Investičné akcie sú finančne kryté Mestom Humenné.

Oznamujeme vám, že z dôvodu rekonštrukcie zdravotného strediska je dočasne presťahovaná gynekologická ambulancia MUDr. Ľudovít Kováč a to na novej poliklinike v Novom Meste nad Váhom.

Stánky a predajné zariadenia na Námestí slobody, časť Gorkého ulice a Mierová ulica.

28.7.2022 - "A kedy bude dieťatko?" Toto je asi najneobľúbenejšia otázka z okolia mladému páru, najmä, ak odpoveďou na ňu je, že "zatiaľ sa nedarí". Prirodzená radostná túžba sa po mesiacoch mení na frustráciu, stres z počítania plodných dní a výčitky, kto za to môže. Kým žena musí absolvovať množstvo náročných vyšetrení plodnosti, mužom stačí zvyčajne len jedno jednoduché, a to vyšetrenie spermiogramu. Aká je plodnosť mužov, ako prebieha vyšetrenie a či existuje aj cielená liečba zodpovie urológ, MUDr. Roman Sokol, PhD., MPH.

Je to 50 na 50

Časy, kedy bolo presvedčiť muža na vyšetrenie spermií takmer nemožné, sú našťastie preč. Vďaka dobrej edukácii spoločnosti pristupujú už aj samotní muži k zisťovaniu príčin neplodnosti zodpovedne a do urologickej ambulancie zavítajú pomerne často. "Súčasná smernica európskej urologickej spoločnosti konštatuje, že za 50% primárnych neplodností môže žena a za 50% muž. My zároveň zo skúseností tvrdíme, že niekedy stačí malý ženský faktor a malý mužský faktor neplodnosti, ktoré sa znásobia a stáva sa z toho partnerský problém”, vysvetľuje ako je to aktuálne s neplodnosťou párov urológ MUDr. Roman Sokol, PhD., MPH.

Najprv muž, potom žena

Vyšetrenie mužského spermiogramu by malo byť prvým krokom v zisťovaní neplodnosti páru, pretože ženy musia podstúpiť omnoho náročnejšie vyšetrenia, vyžadujúce si napríklad aj celkovú anestézu. "Zvyčajne sa vyšetrenie spermiogramu dopĺňa o sonografické vyšetrenie miešku, močového mechúra a prostaty, veľmi dôležité je aj vyšetrenie hormonálneho profilu, v prípade že máme podozrenie na hormonálny problém”, dodáva urológ. Pre vyšetrenie spermií využívajú počítačovú analýzu, ktorá im dá presný výsledok spermiogramu bez odchýlok, pričom dokážu zistiť viacero významných parametrov: "Vyšetrujeme kyslosť, zásaditosť, objem ejaklátu, dobu skvapalnenia, počet spermií, morfológiu spermií. Ak sú spermie patologické, či už na hlavičke, alebo v oblasti bičíka, tak pomocou počítačovej analýzy to vieme presne zanalyzovať a do budúcna porovnať.

Práve vďaka tomu máme skvelý report pre pacienta, ktorému vieme povedať, aký má počet spermií, koľko z nich je dobre hybných alebo s progresívnou hybnosťou, prípadne, aké je tam percento patologických spermií, čo nás vie nasmerovať ku konkrétnemu problému”, vymenúva výhody moderného spermiogramu MUDr. Roman Sokol, PhD., MPH. V rámci spermiogramu je možné vyšetriť ejakulát aj na oxidačný stres spermií, ktorý je tiež jednou z príčin zníženej plodnosti mužov.

Lieky neexistujú

"V súčasnosti neexistujú lieky, ktoré by liečili primárnu alebo sekundárnu infertilitu, dá sa to iba v prípade, pokiaľ je prítomná nejaká infekcia, alebo nedostatok testosterónu, ale takýchto príčin je veľmi málo”, približuje MUDr. Roman Sokol, PhD., MPH. Na plodnosť pozitívne vplýva vyhýbať sa stresu, v prípade nadváhy zredukovať hmotnosť, zdravý pohyb, vyvarovať sa extrémne teplému prostrediu. Veľmi nápomocné sú voľnopredajné výživové doplnky, ktoré obsahujú vitamíny, aminokyseliny a stopové látky zacielené na plodnosť.

Prispeje aj poisťovňa

Zdravotná poisťovňa Union prispieva svojim poistencom sumou 100 eur na komplexné vyšetrenie spermiogramu, ktoré zahŕňa vyšetrenie protilátok proti spermiám v ejakuláte, test integrity DNA spermií, test oxidačného stresu spermií, vital test na odlíšenie mŕtvych a živých nepohyblivých spermií, či trial wash test, teda oddelenie spermií od seminálnej plazmy. Podmienkou na poskytnutie príspevku je:

Ak základný spermiogram nespĺňa parametre normy
V osobnej anamnéze sú prítomné zápalové ochorenia, chronické infekcie, varikokéla, hormonálne problémy
Ak je výkon indikovaný lekárom s odbornosťou v špecializovanom odbore urológia, andrológia alebo reprodukčná medicína v súvislosti s výkonom asistovanej reprodukcie hradeným zdravotnou poisťovňou

Informačný servis

28.7.2022 - Vytúženú dovolenku a prijemné letné dni plné slnka každý z nás trávi inak. Niektorí siahnu po oddychu na pláži s drinkom v ruke a iným zase učarujú letné festivaly plné hudby, energie, života. Ako každé leto aj tento rok máte možnosť zabaviť sa na najznámejších slovenských či európskych festivaloch. Ak ste už rozhodnutí a chystáte sa stráviť niektorý z víkendov týmto živelným spôsobom, určite sa zamýšľate nad outfitom, ktorý zvoliť na takéto podujatie. Na festivaloch máte možnosť experimentovať, vytiahnuť kúsky, ktoré za bežných okolností nenosíte, či ohúriť extravagantným líčením. Poradíme vám, ako si vyskladať perfektný look, s ktorým vyniknete v žiari reflektorov a v dave budete neprehliadnuteľná.

Výrazné farby či crop topy

Atmosféra festivalov je často magická s množstvom farieb na pódiu, ale aj mimo neho. Do svojho outfitu zakomponujte žiarivé farby ako oranžová, ružová, žltá či zelená. Počas horúcich letných dní môžete zvoliť obľúbené crop topy, ktoré sú na takúto príležitosť voľbou číslo jeden. Siahnuť môžete aj po braletkách alebo bodyčkách a skombinovať ich so širokými nohavicami s vysokým pásom či šortkami. Váš výsledný look bude pôsobiť sexy, ale zároveň nie vulgárne.

V novej letnej kolekcii značky F&F nájdete množstvo zaujímavých kúskov, s ktorými si vytvoríte štýlový festivalový outfit.

Nezvyčajné vzory a detaily zaujmú na prvý pohľad

Zaujimite a zažiarte s topmi alebo šatami v pútavom vyhotovení. Či už zvolíte kvetinový dizajn, zaujímavý strih, alebo ľahký bavlnený model s odhaleným chrbtom či s veľkou mašľou, nespravíte chybu. Pásiky sú nestarnúcou klasikou, ktorá je aj dnes veľmi obľúbená. Vo svojom outfite ich môžete využiť aj vo forme overalu, ktorý doplníte vhodnými doplnkami, a ste pripravená vyraziť.

Základom je pohodlná obuv

Počas víkendu plného zábavy dostanú najviac zabrať vaše nohy, a preto by ste mali dbať na výber správnej obuvi. Ak si chcete festival užiť a nie pretrpieť, opätky nechajte doma. Letné sandále či šľapky odľahčia vaše nohy za pekného počasia. Jasnou voľbou sú určite tenisky, ktoré by mali byť pohodlné a mali by vydržať aj vaše tanečné kreácie počas koncertov. Vhodnou kombináciou obuvi s ostatnými kúskami oblečenia dosiahnete dokonalý festivalový outfit od hlavy až po päty.

Na ktoré doplnky by ste nemali v žiadnom prípade zabudnúť?

Doplnky dokážu váš výsledný look rozjasniť, no častokrát spĺňajú aj praktické funkcie a nielen estetické. Počas horúcich letných dní, keď sa festivaly konajú, nezabudnite na pokrývky hlavy, klobúky či šiltovky. S ich použitím sa vopred vyhnete nepríjemnostiach ako úpal či bolesti hlavy a môžete si tak naďalej užívať bezstarostnú zábavu. Popustite uzdu fantázie a vyberte si klobúky, v ktorých vyniknete.

Informačný servis

Autorská rozprávka Čáry máry alebo Záhada strateného prútika.

Projekt „Obnovme spoločne rekreačnú oblasť Hubková“ podporila Nadácia COOP Jednota.

Projekt „Obnovme spoločne rekreačnú oblasť Hubková“ podporila Nadácia COOP Jednota.

Stánky a predajné zariadenia na Námestí slobody, časť Gorkého ulice a Mierová ulica.

Projekt „Obnovme spoločne rekreačnú oblasť Hubková“ podporila Nadácia COOP Jednota.

Druhý koncert v česko – kanadskom obsadení.

Druhý koncert v česko – kanadskom obsadení.

28.7.2022 - Príčina spomalenej digitalizácie vo firmách na Slovensku spočíva aj vo vynechaní či v podcenení dôležitej fázy procesu – zapojenia zamestnancov na všetkých úrovniach organizácie. Hoci sa digitálna transformácia organizácie opiera o technológie a automatizáciu, pre jej úspech však hrá kľúčovú úlohu zvládnutie ľudského faktora takejto zmeny.

"Mnohé firmy nielen zo súkromnej sféry, ale i z verejnej správy si často nakúpia nové aj drahé digitálne nástroje na zefektívnenie prevádzky, ale podcenia dôležitý krok – nepripravia zamestnancov. Na úspešné zvládnutie zmien, ktoré do firiem prináša digitálna transformácia, je však potrebné, aby tieto zmeny pochopili a prijali všetci zamestnanci a naučili sa pracovať vďaka technológiám inak," upozorňuje odborník na digitalizáciu Miroslav Hlohovský, CEO spoločnosti OMNICOM z Bratislavy, ktorá sa digitalizácii domácich i zahraničných firiem venuje už viac ako 10 rokov.

Podľa neho významnú časť digitálnej transformácie – prípravu zamestnancov vynechá alebo odloží na neurčito asi polovica firiem, ktoré začnú s digitalizáciou. Firmy zvládnutie ľudského faktora takýchto zmien buď podcenia a nemajú naň už rozpočet, alebo sa spoliehajú na flexibilitu ľudí – že sa naučia nové softvéry používať sami "za pochodu".

"Tento spôsob nakoniec vždy zlyhá a zamestnanci zotrvajú v používaní starých prevádzkových postupov, ktoré boli neefektívne a tým aj drahé. Kruh modernizácie tak tieto firmy nikdy neuzavrú. Firmy či organizácie prichádzajú mesačne o tisíce eur hneď dvakrát – pre slabé využívanie zakúpeného softvéru a sekundárne strácajú peniaze vo vysokých nákladoch pre zastarané prevádzkové postupy," dopĺňa konzultant Pavol Holbík z OMNICOMU. Práve digitalizácia dokáže firme ušetriť často až 30 % nákladov na prevádzku.

Zmena prístupu, správania a kultúry organizácie by mala byť popri používaní nových technológií súčasťou každej digitalizácie. Spoločnosť OMNICOM pomohla s digitalizáciou IT služieb tento rok aj slovenskej energetickej spoločnosti MH Teplárenský holding, a. s. (MHTH) v Bratislave s využitím softvérovej platformy 4me.

"Hlavnou výzvou bola zmena kultúry – aby IT zamestnanci, ako aj koncoví používatelia prijali zmenu fungovania a začali používať nový systém, a tým využili benefit z digitalizácie interných IT procesov. Je to o zmene myslenia. To je najtvrdší oriešok. Ale funguje to," potvrdzuje Karína Rybárová, Head of IT Governance & IT Process Manager v spoločnosti MHTH.

Čo je digitálna transformácia? Digitálna transformácia neznamená, že procesy, ktoré doteraz boli na papieri, sa presunuli do počítača či smartfónu. Digitálna transformácia prostredníctvom využitia moderných technológií pomáha firmám robiť veci inak, pracovať efektívnejšie, rýchlejšie a otvára nové biznisové možnosti. V mnohých prípadoch softvér napríklad sám poradí najlepší časový harmonogram denných činností, čo je výhodou najmä pri opakujúcich sa rutinných činnostiach najmä vo výrobe či v správe budov. Digitalizácia dokáže firme usporiť často až 30 % nákladov na prevádzku. Podľa rôznych štúdií by mala firma investovať ročne do transformácie biznisu okolo 4 – 10 % z obratu v závislosti od odvetvia.

Informačný servis