môžu uchádzať podnikateľské subjekty, štátne a verejné inštitúcie, obce a mestá so sídlom na území Slovenskej republiky, ktoré v období od mája 2015 do mája 2018  zrealizovali projekt zameraný na energetickú efektívnosť a neboli prihlásené do súťaže v predchádzajúcom ročníku. Generálnym partnerom projektu EFEKTIA sú Slovenské elektrárne. Všetky informácie a prihlasovanie nájdete na stránke APES.

The post Jedinečné ocenenie energeticky efektívnych projektov je tu opäť. Už ste sa prihlásili? appeared first on PR servis.

Kategórie: Podporujeme

Tip: Športové bundy - 9.99

Zlacnene.sk - 12. september 2018
Kategórie: Podporujeme

Stránky